7 आश्चर्यजनक चीजें जो हो सकती हैं यदि आप अक्सर एंटासिड लेते हैं

यदि आप एक बड़े भोजन या एक कटोरी मसालेदार पैड थाई के बाद पेट में दर्द या उल्टी का स्वाद लेने वाले हैं, तो आपने दर्द से राहत के लिए शायद पहले कुछ एंटासिड ले लिए हैं।

4 प्रकार के एंटासिड होते हैं और सभी एक समान तरीके से कार्य करते हैं,' कहते हैं रॉबर्ट ग्लैटर, एमडी, नॉर्थवेल हेल्थ में आपातकालीन चिकित्सा के सहायक प्रोफेसर और लेनॉक्स हिल अस्पताल में आपातकालीन चिकित्सक में भाग ले रहे हैं। एल्यूमीनियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम और सोडियम बाइकार्बोनेट सहित सक्रिय अवयवों को बेअसर करने की मदद से, एंटासिड गैस्ट्रिक पीएच को बदलकर काम करता है, जिससे यह कम अम्लीय हो जाता है। यह पेट, एसोफैगस या डुओडेनम [पेट से जुड़ने वाली छोटी आंत का हिस्सा] में जलन को कम करने में मदद करता है।'

ग्लैटर का कहना है कि ओटीसी एंटासिड गैस्ट्रिक एसिड और पेट की परत की सतही परत के बीच संपर्क को कम करने के लिए एसोफैगस और पेट को कोटिंग करके गैस्ट्रोसोफेजियल रीफ्लक्स बीमारी (जीईआरडी), गैस्ट्र्रिटिस और पेप्टिक अल्सर रोग (पीयूडी) का इलाज करने में मदद कर सकता है। और जैसा कि आप शायद जानते हैं, वे असहज नाराज़गी और अपच को कम कर सकते हैं।

हम अक्सर एंटासिड को पूरी तरह से सुरक्षित दवा मानते हैं, लेकिन अधिकांश दवाओं की तरह, अभी भी अवांछित दुष्प्रभावों का खतरा है। इसलिए, एंटासिड्स को कम करने से पहले, आप यह सुनिश्चित करने के लिए एक चिकित्सक से जांच करवाना चाहेंगे कि आप अपने शरीर से अधिक नहीं ले रहे हैं।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि एंटासिड के उचित उपयोग से अधिकांश लोगों में महत्वपूर्ण दुष्प्रभाव उत्पन्न होने की संभावना नहीं है, 'ग्लैटर कहते हैं। 'लेकिन एंटासिड्स के लंबे समय तक उपयोग से पाचन तंत्र के साथ-साथ अन्य अंगों पर भी प्रभाव पड़ सकता है।'

बेशक, एंटासिड लेना जब आपको वर्तमान में नाराज़गी होती है और उनकी आवश्यकता होती है, तो यह बुरा नहीं है, लेकिन उन्हें केवल एक अस्थायी सुधार होना चाहिए। ग्लैटर कहते हैं, 'वे दैनिक और चल रहे उपयोग के लिए अभिप्रेत नहीं हैं। (यहां एंटासिड का उपयोग किए बिना नाराज़गी को रोकने के कुछ तरीके दिए गए हैं।)

यहां सात नकारात्मक दुष्प्रभाव दिए गए हैं जो संकेत दे सकते हैं कि आप एंटासिड का अधिक उपयोग कर रहे हैं:

कब्ज

कब्ज एंटासिड के अत्यधिक उपयोग के सबसे आम लक्षणों में से एक है, 'ग्लैटर कहते हैं। 'यह आमतौर पर कैल्शियम, साथ ही एल्यूमीनियम एंटासिड्स के साथ देखा जाता है।' और, बैकअप इतनी आसानी से साफ़ नहीं हो सकता है।

कब्ज केवल एक क्षणभंगुर लक्षण नहीं है, बल्कि जब तक एंटासिड का उपयोग किया जा रहा है, तब तक जारी रहता है, 'वे कहते हैं। 'यदि ऐसा होता है, तो एक अलग प्रकार की दवा पर पूरी तरह से स्विच करना एक अच्छा विचार है, जैसे कि प्रोटॉन पंप अवरोधक (PPI) या H2 अवरोधक।' (कब्ज से राहत पाने के कुछ प्राकृतिक तरीके यहां दिए गए हैं।)

क्या अधिक है, आप स्पेक्ट्रम के विपरीत छोर पर हिट हो सकते हैं: एंटासिड भी दस्त का कारण बन सकता है - मुख्य रूप से, मैग्नीशियम युक्त एंटासिड, 'वे कहते हैं। 'दस्त आमतौर पर अल्पकालिक होता है लेकिन एंटासिड के निरंतर उपयोग से पुनरावृत्ति हो सकती है। किसी भी तरह, शौचालय पर बिताए गए वे घंटे बहुत अच्छे नहीं लगेंगे।

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मांसपेशियों की समस्या

मांसपेशियों में मरोड़, सामान्यीकृत कमजोरी, और यहां तक ​​​​कि मांसपेशियों की कोमलता और दर्द सबसे आम शिकायतें हैं, 'ग्लैटर कहते हैं। 'यह रक्त प्रवाह में कैल्शियम, मैग्नीशियम और फास्फोरस के स्तर पर प्रभाव के कारण होता है।'

