एंजेला वायंट / गेट्टी छवियां क्या आपके ओब-जीन की जांच की मेज पर स्प्रेड-ईगल झूठ बोलने से भी बदतर है- रकाब में पैर, पेपर गाउन में शरीर, स्पेकुलम डाला गया? हाँ: उसी स्थिति में एक gyno के साथ होना जो नियमों का पालन नहीं कर रहा है। (कुछ स्वस्थ आदतों को अपनाना चाहते हैं? दैनिक स्वस्थ जीवन युक्तियाँ प्राप्त करने के लिए साइन अप करें और अधिक सीधे अपने इनबॉक्स में वितरित करें!) आखिरी चीज जो आप चाहते हैं वह एक चिकित्सक की दया पर इतनी कमजोर स्थिति में होना है जो नहीं करता है आपके और आपके शरीर के लिए अत्यधिक सम्मान है। यहां 10 लाल झंडे हैं जो विश्वसनीय स्त्रीरोग विशेषज्ञ सहमत हैं कि क्या आपको अपने पैर बंद करने और दरवाजे की ओर जाने की आवश्यकता है।
इको / गेट्टी छवियां उनके पास एक आकार-फिट-सभी दृष्टिकोण है। आप जानते हैं कि हर किसी के पास एक विशिष्ट फिंगरप्रिंट कैसे होता है? वही आपकी योनि के लिए जाता है- और आपके स्त्री रोग विशेषज्ञ को आपकी जांच को अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुसार पूरा करना चाहिए। 'पैप स्मीयर स्क्रीनिंग सभी के लिए समान नहीं होनी चाहिए - वे उम्र, जोखिम कारकों और असामान्य पैप स्मीयर के इतिहास पर आधारित हैं,' जेनिफर एश्टन, एमडी, एक बोर्ड-प्रमाणित ओब-जीन और कोहोस्ट कहते हैं डॉक्टर . अभी तक, अमेरिकन कांग्रेस ऑफ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट (ACOG) 30 से 65 वर्ष की महिलाओं के लिए हर 3 साल में या हर 5 साल में एक पैप स्मीयर की सिफारिश करता है, अगर उस पैप स्मीयर को एचपीवी टेस्ट के साथ जोड़ा जाता है। निजीकरण मैमोग्राम तक भी फैला हुआ है (हालांकि कुछ महिलाएं जल्दी शुरू करना चुन सकती हैं, वर्तमान सिफारिशें 50 साल की उम्र से शुरू होने वाले द्विवार्षिक परीक्षणों के लिए हैं)।
विक्टर डी श्वानबर्ग / गेट्टी छवियां वे पत्थर-एर, धातु-युग में फंस गए हैं। यदि आपने हाल ही में देखा है कि आपका वीक्षक अब ठंडा, डरावना, धातु उपकरण नहीं है, तो आपके डॉक्टर का कार्यालय शायद तकनीक और सफाई के साथ काफी अद्यतित है। प्लास्टिक उपकरण डिस्पोजेबल हैं और इसलिए पुन: उपयोग नहीं किया जाता है (स्वच्छता की कोई चिंता नहीं!) (यहां 10 सबसे अधिक कीटाणुरहित हॉट स्पॉट हैं जिन्हें आप हर रोज छूते हैं।) आधुनिक कार्यालयों में 3-डी मैमोग्राम क्षमताएं, एमनियोसेंटिसिस तकनीक, उच्च-रिज़ॉल्यूशन वाली अल्ट्रासाउंड मशीन और यहां तक कि इलेक्ट्रॉनिक रिकॉर्ड-कीपिंग भी होगी। ये निश्चित रूप से स्त्री रोग संबंधी देखभाल के स्वर्ण मानक हैं, और जब आप अपने स्थानीय ओब-जीन के छोटे शहर के अनुभव को पसंद कर सकते हैं, तो आपको अपने हिरन के लिए सबसे ज्यादा धमाका करने के लिए कहीं और जाने की आवश्यकता हो सकती है, एलिसा ड्वेक, एमडी, स्त्री रोग विशेषज्ञ और सुझाव देते हैं माउंट सिनाई में इकान स्कूल ऑफ मेडिसिन में सहायक नैदानिक प्रोफेसर। ड्वेक कहते हैं, 'अगर उन्हें आपको परीक्षण के लिए कहीं और भेजना है, तो यह जरूरी नहीं है, लेकिन अगर आप सबसे अद्यतित देखभाल की तलाश में हैं, तो आप उन क्षमताओं को चाहते हैं।
एंजेला वायंट / गेट्टी छवियां वे सब कुछ चुप-चाप रखते हैं। हम यह उम्मीद नहीं करते हैं कि कोई हेयर स्टाइलिस्ट कमेंट्री प्रदान करे क्योंकि वह हमारे स्प्लिट एंड्स को काटती है, लेकिन अगर आपका गाइनो बिना झाँकने के इधर-उधर घूम रहा है, तो यह चिंता का कारण हो सकता है। एश्टन कहते हैं, 'किसी भी परीक्षण या प्रक्रिया या उपकरण सम्मिलन से पहले, एक मरीज को बताया जाना चाहिए कि क्या हो रहा है-भले ही यह सिर्फ पैप स्मीयर और संस्कृतियां हो। मूल रूप से, आप कभी भी अपने डॉक्टर के कार्यालय को यह सोचकर नहीं छोड़ना चाहेंगे, क्या बिल्ली बस वहाँ नीचे चला गया?
