बालों के लिए अरंडी का तेल—क्या यह काम करता है? विशेषज्ञ लाभ, उपयोग और संभावित दुष्प्रभावों के बारे में बताते हैं

यहां बताया गया है कि तेल वास्तव में आपके बालों के लिए क्या करता है।

करने के लिए कूद:

• बालों के लिए अरंडी के तेल के फायदे
• बालों के विकास के लिए अरंडी का तेल-क्या यह काम करता है?
• अरंडी का तेल बालों में कैसे लगाएं
• क्या आप पलकों और भौहों पर अरंडी का तेल लगा सकते हैं?
• बालों पर अरंडी का तेल लगाने से क्या दुष्प्रभाव होते हैं?

जोड़ना सबसे अच्छा बाल तेल आपकी दिनचर्या आपके बालों को समतल करने का एक शानदार तरीका है। और जब आपने मोरक्कन तेल के बारे में सुना होगा, तो यह एकमात्र ऐसा नहीं है जो आपके अयाल को ऊंचा कर सकता है। बालों के लिए अरंडी का तेल लंबे समय से मौजूद है - और कई लोग दावा करते हैं कि अरंडी की फलियों से निकला पीला पीला तेल आपके बालों के लिए कई तरह के फायदे समेटे हुए है। बालों को बढ़ने में मदद करने से लेकर उसका घनत्व बढ़ाने तक, ऐसा लगता है कि अरंडी का तेल ऐसा कुछ नहीं कर सकता है - लेकिन क्या ये उपाख्यानात्मक दावे वैज्ञानिक प्रमाणों द्वारा समर्थित हैं?

हमने बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क किया और , एक आई.ए.टी. प्रमाणित ट्राइकोलॉजिस्ट और हेयर स्टाइलिस्ट, इसकी जड़ तक पहुँचने के लिए। आगे, हमारे विशेषज्ञ बालों के लिए अरंडी के तेल के वास्तविक लाभों को प्रकट करते हैं, कैसे करें (और यदि आपको चाहिए) इसे अपनी दिनचर्या में शामिल करें, और क्या बालों के विकास के लिए अरंडी का तेल वास्तव में काम करता है।

बालों के लिए अरंडी के तेल के फायदे

कैस्टर ऑयल की प्रसिद्धि का दावा बालों के विकास का वास्तविक प्रमाण हो सकता है, लेकिन इस तेल को अपने बालों की देखभाल की दिनचर्या में शामिल करने के कई अन्य कारण हैं। डॉ। ग्रीन और इमैनुएल दोनों ही तेल के मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक गुणों के बारे में बताते हैं।

“कंडीशनर और शैंपू में एक घटक के रूप में पाए जाने पर अरंडी का तेल एक मॉइस्चराइजिंग एजेंट के रूप में अच्छी तरह से काम करता है। यह आपके सौंदर्य प्रसाधनों में एक घटक होने पर बालों और त्वचा को नरम और हाइड्रेट करने में मदद करता है, ”इमैनुएल कहते हैं।

विशेषज्ञों के अनुसार बालों के लिए अरंडी के तेल के और भी फायदे हैं:

• शुष्क स्कैल्प और बालों को मॉइस्चराइज़ करने में मदद कर सकता है
• परिसंचरण को उत्तेजित करता है, जिससे ऑक्सीजन और पोषक तत्वों को बालों के रोम तक पहुंचाया जा सकता है
• बालों में चमक ला सकता है
• एंटीऑक्सिडेंट गुण खोपड़ी और बालों को मुक्त कणों और यूवी किरणों और प्रदूषण जैसे पर्यावरण विषाक्त पदार्थों के कारण होने वाले ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाने में मदद करते हैं।

बालों के विकास के लिए अरंडी का तेल-क्या यह काम करता है?

