जतुरावुथिचाई / शटरस्टॉक यदि आपको दौरा पड़ रहा होता, तो क्या आप इसे जानते? दिल के दौरे की तरह, स्ट्रोक तब होता है जब आपके शरीर के एक महत्वपूर्ण हिस्से में रक्त का प्रवाह अवरुद्ध हो जाता है। लेकिन यह आपका दिल नहीं है कि O2 एक स्ट्रोक के दौरान भूखा है - यह आपका दिमाग है। दोनों के बीच एक और अंतर: स्ट्रोक अक्सर दर्द के साथ नहीं आता है। 'यह वास्तव में स्ट्रोक की समस्याओं में से एक है,' यूनिवर्सिटी ऑफ कैलिफोर्निया सैन डिएगो स्कूल ऑफ मेडिसिन में वैस्कुलर न्यूरोलॉजी के डिवीजन में सहायक प्रोफेसर, रोया मोडिर कहते हैं। 'आमतौर पर, जब लोगों को दर्द होता है, तो वे ईआर के पास आते हैं। स्ट्रोक हमेशा दर्दनाक नहीं होता है।'
स्ट्रोक के लाल झंडों को जानना महत्वपूर्ण होने के कई कारणों में से एक है। लक्षण सूक्ष्म हो सकते हैं, लेकिन वे एक गंभीर समस्या के संकेत हैं - आपके मस्तिष्क की कोशिकाओं को वह ऑक्सीजन नहीं मिल रही है जिसकी उन्हें कार्य करने और आपको जीवित रखने की आवश्यकता है। एक स्ट्रोक होने के बाद हर मिनट मायने रखता है, मोदीर कहते हैं। जितनी तेजी से आप समझेंगे कि क्या हो रहा है और स्ट्रोक के लिए मदद मांगते हैं, आपके जीवित रहने और स्थायी मस्तिष्क क्षति से बचने की संभावना उतनी ही अधिक होती है।
स्ट्रोक के लक्षणों के लिए महत्वपूर्ण शब्द? अचानक। 'आमतौर पर, स्ट्रोक धीमे, प्रगतिशील फैशन में नहीं होते हैं। एक सेकंड से दूसरे में कुछ बदल जाता है, 'मोदिर कहते हैं। इन लक्षणों के बारे में जानें ताकि आपको शीघ्र सहायता मिल सके। (अपने स्वास्थ्य पर नियंत्रण वापस लेना चाहते हैं? निवारण स्मार्ट उत्तर हैं—आज ही सदस्यता लेने पर एक निःशुल्क पुस्तक प्राप्त करें ।)
वेक्टरशॉट्स / शटरस्टॉकयदि आईने में आपकी ओर देखने वाला चेहरा आपके जैसा नहीं लगता है, या आप इसे अपनी इच्छानुसार हिलने-डुलने में असमर्थ पाते हैं, तो यह एक स्ट्रोक हो सकता है। एक झुका हुआ चेहरा - एक तरफ सुन्नता या पक्षाघात - का अर्थ है कि आपके मस्तिष्क के हिस्से को पर्याप्त रक्त नहीं मिल रहा है। मोदिर कहते हैं, 'अक्सर, कोई मुझे बता सकता है कि उनका चेहरा सूजा हुआ है, या उनके मुंह का एक हिस्सा बाहर निकल जाएगा' क्योंकि उन्हें निगलने में कठिनाई होती है। अगर आप मुस्कुराते हैं और आपके मुंह का एक हिस्सा नीचे रहता है, तो कुछ गड़बड़ है।
गंदी बोली, विकृत शब्द, अस्पष्ट बातें करना: ये सभी सुराग हैं कि आपका दिमाग उस तरह से काम नहीं कर रहा है जैसे उसे करना चाहिए। आपके संवाद करने के तरीके में कोई भी अजीब बदलाव आपको सतर्क कर देगा। मोदीर कहते हैं, 'आपके पास अपने शब्दों को खोजने में सामान्य से अधिक कठिन समय हो सकता है, या आपको अन्य लोगों को समझने में कठिनाई हो सकती है, या आप बकवास बोलना शुरू कर सकते हैं।' 'मैं इसे नजरअंदाज नहीं करूंगा। तुरंत 911 पर कॉल करें।' यदि आप किसी मित्र में यह लक्षण देखते हैं, तो उन्हें एक साधारण वाक्य दोहराने के लिए कहें। यदि वे संघर्ष करते हैं, तो मदद के लिए पुकारें। (यदि आपने इसे देखा तो क्या आपको स्ट्रोक का पता चलेगा? यहां आपको जानने की जरूरत है।)
