बृहस्पति चित्रगेटी इमेजेज यदि आप अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या को ठीक करने के तरीकों की तलाश में हैं - कहते हैं, अपने प्रदर्शनों की सूची में और अधिक प्राकृतिक सामग्री जोड़कर - आपने देखा होगा कि विच हेज़ल वापसी करना शुरू कर रहा है।
इसके लिए श्रेष्ठ रूप से ज्ञात सिकुड़ते छिद्र और सूजन को कम करने के लिए, विच हेज़ल पहले से ही विभिन्न प्रकार के सौंदर्य उत्पादों में एक प्रमुख खिलाड़ी है। इसके अद्वितीय गुण औषधीय विरोधी भड़काऊ और एंटी-वायरल गुण प्रदान करते हैं जिन्हें अक्सर त्वचा देखभाल में एक सामयिक वनस्पति के रूप में उपयोग किया जाता है, कहते हैं जोएल श्लेसिंगर, एमडी , ओमाहा स्थित बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और कॉस्मेटिक सर्जन।
लेकिन क्या विच हेज़ल प्रचार के लायक है - और इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि क्या आपको इसके लिए अपनी दवा कैबिनेट में जगह बनानी चाहिए? यहां आपको विच हेज़ल के संभावित त्वचा लाभों के बारे में जानने की आवश्यकता है।
विच हेज़ल क्या है, बिल्कुल?
ऐनी ग्रीन-आर्मीटेजगेटी इमेजेजविच हेज़ल एक पेड़ जैसा पौधा है जो उत्तरी अमेरिका और एशिया के कुछ हिस्सों के लिए स्वदेशी है, डॉ। श्लेसिंगर कहते हैं। विच हेज़ल से लाभ प्रदान करने वाले उत्पादों में आमतौर पर पौधे की छाल या पत्तियों से प्राप्त विच हेज़ल का अर्क होता है। एक बार इसकी कटाई के बाद, पौधे के सक्रिय रासायनिक यौगिकों को बाहर निकालने के लिए छाल और पत्तियों को आसुत किया जाता है।
दुर्भाग्य से, अन्य हर्बल उपचारों की तरह, विच हेज़ल के त्वचा लाभों का समर्थन करने वाले बहुत कम वैज्ञानिक अध्ययन हैं। लेकिन क्योंकि यह बटुए पर बहुत आसान है और सामान्य तौर पर, प्रतिकूल प्रभाव नहीं पड़ता है (जब तक कि आपको एलर्जी न हो या पहले से मौजूद त्वचा की स्थिति न हो, जैसे कि rosacea ), यह एक चक्कर देने लायक हो सकता है - खासकर, अगर आपकी त्वचा तैलीय तरफ है।
आपकी त्वचा के लिए विच हेज़ल के फायदे
बढ़ती उम्र के निशानों को दूर करता है
NS पॉलीफेनोल्स विच हेज़ल में होता है समय से पहले उम्र बढ़ने से लड़ने में मदद कर सकता है: सैद्धांतिक रूप से, विच हेज़ल में एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव हो सकते हैं जो यूवी [किरणों] से त्वचा को मुक्त कट्टरपंथी क्षति को कम करने और रोकने में मदद करते हैं और वायु प्रदूषण को ऑक्सीकरण करते हैं, लॉस एंजिल्स स्थित बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ कहते हैं त्सिपोरा शिनहाउस, एमडी . साथ ही, इसके कसैले गुण आपकी त्वचा को मजबूत बना सकते हैं।
छिद्रों को कसता है
डेबोरा लॉन्गविल, डीओ, बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और संस्थापक कहते हैं, विच हेज़ल संकुचित यौगिकों का एक समृद्ध स्रोत है जो त्वचा कोशिकाओं के अंदर प्रोटीन बनाते हैं। मियामी सेंटर फॉर डर्मेटोलॉजी . परिणाम? यह अस्थायी रूप से आपके छिद्रों को छोटा दिखाता है।
