उन्होंने एक नए अभियान के लिए अपनी 65 वर्षीय मां और 24 वर्षीय बेटी के साथ तस्वीर खिंचवाई।
- फॉरएवर स्पाइस गर्ल, मेल बी, पौर मोई के लिए शूट की गई नई बिकनी और अधोवस्त्र तस्वीरों में बहुत सुडौल दिखती हैं 'आपका अपना विश्वास' अभियान .
- 48 वर्षीय शूटिंग में अपनी मां और बेटी के साथ शामिल हुईं।
- 'ऐसा नहीं था, 'मुझे देखो।' यह 'सभी अलग-अलग उम्र, सभी अलग-अलग शरीर के आकार को देखो' था, और हम सभी जो पहन रहे हैं उसमें आत्मविश्वास महसूस करते हैं,' उसने कहा।
पूर्व (और हमेशा के लिए) स्पाइस गर्ल मेलानी 'मेल बी' ब्राउन अपने नए पोर मोई के साथ सभी उम्र, आकार और आकार की महिलाओं को मनाने का अवसर ले रही है। बिकनी और अधोवस्त्र अभियान, जिसमें वह विभिन्न प्रकार के स्विमसूट, ब्रा और अंडरवियर के लिए अविश्वसनीय रूप से टोंड मॉडलिंग करती दिखती हैं। वह अभियान में अपनी मां, 65 वर्षीय एंड्रिया ब्राउन और उनकी बेटी फीनिक्स ब्राउन, 24 के साथ शामिल थीं।
उपयुक्त नाम 'आपका अपना विश्वास' अभियान गायक ने बताया कि नियॉन बिकनी, लेपर्ड-प्रिंट कोर्सेट और बोल्ड वन-पीस, ब्रा और अंडरवियर हैं, जिनमें से सभी मेल और उसके परिवार ने अन-रीटच्यूड फोटो में मॉडलिंग की है। महिला स्वास्थ्य यूके .
'यह वास्तविक होने के बारे में है, संपादित नहीं किया जा रहा है, और खुद को बहुत गंभीरता से नहीं ले रहा है,' 48 वर्षीय ने कहा। 'मुझे प्यार है कि यह एक सहयोगी अनुभव था- शूटिंग में मेरी मां और मेरी बेटी को शामिल करना मेरा विचार था और हमें बहुत मज़ा आया! मुझे उनके अधोवस्त्र और स्विमवियर पसंद हैं और यह मुझे कैसा महसूस कराता है।
देखें पूरी पोस्ट इंस्टाग्राम पर वह विशेष रूप से रेखा द्वारा प्रदान की गई आजादी से प्यार करती है, और तथ्य यह है कि आय का एक हिस्सा दान किया जा रहा है महिला सहायता —एक दान जो घरेलू हिंसा से बचे लोगों को जीवन रक्षक सेवाएं प्रदान करता है—क्योंकि मेलानी खुद चर्चा करती है कि कैसे वह एक अपमानजनक विवाह से बची है, जो वह 2017 में चली गई .
इस तरह, पोर मोई अभियान स्विमसूट बेचने से कहीं अधिक है। “मेरे लिए, कई बचे लोगों की तरह, आपकी शक्ति आपसे पूरी तरह से छीन ली गई है। मैं अपने परिवार और दोस्तों से अलग हो गया था। इसलिए यह शूट मेरे लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि मैं अपनी बेटी या अपनी मां के साथ आऊं और उस एकता को दिखाऊं। क .
उसने जारी रखा: 'यह ऐसा नहीं था, 'मुझे देखो।' यह 'सभी अलग-अलग उम्र, सभी अलग-अलग शरीर के आकार को देखो' था और हम सभी जो पहन रहे हैं उसमें आत्मविश्वास महसूस करते हैं और हमारी त्वचा में आत्मविश्वास है।'
देखें पूरी पोस्ट इंस्टाग्राम पर हालांकि मेल बी को व्यक्तिगत रूप से फिर से आत्मविश्वास हासिल करने में समय लगा है। 'जब आपने कुछ उतना ही भयानक छोड़ दिया है जितना मैंने छोड़ा है ... आपको वास्तव में अपना रास्ता वापस अपने आप में खोजना होगा, जिसमें वर्षों लग सकते हैं और यह सिर्फ एक आकार नहीं है जो सभी के लिए उपयुक्त हो,' उसने समझाया।
और उसके लिए, वह पुनर्खोज आंशिक रूप से स्व-देखभाल की एक नई खोज के माध्यम से आई थी। उसने कहा क वह दो कट्टर करती है भारोत्तोलन प्रति सप्ताह सत्र, कुत्ते की सैर और सुबह के साथ ध्यान एक संतुलित, पौष्टिक आहार के साथ जोड़ा जाता है जिसमें सब्जी के किनारे, सूप और रोस्ट डिनर जैसे व्यंजन शामिल होते हैं।
उन्होंने कहा, “मेरे लिए मुख्य चीज है अच्छा वेटलिफ्टिंग करना और अपनी फॉर्म को सही रखना। 'और यह वास्तव में आपके शरीर के आकार को बदल सकता है - और बदल सकता है, जैसे, आपकी मांसपेशियां कैसे और आपकी त्वचा कैसे बनती है, जो कि मैंने किया है।'
तलाक के बाद के इस अध्याय में, संगीतकार की नई आदतें क्षणभंगुर सनक नहीं हैं, उन्होंने कहा, लेकिन जीवनशैली में बदलाव। 'मुझे वास्तव में इसका लाभ मिलना है क्योंकि मुझे लगता है कि मुझे और अधिक ऊर्जा मिल गई है,' उसने बदलाव के बारे में बताया। 'मुझे ऐसा लगता है कि मेरा शरीर अब वैसा ही दिख रहा है जैसा कि मैं पहली बार स्पाइस गर्ल्स में था। इसलिए, मैं शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से फिर से बेसिक्स पर वापस आ रहा हूं।”
यदि आप वर्तमान में हैं या आपको संदेह है कि आप एक अपमानजनक रिश्ते में हो सकते हैं, तो तत्काल सहायता के लिए 911 पर कॉल करें। अतिरिक्त सहायता और सहायता के लिए, डायल करें राष्ट्रीय घरेलू हिंसा हॉटलाइन 1-800-799-सेफ (7233) या पर राष्ट्रीय डेटिंग दुर्व्यवहार हेल्पलाइन 1-866-331-9474 पर।
कायला ब्लैंटन एक स्वतंत्र लेखिका हैं, जो पुरुषों के स्वास्थ्य, महिलाओं के स्वास्थ्य और एटीटीए के लिए सभी चीजों के स्वास्थ्य और पोषण पर रिपोर्ट करती हैं। उसके शौक में लगातार कॉफी पीना और खाना बनाते समय कटा हुआ प्रतियोगी होने का नाटक करना शामिल है।