सदुग्रा / गेट्टी छवियां वे आपकी सेक्स लाइफ की परवाह नहीं करते। योनि वास्तव में केवल कुछ चीजों के लिए उपयोग की जाती है - इसलिए यदि आपका डॉक्टर उसके सभी आधारों को कवर नहीं कर रहा है (जैसा कि आपके यौन जीवन के बारे में पूछ रहा है), तो आपके सिर में कुछ अलार्म बंद होने चाहिए। ड्वेक कहते हैं, 'निवारक परीक्षा के दौरान यौन स्वास्थ्य के बारे में पूछना और पूछताछ करना स्त्री रोग विशेषज्ञ के काम का बिल्कुल हिस्सा है।' सेक्स के दौरान दर्द, संभोग करने की क्षमता, एक कम सक्रिय कामेच्छा-सेक्स केवल एक महिला के योनि के साथ संचार के बारे में नहीं है, यह उसके समग्र कल्याण के बारे में है। ड्वेक कहते हैं, 'यह सामान्य स्वास्थ्य के लिए वास्तव में महत्वपूर्ण है और अन्य चीजों में अंतर्दृष्टि हो सकती है।'
छवि स्रोत / गेट्टी छवियां वे आपकी परीक्षा को एक एकल मिशन की तरह मानते हैं। यहां कुछ ऐसा है जो आपको आश्चर्यचकित कर सकता है: आपकी स्त्री रोग विशेषज्ञ को आपकी और उनकी सुरक्षा के लिए आपकी परीक्षा के दौरान कमरे में हमेशा एक और व्यक्ति होना चाहिए। एश्टन कहते हैं, 'चाहे स्त्री रोग विशेषज्ञ पुरुष हो या महिला, कमरे में एक चिकित्सा सहायक या नर्स-आप दोनों की सुरक्षा के लिए एक संरक्षक होना चाहिए। इसके बारे में सोचें: आप अपनी सबसे निजी शारीरिक रचना के साथ मेज पर लेटे हुए हैं। अगर डॉक्टर कुछ भी अनुचित (या इसके विपरीत) कहता है, तो उसने कहा-उसने कहा कोई भी व्यवसाय नहीं होगा। अगर कमरे में सिर्फ आप दोनों हैं, और आप आंखों का एक और सेट पसंद करेंगे, तो बेझिझक अपने डॉक्टर से पूछें। दूसरी तरफ, यदि आपको लगता है कि परीक्षा कक्ष में तीन की भीड़ है, तो आपके गाइनो को भी एक निजी परीक्षा के लिए आपकी इच्छा का सम्मान करना चाहिए।
हीरो इमेज/गेटी इमेजेज वे इस बारे में स्पष्ट नहीं थे कि आप अपने परिणाम कैसे प्राप्त करेंगे। उसे इस बारे में स्पष्ट होना चाहिए कि आप अपने परीक्षा परिणामों के साथ उससे कैसे सुनने वाले हैं। ड्वेक कहते हैं, 'आपके डॉक्टर के कार्यालय में जो भी व्यवस्था है, उसे रोगी को स्पष्ट रूप से समझाया जाना चाहिए। इसलिए यदि आपका डॉक्टर 'नो न्यूज इज गुड न्यूज' के नियमों का पालन करता है, तो उसे स्पष्ट रूप से बताना चाहिए कि यदि वह आपसे संपर्क नहीं करती है, तो आपका पैप स्मीयर सामान्य माना जाता है।
मार्गो एडवर्ड्स / गेट्टी छवियां वे आपको इसे चूसने के लिए कहते हैं। ठीक है, वे शायद नहीं होंगे वह कुंद, लेकिन अगर आपका डॉक्टर आपके दर्द को बिल्कुल भी कम कर देता है - यहाँ तक कि थोड़ा-सा भी - यह एक नया पाने का समय है। ड्वेक कहते हैं, 'मरीज अपने शरीर को सबसे अच्छी तरह जानते हैं, और अगर वे कुछ असामान्य महसूस कर रहे हैं, तो उनकी शिकायतों को गंभीरता से लिया जाना चाहिए। (यहां 6 चीजें हैं जो आपके साथी को आपके स्वास्थ्य के बारे में पता हैं।) आपको अपने दर्द को समझाने के लिए संघर्ष नहीं करना चाहिए—इसे यहां से लें लीना डनहम . इसलिए यदि आपको लगता है कि आपका स्त्री रोग विशेषज्ञ गैर-जिम्मेदाराना तरीके से आपकी चिंताओं को खारिज कर रहा है, तो कहीं और देखें।
