पोडियाट्रिस्ट के अनुसार, महिलाओं के लिए किसी भी अवसर पर पहनने के लिए 10 सबसे आरामदायक ऊँची एड़ी के जूते

जब आप अपने कॉलेज के दिनों के बारे में सोचते हैं, तो दोस्तों के साथ नाइट आउट पर हील्स की एक प्यारी जोड़ी में घूमना एनबीडी था। या शायद दर्द था, लेकिन आपके दिमाग ने समय के साथ उस हिस्से को भूल जाना चुना है? सौभाग्य से, आज के डिजाइनर इस तथ्य के प्रति जाग रहे हैं कि ऊँची एड़ी के जूते को असहज नहीं होना चाहिए।

और हमारा मतलब 'ब्रेक-इन पीरियड' के बाद नहीं है। वहां है जब ऊँची एड़ी के जूते की खरीदारी की बात आती है तो कोई ब्रेक-इन अवधि नहीं होती है! जब आप उन पर कोशिश करते हैं तो आपके जूते तुरंत अच्छे लगने चाहिए, ग्रेस टोरेस-होजेस, डी.पी.एम., पेंसाकोला, एफएल में एक पोडियाट्रिक सर्जन कहते हैं। वह कहती हैं, 'डिज़ाइन द्वारा हील्स पहले से ही कुछ समर्थन छोड़ देती हैं क्योंकि आप पैर के पिछले हिस्से को ऊपर उठा रहे हैं।' हालांकि, बंद पीठ वाला जूता स्लिंगबैक या खच्चर की तुलना में अधिक सहायक होता है क्योंकि जूता पूरे पैर को नियंत्रित करने में सक्षम होता है।

जब एड़ी की ऊंचाई की बात आती है, तो डॉ टोरेस-होजेस कहते हैं कि आप 1.5 और 2 इंच के बीच रहना चाहते हैं। वह कहती हैं, 'और जितनी अधिक जमीन एड़ी के संपर्क में होगी, जूता उतना ही स्थिर होगा।' तो, छह प्रकार की ऊँची एड़ी के जूते- शंकु, बिल्ली का बच्चा, प्रिज्म, स्पूल, स्टिलेट्टो और वेज- एक कील सबसे स्थिर है।

यदि आपको पैर की विशिष्ट समस्याएं हैं तो कुछ अतिरिक्त विचार हैं:

सपाट पैर टोरेस-होजेस का कहना है कि यह निर्धारित करने से पहले कि क्या आपको एड़ी पहननी चाहिए, आपको इस स्थिति का कारण और प्रकार जानना होगा। वह कहती हैं, 'अगर पैर के पिछले हिस्से में होने वाली हलचल के कारण कारण लचीला है, तो एड़ी काफी फायदेमंद हो सकती है। 'हालांकि, अगर फ्लैटफुट गठिया या कठोर विकृति का परिणाम है, तो एड़ी संभावित रूप से घायल हो सकती है।'

उच्च चाप : 'फ्लैटफुट के साथ, एक उच्च आर्च (उर्फ कैवस फुट) में 'झुका हुआ' हड्डी की स्थिति होगी, और एड़ी के साथ ऊंचाई बढ़ाने से संभावित रूप से अधिक अस्थिरता हो सकती है, 'टोरेस-होजेस कहते हैं।

गोखरू : 'सभी नहीं गोखरू वही हैं, 'टोरेस-होजेस कहते हैं। 'सामान्य तौर पर, गोखरू वाले व्यक्ति नुकीले पैर के अंगूठे के बजाय एक गहरे पैर के अंगूठे और एक गोल की तलाश में होंगे। हालांकि, क्योंकि एड़ी पैर की गेंद पर अधिक दबाव डालती है, इससे स्थिति और खराब होने की संभावना होती है।'

तल का फैस्कीटिस : यदि आपके पास है तल का फैस्कीटिस टोरेस-होजेस का कहना है कि आप वास्तव में एड़ी से बचना चाहते हैं क्योंकि यह पैर के नीचे लिगामेंट के सामान्य कार्य या आसन्न अकिलीज़ टेंडन को पूरी तरह से फैलने नहीं देता है। 'एड़ी पहनने से सूजन से उबरने में बाधा आ सकती है क्योंकि भले ही यह चोट न पहुंचाए, लेकिन यह इसे ठीक नहीं होने दे रही है,' वह कहती हैं।

नीचे, 10 सहायक ऊँची एड़ी के जूते पर विचार करें- जिनमें से कुछ हमारी सूची से प्रेरित हैं कुल मिलाकर सबसे आरामदायक जूता ब्रांड - पूरे दिन आराम से ठाठ दिखने के लिए।

हमारे में से एक का नाम दिया कुल मिलाकर सबसे आरामदायक जूता ब्रांड , Vionic पोडियाट्रिस्ट के सहयोग से अपने जूते बनाता है, इसलिए वे एक ऐसा ब्रांड हैं जिस पर आप वास्तव में भरोसा कर सकते हैं। जोसी बिल्ली का बच्चा एड़ी आपको 2 इंच लंबा बनाता है और पूरे और आधे आकार के साथ-साथ दो चौड़ाई में भी उपलब्ध है। स्नेकस्किन, लेपर्ड प्रिंट और एम्बॉस्ड लेदर सहित नौ फिनिश में से चुनें।

