पीठ दर्द के लिए सर्वश्रेष्ठ बैकपैक्स

यदि आपके कंधे, गर्दन या पीठ में दर्द है, तो आप जानते हैं कि यह दुर्बल करने वाला और स्पष्ट रूप से, काफी दयनीय हो सकता है। लेकिन आप जो नहीं जानते होंगे वह यह है कि एक भारी टोट या पर्स ले जाना - जो हम में से कई लोग रोजाना करते हैं - आपकी परेशानी का एक महत्वपूर्ण कारक हो सकता है।

जब एक ही स्ट्रैप बैग से गर्दन के एक तरफ और पीठ पर वजन लगाया जाता है, तो यह अत्यधिक तनाव पैदा कर सकता है या मौजूदा चोटों को बढ़ा सकता है, आर्मिन तेहरानी, एमडी, बोर्ड-प्रमाणित आर्थोपेडिक सर्जन और के संस्थापक कहते हैं। मैनहट्टन हड्डी रोग देखभाल .

इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपना लैपटॉप या वर्कआउट गियर घर पर ही छोड़ना होगा। तेहरानी का कहना है कि दर्द को दूर रखने के दौरान अपने वर्कवेक जरूरी चीजों को तोड़ना उतना आसान है जितना कि बैकपैक के लिए अपने गो-बैग को स्वैप करना। और जो कुछ आपने सुना होगा, उसके बावजूद दर्द मुक्त रहने के लिए आपको एक विशेष प्रकार के बैकपैक की भी आवश्यकता नहीं है।

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सिंगल स्ट्रैप बैग की तुलना में बैकपैक कैरी करना ज्यादा सुरक्षित है। चूंकि यह वजन समान रूप से वितरित करता है, यह गर्दन, कंधे और पीठ दर्द को रोकता है, तेहरानी बताते हैं।

हम जानते हैं कि आप क्या सोच रहे हैं: मैं कार्यालय में बैकपैक नहीं ले जा सकता! लेकिन अगर आपके पास स्टाइलिश और कार्यात्मक है, तो आप बिल्कुल कर सकते हैं! पिछले कुछ वर्षों में, नैपसैक ने बड़े पैमाने पर वापसी की है, नए, ठाठ डिजाइनों के साथ मिडिल और हाई स्कूल की याद ताजा करती है।

आपके लिए सही बैग खोजने में आपकी मदद करने के लिए, हमने इंटरनेट की सबसे अच्छी पेशकश को ट्रैक किया है। किताब, फोन और बटुए के लिए पर्याप्त जगह वाले छोटे बैग से लेकर फिटनेस गियर, लैपटॉप, और बहुत कुछ के लिए निर्दिष्ट डिब्बों वाले बड़े पैक तक, आपको यहीं पर ढेर सारे स्टाइलिश विकल्प मिलेंगे।

Travelon महिलाओं की चोरी-रोधी सिग्नेचर स्लिम बैकपैक

जेट.कॉम

इस बैग में न केवल आपके सभी दैनिक कार्यालय और सप्ताहांत की आवश्यक चीजों के लिए पर्याप्त जगह है, बल्कि यह यात्रा के दौरान आपके कीमती सामान को सुरक्षित रखने के लिए भी आदर्श है। बैग में RFID-ब्लॉकिंग कार्ड और पासपोर्ट स्लॉट और स्लैश-प्रूफ शोल्डर स्ट्रैप हैं।

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एवरलेन मॉडर्न ट्विल सिंगल स्नैप बैकपैक

अपने अल्ट्रा कूल, मिनिमलिस्ट डिज़ाइन के साथ, दस लाख वर्षों में कोई भी इस बैग को किंडरगार्टनर के लिए गलती नहीं करेगा। बड़े संस्करण के मुख्य डिब्बे में एक लैपटॉप, आपके दोपहर के भोजन और कुछ अन्य छोटी चीजों के लिए जगह है, साथ ही पानी की बोतल और अन्य ऑन-द-गो आइटम तक आसान पहुंच के लिए दो साइड स्लिप पॉकेट हैं। हालाँकि, छोटा पैक उन लोगों के लिए बेहतर है जो प्रकाश पैक करते हैं। आपके बटुए, चाबियों और फोन के लिए एक छोटा सा आंतरिक स्लिप पॉकेट है, साथ ही कुछ हाथ में आवश्यक चीजों के लिए थोड़ी जगह है।

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शानदार एश्टन बैकपैक

दो आंतरिक और दो बाहरी पॉकेट इस उच्च-गुणवत्ता वाले अशुद्ध-चमड़े के बैकपैक को एक व्यावहारिक डिज़ाइन देते हैं जो कार्यालय-उपयुक्त है।

