दो लोकप्रिय त्वचा देखभाल सामग्री मिलाकर इस महिला को रासायनिक जलन के साथ छोड़ दिया

एक चमकदार नई त्वचा देखभाल आहार प्राप्त करना एक रोमांचक क्षण हो सकता है- आखिरकार आपको अपने सपनों की त्वचा मिल जाएगी, आपको लगता है। थोड़ा अधीर होना आसान है जब कई त्वचा देखभाल उत्पादों को कोई परिणाम दिखाने से पहले अक्सर हफ्तों और महीनों का उपयोग करना पड़ता है, और यह प्रक्रिया को तेज करना चाहता है। (मेरा विश्वास करें, मैं वहां गई हूं।) लेकिन एक महिला की कहानी एक अनुस्मारक के रूप में कार्य करती है कि कुछ त्वचा देखभाल उत्पादों में विशेष रूप से शक्तिशाली तत्व होते हैं और गलत तरीके से उपयोग किए जाने पर आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

में एक पद को साझा किया आर/स्किनकेयर की लत , रेडिट उपयोगकर्ता AVIDForscandal लिखा है कि उसे ड्रंक एलीफेंट स्किनकेयर का एक उपहार पैक प्राप्त करने के लिए पंप किया गया था, जिसमें एक रेटिनॉल क्रीम और अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड वाला एक अन्य उत्पाद शामिल था। अपने नए उत्पादों का उपयोग करने के लिए उत्साहित, वह 'शून्य से सभी एएचए और रेटिनॉल में चली गई,' लेकिन दुर्भाग्य से, परिणाम अपेक्षित नहीं थे।

कुछ दिनों के भीतर, उसने अपने गाल और ठुड्डी पर 'खराब रासायनिक जलन' होने की सूचना दी। '[I] ने पढ़ा कि उन्हें पूरी त्वचा देखभाल दिनचर्या के रूप में इस्तेमाल किया जाना चाहिए, इसलिए पूरी भाप आगे बढ़ी, 'उसने लिखा। 'यह डीई उत्पादों पर कोई लावा नहीं है - यह पूरी तरह से मेरी गलती थी।' सौभाग्य से, वह एक त्वचा विशेषज्ञ को देखने में सक्षम थी, जिन्होंने एक सौम्य क्लींजर का उपयोग करने की सलाह दी, तेलों के साथ मॉइस्चराइजिंग (जैसे .) rosehip ), हाइड्रोकार्टिसोन मरहम लगाने, और जलन को ठीक करने के लिए एक आइसपैक का उपयोग करना।

ठीक है, बैकअप लें: रेटिनॉल और एएचए फिर से क्या हैं?

जब तक आप त्वचा की देखभाल की दुनिया में नहीं रहते और सांस नहीं लेते हैं, तब तक आप इन उत्पादों से परिचित नहीं हो सकते हैं, लेकिन दोनों AHA और रेटिनोल त्वचा पर उनके परिवर्तनकारी प्रभावों के कारण तेजी से लोकप्रिय हो रहे हैं।

रेटिनोल एक विटामिन ए व्युत्पन्न है जो सेल टर्नओवर को बढ़ावा देता है और बढ़ाता है कोलेजन त्वचा में। न्यू यॉर्क शहर के माउंट सिनाई अस्पताल में त्वचाविज्ञान में कॉस्मेटिक और नैदानिक ​​​​शोध के निदेशक जोशुआ ज़िचनेर बताते हैं, 'नया, स्वस्थ कोलेजन उत्पादन त्वचा की कॉस्मेटिक उपस्थिति में सुधार करने के लिए लाइनों और झुर्रियों को भरने में मदद कर सकता है।

अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड -आमतौर पर एएचए के रूप में जाना जाता है-रासायनिक यौगिक हैं जो छूटना आपके चेहरे पर मृत त्वचा कोशिकाएं, नीचे की नई, युवा त्वचा को प्रकट करती हैं और समग्र चमक बढ़ाती हैं। सबसे आम एएचए ग्लाइकोलिक एसिड और लैक्टिक एसिड हैं, और यदि आपने कभी रासायनिक छील के बारे में सुना है, तो वे अक्सर स्पा में उपयोग किए जाते हैं। डॉ ज़ीचनेर कहते हैं, 'यह सुझाव देने के लिए डेटा भी है कि वे कोलेजन को उत्तेजित करके त्वचा की नींव को मजबूत करने में मदद करते हैं।' इस तरह, एएचए रेटिनॉल के समान उद्देश्य प्रदान करते हैं: दोनों स्वस्थ, छोटी दिखने वाली त्वचा को बढ़ावा देते हैं।

क्या रेटिनॉल और एएचए को एक साथ इस्तेमाल किया जाना चाहिए?