अगर आपको किसी चीज को उठाने या पकड़ने में परेशानी होती है क्योंकि आपका हाथ कमजोर लगता है, तो मदद लें। 'यह बहुत सूक्ष्म हो सकता है। हो सकता है कि आपको [अचानक] रिमोट कंट्रोल या टाइपिंग का उपयोग करने में कठिनाई हो। या हो सकता है कि आपका हाथ भारी लगे-यह कितना सूक्ष्म हो सकता है, 'मोदीर कहते हैं। यदि आप निश्चित नहीं हैं, तो दोनों हाथों को सीधे बाहर उठाकर एक परीक्षण करें। क्या कोई नीचे की ओर बहता है? नोट करें; यह स्ट्रोक हो सकता है।
जब आप अपने पैरों में से एक को महसूस नहीं कर सकते हैं, तो आप तेजी से अलग हो जाते हैं। आपको अपना संतुलन खोए बिना चलने या यहां तक कि खड़े होने में परेशानी हो सकती है, या आप बस चक्कर महसूस कर सकते हैं, चाहे आप किसी भी स्थिति में हों। अपने चिकित्सक से जल्द से जल्द जाँच करें।
दर्द में फटने वाला सिर सामान्य नहीं है - खासकर यदि आप ऐसे व्यक्ति नहीं हैं जो आमतौर पर सिरदर्द से जूझते हैं। एक स्ट्रोक से होने वाला सिरदर्द गंभीर, अचानक होता है, और किसी भी अन्य सिरदर्द से अलग महसूस होता है जो आपको कभी हुआ हो। (यहां 4 प्रकार के सिरदर्द हैं जिनके बारे में आपने कभी नहीं सुना होगा, लेकिन हो सकता है कि वे पीड़ित हों।) अक्सर लोग इसे 'मेरे जीवन का सबसे खराब सिरदर्द' कहते हैं। स्ट्रोक के दौरान सिर दर्द एक टूटे हुए मस्तिष्क धमनीविस्फार का संकेत हो सकता है - आपके मस्तिष्क में रक्त वाहिका का फटना, जो रक्तस्रावी स्ट्रोक का कारण बन सकता है। 'यह दुर्लभ है, लेकिन यह घातक हो सकता है,' मोदिर कहते हैं।
ओलेग मिखाइलोव / शटरस्टॉक एक स्ट्रोक अचानक आपकी दुनिया को अंधकारमय बना सकता है। स्ट्रोक से बचे एक चौथाई तक उनकी दृष्टि का कुछ हिस्सा खोना स्ट्रोक के दौरान या बाद में। दूसरों को डबल या धुंधली दृष्टि दिखाई देती है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि स्ट्रोक आपके मस्तिष्क पर कहाँ से टकराता है। यह स्पष्ट लग सकता है जब आंख के लक्षण खेल में हों, लेकिन स्ट्रोक की जांच के लिए खुद को डॉक्टर के पास कभी न ले जाएं। हमेशा एक एम्बुलेंस को बुलाओ। एम्बुलेंस द्वारा पहुंचने से स्ट्रोक टीमों को अलर्ट पर रखा जाता है ताकि आप प्रतीक्षा कक्ष को बायपास कर सकें और आपको जिस सहायता की आवश्यकता हो उसे तुरंत प्राप्त कर सकें। मोदीर कहते हैं, 'अगर आप इंतज़ार करते हैं और देर से आते हैं, तो हम बहुत कुछ नहीं कर सकते। 'यदि आप जल्दी आते हैं, तो हम आपकी जान बचा सकते हैं।'
