रंग के त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार, गहरे रंग की त्वचा के लिए 15 सर्वश्रेष्ठ सनस्क्रीन

इस लेख की चिकित्सकीय समीक्षा हीदर वूलरी-लॉयड, एम.डी., एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और प्रिवेंशन मेडिकल रिव्यू बोर्ड के सदस्य द्वारा की गई थी।

साल का समय चाहे जो भी हो, आपको अपनी त्वचा को सूरज की हानिकारक पराबैंगनी (यूवी) किरणों से बचाने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए—चाहे आपकी त्वचा का रंग कुछ भी हो! हम अक्सर मानते हैं कि केवल सुपर-निष्पक्ष लोगों को ही आगे बढ़ने की जरूरत है सनस्क्रीन नुकसान को रोकने के लिए, लेकिन यह सच नहीं है।

और फिर भी, में स्किन कैंसर फाउंडेशन का एक सर्वेक्षण , 63% अफ्रीकी अमेरिकियों ने कहा कि उन्होंने कभी भी सनस्क्रीन का उपयोग नहीं किया- और इसके परिणाम भयानक हो सकते हैं। हर कोई प्राप्त कर सकता है त्वचा कैंसर , बोर्ड द्वारा प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ कहते हैं हीदर वूलरी-लॉयड, एम.डी. मियामी विश्वविद्यालय के त्वचाविज्ञान और त्वचीय सर्जरी विभाग के लिए जातीय त्वचा देखभाल के निदेशक। लेकिन जो बात सांवली त्वचा वाले लोगों के लिए भी प्रासंगिक है वह है हाइपरपिग्मेंटेशन।

गहरे रंग की त्वचा वाले लोगों में अत्यधिक प्रतिक्रियाशील मेलानोसाइट्स (यानी कोशिकाएं जो मेलेनिन उत्पन्न करती हैं, जो आपकी त्वचा की टोन को गहरा बनाती हैं) होती हैं। इसका अर्थ है a . जैसा सरल कुछ बग काटने , फुंसी , या अत्यधिक सूर्य एक्सपोजर , उदाहरण के लिए, उन मेलानोसाइट्स को चालू कर सकते हैं और वर्णक उत्पादन को ओवरड्राइव में सेट कर सकते हैं, जिससे काले धब्बे और असमान त्वचा टोन हो सकते हैं, डॉ। वूलरी-लॉयड कहते हैं।

समस्या: कोई भी व्यक्ति जो गोरे नहीं है, एक सनस्क्रीन खोजने के संघर्ष को समझता है जो उस राख, भूतिया लुक को पीछे नहीं छोड़ता है। आपका रगड़ कितना भी अंदर क्यों न हो, यह कभी भी पूरी तरह से अवशोषित नहीं होता है। लेकिन वहाँ हैं बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ का कहना है कि फ़ार्मुलों जो सरासर या उसके बहुत करीब लागू होते हैं, आपको बस यह जानने की ज़रूरत है कि क्या देखना है मोना गोहरा, एम.डी. , के उपाध्यक्ष महिला त्वचाविज्ञान सोसायटी और के सदस्य निवारण मेडिकल रिव्यू बोर्ड। वह कहती हैं कि सबसे महत्वपूर्ण चीज एक सनस्क्रीन की तलाश है जो आपकी जीवनशैली में फिट हो।

सांवली त्वचा के लिए सर्वश्रेष्ठ सनस्क्रीन का चुनाव और उपयोग कैसे करें

एसपीएफ़ पर कंजूसी न करें: शीर्ष पायदान सुरक्षा पहले आती है, इसलिए एक व्यापक स्पेक्ट्रम सूत्र की तलाश करें जिसमें न्यूनतम एसपीएफ़ 30 हो। यह लगभग 90% हानिकारक यूवीए और यूवीबी किरणों को रोकता है, डॉ। गोहरा कहते हैं।

एक सूत्र खोजें जो आपके लिए काम करे: सनस्क्रीन दो तरह की होती है। भौतिक या खनिज सनस्क्रीन में छोटे कण होते हैं जो त्वचा के ऊपर बैठते हैं और यूवी प्रकाश को प्रतिबिंबित करते हैं (ये जिंक ऑक्साइड या टाइटेनियम डाइऑक्साइड से बने होते हैं, जो हैं चट्टान-सुरक्षित ) भौतिक एसपीएफ़ भी है संवेदनशील त्वचा के लिए कम परेशान लेकिन एक सफेद कास्ट छोड़ने की अधिक क्षमता है और इसे अच्छी तरह से रगड़ने की जरूरत है, डॉ। वूलरी-लॉयड कहते हैं। दूसरी तरफ, रासायनिक सनस्क्रीन यूवी प्रकाश को अवशोषित और फंसाते हैं, लेकिन अधिक पारदर्शी दिखते हैं। दोनों प्रकार प्रभावी रूप से त्वचा की रक्षा करते हैं, और जिस प्रकार का आप चुनते हैं वह अंततः इस बात पर निर्भर करेगा कि आपकी त्वचा के लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है।

अनुभागों में कार्य करें: जिस तरह से आप अपना सनस्क्रीन लगाते हैं, वह उसके समग्र स्वरूप में बहुत बड़ा बदलाव ला सकता है। सबसे पहले, अपने पूरे चेहरे के लिए निकल के आकार की मात्रा से चिपके रहें, डॉ. गोहारा का सुझाव है। इससे उस पेंट-ऑन लुक पोस्ट-एप्लिकेशन को रोकने में मदद मिलनी चाहिए। फिर, इसे अपने पूरे चेहरे पर एक ही बार में थपथपाने के बजाय वर्गों में काम करें। अपना समय अपने गालों पर एसपीएफ़ में रगड़ें, फिर अपने माथे, और इसी तरह। यह आपको उत्पाद को सेट होने से पहले पूरी तरह से रगड़ने की अनुमति देता है और बाहर निकालना अधिक कठिन हो जाता है।

