त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार, 2021 में बच्चों और शिशुओं के लिए सर्वश्रेष्ठ सनस्क्रीन

इस लेख की चिकित्सकीय समीक्षा कैरोलीन चांग, ​​​​एमडी, एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और रोकथाम चिकित्सा समीक्षा बोर्ड के सदस्य द्वारा की गई थी।

अपने बच्चे के साथ कुश्ती करना जैसा कि आप उसे लागू करने का प्रयास करते हैं सनस्क्रीन या अपनी बेटी के साथ डे कैंप में जाने से पहले एसपीएफ़ लगाने के लिए बहस करना किसी के लिए भी मौज-मस्ती का विचार नहीं है - लेकिन यह है आवश्यक अपने छोटों को सूरज की हानिकारक यूवी किरणों से बचाने के लिए।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका बच्चा सनस्क्रीन लगाने के लिए कैसे प्रतिक्रिया करता है, लेबल पर बच्चे या बच्चों के साथ सभी लोशन, स्टिक, स्प्रे और क्रीम के साथ, सबसे मुश्किल काम यह चुनना हो सकता है कि कौन सा उपयोग करना है। इसीलिए हमने यह पता लगाने के लिए छह त्वचा विशेषज्ञों से परामर्श किया कि खरीदारी करते समय आपको वास्तव में क्या देखना चाहिए , और 2021 में बच्चों और शिशुओं के लिए सर्वश्रेष्ठ सनस्क्रीन का नाम दिया।

महत्वपूर्ण अनुस्मारक: यदि आपका शिशु छह महीने से कम उम्र का है, तो दोनों अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी और यह त्वचा कैंसर फाउंडेशन अपने बच्चे को धूप से दूर रखने की सलाह दें (और यदि आप कर सकते हैं तो सनस्क्रीन से परहेज करें), क्योंकि उनकी त्वचा अत्यधिक संवेदनशील होती है और उसमें मेलेनिन की मात्रा बहुत कम होती है, जिससे वे धूप से होने वाले नुकसान के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाते हैं। इसके बजाय, यदि आप अपने शिशु को धूप में बाहर ले जाना चाहते हैं, तो उन्हें हल्की लंबी आस्तीन और पैंट, चौड़ी-चौड़ी टोपी और धूप का चश्मा पहनाएँ ताकि उन्हें सिर से पैर तक बचाया जा सके। एक बार जब आपका बच्चा 6 महीने का हो जाए, तो सुनिश्चित करें कि जब भी वे धूप में समय बिता रहे हों तो आप उदारतापूर्वक एसपीएफ़ लागू करें।

बच्चों और शिशुओं के लिए सर्वश्रेष्ठ सनस्क्रीन कैसे चुनें (और उपयोग करें)

एक उच्च एसपीएफ़ का प्रयोग करें: एसपीएफ़ 30 या उससे अधिक वाला पानी प्रतिरोधी, व्यापक स्पेक्ट्रम वाला सनस्क्रीन आपके बच्चों के लिए सबसे सुरक्षित विकल्प होगा। यह सुनिश्चित करता है कि आपका सनस्क्रीन हानिकारक यूवीए और यूवीबी दोनों किरणों से बचाता है।

खनिज चुनें: कई त्वचा विशेषज्ञ टाइटेनियम डाइऑक्साइड या जिंक ऑक्साइड से बने भौतिक (उर्फ खनिज) सनस्क्रीन पसंद करते हैं, जो सूर्य की किरणों को विक्षेपित करते हैं, जबकि एक रासायनिक सनस्क्रीन उन्हें अवशोषित करता है, कहते हैं मेघन फीली, एम.डी. , न्यू जर्सी और न्यूयॉर्क शहर में एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, जो माउंट सिनाई में नैदानिक ​​​​प्रशिक्षक के रूप में कार्य करता है। इन प्राकृतिक सनस्क्रीन बच्चों की संवेदनशील त्वचा पर अक्सर जेंटलर होते हैं। ( खनिज सूत्र भी चट्टान-सुरक्षित हैं , इसलिए आप हमारे महासागरों से भी प्रवाल-हानिकारक रसायनों को बाहर रखेंगे।)