सरल शब्दों में, विभिन्न इलेक्ट्रोलाइट स्तरों के स्तरों में कोई भी परिवर्तन मांसपेशियों और तंत्रिका कार्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है, इसलिए उच्च खुराक में या बहुत लापरवाही से एंटासिड लेने से आपके शरीर में संतुलन बदल सकता है और कुछ अजीब पेशी लक्षण हो सकते हैं। ग्लैटर कहते हैं, लक्षणों की गंभीरता एंटासिड की मात्रा और उपयोग की अवधि से प्रभावित होती है, इसलिए यदि आपको कुछ भी अजीब दिखाई देने लगे, तो उसे डॉक्टर के पास बुक करें।

श्वसन संबंधी समस्याएं

धीमी गति से सांस लेना भी इस बात का संकेत हो सकता है कि आप एंटासिड का अत्यधिक सेवन कर रहे हैं। यह प्रभाव तब होता है जब आप बहुत अधिक मात्रा में सोडियम बाइकार्बोनेट या कैल्शियम कार्बोनेट होते हैं, जो आपके रक्त प्रवाह में पीएच को बढ़ा सकते हैं, ग्लैटर कहते हैं।

जैसे ही रक्त प्रवाह में पीएच बढ़ता है, शरीर अधिक क्षारीय वातावरण के लिए क्षतिपूर्ति करता है, इस प्रकार श्वसन या श्वास दर को कम करता है, वे बताते हैं। जब श्वास अत्यधिक धीमी हो जाती है, तो इससे कार्बन डाइऑक्साइड का निर्माण हो सकता है, जिससे थकान या नींद आ सकती है।' यदि सांस लेने में यह परिवर्तन बना रहता है, तो यह आपके दैनिक जीवन और उत्पादकता में भी हस्तक्षेप कर सकता है। ( इन 8 बीमारियों में है थकान मुख्य लक्षण ।)

संक्रमण का खतरा

जबकि गैस्ट्रिक एसिड भोजन को पचाने में मदद करता है, यह भोजन और पेय पदार्थों में निहित बैक्टीरिया को नष्ट करके शरीर की रक्षा भी करता है, ग्लैटर कहते हैं। इसलिए, जब बहुत अधिक एंटासिड मौजूद होता है, तो यह समस्याग्रस्त हो सकता है।

पेट के एसिड के अत्यधिक बेअसर होने से बैक्टीरिया जीआई पथ में जीवित रह सकते हैं। संक्षेप में, यह शरीर के मुख्य रक्षा तंत्रों में से एक को कमजोर करता है, वे बताते हैं। यह बैक्टीरिया को गैस्ट्रोएंटेराइटिस में योगदान करने की अनुमति दे सकता है, साथ ही विभिन्न प्रकार के बैक्टीरिया के कारण दस्त भी हो सकता है।' वे कहते हैं कि यह आपको ऊपरी श्वसन संबंधी बीमारी के जोखिम में भी डाल सकता है।

अतिकैल्शियमरक्तता

कैल्शियम कार्बोनेट युक्त एंटासिड के अत्यधिक उपयोग से हाइपरलकसीमिया हो सकता है, या एक स्थिति जिसे दूध-क्षार सिंड्रोम के रूप में जाना जाता है। इस सिंड्रोम को मूल रूप से 1920 के दशक में सिप्पी आहार-दूध और बाइकार्बोनेट के प्रशासन के दौरान पेप्टिक अल्सर रोग के इलाज के लिए पहचाना गया था, ग्लैटर कहते हैं। [यह] एक ऐसी स्थिति है जहां पेट की परत, या छोटी आंत (डुओडेनम) का पहला भाग टूट जाता है।

जब तक इसका इलाज नहीं किया जाता है, स्थिति चिंताजनक है। दूध-क्षार सिंड्रोम गुर्दे की विफलता और पूरे अंगों में कैल्शियम जमा कर सकता है, खासकर गुर्दे में, वे कहते हैं। और यह खतरनाक हो सकता है: गुर्दे, जीआई पथ, और फेफड़ों में कैल्शियम का संचय - विशेष रूप से रक्त वाहिकाओं में - खराब रक्त प्रवाह के कारण अंग की कार्यक्षमता को खराब कर सकता है और यहां तक ​​​​कि अंग की विफलता भी हो सकती है, वे बताते हैं। सौभाग्य से, यह सिंड्रोम एंटासिड के उपयोग को रोककर प्रतिवर्ती है।

पथरी

कैल्शियम युक्त एंटासिड भी मूत्र में कैल्शियम के उत्सर्जन को बढ़ा सकते हैं, जो बदले में गुर्दे की पथरी के गठन का कारण बन सकता है , ग्लैटर कहते हैं।

वो क्या है? एक गुर्दा पत्थर एक कठोर और क्रिस्टलीय खनिज है जो गुर्दे या मूत्र पथ के भीतर बनता है और एम्बेडेड होता है, 'वे बताते हैं। 'गुर्दे की पथरी के कारण मूत्र में रक्त के साथ-साथ पीठ के निचले हिस्से या पेट में दर्द हो सकता है। वे दर्दनाक हो सकते हैं, और वे मूत्र के मार्ग को अवरुद्ध करने वाले मूत्रवाहिनी (जो गुर्दे को मूत्राशय से जोड़ता है) की ऐंठन भी पैदा कर सकते हैं, वे कहते हैं। (यहाँ है गुर्दे की पथरी को दूर करने का सबसे पागलपन भरा तरीका, साथ ही 7 और बातें जो आप गुर्दे की पथरी के बारे में नहीं जानते होंगे ।)

गुर्दा की बीमारी वाले लोगों को भी एंटासिड लेने से बचना चाहिए- विशेष रूप से एल्यूमीनियम युक्त- क्योंकि उनके खराब गुर्दे की क्रिया रक्त प्रवाह में एल्यूमीनियम के निर्माण के जहरीले स्तर को जन्म दे सकती है, ग्लैटर कहते हैं।