त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार तैलीय, मुँहासे-प्रवण त्वचा के लिए 14 सर्वश्रेष्ठ सनस्क्रीन

इस लेख की चिकित्सकीय समीक्षा कैरोलीन चांग, ​​​​एमडी, एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और रोकथाम चिकित्सा समीक्षा बोर्ड के सदस्य द्वारा की गई थी।

जब आप सोचते हैं सनस्क्रीन , आपका दिमाग शायद पूल में आपके बचपन के दिनों से चिकना, रोमकूप-बंद, जोरदार सुगंधित लोशन में कूद जाता है। लाभ: आप अपनी त्वचा की रक्षा करते हैं समय से पहले झुर्रियाँ और गंभीर स्वास्थ्य मुद्दे जैसे त्वचा कैंसर . निचे कि ओर? वह चिपचिपा, गूढ़ गंदगी आपको एक और त्वचा की समस्या के साथ छोड़ सकती है: मुंहासा .

यह सच है कि सनस्क्रीन ब्रेकआउट का कारण बन सकता है - लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि आप इसे न छोड़ें, भले ही आपकी त्वचा पर मुंहासे हों। वास्तव में, चूंकि मुँहासे-प्रवण त्वचा है इसलिए संवेदनशील, इसे सूरज की हानिकारक यूवी किरणों से बचाना और भी महत्वपूर्ण है।

का उपयोग करते हुए मुँहासे दवा पसंद रेटिनोल त्वचा को सूरज के प्रति संवेदनशील बना सकता है, कहते हैं डेंडी एंगेलमैन, एम.डी. , न्यूयॉर्क शहर में एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचाविज्ञान सर्जन। मुँहासे वाले लोगों में पोस्ट-इंफ्लेमेटरी हाइपरपिग्मेंटेशन विकसित होने की संभावना होती है। सूर्य के संपर्क में आने से यह और भी खराब हो सकता है और रंगद्रव्य के लंबे समय तक रहने की संभावना बढ़ सकती है, अन्यथा नहीं। नमस्ते, मुँहासे के निशान .

इसलिए नए पिंपल्स का डर सनस्क्रीन के सभी लाभों के रास्ते में नहीं आना चाहिए। साथ ही, कई सनस्क्रीन अब विशेष रूप से मुँहासे-प्रवण त्वचा को ध्यान में रखकर तैयार किए गए हैं।

मुँहासे-प्रवण त्वचा के लिए सबसे अच्छा सनस्क्रीन कैसे चुनें (और उपयोग करें)?

जब संदेह हो, तो खनिज चुनें: आपकी त्वचा रासायनिक सनस्क्रीन को अवशोषित करती है, जो संभावित रूप से इस प्रक्रिया में एलर्जी और जलन पैदा कर सकती है। खनिज सनस्क्रीन अलग तरह से काम करते हैं क्योंकि वे त्वचा के शीर्ष पर बैठते हैं और त्वचा से हानिकारक यूवी किरणों को हटाते या बिखेरते हैं, डॉ। एंगेलमैन कहते हैं। ये सनस्क्रीन आमतौर पर टाइटेनियम डाइऑक्साइड और जिंक ऑक्साइड के साथ तैयार किए जाते हैं और ऐसे लोगों द्वारा बेहतर सहन किए जाते हैं संवेदनशील त्वचा . एसपीएफ़ 30 या उच्चतर के साथ एक व्यापक स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन के लिए जाएं।

लेबल पढ़ें: गैर-कॉमेडोजेनिक सनस्क्रीन चुनना महत्वपूर्ण है, जिसका अर्थ है कि यह विशेष रूप से आपके छिद्रों को बंद नहीं करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। बचने के लिए सामग्री? भारी तेल (सहित नारियल का तेल ) और सुगंध यदि आप कर सकते हैं, डॉ एंगेलमैन कहते हैं। हैवी-ड्यूटी क्रीम के बजाय पतले, जेल जैसी या तरल स्थिरता वाले सनस्क्रीन के लिए जाएं। मैट फ़िनिश वाले उत्पाद भी आपको दोपहर की चमक से बचने में मदद करेंगे।

