2004 में वापस, यह एक नया मोड़ था - कैलिफोर्निया के एक खेत में 12 मोटे प्रतियोगियों को अनुक्रमित करना और उन्हें जीवन शैली में बदलाव के माध्यम से वजन कम करने के लिए चुनौती देना - सर्जरी नहीं। प्रतियोगी स्वस्थ भोजन करेंगे और दिन में 6 घंटे तक गहन व्यायाम करेंगे।
लेकिन यहां तक कि ट्रेनर बॉब हार्पर, जो शुरू से ही शो में थे, ने स्वीकार किया कि जब उन्होंने प्रतियोगियों की पहली फसल से मुलाकात की तो उन्होंने गहरी सांस ली। 'वाह, मैंने वास्तव में मेरे लिए अपना काम काट दिया है,' उसने सोचा।
यहाँ, रयान बेन्सन अपनी टी-शर्ट में पोज़ देते हैं (यह प्री- सबसे बड़ा हारने वाला अलमारी विभाग) 330 पाउंड पर उनकी 'पहले' तस्वीर के लिए।
अपनी सबसे बड़ी हारने वाली यात्रा शुरू करें। आज ही सबसे बड़े हारने वाले क्लब में शामिल हों। सीजन 1 विजेता: रयान बेन्सन
सीजन 1 विजेता: रयान बेन्सन
रयान पहले बने सबसे बड़ा हारने वाला यहां दिखाए गए फिनाले में 122 पाउंड के नुकसान के साथ विजेता। पाँच साल बाद 'अब वे कहाँ हैं?' विशेष रूप से, रयान ने स्वीकार किया कि जवाबदेही की कमी के कारण उसने अपना अधिकांश वजन वापस प्राप्त कर लिया था। लेकिन जब वह वजन घटाने की अपनी यात्रा को नए सिरे से शुरू करने के लिए तैयार थे, तो उन्हें उनके साथी प्रतियोगी विजेताओं द्वारा समर्थन का आश्वासन दिया गया था।
सौभाग्य से, अधिकांश विजेताओं के लिए, रयान का वजन बढ़ना अपवाद होगा, क्योंकि प्रतियोगियों ने सीखा कि रखरखाव के चरण में चुनौतीपूर्ण और जवाबदेह कैसे रहना है।
रयान के आँकड़े
सीजन 1, अक्टूबर 2004 - जनवरी 2005
पहले: 330 पाउंड
बाद में: 208 पाउंड
वजन घटाने का प्रतिशत: 36.97%
रयान का वजन घटाने की अंतर्दृष्टि: अपने वजन घटाने को बनाए रखने के लिए, खुद को जवाबदेह रखें। उदाहरण के लिए, भविष्य के 5k के लिए साइन अप करने का प्रयास करें।
सीजन 2 विजेता: मैट हूवर
आयोवा से कुश्ती में पूर्व एनसीएए चैंपियन मैट हूवर यहां पहुंचे सबसे बड़ी हारने वाला 339 पाउंड वजनी खेत।
पूर्व एथलीट ने अपने सोफे पर लेटने, चिप्स खाने और सीजन 1 के प्रतियोगियों को अपने वर्कआउट के दौरान पसीना और आंसू बहाते हुए देखना याद किया। 'क्या क्रायबेबीज,' उसने सोचा। 'वह कितना मुश्किल हो सकता है?' वह जल्द ही पता लगा लेंगे।
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खुशी के आंसू
खुशी के आंसू
जैसा कि यह निकला, मैट अपने सीज़न के दौरान कैमरे पर खूब रोएगा, यह पता चलता है कि वजन कम करना एक भावनात्मक प्रक्रिया के साथ-साथ शारीरिक भी था। लेकिन अंत में खुशी के आंसू तब थे जब वह फिर से चैंपियन बन गए सबसे बड़ी हारने वाला 157 पाउंड के नुकसान के साथ। साथी फाइनलिस्ट सेठ वर्ड (बाएं) के साथ यहां चित्रित, मैट (बीच में) को एक साथी कलाकार सूजी प्रेस्टन (दाएं) के साथ भी प्यार मिला। इसका परिणाम पहले होगा सबसे बड़ा हारने वाला एक साल बाद दो बेटों की शादी!
