राजकीय कैरिबियन आइए एक बात सीधी करें: आप छुट्टी पर जाने वाले हैं। वास्तव में, वास्तव में अविश्वसनीय छुट्टी! और अगर ढीला और लिप्त होने का अच्छा समय है, तो यह वास्तव में, वास्तव में अविश्वसनीय छुट्टी पर है। लेकिन, यदि आप एक बड़े वजन घटाने के लक्ष्य की ओर काम कर रहे हैं या एक विशेष आहार का पालन कर रहे हैं जैसे इन या Atkins , यात्रा करते समय अपनी वर्तमान खाने की योजना को कैसे बनाए रखना है, यह जानने से वास्तव में आराम करने और अपने आगामी साहसिक कार्य का आनंद लेने के लिए पर्याप्त मानसिक शांति मिल सकती है।
नया एम्पेड अप समुद्र के नेविगेटर भोजन विकल्पों से भरा हुआ है जिसका आप अपनी तीन या चार दिवसीय यात्रा के दौरान लाभ उठाना चाहेंगे। (यह क्रूज अनुभव विशेष रूप से उन लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिनके पास समय की कमी है और उन्हें दो सप्ताह के मज़े को एक लंबे सप्ताहांत में पैक करने की आवश्यकता है।)
ध्यान दें कि जहाज पर प्रत्येक भोजन स्थल लस मुक्त और शाकाहारी विकल्प प्रदान करता है, साथ ही अधिकांश आहार आवश्यकताओं के लिए अनुकूलन प्रदान करता है। अगर आपके दिमाग में कुछ है, तो बस अपने सर्वर को बताएं। लेकिन जब आप खाली होने की प्रतीक्षा करते हैं, तो ये हैं सवार मेरी पसंदीदा जगहें समुद्र के नेविगेटर स्वस्थ खाने के लिए:
पूल डेक: एल लोको फ्रेश
बोर्ड पर चढ़ने के बाद आप जो पहली चीज करना चाहते हैं, उनमें से एक है (निश्चित रूप से सुरक्षा ड्रिल के बाद दूसरा!) द ब्लास्टर की कोशिश करके भूख बढ़ाएं, जहां पांच पानी के जेट आपको और एक दोस्त को अधिक डुबकी और बूंदों के माध्यम से प्रेरित करते हैं कोई भी समुद्र में अन्य वाटरस्लाइड, और रिप्टाइड, समुद्र पर एकमात्र हेडफर्स्ट मैट रेसर (जहाज के ठीक सामने एक सी-थ्रू कर्व के साथ!)। फिर सिर एल लोको फ्रेश (डेक 11), रिज़ॉर्ट पूल और स्प्लैश पैड के बगल में स्थित है और स्वस्थ मैक्सिकन किराया से भरा है। यह बुफे शैली है, और आप प्रोटीन-चिकन, सूअर का मांस, या गोमांस से शुरू करते हैं। आप ऊपर से खट्टा क्रीम छोड़ना चाह सकते हैं, लेकिन आप इसे उनके चटपटे साल्सा वर्दे के साथ याद नहीं करेंगे।
रॉयल कैरिबियन के बारे में मेरी पसंदीदा चीजों में से एक: क्रू। आपके प्रवास के दौरान हर कोई मिलनसार और आपको प्रसन्न करने के लिए तैयार है। इसलिए मुझे उनसे ऑन-बोर्ड स्वस्थ खाने के उनके पसंदीदा तरीकों के बारे में भी पूछना पड़ा। नेविगेटर की आर्ट गैलरी के निदेशक, यूक्रेन से यूरी आर (आप प्रत्येक चालक दल के सदस्य के गृह देश को उनके नाम टैग पर पाएंगे), एल लोको फ्रेश को भी पसंद करते हैं। वह कहती हैं, 'एल लोको फ्रेश के टैकोस बोर्ड नेविगेटर ऑफ द सीज में मेरे शीर्ष स्वस्थ विकल्पों में से एक हैं।' 'ज्यादातर दिनों में, मेरा आदर्श टैको एक आटे के टॉर्टिला से शुरू होता है, जो चिकन, या बीन्स के साथ सबसे ऊपर होता है, अगर मैं शाकाहारी खाना चाहता हूं। टॉपिंग के लिए, हमारे पास एक संपूर्ण समर्पित स्टेशन है जिसमें कई साल्सा शामिल हैं। मैं पिको डी गैलो, सीलांट्रो, जलापेनोस, और थोड़ा सा नींबू का रस जोड़कर इसे सरल रखता हूं। दिलकश, मसालेदार स्वादों का संयोजन एकदम सही है, और मैं चलते-फिरते इस लंच को आसानी से ले सकता हूं।'
हुक्ड सीफ़ूड में ताज़ा सीपों को देखना न भूलें।
राजकीय कैरिबियनरेस्टोरेंट: विंडजैमर मार्केटप्लेस
