गेट्टी/अमेज़ॅन एक कप की चुस्की लेने के बीच जो सुबह में, पूरे दिन पानी की घूंट लेना, और शायद एक गर्म कप हल्दी की चाय रात में, आप शायद अधिक कागज और प्लास्टिक के कप से गुजरते हैं, जितना आप स्वीकार करना चाहते हैं। और आप अकेले नहीं हैं: अमेरिकियों ने 2015 में समुद्र में लगभग 26 टन प्लास्टिक फेंक दिया, और यह संख्या हर साल बढ़ती जा रही है, के अनुसार पर्यावरण सुरक्षा एजेंसी .
अधिक टिकाऊ होने का एक तरीका? एक इन्सुलेट पानी की बोतल का प्रयोग करें। कचरे को कम करने और आपके कार्बन पदचिह्न को कम करने के अलावा, वे तरल पदार्थों को घंटों तक ठंडा और गर्म रखते हैं, इसलिए आपके पास कभी भी गुनगुने घूंट नहीं बचे हैं। इससे भी बेहतर: नीचे दी गई प्रत्येक बोतल की सिफारिश प्रशिक्षकों और योग प्रशिक्षकों द्वारा की जाती है, जो पूरे दिन चलते समय उन्हें हाइड्रेटेड रखने के लिए अछूता पानी की बोतलों पर निर्भर रहते हैं। इन्सुलेटेड पानी की बोतलों के लिए उनकी पसंद देखें जो पर्यावरण के अनुकूल और आसानी से ढोने वाली हों।
अमांडा किम्बले, एक प्रमाणित योग प्रशिक्षक और शिक्षक हैं ल्योंस डेन पावर योग न्यूयॉर्क शहर में, इस पानी की बोतल का इतना बड़ा प्रशंसक है कि उनमें से दो हैं: मैं अपनी गर्म कॉफी के लिए एक का उपयोग करता हूं-जब मुझे सुबह की कक्षाओं के लिए कैफीनयुक्त होने की आवश्यकता होती है और कॉफी की दुकानें अभी तक खुली नहीं हैं , वह कहती है। और वह ठंडे पानी के लिए दूसरे का उपयोग करती है जिसे वह अपनी गर्म योग कक्षाओं के दौरान पीती है। बोनस: वे विभिन्न प्रकार के चमकीले रंग और प्रिंट और कई आकारों में आते हैं।
वीरांगना अभी खरीदेंचाहे मैं योग सिखा रहा हूं या अभ्यास कर रहा हूं, मेरा अधिकांश दिन पसीना बहाता है, और यह पानी की बोतल मेरी जीवनरक्षक है, केसी एंडरसन, एक प्रशिक्षक कहते हैं Y7 अध्ययन , जहां कक्षाएं गर्म कमरे में बहती हैं। क्लास में चीजें कितनी भी गर्म क्यों न हों, उसका अगुआ ठंडा रहता है। गैर-विषाक्त, बीपीए मुक्त प्लास्टिक के साथ डिज़ाइन किया गया, यह चौड़े मुंह वाली पानी की बोतल उन लोगों के लिए एकदम सही है जो बिना ढक्कन के पीना पसंद करते हैं। और अगर आप हाइक करना और कैंपिंग जाना पसंद करते हैं, तो यह कई बैककंट्री वाटर फिल्टर में पूरी तरह से फिट बैठता है।
यदि आपको स्टेनलेस स्टील की बोतलें बहुत भारी लगती हैं, तो कैमलबैक की एडी इंसुलेटेड पानी की बोतलें कोपॉलीस्टर से बनाई जाती हैं, जो उन्हें हल्का, टिकाऊ और डिशवाटर सुरक्षित बनाती हैं। लूप हैंडल आपके जिम बैग पर क्लिप करना या अपनी उंगलियों से ले जाना आसान बनाता है।
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दस्ता योग प्रशिक्षक क्रिस्टिन मैक्गी एक जापानी ब्रांड जोजिरुशी से इस पानी की बोतल की सिफारिश करता है, जो चावल कुकर से लेकर पानी की बोतलों तक सब कुछ बनाती है। वह प्यार करती है कि ढक्कन एक हाथ से आसानी से खुल जाता है, जो काम करते समय सहायक होता है। वह भी पूरी तरह से अलग हो जाती है ताकि आप इसे धो सकें, वह कहती है। जब आप कॉफी से पानी और प्रत्येक दिन के बाद स्विच कर रहे हों तो यह एक प्रमुख विशेषता है। स्टेनलेस स्टील की दो परतों के साथ बनाया गया, यह पानी की बोतल तरल पदार्थ को छह घंटे तक गर्म या ठंडा रखती है।