मैट के आँकड़े
सीजन 2, सितंबर - नवंबर 2005
पहले: 339 पाउंड
बाद में: १८२ पाउंड
वजन घटाने का प्रतिशत: 46.31%
मैट का वजन घटाने की युक्ति: मैं जितना जंक फूड खा सकता हूं उससे ज्यादा स्वस्थ खाना खा सकता हूं। एक फास्ट फूड बर्गर में लगभग 900 कैलोरी होती है। मैं 1500 कैलोरी के लिए पूरे दिन का भोजन ले सकता हूं।
न्यूयॉर्क के लॉन्ग आइलैंड के डेली मालिक एरिक चोपिन भी एक पूर्व हाई स्कूल एथलीट थे। जब उसने चलना बंद कर दिया, तो उसे लाभ होने लगा। जब काउंटर के पीछे नहीं था, एरिक खुद को लसग्ना, स्टेक और चीज़केक से भर रहा था।
वह खेत में पहुंचे, 407 पाउंड जितना वजन करने वाले पहले प्रतियोगी।
इन सबसे बड़े हारने वाले व्यंजनों के साथ पतला हो जाओ
एरिक को 214 पौंड वजन घटाने के साथ सीजन 3 का सबसे बड़ा हारने वाला ताज पहनाया गया था, जिससे उसके शरीर के मूल वजन से आधे से अधिक की कमी आई थी। (52.58% शरीर के वजन में कमी)। एरिक बहुत अधिक वजन वापस डाल देगा और उसके प्रशिक्षक बॉब हार्पर ने उसे एक प्रसिद्ध व्हेयर आर वे नाउ एपिसोड में एक यात्रा का भुगतान किया। आज, एरिक वापस पटरी पर आ गया है और उसका वजन 245 पाउंड है।
एरिक के आँकड़े
सीजन 3, सितंबर - नवंबर 2006
पहले: 407 पाउंड
बाद में: 193 पाउंड
वजन घटाने का प्रतिशत: 52.58%
एरिक की वजन घटाने की युक्ति: एक कसरत खोजें जिसे आप पसंद करते हैं। मेरे लिए यह बॉक्सिंग है। मुझे पसीना बहाने के लिए रिंग में उतरना पसंद है।
सीजन 4 विजेता: बिल जर्मनकोसो
सीज़न 4 पहली बार कपल्स की टीमों के इर्द-गिर्द घूमता है। और पहले दूसरे में, समान जुड़वां का एक सेट! चित्र में भाई बिल (हम सोचते हैं) बाईं ओर हैं, और जिम जर्मनकोस, दोनों लॉन्ग आइलैंड, न्यूयॉर्क से हैं। बिल और उनके भाई ने कहा कि उनके पिता की 57 वर्ष की उम्र में मोटापे से संबंधित बीमारी से मृत्यु हो जाने के बाद वे वजन घटाने के बारे में गंभीर हो गए थे।
अपने वजन घटाने की यात्रा अपने घर में शुरू करें। आज ही सबसे बड़े हारने वाले क्लब में शामिल हों।
$ 250,000 के भव्य पुरस्कार का दावा करने के लिए बिल ने 164 पाउंड गिरा दिए। लेकिन जर्मनकोस की सफलता यहीं नहीं रुकी। जिम, जो प्रतियोगिता में पहले ही बाहर हो गया था, ने सभी एलिमिनेटेड प्रतियोगियों के वजन घटाने के उच्चतम प्रतिशत के लिए $ 100,000 का पुरस्कार जीता।
बिल के आँकड़े
सीजन 4, सितंबर - दिसंबर 2007
पहले: 334 पाउंड
बाद में: 170 पाउंड
वजन घटाने का प्रतिशत: 49.10%