इस दावे का समर्थन करने के लिए कोई मौजूदा वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि अरंडी का तेल बालों को बढ़ने में मदद कर सकता है। हालांकि, डॉ. ग्रीन का कहना है कि इस बात के सबूत हैं कि अरंडी का तेल बालों के स्वास्थ्य में मदद कर सकता है।

“अरंडी का तेल है विरोधी भड़काऊ गुण और परिसंचरण में सुधार और बालों के रोम को उत्तेजित करने के लिए दिखाया गया है। परिसंचरण में सुधार से खोपड़ी और बालों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए ऑक्सीजन और पोषक तत्वों को बालों के रोम तक पहुंचाया जा सकता है, ”वह बताती हैं।

बालों का झड़ना एक बहुत ही जटिल स्थिति है जो असंख्य चीजों के कारण हो सकती है। यदि आप बालों के झड़ने से निपट रहे हैं, तो हम बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ के साथ नियुक्ति करने की सलाह देते हैं जो बालों के झड़ने और खोपड़ी की स्थिति में माहिर हैं। एक त्वचा विशेषज्ञ इसका निदान करने में मदद करेगा आपके बालों के झड़ने का कारण और अपने बालों को बहाल करने में मदद के लिए एक उपचार योजना बनाएं।

अरंडी का तेल बालों में कैसे लगाएं

चाहे आप इसके मॉइस्चराइजिंग गुणों के लिए तेल का उपयोग करना चाहते हैं या अपने लिए विकास के दावों को चुनौती देना चाहते हैं, अरंडी के तेल को अपने बालों की देखभाल की दिनचर्या में शामिल करने के बहुत सारे तरीके हैं। इससे पहले कि आप समाप्त हो जाएं और एक गैलन अरंडी का तेल खरीद लें, इसके साथ तैयार किए गए बाल उत्पादों की तलाश करने पर विचार करें कि क्या आपके बाल संघटक के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करते हैं।

जबकि अरंडी का तेल विभिन्न प्रकार के बालों पर इस्तेमाल किया जा सकता है, डॉ। ग्रीन कहते हैं कि कुछ ऐसे हैं जो अधिक लाभ पहुंचाते हैं। अरंडी का तेल उन लोगों के लिए सबसे अच्छा है जिनके सिर की त्वचा रूखी है और भंगुर, घुंघराले बाल हैं। तैलीय बालों वाले लोगों को अरंडी का तेल बहुत चिकना और भारी लग सकता है। '

यदि आप अपने बालों की देखभाल की दिनचर्या में शुद्ध अरंडी का तेल जोड़ना चाहते हैं, तो डॉ. ग्रीन इसे प्री-शैम्पू उपचार के रूप में उपयोग करने का सुझाव देते हैं।

“अरंडी के तेल को सप्ताह में एक बार 20 मिनट के उपचार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, जड़ों के माध्यम से लगाया जा सकता है और इसे सिरों की ओर ब्रश किया जा सकता है। 20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर इसे धोने के लिए शैम्पू का इस्तेमाल करें,” वह बताती हैं।

क्योंकि अरंडी का तेल इतना गाढ़ा होता है, डॉ. ग्रीन नारियल या जोजोबा तेल जैसे वाहक तेल के साथ अरंडी के तेल को पतला करने का सुझाव देते हैं। आप अपने नियमित शैम्पू को एक स्पष्ट सूत्र के लिए स्वैप कर सकते हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अपने स्कैल्प और स्ट्रैंड्स से अरंडी के तेल को अच्छी तरह से धो लें।

केट ब्लैंक प्रसाधन सामग्री कास्टर ऑयल (2oz)

Briogeo B. वेल ऑर्गेनिक + कोल्ड-प्रेस्ड 100% कैस्टर ऑयल

SheaMoisture क्षतिग्रस्त बालों के लिए शैम्पू को मजबूत और पुनर्स्थापित करता है 100% शुद्ध जमैकन ब्लैक कैस्टर ऑयल

क्या आप पलकों और भौहों पर अरंडी का तेल लगा सकते हैं?