वीरांगना .99.99 (18% छूट) अभी खरीदेंयह BPA मुक्त, डबल-वॉल स्टेनलेस स्टील की पानी की बोतल हाइकर्स और एथलीटों के बीच पसंदीदा है क्योंकि यह 24 घंटे तक पेय को ठंडा रखती है - या 12 के लिए गर्म। साथ ही, टोंटी का ढक्कन आपको घूंट, चुग या पानी डालने की अनुमति देता है पेय पदार्थ। यह हल्का और टिकाऊ है और विभिन्न रंगों और आकारों (14 से 40 औंस तक) में आता है।
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मेघन हेडन, एक ट्रेनर परफॉर्मिक्स हाउस न्यूयॉर्क शहर में, विभिन्न प्रकार के पेय पदार्थों के लिए बांस से बनी इस पानी की बोतल का उपयोग करता है। वह कहती हैं कि मैंने सुबह 5:30 बजे एक कॉफी डाली, और यह अभी भी सुबह 10 बजे कई घूंटों के साथ भाप बन रही थी, वह कहती हैं। इसमें एक चाय फिल्टर है जिसे आप अंदर भी रख सकते हैं या हटा भी सकते हैं! सबसे अच्छी बात यह है कि आप अपनी खरीदारी के बारे में अच्छा महसूस कर सकते हैं क्योंकि कंपनी अपने मुनाफे का 100 प्रतिशत प्लास्टिक प्रदूषण सफाई और अन्य स्थायी प्रथाओं को देती है।
ऐलेना मोफ़ा, बॉक्सिंग से प्रेरित कसरत E3 की संस्थापक हैं नया , इस पानी की बोतल की कसम। वह कहती हैं कि जब मैं लंबी दौड़ या बाइक की सवारी पर जाती हूं तो मैं इसका इस्तेमाल करती हूं। यह हल्का, लचीला, किफ़ायती और लगभग किसी भी चीज़ से जुड़ा है। और यह वास्तव में मेरे पानी को घंटों तक ठंडा रखने का काम करता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह बीपीए मुक्त और बीपीएस मुक्त पॉलीप्रोपाइलीन के मालिकाना मिश्रण से बना है जो आपके पानी को ठंडा रखने में मदद करता है।
अगर आपको लगातार H2O पीने के लिए रिमाइंडर चाहिए, तो यह बोतल STAT खरीदें। जब आपके लिए एक घूंट लेने का समय होता है तो केंद्र चमकता है, और यह आपके दैनिक अगुआ सेवन को ट्रैक करता है ताकि आप देख सकें कि आपने कितना बोया है। (यह इसके साथ सिंक भी करता है ऐप्पल हेल्थ जैसे ऐप्स और FitBit आपको अपने नंबर बताने के लिए।) यह Katelyn DiGiorgio का पसंदीदा है, जो प्रशिक्षण और तकनीक के उपाध्यक्ष हैं शुद्ध बर्रे .
वीरांगना अभी खरीदेंDiGiorgio की एक और पसंदीदा, वह इस पानी की बोतल को इसके कांच के बर्तन और सिलिकॉन स्लीव के लिए पसंद करती है, जो दोनों BPA- और phthalate-free हैं। यह कंपनी के संस्थापकों की पर्यावरण के अनुकूल, चिकना दिखने वाले उत्पाद बनाने की प्रतिबद्धता से आता है। अपना पसंदीदा रंग और डिज़ाइन चुनें, चाहे आप अपनी बोतल (जैसे स्पाइक्स) या प्रेरक संदेश (जैसे: द फ्यूचर इज फीमेल) पर थोड़ा सा ब्लिंग चाहते हैं।
वीरांगना $ 32.95 अभी खरीदेंपेय पदार्थों को 25 घंटे से अधिक या 12 घंटे से अधिक गर्म रखने के लिए कॉर्कसिक्ल की पानी की बोतलों को शैटरप्रूफ स्टेनलेस स्टील से ट्रिपल इंसुलेटेड किया जाता है। नो-लीक स्क्रू टॉप और आसानी से पकड़ में आने वाले पक्षों के साथ, यह पानी की बोतल टेलर नॉरिस, सह-संस्थापक और सीईओ के लिए एक आवश्यक है एलआईटी विधि . वह इसे सुबह गर्म कप जावा के लिए इस्तेमाल करती है, और फिर पूरे दिन अपने पानी को ठंडा रखने के लिए इसका इस्तेमाल करती है। इसके अलावा, जब रंग की बात आती है तो वह पसंद करती है और यह नौ अलग-अलग रंग प्रदान करती है।
वीरांगना अभी खरीदेंचाहे आप लंबी पैदल यात्रा कर रहे हों, बाइक चला रहे हों या पैदल चल रहे हों, आप इस सुपर टिकाऊ और निचोड़ने योग्य पानी की बोतल को हाथ में रखना चाहेंगे। चौड़ा मुंह इसे फिर से भरना और साफ करना आसान बनाता है, जबकि छेनी का निर्माण एक मजबूत पकड़ प्रदान करता है। इसके अलावा, यह हल्का है और इसमें आपके पेय को अच्छा और ठंडा रखने के लिए दोहरी दीवार इन्सुलेशन डिज़ाइन है।