केवल में, आपके पास आरामदायक ऊँची एड़ी के जूते की सबसे अच्छी जोड़ी हो सकती है, जो आपके सभी दोस्तों को आश्चर्यचकित कर देगी कि आपको उन्हें कहाँ मिला। 1 इंच की खड़ी एड़ी और एक गद्देदार धूप में सुखाना के साथ, आप पूरे दिन अपने आप को एडविल को पॉप करते हुए नहीं पाएंगे। यदि आप तेंदुए से डरते हैं, तो चिंता न करें, आप सुरुचिपूर्ण काले या सुंदर ब्लश में एक जोड़ी चुन सकते हैं।

सैम एडेलमैन द्वारा इन डोरी पंपों की ऊंचाई 2 इंच लंबी है (उर्फ डॉ टोरेस-होजेस स्वीकृत!), इसलिए आप समर्थित महसूस करते हुए घूमने में सक्षम होंगे। इस जोड़ी में बोनस आराम के लिए एक डबल-पैडेड, फिक्स्ड फुटबेड भी है।

नॉर्डस्ट्रॉम कॉस्ट्यूमर्स के 4.5 सितारों के साथ, यह कहना आसान है कि पॉल ग्रीन का टैमी पंप भीड़ का पसंदीदा है। इस जूते को 2 इंच की ब्लॉक हील और एक फोम-कुशन वाले फुटबेड के साथ डिज़ाइन किया गया है, जो सहवास को अधिकतम करने के लिए आर्च सपोर्ट के साथ है। वे काले और शैंपेन साबर में आते हैं, जो उन्हें आपकी संपूर्ण दैनिक एड़ी बनाते हैं।

पाशा पंप न केवल बहुत प्यारा और आरामदायक है, बल्कि यह अभी नॉर्डस्ट्रॉम में भी बिक्री पर है! कालातीत नग्न में यह क्लासिक इतालवी जूता अतिरिक्त समर्थन के लिए 1-और-3/4-इंच ब्लॉक एड़ी और पॉड कुशनिंग का दावा करता है। चमड़े का अस्तर सुनिश्चित करता है कि खराब मौसम इन जूतों को बर्बाद नहीं करेगा चाहे आप उन्हें कहीं भी ले जाएं।

चेरी महोगनी लेदर में ये क्लासिक पॉइंट-टो पंप आपके ऑफिस गो-टू बन जाएंगे। 1 इंच की ब्लॉक हील चलने को आसान बनाती है, भले ही आपके पास लंबी यात्रा हो या पता हो कि आप पूरे दिन अपने पैरों पर खड़े रहेंगे। इन कम्फर्टेबल हील्स में फोम-कुशन वाले पैर भी होते हैं जैसे कि आप बादलों पर तैर रहे हों।

गर्म महीनों के दौरान, एक कठोर एड़ी एक अलमारी प्रधान बन जाती है-खासकर जब वे स्टीव मैडेन की इस जोड़ी के रूप में आरामदायक होती हैं। धूप में सुखाना में ज्यादा सहारा नहीं है, लेकिन ब्लॉक हील की ऊंचाई 2 इंच है, जो आपको ठोकर खाने से बचाने के लिए जमीन पर काफी नीचे की ओर बनाता है। इसके अलावा, आप हमेशा कर सकते हैं एक अदृश्य धूप में सुखाना जोड़ें अतिरिक्त समर्थन के लिए।

यदि आप डॉक्टर द्वारा अनुशंसित 2-इंच अधिकतम से आगे तक पहुंचने का लुत्फ उठाते हैं, तो क्लार्क्स प्रयोग करने के लिए सबसे अच्छा ब्रांड है। एक और ब्रांड जिसे हमने सबसे आरामदायक नाम दिया है , क्लार्क्स कायलिन कारा जूता आपको 8 सेंटीमीटर ब्लॉक एड़ी और मध्यम और चौड़ी दोनों चौड़ाई के साथ 3 इंच ऊंचाई देगा।

हालांकि टोरेस-होजेस एक खच्चर के ऊपर एक बंद पीठ की सलाह देते हैं, आप एंज़ो एंजियोलिनी से इस जोड़ी की तरह सहायक पा सकते हैं। वे 2 इंच की ब्लॉक एड़ी के साथ जमीन पर काफी नीचे हैं और एक गद्देदार चमड़े के धूप में सुखाना के साथ डिज़ाइन किया गया है ताकि आप अपने पैरों को सही तरीके से स्लाइड कर सकें और दिन भर उनका आनंद ले सकें।

मेरे पास ये हैं, और वे ईमानदारी से अद्भुत हैं। स्पष्ट रूप से जूट रैप वेज के साथ खुले पैर का यह जूता गर्मी या गर्म मौसम के लिए सबसे उपयुक्त है, लेकिन आप उनमें रहना चाहेंगे। हालांकि एड़ी की ऊंचाई काफी अधिक है, टोरेस-होजेस वेजेज की सिफारिश करते हैं क्योंकि वे अत्यधिक स्थिर और सहायक होते हैं। साथ ही, टखने का पट्टा अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करता है।