बट पसीने का क्या कारण बनता है - और आपको शुष्क रहने में मदद करने के लिए सर्वोत्तम नमी-विकृत उत्पाद

जब मौसम गर्म होता है, तो ऐसा लग सकता है कि आपके शरीर का हर हिस्सा पसीने की स्थायी स्थिति में भीगा हुआ है—आपसे अंडरबॉब अपने लिए योनि करने के लिए, हाँ, अपने बट। ठीक है, आइए हम सब अपनी हंसी निकाल दें और फिर स्वीकार करें कि बट पसीने से निपटने के लिए गधे में एक वास्तविक दर्द है, खासकर जब आप काम कर रहे हैं, नृत्य कर रहे हैं, या नौकरी साक्षात्कार में जाने के लिए घबराहट से इंतजार कर रहे हैं।

कुछ लोगों को पसीना क्यों आता है जहाँ सूरज नहीं चमकता है?

आपके शरीर में हाथों, पैरों, अंडरआर्म्स, खोपड़ी, और हाँ, बट पर कई पसीने की ग्रंथियां होती हैं, जो अधिक गरम या चिंतित होने पर आपको ठंडा करने में मदद करने के लिए तरल का उत्पादन करती हैं। माउंट सिनाई में इकन स्कूल ऑफ मेडिसिन में त्वचाविज्ञान के सहायक प्रोफेसर डेबरा जालिमन, एमडी, और लेखक बताते हैं कि नितंबों के क्षेत्र में एक्राइन ग्रंथियां होती हैं, जो पसीने के लिए जिम्मेदार होती हैं। त्वचा नियम: एक शीर्ष न्यूयॉर्क त्वचा विशेषज्ञ से व्यापार रहस्य . यदि आप गर्म या तनावग्रस्त हैं, या ऐसा कपड़ा पहनते हैं जो सांस नहीं लेता है, तो इससे आपके नितंबों से अधिक पसीना आने वाला है।

ज्यादातर मामलों में, बट पसीना आपके शरीर का एक बिल्कुल सामान्य कार्य है जो आपको ठंडा रखने की कोशिश कर रहा है।

तथ्य यह है कि आपके बट में है - हम इसे नाजुक रूप से कैसे कह सकते हैं? - त्वचा के दो हिस्से एक दूसरे के खिलाफ रगड़ने का मतलब है कि उन गालों के बीच बहुत अधिक पसीने वाली नमी फंस सकती है। और अगर त्वचा लंबे समय तक नम रहती है, तो यह धब्बेदार हो सकती है, जो तब चिड़चिड़ी और झुर्रीदार हो जाती है, और यह अंततः संक्रमण का कारण बन सकती है।

यह भी संभव है कि आप उन अनुमानित 3 प्रतिशत अमेरिकियों में से एक हों जिनकी यह स्थिति है hyperhidrosis -अत्यधिक पसीने के लिए एक फैंसी नाम। मधुमेह, गाउट और हाइपरथायरायडिज्म सहित अन्य चिकित्सा स्थितियों से अतिरिक्त पसीना आ सकता है, और निश्चित रूप से जो महिलाएं रजोनिवृत्ति से गुजर रही हैं, वे हार्मोन के स्तर में बदलाव के कारण पसीना बहा सकती हैं, इसलिए यदि आपको लगता है तो अपने डॉक्टर से जांच कर लें। आपके शरीर के किसी भी या सभी हिस्सों से सामान्य से अधिक पसीना आना।

लेकिन ज्यादातर मामलों में, बट पसीना आपके शरीर का बिल्कुल सामान्य, स्वस्थ कार्य है जो आपको ठंडा रखने की कोशिश कर रहा है, डॉ। जालिमन कहते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको लगातार उमस भरे तल के साथ रहना होगा, हालांकि। गर्मी चालू होने पर शुष्क रहने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं:

नमी से लथपथ अंडरवियर पहनें

सुनिश्चित करें कि आपके डेरिअर को ढकने वाला कपड़ा नमी को खींच लेता है और आपकी त्वचा को सांस लेने देता है, डॉ. जालिमन कहते हैं। इतिहास, नया शेष, तथा बॉडी बॉडी सभी ब्रीज़ी ब्रीफ बनाते हैं जो आपको सूखा रखने में मदद कर सकते हैं। अपने जिम बैग या वर्क बैग में एक अतिरिक्त जोड़ी पैक करें।

