chaiwut siriphithakwong/Shutterstock कंस्यूशन कोई गड़बड़ नहीं है। परिभाषा के अनुसार, वे एक प्रकार की दर्दनाक मस्तिष्क की चोट हैं। NS रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) ध्यान दें कि जब सिर पर चोट लगने के बाद मस्तिष्क आपकी खोपड़ी में घूमता है, तो यह मस्तिष्क की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है और मस्तिष्क को रासायनिक रूप से बदल सकता है।
नॉर्थशोर में स्पोर्ट्स कंस्यूशन प्रोग्राम के बोर्ड-प्रमाणित न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट और एसोसिएट डायरेक्टर, एलिजाबेथ एम। पियरोथ, PsyD, ABPP कहते हैं, 'हम सिर पर चोट को बहुत गंभीरता से लेते हैं, लेकिन हर कोई जो पीड़ित है उसे ईआर में जाने की जरूरत नहीं है।' विश्वविद्यालय स्वास्थ्य प्रणाली। सबसे पहले, यदि आपको संदेह है कि आपको हिलाना है, तो अपने डॉक्टर के कार्यालय से संपर्क करें; वे क्या करना है पर सर्वोत्तम दिशा प्रदान करेंगे।
उस ने कहा, 'यह कहने का कोई अच्छा तरीका नहीं है कि किसी को निश्चित रूप से चोट लगी है। हमारे पास अभी कोई स्क्रीनिंग या रक्त परीक्षण नहीं है, हालांकि इसे विकसित करने के लिए कुछ महान शोध हो रहे हैं, 'पियरोथ नोट करता है।
डॉक्टर दो बातों पर विचार करेंगे: १) क्या कुछ ऐसा था जो चोट का कारण बना, जैसे स्कीइंग दुर्घटना, कार दुर्घटना, या बाइक दुर्घटना? और 2) क्या आपके पास ऐसे लक्षण हैं जो एक चोट का सुझाव देते हैं, न कि दूसरी चोट? यहां देखने के लिए 8 हैं। (कुछ स्वस्थ आदतें लेना चाहते हैं? स्वस्थ रहने के टिप्स, वजन घटाने की प्रेरणा, स्लिमिंग रेसिपी, और अधिक सीधे अपने इनबॉक्स में डिलीवर करने के लिए साइन अप करें!)
रॉबसनफोटो / शटरस्टॉकहो सकता है कि चीजें धुंधली दिखें या आप इससे बाहर हैं। पिएरोथ कहते हैं, 'मैं इसे सुदाफेड भावना कहता हूं। हालांकि जब आप अपना सिर मारते हैं तो शायद यह चोट लगती है (आखिरकार ज्यादातर वार करते हैं), यह एक कसौटी का निदान करने के लिए पर्याप्त नहीं है। सीडीसी की परिभाषा के अनुसार आपको अपनी मानसिक स्थिति में भी बदलाव का अनुभव करना चाहिए।
याद रखें, हिलाना की पहचान न्यूरोलॉजिकल लक्षण हैं। और यह आपके चलने या किसी के साथ बातचीत करने के तरीके में दिखाई दे सकता है। उदाहरण के लिए, आप कुर्सी से उठ सकते हैं और संतुलन खो सकते हैं। या जैसे ही आप बात करना शुरू करते हैं, अपने भाषण को धीमा कर दें। या आपका समन्वय पूरी तरह से गड़बड़ हो सकता है। यह वे चीजें हैं - जिन्हें परिवार और दोस्त स्पष्ट रूप से इंगित कर सकते हैं - जो इंगित करते हैं कि आपको चेक आउट करने की आवश्यकता है, स्टेट।
ऐसा लग सकता है कि आप वास्तव में इससे बाहर हैं, पिएरोथ कहते हैं। वह कहती हैं, 'मैं अपने मरीजों से कहती हूं कि वे 'कंस्यूशन फेस' से सावधान रहें। यहाँ यह कैसा दिखता है: आप एक खाली टकटकी दे रहे हैं और आप चकित और भ्रमित दिख रहे हैं।
