डॉक्टरों के अनुसार, 2020-2021 सीज़न के लिए फ़्लू शॉट लेने का सबसे अच्छा समय

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इस साल 2020 फ़्लू सीज़न थोड़ा अलग होने वाला है। पहले, सूँघने और छींकने को स्वचालित रूप से एक संकेत के रूप में माना जाता था सामान्य जुकाम या इंफ्लुएंजा . लेकिन अब, वे भी हो सकते हैं COVID-19 के लक्षण उपन्यास कोरोनवायरस के कारण होने वाली सांस की बीमारी।



भले ही COVID-19 देश भर में फैल रहा है, फ्लू से सावधान रहना महत्वपूर्ण है। अक्टूबर 2019 से अप्रैल 2020 की शुरुआत तक, फ्लू की जटिलताओं के कारण 62,000 लोगों की मौत हुई, जबकि 740,000 लोगों को अस्पताल में भर्ती कराया गया, जैसा कि अनुमान के अनुसार रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) .



आमतौर पर, फ्लू का मौसम गिरावट में बढ़ता है और अप्रैल के अंत तक रहता है, कभी-कभी मई में। इसलिए हर साल टीका लगवाना इतना महत्वपूर्ण है: परिसंचारी फ्लू के विषाणु साल-दर-साल लगातार बदलते रहते हैं, और फ्लू शॉट प्राप्त करना बीमार होने के खिलाफ आपकी सबसे अच्छी पहली पंक्ति रक्षा है।

वास्तव में, फ्लू के टीके को फ्लू के साथ डॉक्टर के पास जाने के जोखिम को कम करने के लिए दिखाया गया है 40 से 60% . प्रति 2018 अध्ययन यह भी पाया गया कि, 2012 से 2015 तक, वयस्कों में फ्लू के टीकों ने फ्लू से संबंधित अस्पताल में भर्ती होने को गहन देखभाल इकाई में 82% तक कम कर दिया।

इसलिए संक्रामक रोग विशेषज्ञ कहते हैं, इसलिए फ्लू शॉट प्राप्त करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि COVID-19 का प्रसार जारी है अमेश ए अदलजा, एम.डी. जॉन्स हॉपकिन्स सेंटर फॉर हेल्थ सिक्योरिटी के एक वरिष्ठ विद्वान। फ्लू के मामले आईसीयू बेड और चिकित्सा कर्मियों जैसे समान संसाधनों के साथ प्रतिस्पर्धा करते हैं, वे बताते हैं। जबकि फ़्लू शॉट फ़्लू को रोकने के लिए सही नहीं है, CDC कहते हैं कि यह वायरस के एक गंभीर मामले को विकसित करने के आपके जोखिम को कम कर सकता है जिसके लिए अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है। हमारे पास हमारे अस्पतालों में जितना अधिक कमरा है COVID-19 रोगियों की देखभाल करें , बेहतर, डॉ. अदलजा कहते हैं।



तो, 2020 में फ्लू शॉट लेने का सबसे अच्छा समय कब है?

फ्लू शॉट प्राप्त करने का सबसे अच्छा समय (या आपके डॉक्टर की सिफारिश के आधार पर नाक स्प्रे) जैसे ही टीका उपलब्ध होता है, जो अक्सर देश के कई हिस्सों में अगस्त के अंत तक होता है, कहते हैं लिसा मारगाकिस, एम.डी., एम.पी.एच. जॉन्स हॉपकिन्स हेल्थ सिस्टम में संक्रमण की रोकथाम के वरिष्ठ निदेशक।

सीडीसी है वर्तमान में सिफारिश कर रहा है कि सितंबर या अक्टूबर में सभी का टीकाकरण हो जाए। डॉ। मारगाकिस कहते हैं, वास्तव में ऐसा इसलिए है कि फ्लू व्यापक रूप से प्रसारित होने से पहले आपको शॉट मिल जाता है और आपके शरीर को टीका पर प्रतिक्रिया करने और प्रतिरक्षा का निर्माण करने का समय मिलता है। आप जनवरी तक या बाद में भी टीका लगवा सकते हैं, जब तक कि फ्लू का वायरस अभी भी फैल रहा है, लेकिन पहले जितना बेहतर होगा।



साथ ही, यह अनुमान लगाने का कोई तरीका नहीं है कि इस वर्ष का तनाव क्या लाएगा। हम वास्तव में कभी नहीं जानते कि किसी भी फ्लू के मौसम से क्या उम्मीद की जाए, सिवाय इसके कि हम जानते हैं कि हमारे पास एक होगा, डॉ। मारगाकिस कहते हैं। उनका सबसे अच्छा अनुमान दक्षिणी गोलार्ध को देखकर और उनके फ्लू के मौसम के दौरान क्या हुआ है। द्वारा लक्षित किए जा रहे सभी उपभेदों की जाँच करें इस साल का टीका यहाँ .