एंटीपर्सपिरेंट या टैल्क-फ्री बॉडी पाउडर का इस्तेमाल करें

अपने बट गालों पर एंटीपर्सपिरेंट पर रोल करना अजीब लग सकता है, लेकिन यह एक कोशिश के लायक है, डॉ। जालिमन कहते हैं, जो कहते हैं कि आप एक ओवर-द-काउंटर उत्पाद की कोशिश कर सकते हैं (बिना सुगंधित के लिए जाएं ताकि आपके पास फूलों के संकेत न हों आपका बॉटम) या प्रिस्क्रिप्शन-स्ट्रेंथ एंटीपर्सपिरेंट, हालांकि एल्युमिनियम क्लोराइड वाले सुपर-स्ट्रॉन्ग वाले जलन पैदा कर सकते हैं, और आपको उन्हें किसी भी संवेदनशील क्षेत्र या टूटी हुई त्वचा पर रगड़ने से बचना चाहिए। जब आप कोशिश करने के लिए कौन सी छड़ी चुन रहे हों, तो याद रखें कि दुर्गन्ध केवल गंध को कवर करती है, वे नमी को कम नहीं करते हैं, इसलिए लेबल वाले उत्पादों के साथ रहें antiperspirant .

एक अन्य विकल्प यह है कि आप अपने तल को किसी उत्पाद के साथ पाउडर करें जैसे ज़ेसोर्ब, जो अतिरिक्त नमी को अवशोषित करता है, डॉ. जालिमन कहते हैं। कुछ अन्य तालक-मुक्त विकल्पों में शामिल हैं एंटी मंकी बट कैलामाइन के साथ लोशन और Caldesene सुरक्षा पाउडर .

जैसे ही आप टपकना शुरू करें, सुखा लें

नमी के निर्माण से बचने के लिए टॉयलेट में जाएं और जितनी जल्दी हो सके सुखा लें-डॉ। जलिमान सिर्फ इस उद्देश्य के लिए अपने पर्स या वर्कआउट बैग में बेबी वाइप्स का एक पैकेट ले जाने की सलाह देते हैं। इसके अलावा, व्यायाम के बाद तुरंत अपने कपड़े बदलने के लिए यह महत्वपूर्ण है ताकि आप गीले अंडरवियर में न रहें, डॉ जालिमन कहते हैं।

अन्य उपचारों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें

यदि आपने सब कुछ करने की कोशिश की है और आपको अभी भी ऐसा लगता है कि जब भी गर्मी एक पायदान ऊपर उठती है तो आप पानी की एक बाल्टी में बैठे हैं, संभावित चिकित्सा उपचार के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। अत्यधिक पसीने के लिए कई सामयिक और प्रक्रियाओं को मंजूरी दी गई है, जिनमें शामिल हैं: बोटॉक्स इंजेक्शन (हाँ, वास्तव में!), जो हाइपरहाइड्रोसिस के इलाज के लिए FDA-अनुमोदित हैं। बोटॉक्स मुख्य रूप से अंडरआर्म्स और हाथों जैसे छोटे क्षेत्रों पर प्रयोग किया जाता है, लेकिन कुछ डॉक्टर अन्य क्षेत्रों के इलाज के लिए इसे ऑफ-लेबल इस्तेमाल कर सकते हैं। नवीनतम नवाचार एक नुस्खे सामयिक उपचार है जिसे कहा जाता है क़ब्रेक्स्ज़ा, जिसे गड्ढे के पसीने को रोकने के लिए दिन में एक बार बाजुओं के नीचे पोंछा जाता है। Qbrexa एक ट्वीलेट है जिसमें एक रसायन होता है जो पसीने की ग्रंथि को अवरुद्ध करता है, डॉ। जालिमन कहते हैं, कि आप हर रात ट्वीलेट का उपयोग कर सकते हैं, हालांकि इसे अंडरआर्म पसीने के इलाज के लिए केवल FDA-अनुमोदित किया गया है।

अपने आप को हवा दें

अंत में, अपने टश को लेप करने से पसीने को रोकने का सबसे अच्छा तरीका हो सकता है कि जितना संभव हो उतना ठंडी हवा नीचे जा रही हो - झूलती हुई स्कर्ट पहनें, एक चिपचिपी विनाइल कुर्सी पर बैठने के बजाय खड़े होकर घूमें, और मुड़ें अपने पूरे शरीर को ठंडा रखने के लिए A/C ऊपर करें। निचला रेखा: हर किसी को कहीं न कहीं पसीना आता है।

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