बिल का वजन घटाने की युक्ति: एक संरचित व्यायाम दिनचर्या के अलावा, अधिक दैनिक गतिविधि का लक्ष्य रखें। इसका मतलब यह हो सकता है कि किसी पड़ोसी से बात करने के लिए सड़क पर चलना या काम पर लिफ्ट के बजाय सीढ़ियां लेना।
सीजन 5 विजेता: अली विंसेंट
अली विंसेंट और उनकी मुखर माँ, बेट्टे-सू बर्कलुंड, सीजन 5 के कलाकारों में एक माँ/बेटी टीम के रूप में शामिल हुए। दोनों का सफाया कर दिया जाएगा, लेकिन एक दृढ़ निश्चयी अली, जो घर पर कड़ी मेहनत करना जारी रखता था, खेत पर एक मौका वापस जीत लेगा और पूरा पुरस्कार ले लेगा।
अभी इतनी देर नहीं हुई है। आज ही सबसे बड़े हारने वाले क्लब में शामिल हों।
अली विंसेंट दावा करने वाली पहली महिला होंगी सबसे बड़ी हारने वाला 112 पाउंड वजन घटाने के साथ भव्य पुरस्कार। उसने अपने बारे में एक किताब भी लिखी सबसे बड़ा हारने वाला परिवर्तन, विश्वास करो, यह बनो .
अली के आँकड़े
सीजन 5, जनवरी - अप्रैल 2008
पहले: 234 पाउंड
बाद में: 122 पाउंड
वजन घटाने का प्रतिशत: 47.86%
अली की वजन घटाने की युक्ति: मैं हमेशा अपने चयापचय को शुरू करने के लिए जागने के आधे घंटे के भीतर खाना खाता हूं। फिर मैं हर 3-4 घंटे में खाता हूं, चाहे वह भोजन हो या नाश्ता। मुझे लगता है कि यह मेरे लिए उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि व्यायाम।
मिशेल और उसकी माँ और टीम के साथी रेनी विल्सन आए NSसबसे बड़ा हारने वाला बहुत सारे सामान के साथ खेत। रेनी के मिशेल के पिता को तलाक देने के बाद दोनों में सालों तक बात नहीं हुई। लेकिन एक टीम के रूप में शो में आने का मौका उन्हें एक साथ लेकर आया।
एक बार खेत पर एक साथ, वजन कम करने और रिश्ते को सुधारने की कड़ी मेहनत शुरू हुई। एक बिंदु पर अभिभूत, मिशेल ने शो छोड़ने के बारे में सोचा। लेकिन उसने इसे कठिन बना दिया, और एक चैंपियन बन गई।
द बिगेस्ट लूजर जीतने वाली दूसरी महिला, बाईं ओर मिशेल एगुइलर, एक सीजन पहले शो जीतने वाली पहली महिला अली विंसेंट द्वारा बधाई दी जाती है। मिशेल ने 110 पाउंड वजन कम किया।
मिशेल के आँकड़े
सीजन 6, सितंबर - दिसंबर 2008
पहले: 242 पाउंड
बाद में: 132 पाउंड
वजन घटाने का प्रतिशत: 45.45%
मिशेल से वजन घटाने की युक्ति: छोटे-छोटे कदम उठाएं और अपने परिवार और दोस्तों को साथ लाएं। वे कठिन दिनों में जवाबदेह होने में आपकी मदद करेंगे।
यह अधेड़ उम्र की माँ पहले भी डिप्रेशन के एक कठिन मामले से लड़ रही थी सबसे बड़ी हारने वाला . उसने कहा, 'मैं पूरे दिन बस सोफे पर बैठती और टीवी देखती, और फिर मेरे बेटे के स्कूल से घर आने से ठीक पहले, मैं कपड़े पहनती थी, ऐसा लगता था जैसे मैं दिन भर उठती रहती थी,' उसने कहा।