      क्या टीका लगवाने के बाद भी आपको फ्लू हो सकता है?

      आम भ्रांतियों के बावजूद, फ्लू शॉट होगा नहीं आपको फ्लू दे दो। यह एक जीवित वायरस का टीका नहीं है और आपको बीमार नहीं कर सकता, डॉ. मारगार्किस कहते हैं। जब आप एक टीका प्राप्त करते हैं, तो यह वास्तव में आपको ट्रिगर कर रहा है प्रतिरक्षा तंत्र जवाब देने के लिए ताकि यह सीख सके कि इन्फ्लूएंजा वायरस से कैसे लड़ना है और आपकी रक्षा कर सकता है, वह बताती है।

      इसलिए आप कुछ महसूस कर सकते हैं फ्लू शॉट लेने के बाद दुष्प्रभाव -जैसे मांसपेशियों में दर्द, कम श्रेणी बुखार , या सिरदर्द - लेकिन वे आम तौर पर कुछ दिनों के भीतर दूर हो जाते हैं।

      टीका लगवाने के बाद फ्लू के अलावा किसी और चीज से बीमार होना भी बहुत संभव है। डॉ. मारगाकिस कहते हैं, काफी संख्या में लोगों को फ्लू का टीका लग जाता है, और ऐसा ही होता है कि उन्होंने उस समय के आसपास कुछ और पकड़ लिया और वे दोनों चीजों को एक साथ जोड़ देते हैं।

      साथ ही, आपके शरीर को पर्याप्त रूप से तैयार होने में लगभग दो सप्ताह का समय लगता है एंटीबॉडी इन्फ्लूएंजा से बचाव के लिए—और हमेशा एक मौका होता है कि आप फ्लू को पकड़ सकते हैं इससे पहले आपका टीका वास्तव में प्रभावी होता है। इसलिए जितनी जल्दी हो सके फ्लू का टीका लगवाना इतना महत्वपूर्ण है।

      क्या फ्लू शॉट COVID-19 को रोक सकता है?

      दुर्भाग्यवश नहीं। जबकि COVID-19 की तुलना फ्लू से की गई है, विशेष रूप से इसके लक्षणों में, वे समान नहीं हैं। वे दो अलग-अलग वायरल परिवारों के दो अलग-अलग वायरस हैं, डॉ। अदलजा कहते हैं।

      फ्लू शॉट किसे मिलना चाहिए?

      की केवल एक छोटी सूची है जिन लोगों को फ्लू का टीका नहीं लगवाना चाहिए . हर कोई जो फ्लू शॉट लेने में सक्षम है (आमतौर पर उन 6 महीने या उससे अधिक उम्र के) को टीका लगवाना चाहिए-न केवल आपके स्वास्थ्य के लिए, बल्कि आपके आस-पास के लोगों के लिए भी।

      फ्लू की जटिलताओं के उच्च जोखिम वाले लोगों के लिए यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जिसमें 6 महीने से चार साल की उम्र के बच्चे शामिल हैं, प्रेग्नेंट औरत , 50 से अधिक उम्र के लोग, प्रतिरक्षादमन वाले व्यक्ति, और पुरानी बीमारियों वाले लोग, सीडीसी का कहना है . ध्यान रखें कि फ्लू के गंभीर मामले के विकास के लिए उच्च जोखिम वाले कई लोगों पर भी विचार किया जाता है COVID-19 की गंभीर जटिलताओं के लिए उच्च जोखिम , डॉ. अदलजा कहते हैं।

      आप फ्लू शॉट कहां प्राप्त कर सकते हैं?

      यहां स्थानों की सूची दी गई है जहां आप अपना फ्लू शॉट प्राप्त कर सकते हैं कम से कम लागत के लिए:


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