ब्रांडों की सौजन्य जब आपके पास ... हो तेलीय त्वचा , उस भयानक-अभी-अपरिहार्य चमक को आपके चेहरे पर हावी होने से रोकना व्यावहारिक रूप से एक पक्ष की हलचल है। ब्लोटिंग पेपर और सेटिंग पाउडर जैसे त्वरित सुधार चुटकी में बहुत अच्छे हैं, लेकिन अगर आप वास्तव में ग्रीस को कम करना चाहते हैं, तो ए टोनर —एक के अलावा महान सफाई करने वाला तथा हल्का मॉइस्चराइजर - सहायक हो सकता है।
सैन डिएगो स्थित बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ का कहना है कि टोनर्स को खराब रैप मिलता था क्योंकि पिछली पीढ़ियों ने त्वचा को अल्कोहल युक्त अवयवों से छीन लिया था। मेलानी पाम, एम.डी. इसने त्वचा की बाधा से समझौता किया, जिससे जलन हुई, शुष्कता , ब्रेकआउट्स , और भी अधिक तेल। लेकिन इन दिनों, टोनर आपकी त्वचा को वापस देने पर ध्यान केंद्रित करते हैं, खासकर यदि आप तैलीय या मुहांसों से ग्रस्त हैं। डॉ पाम कहते हैं, आधुनिक टोनर आमतौर पर स्वस्थ त्वचा के कारोबार का समर्थन करते हैं और टोनिंग के बाद लागू अन्य सक्रिय अवयवों को प्राप्त करने के लिए त्वचा तैयार करते हैं।
तैलीय त्वचा के लिए सबसे अच्छा टोनर कैसे चुनें
मुख्य सामग्री की तलाश करें: बीटा-हाइड्रॉक्सी एसिड (बीएचए), अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड (एएचए), या पॉली हाइड्रॉक्सी एसिड (पीएचए)-जैसे सैलिसिलिक, ग्लाइकोलिक, या लैक्टिक एसिड की तलाश करें- कम सांद्रता में, क्योंकि वे त्वचा को एक्सफोलिएट करते हैं, आपके छिद्रों को साफ करते हैं, और न्यू जर्सी स्थित बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ कहते हैं, सेबम उत्पादन कम करें ज़ैन हुसैन, एम.डी.
गंधक इसमें विरोधी भड़काऊ और तेल-विनियमन गुण भी होते हैं। डॉ पाम कहते हैं, यह तेल और मुँहासा प्रवण त्वचा दोनों प्रकारों में सहायक है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके द्वारा चुना गया टोनर बहुत अधिक सूखने वाला नहीं है, सुनिश्चित करें कि, इन तेल-सेनानियों के अलावा, इसमें सुखदायक तत्व शामिल हैं जैसे मुसब्बर वेरा, नियासिनमाइड, और एंटीऑक्सिडेंट।
कठोर ऐड-इन्स से दूर रहें: ऐसे टोनर से बचें जिसमें अल्कोहल या अन्य एस्ट्रिंजेंट की मात्रा अधिक हो, क्योंकि इससे सूखापन होगा और अधिक तेल उत्पादन को ट्रिगर करेगा। कोई भी टोनर जो अल्कोहल की उच्च सांद्रता जैसी सामग्री का विज्ञापन करता है या विच हैज़ल डॉ हुसैन कहते हैं, या कसैले और एक्सफ़ोलीएटिंग गुणों को अधिक महिमामंडित करने से बचना चाहिए। सिंथेटिक सुगंध के लिए डिट्टो, वह कहते हैं, जो जलन और ब्रेकआउट का कारण बन सकता है। अंगूठे का एक अच्छा नियम: उन उत्पादों को छोड़ दें जो आपकी त्वचा को बहुत तंग महसूस करते हैं, डॉ पाम कहते हैं।
त्वचा की अन्य समस्याओं पर ध्यान दें: यदि आपके पास तैलीय त्वचा के साथ संयोजन में मुँहासे हैं, तो आप एक अति-एक्सफ़ोलीएटिंग टोनर का उपयोग नहीं करना चाहते हैं जो त्वचा को शुष्क कर देगा और तेल उत्पादन में वृद्धि करेगा, डॉ हुसैन कहते हैं, जो केवल अधिक ब्रेकआउट को बढ़ावा देगा। और अगर आपकी तैलीय त्वचा है लेकिन इससे भी पीड़ित हैं rosacea , आप निश्चित रूप से विच हेज़ल से बचना चाहते हैं और ग्लाइकोलिक एसिड या बेंज़ॉयल पेरोक्साइड का अत्यधिक उपयोग नहीं करना चाहते हैं, क्योंकि वे भड़क सकते हैं।
परीक्षण और त्रुटि आवश्यक हो सकती है: केवल लेबल या सामग्री को देखकर, आपकी त्वचा के लिए सबसे अच्छा टोनर वास्तव में जानना असंभव होगा, कहते हैं रिचर्ड बॉटिग्लियोन, एम.डी. , बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और एरिज़ोना में एलायंस डर्मेटोलॉजी और मोहस के संस्थापक। पैकेजिंग आपको कोई संकेत नहीं देगी कि यह कितना मजबूत है।
