छवि स्रोत / गेट्टी छवियां अंतरंगता अपने साथी के करीब महसूस करने के बारे में है, खासकर डेटिंग अवधि के बाद। कोर्टिंग पीरियड एक ऐसा समय होता है जब आप करीब महसूस करते हैं लेकिन आप वास्तव में अपने साथी के साथ विलीन हो जाते हैं और कुछ समय के लिए अपने व्यक्तित्व को भूल जाते हैं।
जैसे ही आप अपने व्यक्तित्व को फिर से खोजते हैं, आप प्यार से बाहर हो जाते हैं (अस्थायी रूप से, उम्मीद है) और अब आपके पास एक प्रतिबद्ध रिश्ते में एक व्यक्ति के रूप में खुद को जानने और एक प्रतिबद्ध रिश्ते में एक व्यक्ति के रूप में अपने साथी को जानने का अवसर है।
अब, सच्ची निकटता प्राप्त की जा सकती है।
यदि आप अपनी शादी में अंतरंगता के मुद्दों के इन पांच संकेतों और लक्षणों को देखते हैं, तो यह फिर से जुड़ने का समय है।
1. आप अपने साथी के बारे में नकारात्मक भावनाओं को और अधिक महसूस करते हैं और इसे अपने तक ही सीमित रखें।
वाक्य का 'इसे अपने पास रखें' भाग अब तक का सबसे समस्याग्रस्त हिस्सा है। यह सामान्य है और अपरिहार्य भी है कि आप समय-समय पर अपने साथी के प्रति कुछ नकारात्मक भावनाएँ रखेंगे, और कभी-कभी दूसरों की तुलना में अधिक।
इसे अपने पास रखना एक आदत हो सकती है जिसे आपने बचपन में उठाया था। बहुत से लोग ऐसे परिवारों में पले-बढ़े हैं जहां कम से कम भावनात्मक रूप से, उन्हें अपने दम पर छोड़ दिया गया था। भावनात्मक दर्द से बाहर निकलने में आपकी मदद करने के लिए कोई माता-पिता नहीं थे।
यह व्यक्ति वह बन सकता है जिसे मैं एक भावनात्मक एकल कलाकार कहता हूं, जिसे ठीक न करने पर महत्वपूर्ण अंतरंगता समस्याएं हो सकती हैं।
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2. मनमुटाव बढ़ जाता है लेकिन न तो साथी को सुनाई देता है।
कलह दो अपरिपक्व लोगों के एक दूसरे के प्रति प्रतिक्रिया करने का संकेत है। तनावपूर्ण बात सुनने और उपस्थित रहने और अपने साथी से जुड़े रहने के लिए किसी भी साथी के पास भावनात्मक पेशी नहीं है।
इस तरह के पैटर्न में , न तो साथी को सुना हुआ महसूस होता है और यह अक्सर मनमुटाव से लेकर एक पूर्ण युगल युद्ध में बदल सकता है। वैसे, अपरिपक्व होना बुरा नहीं है; यह वास्तव में आम है क्योंकि हम में से कई के माता-पिता अपरिपक्व थे जब अपने स्वयं के भावनात्मक मुद्दों को संभालने की बात आती थी।
तनाव में होने पर हमारे माता-पिता की भावनात्मक उम्र से परे एक साथ बड़े होने की कुंजी है।
3. सेक्स आवृत्ति a/या तीव्रता में घट जाती है।
कई बार सेक्स कम हो जाता है जैसे गर्भावस्था के दौरान या जब आपके बहुत छोटे बच्चे हों। हालाँकि, यह पैटर्न थोड़े समय के बाद भी जारी रहता है, इसका मतलब यह हो सकता है कि युगल दिनचर्या में बस रहे हैं जो उनके रिश्ते के 'प्रेमी' हिस्से को छोड़ देते हैं।
जोड़े अभ्यस्त हो सकते हैं या इसके अभ्यस्त हो सकते हैं और अधिक डिस्कनेक्ट हो सकते हैं, जिससे बेवफाई, तलाक, या अन्य हो सकते हैं भावनात्मक लक्षण जैसे चिंता या अवसाद।
4. आपका रिश्ता बिना चंचलता और हास्य के एक कार्यात्मक रिश्ते में बसने लगता है।
यदि आप देखते हैं कि आपका पूरा रिश्ता अब कार्यों और टू-डू सूचियों के इर्द-गिर्द घूम रहा है, तो यह एक रिश्ते में आपदा का कारण बन सकता है यदि इसे ठीक नहीं किया गया है। कम से कम एक साथी आखिरकार जोश और जिंदादिली के लिए इतना भूखा होगा कि एक रिश्ते का संकट करीब हो सकता है।
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5. आप महसूस करते हैं कि आपका साथी तेजी से गलत समझ रहा है।
शायद एक रिश्ते का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा यह महसूस करना है कि आपका साथी कम से कम अधिकांश समय आपके साथ है। जब भागीदारों को समझ में नहीं आता है, तो इससे पहले से बताए गए कुछ अन्य लक्षण हो सकते हैं, जैसे कि मनमुटाव, वापसी, कम सेक्स और रिश्ते में ऊब।
यदि आपके रिश्ते में इनमें से एक या अधिक लक्षण हैं, तो यह कोई बुरा संकेत नहीं है!
एक अंतरंग संबंध बनाने से आपकी आत्म-जागरूकता बढ़ती है, और अधिक दृष्टिकोण खुलते हैं, और भावनात्मक मांसपेशियों को विकसित करने के लिए जब आप अपने साथी के साथ कुछ लड़ाई-या-उड़ान युद्धाभ्यास करते हैं तो जुड़े रहने के लिए। यह बहुत संभव है कि आपके रिश्ते में जबरदस्त 'अंतरंगता क्षमता' हो।
अपने साथी के प्रति सोचने, बोलने और व्यवहार करने के नए तरीके खोलने और सीखने के लिए तैयार रहें और जादू हो सकता है!
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टॉड क्रीगर है रिश्तों में एक विशेषज्ञ . 30 से अधिक वर्षों तक, उन्होंने एक रिलेशनशिप थेरेपिस्ट के रूप में काम किया है, जो शादी, सेक्स और जोड़ों के परामर्श में विशेषज्ञता रखता है।
लेख ' 5 संकेत आपकी शादी में माजोर अंतरंगता के मुद्दे हैं ' मूल रूप से दिखाई दिया YourTango.com .
