त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार, 12 सर्वश्रेष्ठ शैंपू जो वास्तव में बालों के विकास का समर्थन करते हैं

आप कई कारणों से बाल धोते हुए देख सकते हैं: जीन , हाल ही में एक तनावपूर्ण घटना, एक बच्चे का जन्म—सूची जारी है। यहां तक ​​कि अति-प्रसंस्करण और हीट स्टाइलिंग भी किस्में को नाजुक और टूटने की संभावना बना सकता है, जो बालों के झड़ने की उपस्थिति में योगदान . कारण जो भी हो, एक बात सुनिश्चित है: आप अपने घने, स्वस्थ बालों को वापस चाहते हैं।

यही वह जगह है जहां बाल विकास शैंपू आते हैं। ये उत्पाद अक्सर ऐसी सामग्री का उपयोग करते हैं जो स्वस्थ खोपड़ी का समर्थन करने का दावा करते हैं, जो बालों के विकास के लिए अधिक अनुकूल है। लेकिन बात यह है कि एक शैम्पू अकेला बालों के विकास को वास्तव में उत्तेजित करने में कठिन समय होगा मिनोक्सिडिल (a.k.a. Rogaine) की तरह .

एक शैम्पू भी केवल इतना ही कर सकता है, क्योंकि उत्पाद आपके स्कैल्प पर नहीं रहता है। कुछ भी जो आपके स्कैल्प को धोता है, जैसा कि लीव-इन के विपरीत है, कम प्रभावकारिता है क्योंकि कम सामग्री पीछे रह जाती है [अपना काम करने के लिए], कहते हैं शिल्पी खेत्रपाल, एम.डी. , क्लीवलैंड क्लिनिक में एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ।

ने कहा कि, सहकर्मी की समीक्षा की गई शोध डॉ. खेत्रपाल कहते हैं कि बालों के विकास के लिए शैंपू में पाए जाने वाले कुछ तत्व स्वस्थ स्कैल्प को बढ़ावा दे सकते हैं और इस प्रकार, फुलर लॉक्स को बढ़ावा दे सकते हैं। इसमें कई एंटी-डैंड्रफ शैंपू में मौजूद केटोकोनाज़ोल, एक एंटी-फंगल घटक शामिल है। इसके अतिरिक्त, कुछ शैंपू आपके बालों को मजबूत करने के लिए बायोटिन जैसे प्रोटीन या विटामिन भी शामिल कर सकते हैं, जिससे आपके अयाल को विरल दिखने वाले नुकसान को कम किया जा सकता है।

घने बालों के लिए सबसे अच्छा हेयर ग्रोथ शैम्पू कैसे चुनें और इस्तेमाल करें

एंटी-डैंड्रफ चुनें: स्कैल्प को इस तरह से साफ़ करने के लिए जो वास्तव में बालों के विकास के लिए सही वातावरण प्रदान करता है, आपको देखना चाहिए डैंड्रफ शैंपू . सूजन वास्तव में बालों के रोम को नष्ट कर सकती है, और ये एंटी-डैंड्रफ शैंपू अप्रत्यक्ष रूप से आपके बालों को बनाए रखने में आपकी मदद कर सकते हैं, कहते हैं लिन जे. गोल्डबर्ग, एम.डी. , बोस्टन यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन में त्वचा विज्ञान के प्रोफेसर और बोस्टन मेडिकल सेंटर में हेयर क्लिनिक के निदेशक।

केटोकोनाज़ोल के अलावा, सेलेनियम सल्फाइड और पाइरिथियोन जिंक देखने के लिए दो अन्य तत्व हैं। बस ध्यान दें कि डैंड्रफ शैंपू स्कैल्प पर सूख सकते हैं और बालों को रूखा और बेजान बना सकते हैं। अपनी जड़ों में कंडीशनर का उपयोग करके इसकी भरपाई करना उत्पाद की प्रभावशीलता से समझौता कर सकता है, इसलिए अपने सिरों को कंडीशन करें केवल, सलाह देते हैं डॉ. खेतरपाल।

फ़ंक्शन को पहले रखें: आपके बालों के प्रकार के आधार पर, आपको हर एक दिन डैंड्रफ शैम्पू का उपयोग करने से लाभ नहीं हो सकता है। अगर तुम तैलीय बाल होते हैं या बहुत सक्रिय हैं (पढ़ें: बहुत पसीना बहाते हैं), तो आप हर दिन एक के साथ थक सकते हैं, डॉ खेतरपाल कहते हैं। अन्यथा, यदि आपके पास सूखे, भंगुर, ठीक, या रंग-इलाज वाले बाल हैं, तो आप इसे हर दूसरे या तीसरे दिन उपयोग करने के लिए बेहतर हैं, वह कहती हैं।