अंततः, केवल उत्पाद की कोशिश करने से आपको सबसे अच्छा विचार मिलेगा कि आपके लिए क्या काम करता है और क्या नहीं - लेकिन कहां से शुरू करें? नीचे, त्वचा विशेषज्ञ उन टोनर को साझा करते हैं जो वे तैलीय त्वचा के लिए सुझाते हैं, प्रत्येक मूल्य बिंदु के लिए पसंद के साथ:
इस टोनर में शामिल हैं ग्लाइकोलिक एसिड , एक आह कि अतिरिक्त चर्बी को हटाता है, मृत त्वचा कोशिकाओं को पैकिन भेजता है, और त्वचा को चिकना महसूस कराता है . इसमें एलोवेरा भी होता है जो हाइड्रेट और शांत करता है, जबकि जिनसेंग एक चमकदार प्रभाव देता है। यहां चमक शब्द से डरो मत: आपका रंग अधिक नीरस होने के बजाय तरोताजा दिखेगा।
सबसे अच्छा मूल्य वॉल-मार्ट $ 7.99 अभी खरीदेंAcneFree की विच हेज़ल मैटिफाइंग टोनर सामग्री का एक बड़ा संयोजन होता है , कहते हैं हैडली किंग, एम.डी. कॉर्नेल विश्वविद्यालय के वेइल मेडिकल कॉलेज में त्वचाविज्ञान के नैदानिक प्रशिक्षक। विच हेज़ल अस्थायी रूप से छिद्रों को सिकोड़ता है, ग्लाइकोलिक और लैक्टिक एसिड धीरे से छूट जाते हैं और अतिरिक्त तेल, एलोवेरा और ग्लिसरीन हाइड्रेट को हटाते हैं और शांत करते हैं, और कैमोमाइल सूजन को शांत करता है।
गुणगान से भरी समीक्षाएं सेफोरा .70 अभी खरीदेंऑर्डिनरी का ग्लाइकोलिक एसिड टोनिंग सॉल्यूशन अल्कोहल-, पैराबेन- और सुगंध मुक्त है। यह जिनसेंग और एलोवेरा जैसे सुखदायक तत्व होते हैं त्वचा को शांत करने में मदद करने के लिए ग्लाइकोलिक एसिड प्रभावी होता है, डॉ हुसैन कहते हैं। (यदि आपकी त्वचा संवेदनशील होने के साथ-साथ तैलीय भी है, तो वह पहले इस उत्पाद का पैच परीक्षण करने की सलाह देते हैं।)
वीरांगना $ 10.95 अभी खरीदेंअल्कोहल-मुक्त टोनर की यह पंक्ति प्रकृति से प्राप्त उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री का उपयोग करता है , 100% क्रूरता-मुक्त हैं, और किसी भी पशु सामग्री (मोम के अपवाद के साथ) का उपयोग नहीं करते हैं। वे अपना खुद का ऑर्गेनिक विच हेज़ल उगाते हैं, एक प्राकृतिक एस्ट्रिंजेंट जो ब्रांड के टोनर में मुख्य घटक है, जो कई किस्मों में आता है, जिसमें गुलाब की पंखुड़ी, नारियल पानी, लैवेंडर और ककड़ी शामिल हैं, डॉ। किंग कहते हैं।
वीरांगना $ 10.51.27 (31% छूट) अभी खरीदेंयह सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त हो सकता है, लेकिन न्यूट्रोजेना का पोर रिफाइनिंग टोनर तैलीय त्वचा वालों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है। यह इसमें अल्फा- और बीटा-हाइड्रॉक्सी एसिड दोनों होते हैं , जो तेल के साथ मदद करता है और त्वचा को धीरे से एक्सफोलिएट करता है, सुजैन फ्राइडलर, एम.डी., बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ कहते हैं उन्नत त्वचाविज्ञान पीसी न्यूयॉर्क में।
मेसी के $ 36.00 अभी खरीदेंयदि आपकी त्वचा तैलीय होने के कारण संवेदनशील है, तो हेर्ला का यह टोनर वहीं है जहां यह है। 100% शुद्ध दमिश्क गुलाब जल के साथ, यह एक बहुत ही हाइड्रेटिंग और सुखदायक सूत्रीकरण है, तेल या अन्य कॉमेडोजेनिक अवयवों के बिना तैलीय त्वचा को बढ़ाने के लिए , डॉ किंग कहते हैं।
वीरांगना $ 14.99.00 (40% छूट) अभी खरीदेंअल्कोहल- और सुगंध-मुक्त होने के अलावा, इस टोनर में तैलीय त्वचा से निपटने के लिए केवल तीन तत्व होते हैं, और है स्पेक्ट्रम के संवेदनशील छोर पर उन लोगों के लिए उपयुक्त . यह एक बहुत ही बहुमुखी टोनर है क्योंकि आप तेल को सोखने और त्वचा को मैटिफाई करने के लिए इसे अपने चेहरे पर स्प्रे कर सकते हैं, लेकिन आप इसे पूरे दिन अपने मेकअप को छूने के लिए स्प्रे भी कर सकते हैं क्योंकि सामग्री (पानी, नमक और जस्ता) सल्फेट) जलन पैदा नहीं करेगा, डॉ हुसैन कहते हैं।