बच्चों और बच्चों की त्वचा पतली होती है और सतह से आयतन अनुपात अधिक होता है, जूलिया त्ज़ु, एमडी, संस्थापक और चिकित्सा निदेशक, कहते हैं वॉल स्ट्रीट त्वचाविज्ञान . क्योंकि उनकी त्वचा एक वयस्क की तुलना में शरीर के वजन के प्रति यूनिट अधिक अवशोषित करती है, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आप उनकी त्वचा पर जो कुछ भी डालते हैं वह 'शुद्ध' है, वह आगे कहती हैं। अनुवाद: रासायनिक अवयवों (जैसे ) के साथ सनस्क्रीन का उपयोग करने से बचें ऑक्सीबेंज़ोन या एवोबेंजोन), क्योंकि उनमें जलन का खतरा अधिक होता है।

लोशन के लिए जाएं: हालांकि स्प्रे लगाना आसान है, अधिकांश लोग उन्हें प्रभावी ढंग से नहीं लगाते हैं। अनुचित आवेदन के परिणामस्वरूप खराब परिणाम हो सकते हैं। आप इसे इत्र या झरने के पानी की तरह स्प्रे नहीं कर सकते हैं - नोजल त्वचा से लगभग 2 सेंटीमीटर दूर होना चाहिए और आपको त्वचा पर तरल देखना चाहिए, कहते हैं एडम फ्रीडमैन, एम.डी. जॉर्ज वाशिंगटन स्कूल ऑफ मेडिसिन एंड हेल्थ साइंसेज में त्वचाविज्ञान और रेजीडेंसी कार्यक्रम निदेशक के प्रोफेसर। वे कहते हैं कि लाठी भी भीड़ की पसंदीदा होती है, लेकिन किसी भी प्रभाव के लिए त्वचा के प्रत्येक क्षेत्र पर चार पास की आवश्यकता होती है। निचली पंक्ति: लोशन तब तक सबसे अच्छे होते हैं जब तक कि आप परिश्रम से स्प्रे या सनस्क्रीन नहीं लगा सकते।

अब जब आप जानते हैं कि क्या देखना है, तो हमने अपने विशेषज्ञों से उनकी शीर्ष पसंद की सिफारिश करने के लिए कहा। नीचे दिए गए शिशुओं और बच्चों के लिए सर्वोत्तम सनस्क्रीन देखें, और याद रखें कि यदि आपका शिशु पसीना बहा रहा है या पानी में खेल रहा है, तो उसे हर दो घंटे और अधिक बार लगाना चाहिए।

यह जिंक ऑक्साइड सनस्क्रीन परेशान करने वाले रसायनों, सुगंधों, पैराबेन्स, फ़ेथलेट्स और रंगों से मुक्त है, और था एक राष्ट्रीय एक्जिमा एसोसिएशन (एनईए) स्वीकृति की मुहर से सम्मानित किया गया, यह इंगित करता है कि यह संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए उपयुक्त है।

यह रासायनिक मुक्त सनस्क्रीन सुगंध, तेल और रंगों से मुक्त है इसलिए यह त्वचा को परेशान किए बिना उसकी रक्षा करता है। 80 मिनट के लिए पानी प्रतिरोधी, यह विशेष रूप से आंसू मुक्त होने के लिए तैयार किया गया ताकि आपके किडोस को जलन या खुजली की कोई समस्या न हो। बोनस: कोई अजीब अवशेष पीछे नहीं छोड़ा!

संभावित रूप से परेशान करने वाले पैराबेंस और सुगंध से मुक्त, यह व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ़ 50+ सनस्क्रीन जिंक ऑक्साइड और टाइटेनियम ऑक्साइड का उपयोग करके त्वचा की रक्षा करता है। यह 80 मिनट के लिए पानी प्रतिरोधी है, साथ ही हानिकारक यूवी किरणें मौजूद होने पर बोतल गुलाबी हो जाती है, इसलिए आपके पास अधिक आवेदन करने, बच्चों को समुद्र तट की छतरी के नीचे लाने, या अंदर लंच ब्रेक पर विचार करने के लिए एक अच्छा अनुस्मारक है।

त्वचा विशेषज्ञों द्वारा विकसित और बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा परीक्षण किया गया, यह सनस्क्रीन लोशन यूवीए और यूवीबी किरणों के खिलाफ उच्चतम सुरक्षा प्रदान करता है। हल्का फ़ॉर्मूला पैराबेंस, रंग और कृत्रिम सुगंध से मुक्त है , तथा 80 मिनट के लिए पानी प्रतिरोधी . बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और कॉस्मेटिक सर्जन जोएल श्लेसिंगर एम.डी. लवलीस्किन.कॉम .

