इलायची के साथ झटपट आम का शर्बत

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आप एक विलुप्त मिठाई से 4 अवयव दूर हैं।



 इलायची के साथ झटपट आम का शर्बत लुसी शेफ़र फोटोग्राफी

इस चार-घटक शर्बत की कुंजी अटाल्फो आम (उर्फ शैंपेन आम) है, जो स्वाद में सुनहरा, मीठा और लगभग मक्खन जैसा होता है।



उपज: 4 कुल समय: 4 घंटे 40 मिनट सामग्री 4

पके अटाउल्फो आम (लगभग 8 औंस प्रत्येक)

पिसी हुई इलाइची पिंच

कोषर नमक



1 चम्मच

लाइम ज़ेस्ट

यह घटक खरीदारी मॉड्यूल किसी तीसरे पक्ष द्वारा बनाया और बनाए रखा जाता है, और इस पृष्ठ पर आयात किया जाता है। आप इस और इसी तरह की सामग्री के बारे में उनकी वेब साइट पर अधिक जानकारी प्राप्त करने में सक्षम हो सकते हैं। दिशा-निर्देश

1. आम के गूदे को 1 इंच के टुकड़ों में काट लें; एक चर्मपत्र-रेखा वाली बेकिंग शीट पर व्यवस्थित करें और कठोर, 4 घंटे या रात भर तक फ्रीज करें।



2. जब परोसने के लिए तैयार हो, आम को कमरे के तापमान पर 25 मिनट तक नरम होने दें, फिर एक खाद्य प्रोसेसर में एक चुटकी पिसी हुई इलायची और नमक (1/8 चम्मच से कम) और दाल, बीच-बीच में कटोरी को खुरच कर रखें, जब तक कि यह न हो जाए। शर्बत जैसा दिखने लगता है; फिर वांछित स्थिरता के लिए प्रक्रिया करें, 1 मिनट अधिक।

3. ऊपर से लाइम जेस्ट डालकर तुरंत परोसें। बचे हुए को जमे हुए और पुन: मिश्रित किया जा सकता है।

प्रति सर्विंग 97 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, 24 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 3 ग्राम फाइबर, 21.5 ग्राम शर्करा (0 ग्राम अतिरिक्त चीनी), 0.5 ग्राम वसा (0 ग्राम संतृप्त वसा), 0 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 30 मिलीग्राम सोडियम