सेफोरा $ 29.00 अभी खरीदेंNS सैलिसिलिक, लैक्टिक और ग्लाइकोलिक एसिड के तारकीय ट्राइफेक्टा इस टोनर में मुँहासा प्रवण त्वचा के लिए एक सपना है। इसके अलावा, इसमें छिद्रों को कसने में मदद करने के लिए विच हेज़ल भी शामिल है, साथ ही साथ वानस्पतिक तेल - जैसे कि ग्रीन टी, नीलगिरी, शैवाल, और आयरिश मॉस - जलयोजन और एंटीऑक्सिडेंट के फटने के लिए।
डर्मस्टोर .00 अभी खरीदेंतेल उत्पादन को कम करने में मदद करने के लिए इस टोनर में ग्लाइकोलिक और सैलिसिलिक एसिड होते हैं, जबकि एक साथ त्वचा को साफ करना और मुंहासों से लड़ने में मदद करना। डॉ हुसैन कहते हैं, यह सुखदायक घटक नीलगिरी है, जो त्वचा को शांत करता है। यह सुगंध- और पैराबेन-मुक्त भी है, लेकिन इसमें अल्कोहल होता है।
चमकदार $ 24.00 अभी खरीदेंग्लोसियर के इस संयोजन टोनर में तीन एसिड समूह होते हैं जो तैलीय त्वचा (अल्फा-हाइड्रॉक्सी, बीटा-हाइड्रॉक्सी और पॉलीहाइड्रॉक्सी एसिड) के लिए बहुत अच्छे होते हैं। यह मृत त्वचा कोशिकाओं को दूर करता है और मदद करता है बढ़े हुए छिद्रों, लालिमा और दोषों की उपस्थिति में सुधार।
नॉर्डस्ट्रॉम .00 अभी खरीदेंला मेर का टोनर फॉर्मूला शैवाल के अतिरिक्त तत्वों से भरा हुआ है जो अतिरिक्त तेल को कम करता है और त्वचा को पुनर्संतुलित करता है। यह मेरे कुछ रोगियों का पसंदीदा पंथ है, डॉ पाम कहते हैं।
डर्मस्टोर .00 अभी खरीदेंइस टोनर में लैक्टिक एसिड होता है, जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है, डॉ। फ्राइडलर कहते हैं, साथ ही कद्दू का अर्क, जिसमें से विटामिन, एंजाइम और अमीनो एसिड होते हैं। आगे के उपचार के लिए तैयार करते समय त्वचा को पोषण दें।
नहाना: त्वचा को अपने आप साफ करने के लिए टोनर का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, बल्कि इसे साफ करने के तुरंत बाद लगाया जाना चाहिए। डॉ. हुसैन कहते हैं, आप जितनी देर प्रतीक्षा करेंगे, आपकी त्वचा उतनी ही अधिक शुष्क होगी और टोनर का प्रभाव कम होता जाएगा।
इस पर स्वाइप करें: कॉटन बेस्ड स्वैब या पैड का इस्तेमाल करके अपने टोनर को त्वचा पर धीरे से थपथपाकर लगाएं। डॉ हुसैन कहते हैं, बहुत मुश्किल से पोंछें या रगड़ें क्योंकि इन गतियों से उत्पाद त्वचा में अवशोषित होने के बजाय वाष्पित हो सकता है।
सही आवृत्ति खोजें: आप अपना टोनर कितनी बार लगाते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि इसमें कौन-सी सामग्री शामिल है, साथ ही आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे अन्य स्किनकेयर उत्पादों की सामग्री पर भी निर्भर करता है।
यदि आपके टोनर में ऐसे तत्व हैं जो हाइड्रेटिंग और सुखदायक हैं, या यदि आपके अन्य स्किनकेयर उत्पाद अत्यधिक कठोर नहीं हैं, तो दिन में दो बार ऐसा करना चाहिए। लेकिन अगर आपके टोनर और अन्य स्किनकेयर उत्पादों दोनों में मौजूद सामग्री अधिक कठोर है, तो आपके टोनर को प्रति दिन एक से अधिक बार लगाने से आपको परेशानी हो सकती है। अपनी त्वचा को सुनें और तदनुसार समायोजित करें।
और मत भूलो: अल्फा- और बीटा-हाइड्रॉक्सी एसिड निष्क्रिय कर सकते हैं रेटिनोइड्स , इसलिए यदि आप रात में रेटिनोइड का उपयोग करते हैं, तो आपको रेटिनोइड लगाने से पहले इन अवयवों के साथ एक टोनर छोड़ देना चाहिए, डॉ किंग कहते हैं। मॉइस्चराइजर के साथ समाप्त करें - यहां तक कि तैलीय त्वचा को भी पूरे दिन अतिरिक्त ग्रीस को रोकने के लिए हाइड्रेशन की आवश्यकता होती है।
