लुसी शेफ़र फोटोग्राफी
इस नो-कुक डिनर को तैयार होने में लगभग 15 मिनट और ठंडा होने में 10 मिनट लगते हैं लेकिन स्वाद में कोई कमी नहीं है। पहले से पके हुए झींगे और क्रीमी एवोकाडो, सेविच-स्टाइल मैरीनेड के चमकीले, तीखे स्वाद का आनंद लेते हैं।
उपज: 4 कुल समय: 0 घंटे 25 मिनट सामग्री 1/4 सी।
जमे हुए जुनून फलों का गूदा, thawed
1 1/2 बड़ा चम्मच।
ताजा नीबू का रस
कोषर नमक
1बड़ा पोब्लानो काली मिर्च, कटा हुआ
1
छोटा लाल प्याज, कटा हुआ
1/2सेरानो चिली, बारीक कटा हुआ
1 lb।
बड़े छिलके वाले और बिना पके हुए झींगे
1छोटा एवोकैडो, कटा हुआ
1/2 सी।सीताफल, मोटे तौर पर कटा हुआ
यह घटक खरीदारी मॉड्यूल किसी तीसरे पक्ष द्वारा बनाया और बनाए रखा जाता है, और इस पृष्ठ पर आयात किया जाता है। आप इस और इसी तरह की सामग्री के बारे में उनकी वेब साइट पर अधिक जानकारी प्राप्त करने में सक्षम हो सकते हैं। दिशा-निर्देश1. एक बाउल में पैशन फ्रूट पल्प, नीबू का रस और ½ छोटा चम्मच नमक मिलाएं। काली मिर्च, प्याज और सेरानो चिली में मिलाएं।
2. झींगा, फिर एवोकैडो और सीताफल के साथ टॉस करें। परोसने से पहले कम से कम 10 मिनट और 30 मिनट तक रेफ्रिजरेट करें।
प्रति सर्विंग 233 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 3 ग्राम फाइबर, 3 ग्राम शर्करा (0 ग्राम अतिरिक्त चीनी), 7.5 ग्राम वसा (1.5 ग्राम संतृप्त वसा), 239 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 1,319 मिलीग्राम सोडियम
