अरीकिया मिलिकाना निश्चित रूप से, हममें से अधिकांश लोगों को इस बात की बहुत अच्छी समझ है कि प्यार कैसा लगता है। लेकिन क्या प्यार सिर्फ एक बड़ी भावना है, या हम हो सकते हैं में अलग-अलग तरीकों से प्यार? आखिरकार, उस पसीने से तर-बतर, रेसिंग-दिल की सनसनी और उस आरामदायक, 'वह मुझे सुरक्षित महसूस कराता है,' भावना के बीच एक बड़ा अंतर है। प्यार की बारीकियों और निर्णयों से लेकर स्वास्थ्य परिणामों तक हर चीज पर इसके महत्वपूर्ण प्रभाव के बावजूद, वैज्ञानिक अनुसंधान अभी भी प्यार को एक बड़ी श्रेणी में डाल देता है।
उस प्रवृत्ति को बदलने की जरूरत है, मैरीलैंड विश्वविद्यालय के मनोविज्ञान विभाग में डॉक्टरेट के बाद के शोध सहयोगी, सैंड्रा लैंग्सलाग, पीएचडी कहते हैं, जो ध्यान और स्मृति पर प्यार के प्रभावों का अध्ययन करता है। प्रेम-संबंधी शोध को बढ़ावा देने के प्रयास में, उसने फैसला किया कि एक परिभाषा पर्याप्त नहीं होगी, और उसने प्रेम के एक नए पैमाने को प्रकाशित किया द जर्नल ऑफ़ सेक्स रिसर्च .
20-प्रश्न सर्वेक्षण के रूप में डिज़ाइन किया गया पैमाना (इसे देखें) यहां ), मोह और लगाव के बीच अंतर करने के लिए है: जबकि मोह तीव्र उत्साह को संदर्भित करता है जो असुरक्षा, जुनूनी सोच, ईर्ष्या और चिंता जैसी असहज भावनाओं के साथ जुड़ा हुआ है, 'लगाव यह बहुत शांत भावना है जो समय के साथ बढ़ती है,' लैंग्सलाग कहते हैं . 'मस्तिष्क किसी ऐसे व्यक्ति के प्रति बहुत अलग तरह से प्रतिक्रिया कर सकता है जिससे वे मुग्ध हैं और जिससे वे जुड़े हुए हैं।'
तो क्या आप मुग्ध हैं, या जुड़े हुए हैं? लैंग्सलाग का नवीनतम शोध यह बताने का एक आसान तरीका प्रदान करता है: नए रिश्तों में शामिल लोग मोह की विशेषताओं के साथ अधिक पहचान करते हैं, जैसे प्रेमी की उपस्थिति में शर्मीली, तनावग्रस्त और अस्थिर महसूस करना, या ध्यान केंद्रित करने या सोने में सक्षम नहीं होना उसके बारे में सोचना। प्रश्न जो मोह का संकेत देते हैं उनमें शामिल हैं: एक्स के लिए मेरी भावनाएं मेरी भूख को कम करती हैं, और जब मैं एक्स के पास होता हूं तो मेरे हाथ चिपचिपे हो जाते हैं।
जो लंबे समय तक संबंध रखते हैं वे प्यार के लगाव मोड से अधिक संबंधित होते हैं, जो भावनात्मक रूप से प्रिय से जुड़ा हुआ महसूस करते हैं, उसके साथ सामान और रहस्य साझा करते हैं, और एक साथ भविष्य की कल्पना करते हैं। यदि आप इन कथनों का उत्तर हां में देते हैं, तो आप दृढ़ता से संलग्न हो सकते हैं: X मेरे बारे में सब कुछ जानता है, और मुझे लगता है कि मैं X पर भरोसा कर सकता हूं।
लगाव स्वस्थ लग सकता है — और यह है एक सफल दीर्घकालिक संबंध की कुंजी। लेकिन मोह जरूरी एक समस्या नहीं है, और अक्सर लगाव में विकसित होता है, लैंग्सलाग कहते हैं। वह कहती हैं कि आप किसी के प्रति कितने मोहक हैं, यह इस बात का अच्छा अनुमान नहीं है कि आप उस व्यक्ति के साथ संबंध कैसे बनाए रख पाएंगे। समय के साथ, आपके प्रिय का दृष्टिकोण अधिक यथार्थवादी हो जाता है।
लैंग्सलाड का अनुमान है कि नई प्रश्नावली मस्तिष्क पर मोह और लगाव के प्रभावों को निर्धारित करने में मदद करेगी। इस तरह की जानकारी का इस्तेमाल एक दिन तथाकथित प्रेम रोगों के इलाज के लिए किया जा सकता है।
'हम प्यार को एक विकार नहीं मानते हैं, इसलिए हम आम तौर पर इसका इलाज नहीं करना चाहते हैं, लेकिन ऐसे उदाहरण हैं जहां हम कर सकते हैं,' लैंग्सलाग कहते हैं। 'लोगों के तलाक लेने का एक प्रमुख कारण यह है कि समय के साथ उनका प्यार कम हो जाता है। शायद अगर हम उस प्यार को बढ़ा पाते, तो उनका तलाक नहीं होता। इसी तरह, जिन स्थितियों में प्यार करना मना है, हम उस प्यार को कम करना चाह सकते हैं।'
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