इस लेख की चिकित्सकीय समीक्षा राज दासगुप्ता, एमडी, क्लिनिकल मेडिसिन के सहायक प्रोफेसर और प्रिवेंशन मेडिकल रिव्यू बोर्ड के सदस्य ने की थी।
जबकि देश के कई हिस्सों में तापमान अभी भी 90 के दशक में है, फ़्लू का मौसम वह सब दूर नहीं है। इसीलिए अभी कम से कम यह सोचने का समय है कि आप कब (और कहाँ) जा रहे हैं अपना फ्लू शॉट प्राप्त करें .
यह इस वर्ष विशेष रूप से सच है, जब हम अभी भी COVID-19 महामारी में गहरे हैं। हालांकि हमने अनुभव किया एक हल्का फ्लू का मौसम पिछले साल- सभी मेहनती लोगों को धन्यवादहाथ धोनातथा मुखौटा पहनना लोगों ने किया- रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) कहते हैं कि फ़्लू वैक्सीन प्राप्त करना पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है, जो COVID-19 वृद्धि का जवाब देने वाली स्वास्थ्य प्रणालियों पर तनाव को कम करने में मदद करता है। साथ ही, एक ही समय में फ्लू और COVID-19 दोनों होना संभव है, एजेंसी का कहना है , जो एक स्थिति है आप निश्चित रूप से खुद को इसमें नहीं ढूंढना चाहेंगे .
आप तकनीकी रूप से वर्ष के किसी भी समय फ्लू प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन फ्लू का मौसम वास्तव में अक्टूबर में शुरू होता है और सीडीसी के अनुसार दिसंबर और फरवरी के बीच चरम पर होता है। आपको सुरक्षा प्रदान करने के लिए टीके में कुछ सप्ताह लगते हैं, यही कारण है कि आप रिमाइंडर सुनना शुरू करते हैं जल्दी गिरावट में अपना फ्लू शॉट प्राप्त करें -और यह वास्तव में महत्वपूर्ण है कि आप ऐसा करें।
संक्रामक रोग विशेषज्ञ का कहना है कि फ्लू का टीका ही हमारे पास इन्फ्लूएंजा से बचाव का एकमात्र साधन है अमेश ए अदलजा, एम.डी. जॉन्स हॉपकिन्स सेंटर फॉर हेल्थ सिक्योरिटी के वरिष्ठ विद्वान। फ्लू के टीके फ्लू होने के खिलाफ केवल मामूली सुरक्षात्मक है, लेकिन यह है फ्लू की जटिलताओं और अस्पताल में भर्ती होने के खिलाफ सुरक्षात्मक . यह वास्तव में फ्लू के मौसम के प्रभाव को कम कर सकता है यदि हमारे पास जितना संभव हो उतना अधिक आबादी का टीकाकरण है।
फ्लू शॉट आपकी रक्षा नहीं करेगाCOVID-19 प्राप्त करना, रिचर्ड वाटकिंस, एमडी, एक संक्रामक रोग और पूर्वोत्तर ओहियो मेडिकल यूनिवर्सिटी में आंतरिक चिकित्सा के प्रोफेसर कहते हैं। हालाँकि, आपका प्राप्त करनाकोविड -19 टीकावसीयत- यही कारण है कि ठंड का मौसम आने से पहले दोनों टीकाकरण प्राप्त करना महत्वपूर्ण है।
इस साल फ्लू के टीके में नया क्या है?
फ्लू के टीके हर साल बदलते हैं ताकि उन उपभेदों से बचाव की कोशिश की जा सके जो शोधकर्ताओं को लगता है कि इस मौसम पर हावी होगा (यही वजह है कि आपको हर साल एक नया शॉट लेना होगा)। इस साल का टीका निम्नलिखित उपभेदों को लक्षित करेगा:
- A/Victoria/2570/2019 (H1N1) pDM09 जैसा वायरस;
- ए/कंबोडिया/e0826360/2020 (H3N2) जैसा वायरस;
- बी/वाशिंगटन/02/2019- जैसे वायरस (बी/विक्टोरिया वंश);
- बी/फुकेत/3073/2013 जैसा वायरस (बी/यामागाटा वंश)
मुझे फ्लू की गोली कब लेनी चाहिए?
