चिकित्सा रहस्य: मैं हर समय प्यासा, थका हुआ और दर्दी क्यों रहता था?

इस स्कूल शिक्षिका को वर्षों तक कष्ट सहना पड़ा - जब तक कि उसकी बेटी की नर्स ने इस पर ध्यान नहीं दिया।

हम पर भरोसा क्यों करें?

जब मैं छोटा था, मैं बहुत सक्रिय था और हमेशा चलता रहता था। मैंने एक टीवी स्टेशन और एक रेडियो स्टेशन पर तब तक इंटर्नशिप की जब तक मुझे शिक्षण लाइसेंस नहीं मिल गया। सबसे पहले मैंने एक कक्षा में काम किया, और फिर एक शिक्षक के रूप में। लेकिन जब मैं 27 साल की थी तब मेरी बेटी पैदा हुई, मैं हर समय थका हुआ रहता था। मुझे बहुत प्यास लगती थी और मुझे अपने सभी जोड़ों में दर्द और अकड़न महसूस होती रहती थी।

उस समय, मेरे प्रसूति/स्त्री रोग विशेषज्ञ ने मुझे बताया कि मैं एनीमिया से पीड़ित हूं, और मैंने आयरन की गोलियां लेना शुरू कर दिया। लेकिन गोलियों से वास्तव में कोई फायदा नहीं हुआ, इसलिए मुझे आयरन और विटामिन के सेवन के लिए अस्पताल जाना पड़ा। मैं पूरे दिन वहाँ रहूँगा और फिर घर जाऊँगा और बहुत अच्छा महसूस करूँगा, लेकिन मैं अभी भी बहुत थका हुआ था, और अगले दिन तक मैं थक कर चूर हो गया था। मुझे अभी भी नहीं पता था कि मेरे साथ क्या गलत था।

टुकड़ों को एक साथ रखना

जब मेरी बेटी 7 साल की थी, तो उसे टाइप 2 मधुमेह की कुछ जटिलताएँ थीं, इसलिए उसके डॉक्टर ने उसे डरहम, एनसी में ड्यूक चिल्ड्रेन्स हॉस्पिटल एंड हेल्थ सेंटर में एक नैदानिक ​​​​अध्ययन में नामांकित किया। जब उसका इलाज चल रहा था तो मेरे रहने के लिए अस्पताल में एक अतिथि कक्ष था। वहाँ मौजूद नर्सों में से एक देख सकती थी कि मैं कितना थका हुआ हूँ, इसलिए उसने मुझसे कहा कि मैं लेट जाऊँ। जब वह मुझे देखने आई, तो उसने मुझे बताया कि मैं आठ घंटे से सो रही थी!

मैंने उससे कहा, 'हे प्रभु, मैं हर समय बहुत थका हुआ रहता हूँ।' इसलिए उसने मेरे महत्वपूर्ण अंग ले लिए और मुझसे कहा, 'तुम्हें अपने डॉक्टर को इन सभी चीजों के बारे में बताना होगा जो तुम्हारे साथ हो रही हैं।' उस समय तक मैं सैन्य अस्पताल जाती रही थी क्योंकि उस समय मेरे पति सेवा में थे। आपने वहां कभी भी एक ही डॉक्टर को दो बार नहीं देखा, इसलिए मुझे नहीं लगता कि कोई भी टुकड़ों को एक साथ रख रहा था। आख़िरकार मुझे एक बाहरी डॉक्टर के पास भेजा गया। उसने मेरी आँखों और सिर की ओर देखा और मुझसे पूछा कि मेरी त्वचा पर केलोइड कितने समय से है - मैंने सोचा था कि यह सिर्फ एक तिल था! उन्होंने मेरी मधुमेह की जांच की और मुझे रक्त परीक्षण, एक्स-रे और अन्य जांच के लिए भेजा।

जब मैं वापस आया, तो उन्होंने कहा, 'मुझे लगता है कि हमें जवाब मिल गया है।' पहले उसने मुझे बताया कि मेरे पास है रूमेटाइड गठिया और Sjögren का , एक स्व - प्रतिरक्षी रोग . फिर उसने मुझसे कहा कि मेरे पास भी है एक प्रकार का वृक्ष .