80 मिनट के लिए पानी प्रतिरोधी, यह खनिज सनस्क्रीन व्यापक स्पेक्ट्रम एसपीएफ़ 50 सुरक्षा के लिए 100% जिंक ऑक्साइड होता है, त्वचा को शांत और मॉइस्चराइज करने के लिए जई के अर्क के साथ। जबकि लोशन पहली बार में गाढ़ा लगता है, यह एक गैर-चिकना खत्म के साथ जल्दी से अवशोषित हो जाता है। यह सुगंध, पैराबेंस, डाई और फ़ेथलेट से भी मुक्त है, जिससे एनईए सील ऑफ़ एक्सेप्टेंस अर्जित करता है। इसके साथ त्वचा को चुभने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है!

ईडब्ल्यूजी देता है यह सुगंध मुक्त सनस्क्रीन इसकी बच्चों के लिए उच्चतम सुरक्षा स्कोर। सुरक्षात्मक जिंक ऑक्साइड, साथ ही शीया बटर और नारियल के तेल को हाइड्रेट करने के साथ तैयार किया गया, यह नाजुक बच्चे की त्वचा पर एक सपने की तरह लागू होता है, अच्छी तरह से कवर होता है, और बहुत चिपचिपा नहीं होता है। यह शाकाहारी और क्रूरता मुक्त भी है।

बच्चों के लिए इस खनिज सनस्क्रीन में जिंक ऑक्साइड और टाइटेनियम ऑक्साइड दोनों शामिल हैं, जो संभावित रूप से परेशान करने वाली सुगंध, पैराबेंस या सल्फेट्स के बिना हैं, इसे एनईए सील ऑफ एक्सेप्टेंस अर्जित करते हैं। CeraVe ने भी इस उत्पाद को तैयार किया है हाइड्रेटिंग सेरामाइड्स (त्वचा में प्राकृतिक वसा) और सुखदायक मुसब्बर वेरा मॉइस्चराइज करने के लिए जबकि यह त्वचा की रक्षा करता है। यह 80 मिनट के लिए पानी प्रतिरोधी है और जल्दी से अवशोषित हो जाता है, जो उन बच्चों के लिए हमेशा अच्छा होता है जो सनस्क्रीन की चिपचिपी भावना से नफरत करते हैं।

बच्चों के लिए यह खनिज सनस्क्रीन शीर्ष पायदान यूवी संरक्षण और कोमल सामग्री है। जिंक ऑक्साइड और टाइटेनियम डाइऑक्साइड के अलावा, इस बिना सुगंधित, चिकने सूत्र में सुखदायक हरी चाय, पौष्टिक विटामिन ई और फलों के अर्क होते हैं, जो सभी अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करने के लिए एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करते हैं। श्रेष्ठ भाग? यह त्वचा पर बहुत अच्छा लगता है और आंखों को नहीं चुभता है, इसलिए जिद्दी बच्चे भी इस एसपीएफ़ पर छींटाकशी करना पसंद करेंगे।

बच्चों और शिशुओं के लिए यह खनिज सनस्क्रीन एक और सुरक्षित, उत्कृष्ट विकल्प है। यह उच्च व्यापक स्पेक्ट्रम सुरक्षा प्रदान करता है, त्वचा पर चिपचिपा महसूस नहीं होता है, और इसमें मॉइस्चराइजिंग मुसब्बर होता है, हाईऐल्युरोनिक एसिड , तथा जोजोबा का तेल . क्या अधिक है, विटामिन सी और ई त्वचा को नुकसान से बचाने के लिए एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करते हैं।

इस मूंगा के अनुकूल, गैर-चिकना, व्यापक स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन में शामिल हैं त्वचा-सुखदायक कैमोमाइल और हरी चाय के साथ सूर्य संरक्षण के लिए जिंक ऑक्साइड। यह 80 मिनट के लिए पानी प्रतिरोधी भी है और आसानी से रगड़ जाता है।

इस बाल रोग विशेषज्ञ-परीक्षण और स्वीकृत, व्यापक स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लोशन में जिंक ऑक्साइड के अलावा सुखदायक कैमोमाइल और पौष्टिक विटामिन ई सहित केवल छह तत्व होते हैं। इसका रीफ फ्रेंडली , बायोडिग्रेडेबल, और प्रमाणित क्रूरता-मुक्त साथ ही पानी- और 40 मिनट के लिए पसीना प्रतिरोधी। आपके बच्चे की त्वचा थोड़ी देर के लिए गोरी हो सकती है, लेकिन यह सुरक्षा के लायक है।