हाँ, यह आपकी योनि पर मुँहासे है। यहां बताया गया है कि इसका इलाज कैसे करें।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपनी त्वचा को साफ-सुथरा रखने और अपने छिद्रों को साफ रखने के बारे में कितने मेहनती हैं, मुँहासे सबसे खराब समय पर और कभी-कभी, सबसे खराब जगहों पर दिखने का एक तरीका है। जैसे आपकी योनि पर। हालांकि, घबराएं नहीं: योनि में मुंहासे पूरी तरह से सामान्य हैं।

जॉर्जिया में सिग्नेचर फंक्शनल मेडिसिन में बोर्ड-प्रमाणित ओब / गाइन के एमडी, किरिन डंस्टन कहते हैं, 'योनि मुँहासे चेहरे, पीठ, छाती और अंडरआर्म्स पर मुंहासों की तरह आम नहीं है, लेकिन यह दुर्लभ भी नहीं है। जबकि एक ज़ीट से संबंधित घटना पूरी तरह से सामान्य है, वह कहती है, यह शायद ही कभी एक लगातार समस्या है।

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इसका क्या कारण होता है?
मुँहासे नीचे चेहरे के मुँहासे के समान कारणों के लिए हमला करते हैं-अर्थात्, यह एक संकुचित बाल कूप के भीतर सेबम (तेल) के अत्यधिक उत्पादन के लिए माध्यमिक है, कहते हैं केसिया गैथेर , एमडी, न्यूयॉर्क में डबल बोर्ड-प्रमाणित ओब/जीन। मासिक धर्म के दौरान हार्मोनल उतार-चढ़ाव भी योनि मुँहासे का कारण बन सकता है, साथ ही छिद्रों में जीवाणु अतिवृद्धि, मृत त्वचा कोशिका संचय, जननांग क्षेत्र में अंतर्वर्धित बाल, और आश्चर्य की बात नहीं, तनाव। (यहां 3 चरणों में अंतर्वर्धित बालों को सुरक्षित रूप से हटाने का तरीका बताया गया है।)

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आप इसे कैसे पहचानते हैं?
सौभाग्य से, योनि मुँहासे को अन्य प्रकार के धक्कों से अलग करना मुश्किल नहीं है। डंस्टन कहते हैं, 'अगर यह आपके चेहरे पर एक दाना जैसा दिखता है, तो आपको पता चल जाएगा कि यह क्या है। पिंपल्स भी अंतर्वर्धित बालों की तुलना में थोड़ी अधिक परेशानी पैदा कर सकते हैं क्योंकि उनमें आमतौर पर अधिक तरल पदार्थ होते हैं। (सुनिश्चित करें कि आप इन्हें पहचान सकते हैं योनि के 5 प्रकार के धक्कों के बारे में हर महिला को पता होना चाहिए ।)

योनि मुंहासे आमतौर पर कोई बड़ी बात नहीं है- हालांकि, यदि वे कई या आवर्तक या लगातार हैं, तो आप अपने गाइनो से जांच करवाना चाहेंगे। डंस्टन कहते हैं, 'कुछ एसटीडी मुँहासे के समान बाधाओं के साथ पेश करेंगे, लेकिन वे आम तौर पर असंख्य होते हैं और स्वयं को हल नहीं करते हैं। यदि घाव एक सप्ताह से अधिक समय तक बना रहता है, या यह योनि में खुजली, गंध या स्राव से जुड़ा है, तो तुरंत जांच करवाना सबसे अच्छा है।

आप इसका इलाज कैसे करते हैं?
यदि आपको योनि में मुंहासे दिखाई देते हैं, तो इसे पैक करने के कई तरीके हैं। नीचे, डनसन और गैदर अपने पसंदीदा उत्पादों को साझा करते हैं ताकि मुँहासे से छुटकारा पाने में मदद मिल सके। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन सा उत्पाद चुनते हैं, हालांकि, इसे केवल केराटिनाइज्ड त्वचा (बालों के साथ मोटा हिस्सा) पर सावधानी से उपयोग करें, और म्यूकोसल त्वचा (होंठ के अंदर नरम गीला हिस्सा) से साफ़ हो जाएं, डंस्टन को सलाह देते हैं।