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तुमी वोयाजुर जस्ट इन केस ट्रैवल बैकपैक

यह अल्ट्रा लाइटवेट बैग रोजमर्रा के उपयोग के लिए उतना ही बढ़िया है जितना कि यात्रा के लिए। नायलॉन इंटीरियर बदबूदार जिम गियर और स्नैक स्पिल के लिए मजबूत है। और ऐड-ए-बैग स्लीव पैक को किसी भी रोलिंग लगेज बैग के हैंडल पर आसानी से स्लाइड करने की अनुमति देता है। (और सामान की बात करते हुए, क्या आप जानते हैं कि आप कर सकते हैं इन विशाल कैरी-ऑन बैग में से किसी एक में निवेश करके हर बार उड़ान भरने पर तक बचाएं ?)

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टॉमी हिलफिगर जूलिया स्मूद लार्ज डोम बैकपैक

यह लैपटॉप संगत, न्यूनतम बैकपैक तीन बोल्ड रंगों में आता है।

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इस आसान से उपाय से करें गर्दन के दर्द से राहत:

स्टेट बैग ग्रीनवुड लोरिमर लेदर बैकपैक

इस हल्के कंकड़ वाले चमड़े के बैग में एक गद्देदार लैपटॉप आस्तीन है जिसमें चाबियों और अन्य आवश्यक चीजों तक त्वरित और आसान पहुंच के लिए अधिकांश 12-इंच डिवाइस के साथ-साथ तीन बड़े बाहरी जेब भी हैं।

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इनकेस आइकन एक्सेस कॉम्पैक्ट बैकपैक

यदि आप एक ऐसे थैले की तलाश में हैं जो आपको संगठित रहने में मदद करे, तो यह बात है। इस टिकाऊ नायलॉन बैग में 15-इंच तक के लैपटॉप के साथ-साथ चश्मा, टकसाल, पेंसिल और तकनीकी सामान जैसी छोटी वस्तुओं को स्टोर करने के लिए अन्य डिब्बों के लिए एक स्लॉट है।

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ले डोने चमड़ा व्यथित चमड़ा महिला बैकपैक

अपने पर्स को छोड़ दें और इस छोटे से बैग में पूरी तरह से पहने हुए लुक के साथ शहर के चारों ओर अपना सामान रखें।

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रेबेका मिंकॉफ जूलियन नायलॉन बैकपैक

डॉग क्लिप हार्डवेयर इस हल्के पैक को एक अनूठा रूप देता है, जबकि बाहरी जेब महिलाओं के लिए व्यावहारिक भंडारण विकल्प प्रदान करते हैं। डिजाइन पसंद है लेकिन कुछ चमड़े की तलाश है? तुम्हारी किस्मत अच्छी है! जूलियन बैकपैक कंकड़ चमड़े के तीन रंगों में भी आता है (5, नॉर्डस्ट्रॉम.कॉम )

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हर्शल सप्लाई कंपनी सिटी मिड वॉल्यूम बैकपैक

यह कैनवास विंटेज-प्रेरित डिज़ाइन सप्ताहांत बैग के रूप में दोगुना करने के लिए पर्याप्त नहीं है, लेकिन यह आईपैड, पानी की बोतल, छतरी और कुछ अन्य रोजमर्रा की जरूरी चीजों के लिए एकदम सही आकार है।

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स्कारलेटन ठाठ आरामदायक बैकपैक

यदि एक पर्स-विकल्प जो कि सस्ती और पॉलिश है, जिसे आप ढूंढ रहे हैं, तो आप भाग्य में हैं, क्योंकि हमें सही मिल गया है! ऊपर चित्रित लाल रंग के लाल संस्करण के अलावा, यह भूरे, हल्के नीले, नौसेना और काले रंग में भी आता है।

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मैट एंड नेट मिनी फैबी फॉक्स लेदर बैकपैक

ब्लैक ऑन ब्लैक डिज़ाइन नकली-चमड़े का है, लेकिन आप इसे देखकर कभी नहीं जान पाएंगे। इसका न्यूनतम डिज़ाइन परिष्कृत दिखता है और किसी भी कार्यालय- या सप्ताहांत-तैयार रूप को बढ़ाने के लिए निश्चित है।

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लुलुलेमोन एथलेटिका सेट बैकपैक प्राप्त करें

आमतौर पर काम करने के लिए अपने जिम गियर को ढोना? यह आपके लिए बैग है। इस आकर्षक, आधुनिक नैपसेक में आपके लैपटॉप, सेल फोन, बदबूदार जूते, पसीने से तर गियर और पानी की बोतल के लिए जेबें हैं।

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