मैंने अपने एक चचेरे भाई से ल्यूपस के बारे में अस्पष्ट रूप से सुना था लेकिन वास्तव में इसके बारे में कुछ भी नहीं जानता था। मैंने डॉक्टर से बहुत सारे प्रश्न पूछे, और अंततः उसने मुझे बीमारी का वर्णन करने वाली एक पुस्तिका दिखाई: नीचे लिखा था कि इसका कोई इलाज नहीं है। मैंने कहा, “हमें ये परीक्षण दोबारा करने की ज़रूरत है! मुझे एक बच्चे का पालन-पोषण करना है; मेरे पास ल्यूपस के लिए समय नहीं है!” लेकिन आख़िरकार मैंने पूछा, 'हम क्या कर सकते हैं?' उन्होंने मुझसे कहा कि मुझे अपनी दवा लेने की जरूरत है और यह सुनिश्चित करना चाहिए कि मैं अपने हाथ धोऊं और सर्दी और फ्लू के मौसम में सावधान रहूं क्योंकि ल्यूपस से मुझे संक्रमण होने का खतरा बढ़ जाएगा। उन्होंने मुझे एक चिकित्सक से बात करने के लिए भी प्रोत्साहित किया, जिससे वास्तव में मदद मिली।

ल्यूपस के साथ जीवन को समायोजित करना

डॉक्टर ने बताया कि मुझे एक प्रकार का ल्यूपस है जो त्वचा को प्रभावित करता है, यही कारण है कि मेरे पास वे सभी केलोइड हैं जिन्हें मैं सोचता था कि वे मस्से हैं। इसमें यह भी बताया गया कि मेरी खोपड़ी और भौंहों पर सोरायसिस क्यों है और मेरे पैरों पर काले दाने क्यों हो जाते हैं।

पहले तो मैं स्टेरॉयड सहित बहुत सारी दवाएँ ले रहा था, लेकिन मुझे सभी दुष्प्रभाव पसंद नहीं थे। जब मैं फ्लोरिडा चला गया, तो मुझे एक महान डॉक्टर मिला जिसने मेरे स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मेरी मदद की। मैं एक दिन में सिक्स-पैक पेप्सी पीता था और मैंने उसे छोड़ दिया। उन्होंने मुझे चलने के लिए प्रोत्साहित किया, और सबसे पहले मैंने सोचा, सच में? लेकिन अब मैं प्रतिदिन पांच मील तक चलता हूं। मैंने यह भी सीख लिया है कि अपने शरीर को कैसे सुनना है, और अब मुझे पता है कि कब भड़कना आ ​​रहा है। जब मेरा शरीर मुझे आराम करने के लिए कहता है, तो मुझे इसकी परवाह नहीं होती कि किसे क्या चाहिए—मैं लेट जाऊंगा! मैं अभी भी कुछ दवाएँ लेता हूँ, लेकिन समय के साथ मेरे डॉक्टर ने मेरी प्रतिरक्षा प्रणाली की मदद करने और अतिरिक्त पोषक तत्व प्रदान करने के लिए कई दवाओं को पूरकों से बदलने के लिए मेरे साथ काम किया।

मुझे अपने स्वास्थ्य के कारण कुछ साल पहले सेवानिवृत्त होना पड़ा, लेकिन मैं अभी भी एक स्कूल में और एक राजदूत के रूप में स्वयंसेवा करता हूँ अमेरिका का ल्यूपस फाउंडेशन , और मैं बहुत कुछ लिखता हूं, जो मेरे लिए अच्छी थेरेपी है। मैं अब 56 वर्ष का हूं, और मैं 46 वर्ष की तुलना में बहुत बेहतर महसूस करता हूं। मैंने सीखा कि आपको न केवल अपने शारीरिक स्वास्थ्य का प्रबंधन करना है, बल्कि अपने आध्यात्मिक, सामाजिक और भावनात्मक स्वास्थ्य का भी प्रबंधन करना है, क्योंकि हम आत्मा, शरीर और आत्मा हैं। . जब सब कुछ संतुलित होता है, तो आपका दिन अच्छा होता है।

क्या आपको ल्यूपस हो सकता है?