अपनी त्वचा तैयार करें: एसपीएफ लगाने से पहले यह सुनिश्चित कर लें कि आपकी त्वचा साफ है। डॉ एंगेलमैन an . का उपयोग करने की सलाह देते हैं मुँहासा चेहरा धो इसमें सैलिसिलिक एसिड होता है जो आपके रोमछिद्रों को साफ करता है और मृत त्वचा कोशिकाओं को धीरे से एक्सफोलिएट करता है। वहां से, आवेदन करना सुनिश्चित करें मुँहासे के अनुकूल मॉइस्चराइजर , जो आपके छिद्रों से बैक्टीरिया (मुँहासे का एक प्रमुख कारण) को बाहर रखने में मदद करेगा। मेकअप से पहले अपने अंतिम चरण के रूप में हमेशा ताजे धुले हाथों से सनस्क्रीन लगाएं।

सुनिश्चित नहीं है कि कौन सा फॉर्मूला खरीदना है? मुंहासे वाली त्वचा के लिए ये सनस्क्रीन यह सुनिश्चित करेंगे कि आपका रंग साफ और फुंसियों से मुक्त रहे।

त्वचा विशेषज्ञों द्वारा इस सनस्क्रीन की लगातार सिफारिश करने का एक कारण है, खासकर मुँहासे प्रवण त्वचा वाले लोगों के लिए। उत्पाद तेल- और सुगंध मुक्त है, इसलिए इससे और जलन नहीं होगी। इसके अलावा, यह है नियासिनमाइड (विटामिन बी3 का एक रूप जो) लाली कम कर देता है ) तथा दुग्धाम्ल , जो धीरे से त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और सीबम बिल्ड-अप को नियंत्रित करता है , डॉ एंगेलमैन बताते हैं। उसके ऊपर, इसमें यह भी शामिल है हाईऐल्युरोनिक एसिड , एक humectant जो नमी को बढ़ावा देने के लिए त्वचा में पानी खींचता है (जिसे अक्सर मुँहासे दवाओं को सुखाने के साथ संयोजन में आवश्यक होता है)।

डॉ ज़ीचनेर का कहना है कि यह तेल मुक्त फॉर्मूलेशन हल्का है, त्वचा का वजन कम नहीं करेगा, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मुँहासा ब्रेकआउट नहीं होगा। जबकि यह एक रासायनिक सनस्क्रीन है, यह जलन और बंद छिद्रों को कम करने के लिए सुगंध मुक्त और गैर-कॉमेडोजेनिक भी है। और भी बेहतर, तैलीय त्वचा के लिए मैट फ़िनिश एक सपना है और केवल 11 डॉलर प्रति बोतल पर, बटुए पर भी यह आसान है।

यदि आप मोटी क्रीम की भावना को बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं, तो एसपीएफ़ के साथ यह हल्का मॉइस्चराइज़र आपकी तैलीय त्वचा को हाइड्रेटेड रखेगा (हाँ, इसे अभी भी हाइड्रेशन की आवश्यकता है!) और उस चिपचिपे, भारी एहसास के बिना संरक्षित है। हालांकि इसमें खनिजों के ऊपर रासायनिक फिल्टर होते हैं, यह अन्य अवयवों से भरा होता है जो संवेदनशील त्वचा के लिए बहुत अच्छे होते हैं, जिनमें सेरामाइड्स और हाइलूरोनिक एसिड शामिल हैं, जो मदद कर सकते हैं मुँहासे दवा उत्पादों से प्रतिकार जलन . बोनस: इसमें मैट फिनिश है।