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48 साल की उम्र में हेलेन अब तक की सबसे उम्रदराज फाइनलिस्ट थीं। लेकिन उसने 140-पाउंड के नुकसान के साथ पुरस्कार लेने के लिए एक 20-कुछ और एक 18-वर्षीय को हरा दिया।
हेलेन के आँकड़े
सीजन 7, जनवरी - मई 2009
पहले: २५७ पाउंड
बाद में: 117 पाउंड
वजन घटाने का प्रतिशत: 54.47%
हेलेन से वजन घटाने की युक्ति: मुझे परवाह नहीं है कि आप कितने साल के हैं, या परिस्थितियाँ क्या हो सकती हैं। इसे ठीक करने का एक तरीका है। और यह आहार और व्यायाम के साथ है।
17 साल की उम्र में डैनी ने दुनिया को तार-तार कर दिया था। एक प्रतिभाशाली रॉक संगीतकार, उनके पास गिटार और लड़कियां थीं। लेकिन वर्षों से जीवन और परिवार की प्रतिबद्धताओं के साथ-साथ खाने की खराब आदतों और सोफे आलू-डोम पाउंड पर ढेर हो गए।
400 पाउंड के निशान को पार करने के बाद और अपनी 8 साल की बेटी को अपना पेट बाहर निकालने के लिए कहा और कहा कि वह बिल्कुल डैडी की तरह दिखना चाहती है, वह जानता था कि यह उसके बच्चों की खातिर बदलने का समय है।
अपने परिवार के लिए एक मिसाल कायम करें। सबसे बड़े हारने वाले क्लब में शामिल हों।
'मुझे पता चला कि' सबसे बड़ी हारने वाला केवल वजन कम करने के बारे में नहीं है,' डैनी ने अपने समापन समारोह में कहा। 'यह आपके जीवन में क्या गलत है, इसे ठीक करने के बारे में है। अगर मैं खिताब जीतकर उस बुरे सपने में वापस जाता हूं तो यह सब व्यर्थ है।'
डैनी के आँकड़े
सीजन 8, सितंबर - दिसंबर 2009
पहले: 430 पाउंड
बाद में: १९१ पाउंड
वजन घटाने का प्रतिशत: 55.58%
डैनी का वजन घटाने की युक्ति: मैंने बादाम के दूध के साथ मिश्रित फ्रोजन स्ट्रॉबेरी के लिए स्ट्रॉबेरी आइसक्रीम की अदला-बदली की है, केवल जामुन से प्राकृतिक चीनी के साथ मीठा। मैं अक्सर एक स्वस्थ जोड़ के लिए वेनिला मट्ठा प्रोटीन शेक मिश्रण का एक स्कूप शामिल करता हूं।
हम सीजन 8 के फिनाले में एंटोनी डोव और अलेक्जेंड्रिया व्हाइट को दिखाने के लिए चैंपियंस की परेड को एक पल के लिए रोक देते हैं। एंटोनी, दूसरे में सबसे बड़ा हारने वाला सबसे पहले, अलेक्जेंड्रिया को प्रपोज करने के लिए कैमरों के सामने एक घुटने के बल बैठ गया।
इस समय तक, दो थे सबसे बड़ा हारने वाला सीज़न 2 से मैट और सूज़ी हूवर के अलावा सीज़न 3 से विवाह, मार्टी वुल्फ और एमी हिल्ड्रेथ। इसने एक कार्यकारी निर्माता को चुटकी लेने के लिए प्रेरित किया, 'हमने इससे अधिक शादियाँ की हैं। वह कुंवारा !'