यह दावा कि अरंडी का तेल आपके बालों को बढ़ने में मदद कर सकता है, केवल आपके सिर के रोम छिद्रों तक ही सीमित नहीं है। बहुत से लोग अरंडी के तेल को लंबी और घनी पलकें और भौहें उगाने में मदद करने का श्रेय देते हैं - लेकिन क्या अरंडी का तेल शरीर के अन्य क्षेत्रों में उपयोग करने के लिए सुरक्षित है? बहुत हद तक दावों की तरह कि अरंडी का तेल आपके सिर पर बाल उगाने में मदद कर सकता है, यह सबूत कि यह आपकी भौहें और पलकें बढ़ा सकता है, विशुद्ध रूप से उपाख्यानात्मक है।

यदि आप अपने संवारने की दिनचर्या में अरंडी का तेल जोड़ना चाहते हैं, तो इमैनुएल अरंडी के तेल को सीधे क्षेत्रों में लगाने के बजाय, अरंडी के तेल से तैयार भौं और बरौनी उत्पादों की तलाश करने की सलाह देते हैं।

“यदि अरंडी का तेल किसी कॉस्मेटिक में एक घटक है, तो इसका उपयोग करना ठीक है। मैं शरीर, भौंहों या पलकों पर अरंडी के तेल का उपयोग करने की सलाह नहीं देती क्योंकि यह बहुत भारी होता है,' वह कहती हैं।

यदि आप अपनी भौंहों और पलकों पर शुद्ध अरंडी का तेल लगाने पर विचार कर रहे हैं, तो डॉ। ग्रीन आपकी आंखों जैसे नाजुक क्षेत्रों में इसे लगाते समय सावधानी बरतने की सलाह देते हैं। यदि आप इनमें से किसी भी क्षेत्र में तेल का उपयोग करने के लिए तैयार हैं, तो मात्रा को नियंत्रित करने के लिए एक कपास झाड़ू एक आसान तरीका है।

'आंखों में जाने पर अरंडी का तेल आंखों में जलन पैदा कर सकता है,' वह बताती हैं।

बालों पर अरंडी का तेल लगाने से क्या दुष्प्रभाव होते हैं?

इससे पहले कि आप छलांग लगाएं और अपने बालों की देखभाल की दिनचर्या में अरंडी का तेल शामिल करें, किसी भी संभावित दुष्प्रभाव के बारे में पता होना जरूरी है।

डॉ ग्रीन और इमैनुएल दोनों सहमत हैं कि जब तेल का उपयोग करने की बात आती है तो कम अधिक होता है। क्योंकि यह बहुत मोटी है, यह रोमछिद्रों को बंद कर सकती है, बिल्ड-अप का कारण बन सकती है, और यहां तक ​​कि खोपड़ी में जलन भी पैदा कर सकती है।

यदि मिश्रण में अरंडी का तेल मिलाते हैं, तो इन संभावित दुष्प्रभावों पर नज़र रखना सुनिश्चित करें:

• स्कैल्प और स्ट्रैंड्स पर बिल्ड-अप का कारण बन सकता है
• छिद्रों को बंद कर सकता है
• डैंड्रफ और खुजली हो सकती है
• आपके स्कैल्प और स्ट्रैंड्स से हटाना मुश्किल हो सकता है
• सिर की त्वचा में जलन पैदा कर सकता है।

जेलानी एडम्स रोजा न्यूयॉर्क शहर स्थित एक स्वतंत्र लेखक और संपादक हैं। उनका लेखन सत्रह, कॉस्मोपॉलिटन, और पोपसुगर सहित विभिन्न डिजिटल प्रकाशनों में दिखाई दिया है और उन्होंने L'Oréal, कैरल की बेटी, CeraVe और Hair.com जैसे वैश्विक ब्रांडों के साथ काम किया है। जेलानी को संपादकीय, सामाजिक और ब्रांडेड पहलों के माध्यम से विविधता का समर्थन करने का जुनून है