ढूँढना a एसपीएफ युक्त मॉइस्चराइजर वह असल में आपकी त्वचा की रक्षा करना मुश्किल हो सकता है—लेकिन यह (तैलीय त्वचा को ध्यान में रखकर बनाई गई) को से अनुमोदन की मुहर मिलती है त्वचा कैंसर फाउंडेशन . NS मैटिफाइंग फॉर्मूला आपको मौजूदा मुंहासों को नहीं तोड़ेगा या परेशान नहीं करेगा , क्योंकि यह हल्का, गैर-चिकना, और सुगंध-मुक्त है। फिर भी, आपकी त्वचा हाइड्रेटेड महसूस करेगी, ग्लिसरीन (जो पानी में खींचती है) और डाइमेथिकोन (एक घटक जो छिद्रों को बंद किए बिना नमी के नुकसान को रोकता है) के लिए धन्यवाद।

अपनी दिनचर्या में एक कदम बचाएं और रोमछिद्रों को धुंधला करने के लिए अपने मेकअप के नीचे इस एसपीएफ़ का उपयोग करें . यह खनिज सनस्क्रीन कोमल है, त्वचा की रक्षा करती है, और प्राइमर की तरह काम करती है, डॉ. ज़िचनेर कहते हैं। यह तेल को अवशोषित करता है, एक मैट उपस्थिति देता है। रासायनिक फिल्टर और सुगंध से मुक्त, व्हीप्ड बनावट जल्दी से डूब जाती है और एक चिकनी, कम ऊबड़ उपस्थिति के लिए रंग को परिपूर्ण करती है।

मुंहासे वाली त्वचा के लिए सबसे ज्यादा बिकने वाला यह सनस्क्रीन अपने अल्ट्रा-लाइटवेट फॉर्मूला के लिए जाना जाता है। सुगंध- और रासायनिक मुक्त, गैर-रोगजनक, और तेजी से अवशोषित, यह तरल एसपीएफ़ संवेदनशील त्वचा के लिए बिल्कुल सही है , बोर्ड द्वारा प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ कहते हैं मोना गोहरा, एम.डी. येल स्कूल ऑफ मेडिसिन में डर्मेटोलॉजी के एसोसिएट क्लिनिकल प्रोफेसर और के सदस्य निवारण मेडिकल रिव्यू बोर्ड। वह कहती है कि यह हल्का, कॉस्मेटिक रूप से सुरुचिपूर्ण और परत में आसान है, यह कहते हुए कि एंटीऑक्सिडेंट का अतिरिक्त एक प्रमुख प्लस है।

हमारे . में से एक का नाम भी आपके चेहरे के लिए शीर्ष सनस्क्रीन , यह पाउडर सनस्क्रीन कलरसाइंस से एक कारण के लिए लोकप्रिय है। चूंकि यह पाउडर है, यह छिद्रों को बंद नहीं करता है और त्वचा को कभी नहीं तोड़ता है, कहते हैं देबरा जालिमन, एम.डी. , न्यूयॉर्क शहर में एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और लेखक त्वचा नियम . मैं उन रोगियों को इसकी सलाह देता हूं जिनकी तैलीय त्वचा है क्योंकि यह 4 बजे चमकने में मदद करता है कि मेरे कई मरीज़ शिकायत करते हैं। लंबे समय तक पहनने वाला, रासायनिक मुक्त फॉर्मूला त्वचा पर हल्का महसूस करता है और मेले से लेकर गहरे रंग की श्रेणी में आता है, इसलिए यह विभिन्न प्रकार के त्वचा टोन के लिए सुरक्षित शर्त है।

यदि आप जाना चाहते हैं सचमुच लाइटवेट, इस चिकनी, मिश्रित एसपीएफ़ सीरम के लिए जाएं, जिसे टेनिस समर्थक वीनस विलियम्स और उनकी टीम द्वारा तैयार किया गया था। न केवल संभावित जलन (25% जिंक ऑक्साइड!) को रोकने के लिए पूरी तरह से खनिज-आधारित सूत्र है, यह है सभी त्वचा टोन में आसानी से गायब होने के लिए डिज़ाइन किया गया इधर-उधर खिसके बिना।