सूजन को कम करता है
विच हेज़ल में प्राकृतिक टैनिन होते हैं जो अस्थायी रूप से लाल, चिड़चिड़ी या धब्बेदार त्वचा की उपस्थिति को शांत कर सकते हैं, डॉ। शिनहाउस कहते हैं, यह ब्रेकआउट, कीड़े के काटने, या एक के आसपास होने के लिए एक आसान उत्पाद है। अजीब धूप की कालिमा आपकी शैली को कुचल रहे हैं।
सोप्स अप तेल
विच हेज़ल टैनिन से भरपूर एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर है, जो त्वचा पर प्राकृतिक एस्ट्रिंजेंट के रूप में काम करता है जो अतिरिक्त तेल को सोखने में मदद कर सकता है, डॉ। श्लेसिंगर कहते हैं। यही कारण है कि यह टोनर और मैटिफाइंग उत्पादों में इतना लोकप्रिय घटक है।
मुंहासों से लड़ता है
इसके अलावा विच हेज़ल एक एस्ट्रिंजेंट है जो तेल को कम करता है और लालपन एनवाईसी-आधारित बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ कहते हैं, टैनिन के रोगाणुरोधी गुण त्वचा पर बैक्टीरिया के विकास को कम कर सकते हैं डेबरा जालिमन, एमडी , के लेखक त्वचा नियम . तो यह न केवल मुँहासे बैक्टीरिया दिखा सकता है जो मालिक है, बल्कि उस जलन को कम करता है जो ब्रेकआउट होने पर हड़ताल कर सकता है।
सूजी हुई आँखों को शांत करता है
इसके विरोधी भड़काऊ और कसैले गुणों के लिए धन्यवाद, विच हेज़ल मे फुफ्फुस कम करें और आंखों के नीचे के क्षेत्र को शांत करें , डॉ लॉन्गविल कहते हैं, जबकि एक कड़ा प्रभाव भी प्रदान करते हैं।
त्वचा की टोन में सुधार करता है
क्योंकि विच हेज़ल के विभिन्न गुण छिद्रों की उपस्थिति को परिष्कृत करते हैं, सूजन को कम करते हैं, और त्वचा को कसते हैं, डॉ। लॉन्गविल कहते हैं, भत्तों का यह ट्राइफेक्टा और भी अधिक त्वचा की टोन में जोड़ता है।
अपनी त्वचा के लिए सबसे अच्छा विच हेज़ल कैसे चुनें?
शराब मुक्त जाओ: एस्ट्रिंजेंट टोनर बनाने के लिए विच हेज़ल को आम तौर पर अल्कोहल के साथ निकाला जाता है; हालांकि, अगर आपकी त्वचा के लिए अल्कोहल की मात्रा बहुत अधिक है, तो यह सूख जाएगी या त्वचा के बाधा कार्य में व्यवधान पैदा करेगी, डॉ। लॉन्गविल कहते हैं। इस कारण से, त्वचा विशेषज्ञ एक विच हेज़ल उत्पाद चुनने की सलाह देते हैं जो अल्कोहल-मुक्त हो - खासकर यदि आप अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में घटक को नियमित बनाने की योजना बना रहे हैं।
मॉइस्चराइजिंग अवयवों की जाँच करें: विच हेज़ल खरीदते समय, डॉ. लॉन्गविल ऐसे उत्पादों की तलाश करने की सलाह देते हैं जिनमें हाइड्रेटिंग तत्व भी हों, जैसे हाईऐल्युरोनिक एसिड या मुसब्बर वेरा , ताकि उत्पाद की डिलीवरी त्वचा के लिए बहुत अधिक शुष्क न हो।
पैच टेस्ट करें: डॉ। श्लेसिंगर कहते हैं, प्रतिकूल प्रतिक्रिया से बचने के लिए, यह सुनिश्चित करने के लिए लेबल पढ़ें कि इसमें कोई भी सामग्री नहीं है जिससे आप संवेदनशील या सीधे एलर्जी हो। यदि आप निश्चित नहीं हैं, तो पहले त्वचा के एक छोटे, केंद्रित क्षेत्र पर उत्पाद का परीक्षण करें - जैसे, अपनी बांह पर - यह देखने के लिए कि क्या आपके चेहरे पर इसका उपयोग करने से पहले कोई प्रतिक्रिया होती है।
