
इंस्टाग्राम चमक है, और फिर वास्तविक जीवन की चमक है। यदि आपकी तैलीय त्वचा है, तो आप संभवतः ब्लोटिंग शीट और मैटिफाइंग के लिए पहुंच रहे हैं पाउडर शामिल करने के लिए नियमित ब्रेकआउट बनाम हाइलाइटर्स और क्रीम।
बैकस्टोरी यह है कि आपकी त्वचा अतिरिक्त सीबम का उत्पादन करती है, यानी मोमी, तैलीय पदार्थ जो हमारी त्वचा की रक्षा और हाइड्रेट करता है, कहते हैं डेबरा जालिमन, एमडी ।, न्यूयॉर्क शहर में एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और लेखक त्वचा नियम . जबकि इन वसामय ग्रंथियों के लिए स्वस्थ नमी अवरोध के लिए थोड़ी मात्रा में तेल का उत्पादन करना सामान्य है, यदि आप तैलीय हैं तो वे ओवरटाइम काम कर रहे हैं। सिग्नल उत्पन्न किए जा सकते हैं तनाव का समय या हार्मोनल उतार-चढ़ाव से, कहते हैं राहेल नाज़ेरियन, एम.डी. , श्वेइगर डर्मेटोलॉजी ग्रुप में बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और न्यूयॉर्क शहर के माउंट सिनाई अस्पताल में सहायक नैदानिक प्रोफेसर।
जो भी हो, अच्छा चेहरे के लिए मास्क मदद कर सकते है। फेस मास्क मदद कर सकते हैं तैलीय त्वचा का इलाज और कमी हमारी त्वचा की सतह से तेलों को अवशोषित और साफ करके, डॉ नाज़ेरियन कहते हैं। या हमारी त्वचा की नमी और हाइड्रेशन के आधारभूत स्तर में सुधार करके ताकि इसे अधिक उत्पादन की आवश्यकता महसूस न हो।
एक अच्छे फेस मास्क के रूप में क्या योग्यता है? शुरुआत के लिए, यह निश्चित रूप से आपकी त्वचा को महसूस नहीं करना चाहिए फटा या सूखा , बहुत महंगा नहीं होना चाहिए, और इसमें कुछ प्रमुख तत्व हैं:
तैलीय त्वचा के लिए सबसे अच्छा फेस मास्क कैसे चुनें (और उपयोग करें)
तेल सोखने वाले अवयवों की तलाश करें: डॉ. जालिमन कहते हैं कि ऐसे मास्क चुनें जिनमें प्राकृतिक और शुद्ध तत्व हों जो हाइड्रेशन को बाधित न करें या आपके रोमछिद्रों को बंद न करें। उन सामग्रियों में शामिल हैं kaolin or बेंटोनाइट मिट्टी अशुद्धियों को दूर करने के लिए, सक्रिय चारकोल गहरी सफाई के लिए , और अल्फा या बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड (जैसे सैलिसिलिक, ग्लाइकोलिक , या लैक्टिक एसिड) छूटना।
इसे ज़्यादा मत करो: जब उचित मात्रा में उपयोग किया जाता है, तो ये सामग्रियां प्रभावी होती हैं। लेकिन इन्हें अपनी त्वचा पर ज्यादा देर तक रखने से अनावश्यक रूप से रूखापन आ सकता है। डॉ. नाज़ेरियन के अंगूठे का नियम? एक बार में 10 मिनट से अधिक के लिए अपना मास्क न लगाएं - यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है तो सप्ताह में एक बार और यदि यह सामान्य से तैलीय है तो सप्ताह में दो बार।
इसके बाद हमेशा मॉइस्चराइज़ करें: एक मुखौटा को धोने के बाद, आपके तेल नियंत्रित हो सकते हैं (याय!) लेकिन आपकी त्वचा भी थोड़ी तंग महसूस कर सकती है। वह आपकी नमी बाधा है जो एक पेय के लिए चिल्ला रही है। सभी मास्किंग के बाद, या यहां तक कि धोने के बाद भी त्वचा की प्राकृतिक हाइड्रेशन की मरम्मत और समर्थन करना महत्वपूर्ण है, डॉ नाज़ेरियन कहते हैं। उपयोग एक तेल मुक्त मॉइस्चराइजर जिसमें ऐसे तत्व होते हैं जो त्वचा को मजबूत करते हैं, जैसे कि सेरामाइड्स, हाईऐल्युरोनिक एसिड , या स्क्वालेन।
अब जब आप उनका उपयोग करना जानते हैं, तो यहां कुछ विशेषज्ञ-अनुमोदित फेस मास्क हैं जो आपकी तैलीय त्वचा को पसंद आएंगे।
इस क्ले मास्क में एक साधारण सामग्री सूची है जो तेल को अवशोषित करने के लिए काओलिन और बेंटोनाइट क्ले सहित गंभीर जादू का काम करती है, मुसब्बर वेरा नमी की एक खुराक के लिए, और जई का अर्क शांत करने के लिए। यह सतह के तेल को हटाता है और मैट उपस्थिति बनाने के लिए उपयोगी है , डॉ नाज़ेरियन कहते हैं। आपके द्वारा और अधिक क्या पूछा जा सकता है?