526 पाउंड में, वह खेत पर कदम रखने वाले सबसे भारी प्रतियोगी थे। पहले दिन उन्होंने कहा, 'मैं अधिक वजन वाला व्यक्ति हूं।' 'और यह मुझे मार रहा है।'
लेकिन माइकल के दृढ़ संकल्प - 200 पाउंड खोने के बाद भी, उसका वजन 300 से अधिक था - ने उसे खेल में बनाए रखा।
उन्होंने कहा, 'मैं उन जगहों की गहराई तक पहुंच गया जहां मुझे पता भी नहीं था कि मेरे पास है।'
नया तुम खोजो। सबसे बड़े हारने वाले क्लब में शामिल हों।
माइकल ने लेने के लिए 264 पाउंड (फिनाले में अपने वजन से अधिक) गिरा दिया सबसे बड़ी हारने वाला पुरस्कार। जब कंफ़ेद्दी गिरने लगी, तो उन्होंने कहा, 'मैं बस 'ठहराव' मारना चाहता था। 'ये बातें सपनों में होती हैं।'
माइकल के आँकड़े
सीजन 9, जनवरी - मई 2010
पहले: 526 पाउंड
बाद में: २६२ पाउंड
वजन घटाने का प्रतिशत: 50.19%
माइकल की वजन घटाने की युक्ति: जब मुझे कसरत में तेजी से निचोड़ने की ज़रूरत होती है, तो मैं टीवी के सामने ट्रेडमिल खींचता हूं और समाचार देखता हूं।
पैट्रिक हाउस के लिए, 2010 एक बुरे सपने की तरह शुरू हुआ। उन्होंने अपनी नौकरी खो दी थी और उनका वजन 400 पाउंड से अधिक था। उसने महसूस किया कि वह अपने छोटे बेटों को भी राज्य मेले में नहीं ले जा सकता क्योंकि वह उनके साथ सवारी पर फिट नहीं हो सकता था।
उन्हें इस बात की भी चिंता थी कि वह अपने बच्चों के लिए क्या उदाहरण स्थापित कर रहे हैं। 'मैं नहीं चाहता कि मेरे बच्चे यह सोचें कि 400 पाउंड होना सामान्य है,' उन्होंने कहा।
१८१ पाउंड खोने से पैट्रिक को २५०,००० डॉलर का एक बड़ा वेतन-दिवस मिला, साथ ही दक्षिण कैरोलिना में एक स्कूल में प्रवेश के निदेशक के रूप में एक नई नौकरी मिली, जो अधिक वजन वाले बच्चों को पूरा करता है।
पैट्रिक के आँकड़े
सीजन 10, सितंबर - दिसंबर 2010
पहले: 400 पाउंड
बाद में: 210 पाउंड
वजन घटाने का प्रतिशत: 42.25%
पैट्रिक का वजन घटाने की युक्ति: प्रेरित रहने के लिए, कुछ अद्भुत कल्पना करें। रैंच में मेरे लिए, यह फिनाले में बड़े पैमाने पर खड़े होने की कल्पना कर रहा था, जिसमें सभी कंफ़ेद्दी बारिश हो रही थी!
एक और में सबसे बड़ा हारने वाला पहले, बहनों ने फाइनल में जगह बनाई! ओलिविया वार्ड और हन्ना कर्ली दोनों ने फाइनलिस्ट के रूप में 3 में से 2 गारंटीकृत स्पॉट अर्जित किए हैं। उनके साथ शामिल होना या तो आइरीन अल्वाराडो या जे जैकब्स होगा, जो इस पर निर्भर करता है कि अमेरिका कैसे वोट करता है।
सबसे बड़ी हारने वाला लाइव फिनाले मंगलवार, 24 मई को एनबीसी, रात 8 बजे/सात बजे है। Jay या Irene को वोट देने के लिए NBC.com पर जाएँ। मतदान सोमवार, 23 मई को सुबह 9 बजे ईटी के करीब होगा।
अपना खुद का फिनाले बनाएं! आज ही सबसे बड़े हारने वाले क्लब में शामिल हों।
और देखें सबसे बड़ा हारने वाला सफलता की कहानियां । सबसे बड़े हारने वाले सीजन 11 के फाइनलिस्ट के बारे में और पढ़ें!