जहाज पर 12 विशेष भोजन स्थलों के साथ, खाने के लिए कोई भी स्वास्थ्यप्रद जगह नहीं है - और न ही आप रात के बाद खुद को उसी स्थान तक सीमित रखना चाहेंगे। उस ने कहा, विंडजैमर मार्केटप्लेस (डेक 11) मानार्थ है तथा बुफे शैली, आपकी प्लेट भरते समय सबसे अधिक लचीलापन प्रदान करती है। यह नाश्ते, दोपहर के भोजन और रात के खाने के लिए भी खुला है। ताजा सलाद, सूप, सैंडविच, ग्रिल्ड स्टेक, रोस्ट चिकन और समुद्री भोजन में से चुनें। NS मुख्य भोजन कक्ष (डेक 3 और 4) -जबकि अधिक औपचारिक - भी नि: शुल्क है और तीनों भोजन के लिए विकल्पों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है। यदि आप न्यू इंग्लैंड शैली के समुद्री भोजन के प्रशंसक हैं, तो आपको मेनू पसंद आएगा झुका हुआ समुद्री भोजन (डेक 4) . मुझे उनके ताज़े सीप पर्याप्त मात्रा में नहीं मिले। क्रोएशिया के एक इंजीनियर कैडेट एंटोनियो एस, एक एंट्री के रूप में सब्जियों के साथ ग्रील्ड सैल्मन को प्यार करने में मेरा साथ देते हैं। 'मेरा आदर्श भोजन वह है जो स्वस्थ पक्षों के साथ पूरक प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत है-सरल और हल्का, फिर भी भरना,' वे कहते हैं। 'हुक्ड सीफूड, हमारे न्यू इंग्लैंड से प्रेरित समुद्र के नेविगेटर पर रेस्तरां, मेरे पसंदीदा व्यंजनों में से एक है: मौसमी सब्जियों के साथ ताजा ग्रील्ड सामन। मैंने हमेशा महसूस किया है कि रंगीन भोजन से भरा व्यंजन स्वास्थ्यप्रद होता है। मैं हर काटने का आनंद लेता हूं और हमेशा भरा हुआ महसूस करना छोड़ देता हूं और भरवां नहीं।'
सुशी इज़ुमी (डेक 14) मेरे पास अब तक के कुछ सर्वश्रेष्ठ भी हैं। अपनी यात्रा में एक धोखा दिन काम करने पर विचार करें, और उस रात, पारिवारिक शैली में जाएं जेमी ओलिवर द्वारा जेमी का इतालवी (डेक 11) , उसके बाद पोलिनेशियन-थीम वाले पेय बांस कक्ष (डेक 5) सैर से बाहर। ध्यान दें कि आप वहां भी खा सकते हैं। अतिथि सेवाओं और ग्वाटेमाला से इंग्रिड बी, एक नियमित है। वह कहती हैं, 'उन दिनों में जब मुझे काम से पहले ईंधन भरना पड़ता है, लेकिन मुझे बहुत भूख नहीं लग रही है, मैं द बैम्बू रूम से अही टूना पोक के लिए जाती हूं,' वह कहती हैं। 'डिश दूसरों की तुलना में छोटा है, लेकिन यह प्रोटीन से भरपूर है और मेरे कई पसंदीदा स्वादों से भरा है। जब तक मैं अपने ब्रेक पर एक त्वरित नाश्ता नहीं ले लेता, तब तक यह मुझे पकड़ने की चाल है। इसके अलावा, ये पोक-भरे वॉन्टन कप पकवान को खाने में आसान बनाते हैं और एक अच्छा क्रंच जोड़ते हैं।'
पकड़ो 'एन गो: कैफे प्रोमेनेड'
एक मानार्थ भोजन गंतव्य, कैफे प्रोमेनेड (डेक 5) है फिटनेस सेंटर (डेक 12) में वर्कआउट के बाद स्मूदी, दही, या वेजी-पैक रैप को हथियाने के लिए सही जगह, वाइटलिटी एट सी स्पा (डेक 12) में एक उपचार, या जहाज से बाहर निकलने के रास्ते पर। दिन के लिए। बोनस: यह 24/7 खुला है और यदि आप देर रात के नाश्ते की तलाश में हैं तो यह सभी केबिन रूम डेक के करीब है।
सुंदर कोकोके द्वीप।
राजकीय कैरिबियनकोको के में बिल्कुल सही दिन: स्किपर की ग्रिल और चिल ग्रिल
सबसे पहले, अपने आप को अब तक के सबसे शानदार दिनों में से एक बुक करने के लिए बधाई। गुड लक चुनना कि पहले क्या करना है—13 वाटरस्लाइड्स (उत्तरी अमेरिका में सबसे ऊंची स्लाइड सहित!) दोपहर के आसपास, मोसी ओवर टू स्किपर ग्रिल (रोमांच वाटर पार्क) या चिल ग्रिल (चिल आइलैंड), जहां आपको अपने खुद के सलाद, स्वस्थ सैंडविच और टैको, और फलों और सब्जियों की प्रचुर मात्रा में टेबल के बाद टेबल मिलेगी। सब कुछ मुफ़्त है, और जब आप विचार करते हैं कि इन 125 एकड़ में घूमने से आप कितनी कैलोरी जलाएंगे, तो आपको 100 प्रतिशत सेल्फ-सर्व बियर का एक दौर डालना चाहिए। या ओएसिस लैगून में कुछ गोद करें - द्वीप का सबसे बड़ा मीठे पानी का पूल - एक बर्फ-ठंडे कॉकटेल के लिए तैरने वाले बार में समाप्त होता है। तीन भी हैं स्नैक शेक्स पूरे द्वीप में।
बच्चे के अनुकूल: जॉनी रॉकेट्स
ठीक उस पार एल लोको फ्रेश (एक और शानदार बच्चे के अनुकूल विकल्प), is जॉनी रॉकेट्स (डेक 11) . जबकि बर्गर और फ्राइज़ वह नहीं हो सकते हैं जो आपके दिमाग में सबसे पहले आते हैं जब आप 'स्वस्थ' सोचते हैं, तो उन बच्चों की तनाव से राहत की क्षमता पर विचार करें जो अपनी ब्रोकली पर नहीं रो रहे हैं और इसके बजाय केचप के साथ खुशी से फ्राई खा रहे हैं! बन के बिना बर्गर खाएं (या इसके साथ, यह आपको चोट नहीं पहुंचाएगा!) और इसे पेरेंटिंग जीत कहें।
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