टेट्रा छवियां / गेट्टी छवियां फ़ार्मेसी का गलियारा इन दिनों जंगल जैसा महसूस कर सकता है - खासकर जब आप पानी की आँखों और अपने चेहरे से जुड़ी क्लेनेक्स के साथ गोली की बोतलों के माध्यम से निराई कर रहे हों। लेकिन सिर्फ इसलिए कि आपके पास सूरज के नीचे हर मेड तक पहुंच है, इसका मतलब यह नहीं है कि वे सभी आपके शरीर के लिए सौम्य हैं। (वास्तव में, वे सभी जोखिम के साथ आते हैं, खासकर यदि आप अन्य नुस्खे वाली दवाएं ले रहे हैं।) हमने सेंट जॉन्स यूनिवर्सिटी में फार्मेसी प्रोग्राम के डॉक्टर के निदेशक फार्मासिस्ट मारिया एम। मंटियोन से बात की, लगभग पांच आसान पहुंच वाली गोलियां एक अतिरिक्त चेतावनी के पात्र हैं।
1. बहु-लक्षण उत्पाद
सर्दी , खांसी, और फ्लू कॉम्बो मेड खरीदने के लिए मोहक हैं - क्या वहां कुछ ऐसा है जो आपकी समस्या को ठीक कर देगा, है ना? दुर्भाग्य से आलसी के लिए, अपने लक्षणों को अलग करना और एक-एक करके उनका इलाज करना अधिक सुरक्षित है, भले ही इसके लिए कुछ अतिरिक्त लेबल पढ़ने की आवश्यकता हो। 'ज्यादातर महिलाओं को आमतौर पर बोतल पर सभी पांच बीमारियां नहीं होती हैं, और कई अवयवों वाली कोई भी दवा आपको अधिक जोखिम में डाल सकती है। अधिक मात्रा में लेना या बातचीत, ' मेंशन कहते हैं। उदाहरण के लिए, अधिकांश बहु-लक्षण वाली दवाओं में एसिटामिनोफेन होता है जो बुखार, गले में खराश और इसी तरह के इलाज के लिए मुख्य सामग्री में से एक है। लेकिन इसके ऊपर टाइलेनॉल (एसिटामिनोफेन भी) डालने से आप दवा की दैनिक सीमा को पार कर सकते हैं, जिससे लीवर खराब हो सकता है या मृत्यु भी हो सकती है।
2. एनएसएआईडी
मिसेल/गेटी इमेजेज कार्यालय में सबसे लोकप्रिय व्यक्ति आमतौर पर वह होता है जो अपने डेस्क पर इबुप्रोफेन या नेप्रोक्सन जैसे दर्द निवारक की एक विशाल आकार की बोतल रखता है। जब सिरदर्द, पीठ दर्द या ऐंठन हो, तो गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी) दिन बचा सकती हैं। लेकिन लंबे समय तक उच्च खुराक कुछ गंभीर जोखिमों के साथ आते हैं: गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं (मतली, कब्ज) एक सामान्य दुष्प्रभाव हैं, और अल्सर या गुर्दे की विफलता जैसी अधिक गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं। एफडीए ने हाल ही में एनएसएआईडी दवा लेबल को समायोजित किया ताकि यह स्पष्ट हो सके कि गोलियां दिल के दौरे और स्ट्रोक के बढ़ते जोखिम के साथ आती हैं , बहुत। दर्द में जीने की कोई आवश्यकता नहीं है - बस लेबल का पालन करें और अपने डॉक्टर को देखें यदि आप 10 दिनों से अधिक समय से गोलियां ले रहे हैं।
3. एंटासिड्स
चीज़ी पिज़्ज़ा खाने के बाद कुछ Mylanta को घुमाना कोई बड़ी बात नहीं है। न तो प्रीवासीड का 2-सप्ताह का कोर्स अधिक बार-बार साफ़ करने के लिए ले रहा है पेट में जलन . लेकिन मेंशन का कहना है कि कई एंटासिड उपयोगकर्ता पर्यवेक्षण के बिना लेबल पर अनुशंसित से अधिक समय तक दवाएं लेते हैं। वह कहती हैं, 'कुछ लोग उन्हें एसिड रिफ्लक्स के इलाज के लिए महीनों तक हर दिन लेते हैं, लेकिन अगर डॉक्टर आपकी निगरानी नहीं कर रहे हैं, तो दवाएं अधिक गंभीर स्थिति को कवर कर सकती हैं,' वह कहती हैं। (यह दुर्लभ है, लेकिन वर्षों की नाराज़गी से अन्नप्रणाली का कैंसर हो सकता है।)
4. एंटीहिस्टामाइन्स
दैनिक एलर्जी मेड (जैसे क्लेरिटिन या ज़िरटेक) के नए रूप आम तौर पर बहुत सुरक्षित होते हैं, लेकिन पुराने स्कूल एंटीहिस्टामाइन जैसे बेनाड्रिल (जेनेरिक नाम: डिफेनहाइड्रामाइन) कुछ शक्तिशाली साइड इफेक्ट्स के साथ आते हैं (सोचें: उनींदापन, भ्रम, चक्कर आना) और नहीं करना चाहिए दिन के दौरान या गाड़ी चलाते समय इस्तेमाल किया जाना चाहिए। डिपेनहाइड्रामाइन (टाइलेनॉल पीएम और अन्य ओटीसी में एक घटक) अन्य दवाओं के प्रभाव को भी बढ़ा सकता है जैसे कि मांसपेशियों को आराम देने वाले, नींद में मदद करने वाली दवाएं, या चिंता की दवाएं, इसलिए इसे लेने से पहले अपने फार्मासिस्ट से सब कुछ साफ कर लें।
5. स्यूडोएफ़ेड्रिन
सूडाफेड जैसी दवाओं में फार्मेसी काउंटर के पीछे पाया जाने वाला यह कंजेशन-बस्टर आमतौर पर बंद नाक के मार्ग में त्वरित और मीठी राहत ला सकता है। लेकिन यह हृदय गति में वृद्धि, घबराहट और अनिद्रा जैसे दुष्प्रभावों के जोखिम के साथ आता है। स्यूडोफेड्रिन कुछ ब्लड प्रेशर मेड और कैफीन जैसे अन्य उत्तेजक के साथ भी बातचीत कर सकता है, इसलिए इसे घर लाने से पहले डॉक्टर या फार्मासिस्ट से बात करें (विशेषकर यदि आप गर्भवती हैं, उच्च रक्तचाप है, या दिल की अन्य स्थितियां हैं)।
लेख ' 5 ओवर-द-काउंटर ड्रग्स आप निश्चित रूप से कैंडी की तरह पॉप नहीं करना चाहते हैं ' मूल रूप से WomensHealthMag.com पर चलता था।