सीडीसी आम तौर पर सिफारिश करता है वो लोग अक्टूबर के अंत तक टीका लगवाएं , और निश्चित रूप से आपके क्षेत्र में फ्लू फैलने से पहले। लेकिन, यदि आप अपने फ्लू का टीका उससे पहले या बाद में ही प्राप्त कर सकते हैं, तो आपको यह करना चाहिए। हम चाहते हैं कि फ्लू के मौसम के दौरान लोगों को फ्लू का टीका लगवाएं, डॉ। अदलजा कहते हैं। जब आप इसे प्राप्त कर सकते हैं तो इसे प्राप्त करना महत्वपूर्ण है।
2020-2021 सीज़न के लिए फ़्लू शॉट कहाँ से प्राप्त करें
आपके पास वास्तव में बहुत सारे विकल्प हैं, और उनमें से कुछ तब तक निःशुल्क हैं जब तक आपके पास स्वास्थ्य बीमा है। यहाँ कुछ स्थानों पर विचार किया गया है:
आपके डॉक्टर के कार्यालय में
यदि आपके पास स्वास्थ्य बीमा है, तो अधिकांश डॉक्टर फ्लू शॉट प्राप्त करने की कुल लागत को कवर करेंगे। इसका मतलब है कि आपको कोपे के लिए भी खर्च नहीं करना पड़ेगा। (आपके जाने से पहले यह सुनिश्चित करने के लिए कॉल करें कि आपके प्राथमिक देखभाल चिकित्सक के पास फ्लू का टीका स्टॉक में है।)
तत्काल देखभाल केंद्र में
कई अत्यावश्यक देखभाल कार्यालय फ्लू के टीके पेश करेंगे और उन्हें मुफ्त में भी प्रदान करेंगे यदि आप अपना शॉट लेने के लिए इसे अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक के पास नहीं बना सकते हैं।
आपके कार्यालय में
कुछ नौकरियां वास्तव में इसे साइट पर पेश करती हैं, जबकि अन्य वाउचर सौंप सकते हैं जिन्हें आप स्थानीय फार्मेसी में ले जा सकते हैं। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं तो अपने बॉस या एचआर प्रतिनिधि से इसके बारे में पूछें। ठीक वैसे ही यदि आप दूर से काम कर रहे हैं—कुछ कार्यालय COVID-19 के प्रसार को कम करने में मदद करने के लिए बाहर टीकाकरण की पेशकश कर रहे हैं।
आपके विद्यालय में
कॉलेज में? कई स्कूल देंगे आउट छात्रों को मुफ्त फ्लू टीकाकरण परिसर स्वास्थ्य केंद्र में।
अपने स्थानीय अस्पताल में
कई अस्पताल चुनिंदा दिनों की पेशकश करेंगे जब वे जनता को मुफ्त फ्लू शॉट देंगे। आप या तो अपने नजदीकी अस्पताल की वेबसाइट देख सकते हैं या अधिक जानकारी के लिए कॉल कर सकते हैं।
आपकी स्थानीय फ़ार्मेसी श्रृंखला में
Walgreens , सीवीएस फार्मेसी , तथा संस्कार सहायता जनता के लिए फ्लू शॉट्स की पेशकश करें, और आमतौर पर स्वास्थ्य बीमा के साथ यह आपके लिए कोई कीमत नहीं है। कुछ पसंद करते हैं कि आप पहले से अपॉइंटमेंट शेड्यूल करते हैं, इसलिए पता लगाने के लिए उस स्टोर पर कॉल करें जिसमें आप रुचि रखते हैं।
लक्ष्य पर, वॉलमार्ट, और Kmart
ये चेन स्टोर अधिकांश स्वास्थ्य बीमा योजनाओं के साथ एक निःशुल्क फ़्लू शॉट ऑफ़र करते हैं।
आपके स्थानीय किराना स्टोर पर
जायंट जैसे कुछ बड़े किराना स्टोर के परिसर में फ़ार्मेसी हैं जो स्वास्थ्य बीमा के साथ मुफ्त टीके देते हैं। अधिक जानने के लिए अपने स्थानीय स्टोर से संपर्क करें।
यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपके आस-पास कहाँ टीकाकरण किया जाए, तो सीडीसी का उपयोग करने की सिफारिश करता है VaccineFinder.org अपने क्षेत्र में एक स्थान खोजने के लिए . बिना बीमा वालों के लिए, स्थान के आधार पर कीमतों में और के बीच उतार-चढ़ाव हो सकता है।