Reddit उपयोगकर्ता avidforscandal की कहानी यह दिखाने के लिए जाती है कि किसी उत्पाद के निर्देश हमेशा आपको यह जानने के लिए पर्याप्त जानकारी नहीं देते हैं कि इसे सुरक्षित रूप से कैसे उपयोग किया जाए (आखिरकार, हर कोई त्वचा विशेषज्ञ को बर्दाश्त नहीं कर सकता है, और कई ओवर-द-काउंटर उत्पाद पर्याप्त शक्तिशाली हैं अगर लापरवाही से इस्तेमाल किया जाए तो गंभीर जलन पैदा करने के लिए)। इसलिए हमने डॉ. ज़िचनेर से पूछा कि क्या रेटिनॉल और एएचए का एक साथ उपयोग करना वास्तव में सुरक्षित है, और इन सामान्य त्वचा देखभाल उत्पादों में रासायनिक जलन पैदा करने की क्षमता क्यों है।

रेटिनॉल और एएचए निश्चित रूप से त्वचा देखभाल दिनचर्या में एक दूसरे के पूरक हो सकते हैं, डॉ ज़िचनेर ने बताया निवारण . 'हालांकि, दोनों उत्पादों से जलन हो सकती है, या एक तथाकथित रासायनिक जलन हो सकती है,' वे कहते हैं। 'चूंकि वे बाहरी त्वचा की परत को पतला करते हैं, वे त्वचा को धूप से जलने के प्रति संवेदनशील भी बनाते हैं।' इसलिए वह कभी भी एक ही समय में AHA और रेटिनोइड दोनों को निर्धारित नहीं करता है।

'मैं आम तौर पर एक से शुरू करने की सलाह देता हूं, और एक बार जब आप कुछ हफ्तों के बाद स्थिर हो जाते हैं, तो दूसरे को जोड़ने पर विचार करें,' वे बताते हैं। 'अपनी उंगलियों पर रेटिनॉल की एक मटर के आकार की मात्रा का प्रयोग करें, और इसे पूरे चेहरे पर फैलाएं। हर दूसरी रात का उपयोग करना शुरू करें।' वे कहते हैं कि यदि आप अधिक संवेदनशील हैं, तो आप एक सौम्य मॉइस्चराइज़र का भी पालन कर सकते हैं या उत्पाद को अपने मॉइस्चराइज़र के साथ मिला सकते हैं। यह AHA लीव-ऑन उत्पादों पर भी लागू होता है, लेकिन यदि आप AHA क्लीन्ज़र का उपयोग कर रहे हैं, तो इसे सप्ताह में केवल एक या दो बार उपयोग करके शुरू करें। 'अगर किसी भी समय आपका चेहरा लाल, खुजली या छील जाता है, तो एक या दो दिन छोड़ दें,' उन्होंने आगे कहा।

एक और नोट: दिन के एक ही समय में रेटिनोल और एएचए को एक साथ लागू करने से बचें क्योंकि दोनों उत्पाद जलन और सूर्य संवेदनशीलता पैदा कर सकते हैं, डॉ ज़ीचनेर कहते हैं। आप सुबह में अहा और रात में रेटिनॉल का उपयोग करने पर विचार कर सकते हैं, लेकिन किसी भी तरह से, सनस्क्रीन का उपयोग करना महत्वपूर्ण है यदि आप किसी भी उत्पाद का उपयोग कर रहे हैं, क्योंकि वे अन्यथा सूर्य की गंभीर क्षति का कारण बन सकते हैं।

अगर आपकी त्वचा में जलन हो तो क्या करें

यहां तक ​​कि सबसे मेहनती त्वचा देखभाल उपयोगकर्ता भी आपकी त्वचा पर नए उत्पाद शुरू करने के बाद लालिमा और जलन से पीड़ित हो सकता है। यदि आपकी त्वचा विशेष रूप से संवेदनशील है और AHA या रेटिनॉल का उपयोग करने के बाद जलन महसूस होती है, तो तुरंत अपनी त्वचा को उत्पादों से विराम दें। त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए एक नरम मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना और सूजन को शांत करने के लिए 1% हाइड्रोकार्टिसोन मरहम आपको कुछ ही समय में बेहतर महसूस करना चाहिए, डॉ। ज़ीचनेर कहते हैं।

दिन के अंत में, अगर आपको रेटिनोइड या एएचए शुरू करते समय कुछ जलन होती है, तो घबराएं नहीं, क्योंकि उनमें शक्तिशाली सक्रिय तत्व होते हैं जो आपकी त्वचा को बदलने का काम करते हैं। बस अपने नए आहार को धीरे-धीरे लागू करना याद रखें और सर्वोत्तम परिणामों के लिए अपनी त्वचा को धीरे-धीरे समायोजित होने दें।

अपने लिए AHA और/या रेटिनॉल आज़माना चाहते हैं? एएचए के लिए, डॉ ज़ीचनेर अनुशंसा करते हैं बायोलॉजिक रिकर्चे लोशन P50 , जिसमें 'हल्के हाइड्रॉक्सी एसिड का मिश्रण होता है जो त्वचा को एक्सफोलिएट और चमकदार बनाता है।' विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए P50 लोशन के कई संस्करण हैं; P50W विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा के लिए तैयार किया गया था। (ध्यान दें कि यह लोशन एक पेशेवर सैलून उत्पाद है, इसलिए आप केवल कुछ स्पा से ही ऑनलाइन ऑर्डर कर सकते हैं)।

रेटिनॉल के लिए, वह सुझाव देता है न्यूट्रोजेना का रैपिड रिंकल रिपेयर रेटिनॉल ऑयल . डॉ। ज़िचनेर कहते हैं, 'यह रेटिनॉल युक्त तेल बाजार के अन्य सूत्रों की तुलना में बहुत हल्का है, और तेल का आधार त्वचा को जलन के जोखिम को कम करने में मदद करता है।' सूखी त्वचा को पोषण देने और सोते समय झुर्रियों और काले धब्बों की उपस्थिति को कम करने के लिए आप इस फॉर्मूले को रात भर लगा रहने दे सकते हैं।