अकुरा योची / शटरस्टॉक मान लीजिए कि आप आम तौर पर अपने जीवनसाथी के साथ लंबी बातचीत करते हैं, (दोस्ताना!) बहस में पड़ जाते हैं, और खबरों के बारे में बात करते हैं। अब ऐसा लगता है कि आपका दिमाग आधी गति से घूम रहा है। जानकारी को संसाधित करने में अधिक समय लगता है, जब आप प्रश्नों के उत्तर देने का प्रयास करते हैं तो विलंब होता है, आपको लोगों को पहचानने में परेशानी होती है, और आप उतने तेज नहीं हैं। हो सकता है कि आप असामान्य रूप से मूर्खतापूर्ण या उत्तेजित व्यवहार भी कर रहे हों। 'ये लक्षण दिखाई देते हैं क्योंकि मस्तिष्काघात वाले लोग सोचने में धीमे होते हैं। पिएरोथ कहते हैं, 'यह एक हॉलमार्क संकेत है।
यह मतली से बहुत आगे जाता है। वास्तव में, सिर पर चोट लगने के बाद मतली महसूस होना सामान्य है क्योंकि एक झटका आपके आंतरिक कान को हिला सकता है और आपके संतुलन की भावना को बदल सकता है। या हो सकता है कि चोट ने आपको भावुक कर दिया हो और आपका पेट खराब हो गया हो, जो बदले में आपको उल्टी का एहसास कराता है। मतली का निदान करने के लिए पर्याप्त नहीं है, लेकिन यदि आप बार-बार उल्टी कर रहे हैं तो आपका डॉक्टर आपको एक के लिए मूल्यांकन करना चाहेगा।
मिहाई बोगदान लज़ार / शटरस्टॉक जब भी आपके सिर पर चोट लगती है और आप होश खो देते हैं, तो आपको अस्पताल जाना होगा, पिएरोथ कहते हैं। लेकिन सुनिश्चित करें कि आप अपने आस-पास किसी से पूछें कि क्या हुआ। वह कहती हैं, 'कई बार व्यक्ति को खुद पता नहीं चलता कि उन्हें नॉक आउट किया गया है या नहीं। यह सोचना भी संभव है कि आप बेहोश थे जब आप वास्तव में जाग रहे थे और पूरे समय प्रतिक्रियाशील (बात कर रहे थे और घूम रहे थे), जो एक प्रकार का भूलने की बीमारी है। हालांकि, यदि आप घायल होने पर अकेले थे, तो निश्चित रूप से जानना मुश्किल हो सकता है, इसलिए सुरक्षित होने के लिए डॉक्टर को देखना सबसे अच्छा है।
एक मिथक है कि आप घटना के कुछ दिनों या हफ्तों बाद एक हिलाना विकसित कर सकते हैं, लेकिन पिएरोथ का कहना है कि यह सच नहीं है। यदि लक्षणों में देरी हो रही है, तो कुछ और हो सकता है, वह कहती हैं। (हालांकि कुछ संकेतों को याद करना आसान हो सकता है और बाद में कोई हिलाना नहीं है, खासकर यदि आप 'ठीक' दिखते हैं, सीडीसी बताते हैं ।) निचला रेखा: आप नहीं चाहते हैं कि एक हिलाना के लिए अनुपयुक्त इलाज किया जाए। और क्या हो सकता है यह देखने के लिए अपने डॉक्टर के साथ काम करें। यह एक और गंभीर चोट से संबंधित स्थिति हो सकती है जैसे गर्दन की चोट या मस्तिष्क में या उसके आसपास रक्त का थक्का जिसे हेमेटोमा कहा जाता है। आपको जो सहायता चाहिए वह प्राप्त करें और आप जल्द ही फिर से स्वस्थ होने की राह पर चलेंगे।
स्टीव डिजाइन / शटरस्टॉक जबकि सिरदर्द, हल्का भ्रम, या चिड़चिड़ापन एक हिलाना संकेत नहीं हो सकता है, आपको ध्यान देना चाहिए कि क्या ये लक्षण अधिक गंभीर हो रहे हैं। पिएरोथ कहते हैं, 'आमतौर पर आराम के साथ, लक्षण या तो वही रहेंगे या थोड़ा बेहतर होना शुरू हो जाएंगे।' 'लेकिन अगर आपको अधिक थकान हो रही है, उत्तेजित होना कठिन है, या आपका सिरदर्द गंभीर हो गया है, तो ईआर पर जाएं,' वह कहती हैं। यह एक हिलाना हो सकता है, या यह अधिक गंभीर गर्दन की चोट हो सकती है। किसी भी तरह से, डॉक्टर आपको स्टेट देखना चाहेंगे।