सज्जन होना: बालों के झड़ने के कारण नहीं, बल्कि इसलिए कि यह क्षतिग्रस्त है और इसमें बहुत अधिक टूट-फूट है, आपका अयाल पतला दिखाई दे सकता है। उस घटना में, सल्फेट मुक्त शैंपू पर विचार करें, जो क्षतिग्रस्त तारों पर नरम होगा, डॉ गोल्डबर्ग कहते हैं। अगर आपको लगता है कि बार-बार शैंपू करना आपके बालों को नुकसान पहुंचा रहा है तो ड्राई शैंपू भी धोने के बीच में उपयोगी हो सकता है। ये वॉल्यूम भी प्रदान कर सकते हैं, जिससे बाल घने और घने दिखाई देंगे।

प्रोटीन की तलाश करें: अन्य बालों के विकास शैंपू पर विचार करने के लिए प्रोटीन समृद्ध सूत्र हैं। ये बालों के बढ़ने के तरीके को नहीं बदलेंगे, लेकिन ये बालों को प्रोटीन से कोट कर सकते हैं। यह बालों के शाफ्ट को सूजने के लिए पानी लाकर वॉल्यूमाइज़ करने में मदद करता है, बताते हैं क्रिस वरोना, डीओ , न्यूपोर्ट बीच, CA में एक बाल बहाली सर्जन। यदि आप इनमें से प्रत्येक स्ट्रैंड को प्रोटीन-आधारित शैम्पू से सूज सकते हैं, तो आप बहुत अधिक मात्रा प्राप्त कर सकते हैं, वे कहते हैं। यह प्रभाव घने बालों का अस्थायी रूप से प्रकट होना है।

अब, हम जानते हैं कि a आपका ध्यान में रखने के लिए, लेकिन हमने इसे आसान बना दिया और आपके लिए सभी शोध किए। नीचे, बालों के विकास का समर्थन करने, पतलेपन को कम करने और मात्रा बढ़ाने के लिए सबसे अच्छे शैंपू हैं।

1 प्रतिशत केटोकोनाज़ोल, निज़ोरल के साथ तैयार किया गया स्वस्थ खोपड़ी का समर्थन करने और मजबूत बालों के विकास के लिए मंच निर्धारित करने के लिए आदर्श एंटी-फंगल सक्रिय होता है . यह घटक बालों के रोम के आसपास खमीर को हटा देता है जिससे सूजन हो सकती है, डॉ खेतरपाल बताते हैं। यह न केवल एक सूखी, परतदार खोपड़ी से राहत देता है, बल्कि इसमें एक समृद्ध झाग होता है जो एक साफ गंध छोड़ देता है। बोनस: यह रंग-उपचारित या अधिक संसाधित बालों पर उपयोग करने के लिए पर्याप्त कोमल है।

डोव का यह सुपर-किफायती शैम्पू ($ 5 से कम!) आपका विशिष्ट डैंड्रफ-फाइटिंग फॉर्मूला नहीं है। पाइरिथियोन जिंक के अलावा, यह है शीया बटर और जैसे हाइड्रेटिंग अवयवों से भरपूर नारियल का तेल नमी को बढ़ाने के लिए (एक संपत्ति जिसमें कई डैंड्रफ शैंपू की कमी होती है)। बालों को मुलायम, चमकदार और घुंघराला-मुक्त दिखने के लिए छोड़ दिया जाता है - सभी हानिकारक खोपड़ी की सूजन से लड़ते हुए।

एक विशाल अमेज़ॅन पसंदीदा (10,000 से अधिक समीक्षा और गिनती के साथ), यह शैम्पू सल्फेट्स के बिना बनाया जाता है, इसलिए यह एक टन तक नहीं निकलता है, लेकिन यह अभी भी अच्छी तरह से साफ करता है। इस प्रकार, यह है आपकी खोपड़ी के प्रति दयालु होने के लिए डिज़ाइन किया गया , सूखापन को कम करने के लिए अतिरिक्त नमी प्रदान करना आर्गन का तेल , समुद्री शैवाल जैसे विभिन्न प्रकार के वनस्पति के साथ विटामिन और पोषक तत्व, मुसब्बर वेरा , और मेंहदी।

यह सस्ती पिक सूजन पैदा करने वाले रूसी से लड़ती है - और इस तरह बालों के रोम को नुकसान होता है - 1 प्रतिशत पाइरिथियोन जिंक के साथ। सिर और कंधे एक अणु के साथ बनते हैं, जो आपके बालों को धोने के बाद भी, कुछ सक्रिय संघटकों को आपके स्कैल्प पर रहने देता है , डॉ खेत्रपाल कहते हैं।

हल्के से पतले बालों के लिए तैयार, यह शैम्पू बालों को मजबूत बनाने और उन्हें घना दिखाने के लिए प्रोटीन और अमीनो एसिड पैक करता है . इसके अलावा, यह रंग-इलाज वाले बालों के लिए तैयार किया गया है, इसलिए आप जानते हैं कि यह बिना स्ट्रिपिंग या लुप्तप्राय के तारों को बढ़ावा देगा।

टूटने के कारण पतले दिखने वाले नाजुक बालों के लिए बढ़िया, यह शैम्पू इंट्रा साइलेन नामक एक स्मार्ट घटक का उपयोग करता है। बांस के अर्क और पौष्टिक सेरामाइड्स (शरीर में पाए जाने वाले प्राकृतिक वसा) के साथ, सूत्र इसे भरने के लिए बालों के रेशे में अपना रास्ता बनाता है, इसलिए यह पहले से अधिक मजबूत रहता है .