लगभग 1.5 मिलियन अमेरिकियों को ल्यूपस है , एक ऑटोइम्यून बीमारी जो पूरे शरीर में सूजन का कारण बनती है और अंततः फेफड़े, हृदय, गुर्दे और अन्य अंगों को नुकसान पहुंचा सकती है। हालाँकि यह बीमारी किसी को भी हो सकती है, ल्यूपस से पीड़ित 10 में से नौ लोग महिलाएँ हैं, और यह असमान रूप से रंग के लोगों को प्रभावित करता है।

ल्यूपस का सबसे आम प्रकार है प्रणालीगत एक प्रकार का वृक्ष (एसएलई), जो पूरे शरीर को प्रभावित करता है। लोगों का एक छोटा उपसमूह है त्वचीय ल्यूपस , जो मुख्य रूप से त्वचा को प्रभावित करता है। कुछ मामलों में संक्रमण या उच्च रक्तचाप के लिए उपयोग की जाने वाली दवाएं इसका कारण बन सकती हैं ल्यूपस का अस्थायी मामला यह आमतौर पर व्यक्ति द्वारा दवा बंद करने के बाद गायब हो जाता है। यदि आपको इनमें से किसी एक दवा की आवश्यकता है, तो जटिलताओं को रोकने के लिए वैकल्पिक उपचार विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। 'ल्यूपस का निदान करना मुश्किल हो सकता है, क्योंकि कई लक्षण अन्य बीमारियों में भी मौजूद हो सकते हैं और कभी-कभी आपके पास एक लक्षण होता है और वह चला जाता है और फिर आपको कुछ और मिलता है और वह चला जाता है,' रोसलिंड रैमसे-गोल्डमैन, एम.डी., प्रोफेसर, बताते हैं दवा के पर नॉर्थवेस्टर्न यूनिवर्सिटी फीनबर्ग स्कूल ऑफ मेडिसिन , जो कहते हैं कि लोगों के लिए सही निदान पाने से पहले चार स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं को देखना आम बात है।

ल्यूपस के लक्षण शामिल हो सकते हैं यह है:

• मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द
• चकत्ते
• अत्यधिक थकान
• बुखार
• मुँह में छाले और सूखापन
• रक्ताल्पता
• छाती में दर्द
• पैर में सूजन
• झागदार मूत्र

जबकि वहाँ है ल्यूपस का कोई इलाज नहीं , लक्षणों को प्रबंधित करने और अंगों को क्षति से बचाने में मदद करने के लिए उपचार मौजूद हैं। डॉ. रैमसे-गोल्डमैन कहते हैं, 'लगभग हर ल्यूपस रोगी को हाइड्रोक्सीक्लोरोक्वीन नामक मलेरिया-रोधी दवा दी जाती है, जिससे फ्लेयर्स और रक्त के थक्कों के जोखिम को कम करने और मृत्यु दर में सुधार होता है।' क्योंकि उस दवा को काम करने में समय लगता है, कई रोगियों को पहले स्टेरायडल दवाएं दी जाती हैं, जिन्हें डॉ. रैमसे-गोल्डमैन 'फ्रेनेमीज़' कहते हैं क्योंकि वे सूजन कम करें लेकिन ऑस्टियोपोरोसिस और उच्च सहित गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं रक्तचाप . नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाई (एनएसएआईडी) का उपयोग दर्द को नियंत्रित करने के लिए किया जाता है, और स्टेरॉयड-बख्शते दवाएं स्टेरॉयड की ज़रूरत को कम कर सकती हैं। ल्यूपस को लक्षित करने वाली कई नई जैविक दवाओं को मंजूरी दे दी गई है और अन्य पाइपलाइन में हैं, इसलिए बीमारी के प्रबंधन के लिए और अधिक विकल्प आ सकते हैं।

डॉ. रैमसे-गोल्डमैन कहते हैं, शारीरिक रूप से सक्रिय रहना और तनाव प्रबंधन तकनीक सीखने से भी लक्षणों में मदद मिल सकती है। वह आगे कहती हैं, 'अपने वजन को नियंत्रित करने के लिए आप क्या खाते हैं, इस पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है ताकि आपको ल्यूपस के साथ-साथ मधुमेह न हो जाए - और धूम्रपान बंद करना बहुत, बहुत महत्वपूर्ण है।' संसाधनों और सहायता के लिए, पर जाएँ अमेरिका का ल्यूपस फाउंडेशन .

क्या आपमें ऐसे लक्षण थे जिनका उचित निदान होने में थोड़ा समय लगा? हमें आपकी कहानी सुनना अच्छा लगेगा. लेटर्स@prevention.com पर लिखें।