सबसे अच्छा मूल्य वॉल-मार्ट $ 8.67 अभी खरीदेंडॉ जालिमन को यह सुपर-किफायती विकल्प पसंद है। इसमें गहरे साफ छिद्रों तक चारकोल और काओलिन क्ले होते हैं और इसका सेल्फ-हीटिंग तत्व मेन्थॉल द्वारा सक्रिय होता है, जो आपकी त्वचा को साफ और तरोताजा महसूस कराता है एक बार सब कुछ धो दिया। डॉ. जालिमन इसे सप्ताह में एक या दो बार उपयोग करने की सलाह देते हैं।
गुणगान से भरी समीक्षाएं नॉर्डस्ट्रॉम $ 23.00 अभी खरीदेंइस मास्क की खनिज युक्त उम्ब्रियन मिट्टी, चंदन का तेल, कैमोमाइल फूल, और लैवेंडर पानी एक साथ काम करते हैं अशुद्धियों को दूर करें और त्वचा को शांत करें , एक अधिक संतुलित, चमकदार-मुक्त बनावट को पीछे छोड़ते हुए। एक प्रशंसक पसंदीदा, परीक्षक प्यार करते हैं कि यह छिद्रों को कम करता है, त्वचा को नरम महसूस करता है, और यहां तक कि एक के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है स्पॉट उपचार मुहांसों के लिए।
नॉर्डस्ट्रॉम .00 अभी खरीदेंनाम सब कुछ कहता है। काओलिन और बेंटोनाइट क्ले के लिए धन्यवाद, यह मुखौटा पर्यावरणीय विषाक्त पदार्थों और गंदगी से छुटकारा पाने में मदद करता है जो छिद्रों को बंद कर सकते हैं और त्वचा को सुस्त बना सकते हैं। NS चारकोल अतिरिक्त तेल को खत्म करता है जिससे ब्लैकहेड्स और मुंहासे हो सकते हैं .
डर्मस्टोर $ 52.00 अभी खरीदेंयह मिट्टी आधारित मुखौटा के साथ पैक किया जाता है गंधक , एक प्राकृतिक खनिज कि तेल की कमी में सहायता करता है और त्वचा पर मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को कम करता है . इसमें सूजन को शांत करने और शांत करने में मदद करने के लिए एलोवेरा भी होता है, जिससे आपका चेहरा नरम और चिकना महसूस होता है। (बस चेतावनी दी जाए, सल्फर में थोड़ी सी गंध होती है जिसकी आदत हो जाती है!)
डर्मस्टोर .41 अभी खरीदेंडॉ जालिमन को यह मुखौटा पसंद है क्योंकि यह इसमें बेंटोनाइट और काओलिन क्ले दोनों शामिल हैं , साथ ही एलोवेरा और हर्बल अर्क जैसे शांत, मॉइस्चराइजिंग तत्व जो त्वचा को सूखने से रोकते हैं। ग्लाइकोलिक, मैलिक और लैक्टिक एसिड भी एक्सफोलिएशन प्रदान करते हैं जो आपकी त्वचा को चमकदार (अच्छे तरीके से) बना देगा।
वॉल-मार्ट .94 अभी खरीदेंकिफ़ायती और आसानी से पैक किया गया यह मास्क-स्टिक इनोवेशन आपको मास्क लगाने की अनुमति देता है जहाँ आपको आवश्यकता होती है आसानी से (हैलो, चमकदार टी-ज़ोन)। इसमें काओलिन क्ले भी होता है, यही वजह है कि इसे डॉ. जालिमन-अनुमोदित किया गया है।
बायोसेंस $ 48.00 अभी खरीदेंहो सकता है कि आप इस तरह के मास्क से तैलीय त्वचा की मदद करने की उम्मीद न करें, क्योंकि इसके लेबल पर प्रमुख शब्द स्क्वालेन है, जो एक तेल है। लेकिन यह वास्तव में एक चिकना छिलका है जो अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड के साथ छूट जाता है। यह डबल ड्यूटी खींचता है और स्क्वालेन के अलावा हयालूरोनिक एसिड के साथ मॉइस्चराइज़ करता है तेल हटाने और एक्सफोलिएशन के बावजूद त्वचा को हाइड्रेट रखें , डॉ नाज़ेरियन कहते हैं।
वीरांगना $ 35.42 अभी खरीदेंडॉ. नाज़ेरियन भी a . के रूप में kaolin के एक बड़े प्रस्तावक हैं तेल कम करने की कोमल विधि , यही वजह है कि उसे यह मुखौटा पसंद है। मैं इसे सप्ताह में दो बार पांच मिनट के लिए लगाने की सलाह देती हूं, वह कहती हैं।
डर्मस्टोर .00 अभी खरीदेंअच्छे कारण के लिए पसंदीदा पंथ, इस समाशोधन उपचार में यह सब है: काओलिन मिट्टी, सक्रिय चारकोल, और एक्सफ़ोलीएटिंग एसिड तेल अवशोषित करें, ब्रेकआउट कम करें, और त्वचा को चिकना करें एक शांत, और भी अधिक चमक के लिए। इसका उपयोग रातोंरात दोषों का इलाज करने के लिए भी किया जा सकता है।