चाहे आपके बाल सीधे हों, लहरदार हों, घुँघराले हों या कुंडलित हों, यह शैम्पू आपको फ़ायदा पहुँचा सकता है . खोपड़ी परिसंचरण, सैलिसिलिक एसिड को बढ़ावा देने के लिए सूत्र बी विटामिन के साथ पैक किया जाता है खोपड़ी को एक्सफोलिएट करें (सूजन पैदा करने वाले बिल्डअप को दूर करने की कुंजी), और बालों की चमक बढ़ाने के लिए साइट्रिक एसिड का एक रूप। सिलिकॉन से मुक्त, यह कभी भी तारों का वजन कम नहीं करता है।

केरानिक का सल्फेट-मुक्त फॉर्मूला सिर की गंदगी, अतिरिक्त तेल और प्रदूषण को धीरे-धीरे दूर करके बालों को पतला करने का लक्ष्य रखता है। विकास के लिए इष्टतम वातावरण बनाएं . इसका अनूठा अमीनो एसिड केराटिन कॉम्प्लेक्स बालों के क्यूटिकल फाइबर को सीधे लक्षित करने के लिए एंटीऑक्सिडेंट और बायोटिन के साथ काम करता है, प्रक्रिया में मात्रा को मोटा और बहाल करता है। पेपरमिंट ऑयल सर्कुलेशन को उत्तेजित करता है (और एक ताजा खुशबू प्रदान करता है), जबकि जिनसेंग रूट एक्सट्रैक्ट मजबूत होता है।

यदि आपके बाल पतले और नाजुक महसूस करते हैं, तो इस सौम्य शैम्पू का उपयोग करें, जो गंदगी, सीबम और अन्य अवशेषों को दूर करते हुए खोपड़ी (बालों के झड़ने में योगदान देने वाला हार्मोन) पर DHT को कम करने में मदद करता है। सूत्र में एक मालिकाना लाल तिपतिया घास सघन परिसर भी शामिल है स्वाभाविक रूप से घने, भरे हुए, मजबूत बालों को प्रोत्साहित करें जो अंदर से बाहर से घने दिखाई देते हैं और महसूस करते हैं , सेलिब्रिटी हेयर स्टाइलिस्ट एंड्रयू फिट्ज़सिमोंस हाल ही में प्रिवेंशन डॉट कॉम को बताया .

अपने स्कैल्प को अच्छी तरह से साफ करने से बालों के रोम को खोलने में मदद मिलती है, जो टूटने से बचाने में मदद करता है। ढूंढें चाय के पेड़ की तेल स्कैल्प बिल्डअप को ठीक करने के प्राकृतिक तरीके के रूप में , डेंडी एंगेलमैन, एम.डी., एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, मैनहट्टन त्वचाविज्ञान और कॉस्मेटिक सर्जरी हाल ही में प्रिवेंशन डॉट कॉम को बताया . इस कलर-सेफ, एंटी-थिनिंग शैम्पू में टी ट्री के साथ-साथ अन्य वानस्पतिक अर्क होते हैं जो स्कैल्प के स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं - इस प्रक्रिया में फुलर, शाइनियर बालों को प्रोत्साहित करते हैं।

यह सल्फेट- और पैराबेन-मुक्त शैम्पू बालों के छल्ली को चिकना करने के लिए पेटेंट किए गए स्वस्थ बालों के अणु नामक तकनीक में टैप करता है, जिससे आपको रेशमी ताले मिलते हैं जो स्वस्थ दिखते हैं। और कई लोगों के लिए, यह बालों को पूर्ण और घना दिखाई दे सकता है।

ठेठ डैंड्रफ शैम्पू पर एक अधिक शानदार ले, पाइरिथियोन जिंक दो बार साप्ताहिक उपयोग के साथ आपकी खोपड़ी को जन्म देता है। ग्लिसरीन सूखेपन से लड़ने के लिए हाइड्रेट करता है, और लैवेंडर का अर्क संभावित जलन को कम करता है . इसके अलावा, इसमें एक साफ, मिन्टी सुगंध है जो ताले को ताजा महक छोड़ देती है।