बीएसआईपी / यूआईजी / गेट्टी छवियां वे आपके सभी विकल्पों को शामिल नहीं करते हैं। अब तक, आप जानते हैं कि जन्म नियंत्रण के विकल्प गोली पर नहीं रुकते हैं, इसलिए यदि आपके स्त्री रोग विशेषज्ञ की जन्म नियंत्रण सिफारिशें वहीं रुक जाती हैं, तो यह एक बुरा संकेत है। एश्टन कहते हैं, हिस्टरेक्टॉमी प्राप्त करने वाली महिलाओं के लिए भी यही कहा जा सकता है। एश्टन कहते हैं, 'अगर एक महिला की स्त्री रोग विशेषज्ञ एक हिस्टरेक्टॉमी की सिफारिश करती है, तो उसे सभी विकल्पों को रखना चाहिए-यहां तक कि वे खुद भी नहीं करते हैं। रजोनिवृत्ति के लिए उपचार भी विविध हैं और उन्हें पूरी तरह से समझाया जाना चाहिए-जिसमें विवादास्पद हार्मोन थेरेपी भी शामिल है। 'निश्चित रूप से कुछ डॉक्टर हैं जो एचटी को निर्धारित करने में कम सहज महसूस करते हैं, लेकिन निश्चित रूप से सही रोगी के साथ इसके लिए जगह है। यदि कोई डॉक्टर वास्तव में इसे खारिज कर देता है और रोगी रुचि रखता है, तो उन्हें अन्य राय तलाशनी चाहिए, 'ड्वेक कहते हैं।
हीरो इमेज/गेटी इमेजेज उन्हें नहीं लगता कि आपको दूसरी राय की जरूरत है। एक मरीज के रूप में यह आपका अधिकार है कि एक इंसान को अपने डॉक्टर द्वारा सुझाई गई किसी भी परीक्षा, निदान या प्रक्रिया के बारे में पूरी तरह से सुनिश्चित होना चाहिए। कभी-कभी इसका मतलब दूसरी (या तीसरी) राय प्राप्त करना होता है, लेकिन यदि आपका डॉक्टर आपको एक प्राप्त करने से रोकने की कोशिश करता है, तो यह एक निश्चित लाल झंडा है। यह उनकी विशेषज्ञता के क्षेत्र में सुनिश्चित होने के बारे में है। ड्वेक कहते हैं, 'हमें यह जानने के लिए आत्मविश्वास होना चाहिए कि दूसरी राय हमारे अपने विचारों को प्रतिबिंबित नहीं कर सकती है। और अगर वे किसी अन्य डॉक्टर की राय का स्वागत नहीं करते हैं, तो शायद यह एक प्राप्त करने का एक और भी कारण है।
एरिक इसाकसन / गेट्टी छवियां वे अपने उत्पादों और केवल अपने उत्पादों की सलाह देते हैं। स्त्री रोग विशेषज्ञ के कार्यालय में कुछ अहम, आवश्यक चीजें प्राप्त करना उन लोगों के लिए गंभीर रूप से मददगार हो सकता है जो अपने गृहनगर दवा की दुकान पर योनि क्रीम खरीदना पसंद नहीं करते हैं। लेकिन रोगियों को सुविधा प्रदान करने और अपने स्वयं के मौद्रिक लाभ के लिए ऐसा करने के बीच एक महीन रेखा है। ड्वेक कहते हैं, 'कुछ चिकित्सक हार्मोन, पूरक, वजन घटाने वाली दवाएं बेचेंगे, और आपको आश्चर्य होगा कि जब वे एक टन उत्पादों को आगे बढ़ा रहे हैं तो क्या यह वास्तव में रोगी के लाभ के लिए है। आपको एक या दो चीजों की सिफारिश करना और बेचना बिल्कुल ठीक है; आपसे कार्यालय में बिक्री के लिए शाब्दिक रूप से सब कुछ खरीदने का आग्रह एक और कहानी है।
अगला9 चीजें आपकी योनि आपको बताने की कोशिश कर रही है