1. रोडियल सुपर एसिड डेली एजेलिक एसिड सीरम

गेदर कहते हैं, 'गेहूं, राई और जौ जैसे कुछ अनाजों में पाया जाने वाला एजेलिक एसिड एक प्राकृतिक कार्बनिक यौगिक है जो सूजन को कम करता है, मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है और इसमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं। वह कहती हैं कि कम से कम 20% वाले फॉर्मूलेशन, जैसे रोडियल, को एक प्रभावी मुँहासे उपचार के रूप में देखा गया है।

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शरीर में मुँहासे हो गए? यहाँ त्वचा को साफ़ करने का रहस्य है:

2. अरोमाविटा अजवायन साबुन

डंस्टन का सुझाव है कि बिना गंध वाले साबुनों का उपयोग करने की कोशिश करें जिनमें प्राकृतिक जीवाणुरोधी होते हैं, जैसे कि अजवायन का तेल, जो हानिकारक बैक्टीरिया को दूर करने में मदद कर सकता है और योनि में मुंहासों को बनने से रोक सकता है।

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4. डेजर्ट एसेंस ऑर्गेनिक टी ट्री ऑयल

टी ट्री ऑयल में रोगाणुरोधी गुण होते हैं (बैक्टीरिया और कवक के लिए) और प्रभावी रूप से छिद्रों को साफ करते हैं। गैथर कहते हैं, 'यह त्वचा की प्राकृतिक नमी को बनाए रखने में भी मदद करता है, साथ ही वसामय ग्रंथियों से तेल स्राव को संतुलित करते हुए सुखदायक राहत प्रदान करता है।

बिना तनुकृत चाय के पेड़ का तेल परेशान कर सकता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि वी-टाउन में उपयोग करने से पहले पानी से पतला हो और अपने अग्रभाग पर परीक्षण करें। (यह करें आपकी योनि को खुश और स्वस्थ रखने के लिए 11 चीजें ।)

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5. ट्रीएक्टिव एक्ने एलिमिनेटिंग बॉडी लोशन

इस लोशन में कुछ ऐसे तत्व होते हैं जो आपकी त्वचा को पसंद आएंगे- एलो, विच हेज़ल, जोजोबा ऑयल, और त्वचा को मॉइस्चराइज़ और शांत करने के लिए तमानु तेल, साथ ही ब्रेकआउट से लड़ने के लिए टी ट्री ऑयल के साथ। इसमें सैलिसिलिक एसिड भी होता है, जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाकर काम करता है जो लालिमा और सूजन को कम करते हुए छिद्रों को बंद कर सकते हैं, गैथर कहते हैं।

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आप योनि मुँहासे को कैसे रोकें?
योनि के मुंहासों को रोकने का सबसे अच्छा तरीका नीचे स्वस्थ आदतों को स्थापित करना है। शुरुआत के लिए, योनि क्षेत्र को साफ और सूखा रखें, और सांस लेने के लिए और नमी संचय को कम करने के लिए सूती-क्रॉच वाली पैंटी पहनें। ('बैक्टीरिया अंधेरे, नम स्थानों से प्यार करता है,' गैदर कहते हैं, इसलिए आपके जिम में कोई हैंगआउट नहीं है।) इसके अलावा, आप कितनी बार जघन क्षेत्र को शेव करते हैं, इस पर एक सीमा निर्धारित करने पर विचार करें, जिससे संक्रमित बालों के रोम की संभावना बढ़ जाती है, वह आगे कहती हैं। और अगर आपको एक दाना मिलता है, तो इसे पॉप, उठाओ या हेरफेर न करें। यह केवल आपकी योनि को क्रोधित करेगा- या इससे भी बदतर, आपको सेल्युलाइटिस नामक त्वचा संक्रमण देगा। (आउच।)