EltaMD का एक और बढ़िया विकल्प, यह नया लॉन्च पूरी तरह से शानदार है। जिंक ऑक्साइड आधारित सूत्र लगभग त्वचा पर पानी जैसा महसूस होता है , तुरंत डूबना और एक स्वस्थ चमक को पीछे छोड़ना जो तैलीय त्वचा पर कभी भी चिकना महसूस नहीं करता है। 80 मिनट तक पानी प्रतिरोधी, यह उन अल्ट्रा-सनी समुद्र तट के दिनों या पसीने से तर वर्कआउट के लिए भी एक बढ़िया पिक है।

यह पिक एक कारण से 2020 का हेल्दी ब्यूटी अवार्ड विजेता है। यह सनस्क्रीन महिलाओं और पुरुषों दोनों को प्रिय है, क्योंकि यह एक सफेद फिल्म छोड़े बिना खूबसूरती से रगड़ता है, कहते हैं शैरी मार्चबीन, एम.डी. , न्यूयॉर्क शहर स्थित त्वचा विशेषज्ञ और अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी के एक साथी। और यह एक भौतिक सनस्क्रीन है, इसलिए संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए यह बहुत अच्छा है .

डॉ. एंगेलमैन का कहना है कि यह बहुत अच्छा है गहरे रंग की त्वचा के लिए सनस्क्रीन , तब से उस सफेद कास्ट को पीछे नहीं छोड़ता है जिसके लिए एसपीएफ़ कुख्यात है . सुगंध-मुक्त, खनिज सूत्र भी मुंहासों से ग्रस्त त्वचा के लिए एक सुरक्षित शर्त है, इसके भारहीन अनुभव और गैर-चिकना खत्म के लिए धन्यवाद। थोड़ा सा आड़ू रंग त्वचा को रंग-सही करने के लिए काम करता है, जबकि इसके अतिरिक्त विटामिन सी एंटीऑक्सीडेंट सुरक्षा को बढ़ाता है और एक स्वस्थ चमक देता है।

मुँहासा प्रवण त्वचा के लिए यह भारहीन सनस्क्रीन डॉ जालिमन के पसंदीदा में से एक है। वह कहती हैं कि इसमें जिंक ऑक्साइड के साथ-साथ टाइटेनियम डाइऑक्साइड भी है, और यह रंगा हुआ है, इसलिए यह सफेद रंग का नहीं है, वह कहती हैं। इसमें अतिरिक्त एंटीऑक्सीडेंट सुरक्षा और एक प्रमुख चमक बढ़ाने के लिए विटामिन ए, सी और ई भी शामिल है . अपने मॉइस्चराइजर पर या अपने मेकअप के नीचे लेयरिंग के लिए बिल्कुल सही, खनिज सूत्र कभी भी अजीब ब्रेकआउट को प्रेरित नहीं करेगा।

एलिजाबेथ आर्डेन के पंथ-पसंदीदा खनिज-आधारित सनस्क्रीन में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो मुक्त कणों (यानी अस्थिर अणु जो आपकी त्वचा के साथ खिलवाड़ करते हैं) से होने वाले नुकसान को बेअसर करते हैं, यूवी प्रकाश के अलावा प्रदूषण और पर्यावरणीय क्षति से अपने चेहरे की रक्षा करना . डॉ एंगेलमैन द्वारा अनुशंसित, यह उत्पाद मुँहासे-प्रवण त्वचा के लिए पर्याप्त कोमल है, और सूत्र का हल्का टिंट आवेदन पर किसी भी चॉकनेस को खत्म करने में मदद करता है।

इसे किसी कारण से अदृश्य कहा जाता है। रिहाना और उनकी टीम द्वारा तैयार किया गया एसपीएफ़ वाला यह मॉइस्चराइज़र आपकी त्वचा को अत्यधिक चिकना छोड़े बिना हाइड्रेट करेगा। यह काले धब्बों को भी लक्षित करता है और तेल उत्पादन को कम करता है (नियासिनमाइड के लिए धन्यवाद) और एक रिफिल करने योग्य कंटेनर में आता है। स्थिरता के लिए हुर्रे!