आपकी त्वचा के लिए सर्वश्रेष्ठ विच हेज़ल उत्पाद
एलो वेरा के साथ थायर्स अल्कोहल-फ्री विच हेज़ल टोनर.99 अभी खरीदें थायर्स विच हेज़ल में त्वचा को सुखाने के लिए कोई सिंथेटिक सामग्री या अल्कोहल नहीं होता है। यह गुलाब जल के आधार का उपयोग करता है, जो त्वचा के पीएच को संतुलित करने में मदद करता है, जबकि मुसब्बर ठंडा होता है और किसी भी जलन को शांत करता है, डॉ। जलिमन कहते हैं।
ओबागी नु-डर्म टोनर$ 43.00 अभी खरीदें डॉ. श्लेसिंगर कहते हैं, यह टोनर त्वचा को कसने और सूजन को कम करके उम्र बढ़ने से लड़ने के लिए एक प्रमुख घटक के रूप में विच हेज़ल का उपयोग करता है। इसमें त्वचा को शांत और हाइड्रेट करने के लिए एलोवेरा भी होता है, जो विच हेज़ल की शुष्क प्रकृति को संतुलित करता है।
सिंपल काइंड टू स्किन सूदिंग फेशियल टोनर$ 12.18 अभी खरीदें यह अल्कोहल-मुक्त टोनर आपकी त्वचा को बिना सुखाए तरोताजा करने के लिए पीएच संतुलित है। इसमें विच हेज़ल टोन और आपके पोर्स को टाइट करने के लिए, कैमोमाइल को शांत करने के लिए, और एलांटोइन को नरम करने में मदद करता है।
ग्लो स्किन ब्यूटी रिन्यू सीरम$ 48.00 अभी खरीदें यह सीरम महीन रेखाओं और झुर्रियों की उपस्थिति को कम करने के लिए रेटिनॉल के साथ तैयार किया गया है, और अशुद्धियों को बाहर निकालने के लिए विच हेज़ल और सैलिसिलिक एसिड का उपयोग करता है और छिद्रों की जलन को कम करता है, डॉ। श्लेसिंगर कहते हैं।
विच हेज़ल को अपनी स्किन केयर रूटीन में कैसे शामिल करें?
जब विच हेज़ल की बात आती है, तो संयम महत्वपूर्ण है-अन्यथा, आप संभावित लाभों को शून्य करने का जोखिम उठाते हैं। बहुत अधिक बार उपयोग करने से प्रतिकूल प्रतिक्रिया हो सकती है (जैसे कि त्वचा का सूखना और सुरक्षात्मक त्वचा बाधा को नुकसान पहुंचाना) जो त्वचा को चिढ़ और सामयिक उत्पादों के प्रति अधिक संवेदनशील बना देता है, डॉ। शाइनहाउस कहते हैं।
अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में विच हेज़ल को शामिल करने का सबसे सुविधाजनक तरीका यह है कि इसे टोनर के रूप में उपयोग किया जाए: कोमल सफाई करने वाला डॉ. जालिमन कहते हैं, फिर कॉटन बॉल में विच हेज़ल की कुछ बूंदें मिलाएं और इसे अपने चेहरे पर लगाएं। (इसे कुल्ला करने की कोई आवश्यकता नहीं है।) अंत में, लागू करें a चेहरा मॉइस्चराइजर बाद में जलयोजन में बंद करने के लिए।
या, यदि आप किसी ऐसे उत्पाद के बारे में निर्णय लेते हैं जिसमें विच हेज़ल को सीधे-सीधे उपयोग करने के बजाय शामिल किया गया है, तो उत्पाद को लेबल पर बताए अनुसार लागू करें। यदि कोई प्रतिक्रिया होती है, तो उपयोग बंद कर दें और अपने त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें।