लेकिन इन युक्तियों को ध्यान में रखते हुए, गहरे रंग की त्वचा के लिए सबसे अच्छा सनस्क्रीन ढूंढना अक्सर परीक्षण और त्रुटि के लिए नीचे आता है। सौभाग्य से, रंग के त्वचा विशेषज्ञों से हमने उनकी पसंदीदा पसंद साझा की। यहां, मेलेनिन युक्त त्वचा के लिए सर्वश्रेष्ठ सनस्क्रीन जो आप वास्तव में हर दिन उपयोग करना चाहेंगे।

डॉ। वूलरी-लॉयड कहते हैं, EltaMD त्वचा विशेषज्ञों के बीच सबसे अधिक अनुशंसित ब्रांडों में से एक है - विशेष रूप से रंग के लोगों के लिए। खनिज-आधारित सूत्र न केवल अविश्वसनीय रूप से हल्का और सरासर है, बल्कि यदि आपके पास संवेदनशील, मुँहासा प्रवण त्वचा है तो एक अद्भुत विकल्प , क्योंकि इसमें शामिल है niacinamide (विटामिन बी3 का एक रूप) सूजन को कम करने के लिए। वास्तव में, जब भी उसके मरीज़ शिकायत करते हैं कि वे ब्रेकआउट के कारण रासायनिक सनस्क्रीन नहीं पहन सकते हैं, तो यह डॉ। वूलरी-लॉयड की जाने-माने सिफारिश है।

CeraVe का यह रोज़ाना का सनस्क्रीन है हल्के और सभी के द्वारा बहुत अच्छी तरह से सहन करने वाला, डॉ वूलरी-लॉयड कहते हैं। पौष्टिक सेरामाइड्स के साथ पैक किया गया, त्वचा को मोटा करने वाला हाईऐल्युरोनिक एसिड , और लालिमा को कम करने वाला नियासिनमाइड, यह त्वचा को उस चिकना एहसास के बिना नमीयुक्त महसूस कराता है। इसके अलावा, यह तेल मुक्त और गैर-कॉमेडोजेनिक है, इसलिए यह आपके छिद्रों को बंद नहीं करेगा।

अनदेखी सही है: डॉ गोहारा इस सुपरगोप की सिफारिश करते हैं! इसके हाइड्रेटिंग अवयवों के लिए सनस्क्रीन, सरासर आवेदन, और सभी प्रकार की त्वचा के साथ काम करने की क्षमता। भारहीन, सुगंध- और तेल मुक्त सूत्र एक मैट, मखमल जैसी फिनिश के पीछे छोड़ देता है जो चिकना नहीं लगेगा दोपहर। साथ ही, यह मेकअप के नीचे एक बेहतरीन प्राइमर के रूप में काम करता है, क्योंकि यह त्वचा को एक नरम, चिकना रूप देने के लिए छिद्रों को धुंधला करता है।

डॉ. वूलरी-लॉयड कहते हैं एवीनो का एसपीएफ युक्त मॉइस्चराइजर उसके रोगियों की एक बड़ी संख्या से प्यार है। हल्का, तेल मुक्त और गैर-रोगजनक सूत्र है सोया से समृद्ध, जो त्वचा की रंगत को समान करने और जलन को शांत करने में मदद करता है . अपने दैनिक दिनचर्या में शामिल करना काफी आसान है, बिना सफेद धारियों के मिश्रण करता है, और इसकी रक्षा करते हुए आपके चेहरे को हाइड्रेट करता है। कम कीमत बिंदु सिर्फ एक और लाभ है।

यह सनस्क्रीन है रंग की महिलाओं द्वारा बनाई गई और बहुत अच्छी तरह से प्राप्त की जाती है, डॉ वूलरी-लॉयड कहते हैं। यह किसी भी अवसर के लिए अच्छा काम करता है - चाहे आप कसरत के लिए बाहर जाने वाले हों या अपने मेकअप के तहत एक महान आधार की आवश्यकता हो। एवोकाडो, जोजोबा , और विटामिन ई रेशमी-चिकनी अनुप्रयोग के लिए अतिरिक्त जलयोजन सुनिश्चित करते हैं। बोनस: यह शाकाहारी और क्रूरता-मुक्त भी है।

गहरे रंग की त्वचा के लिए इस सनस्क्रीन का आविष्कार वास्तव में स्वयं डॉ. वूलरी-लॉयड ने किया था। विशिष्ट सौंदर्य रंग की महिलाओं को ध्यान में रखकर बनाया गया था, इसलिए उन्होंने इस सूत्र में थोड़ा सा टिमटिमाना (सोने के अभ्रक का एक स्पर्श) जोड़ा, ताकि सामान्य सूखापन की भरपाई की जा सके कि उसके कई मरीज़ सनस्क्रीन के बारे में शिकायत करते हैं। हम चाहते हैं कि जे.लो चमक , वह कहती है। बहुत सी सांवली त्वचा वाली महिलाएं जिन्हें सनस्क्रीन से परहेज है, वे तुरंत बेहतर महसूस करती हैं क्योंकि उनमें वह चमक होती है। वहां कोई शिकायत नहीं!

मुझे लगता है कि कलरसाइंस मेलेनिन युक्त त्वचा के लिए वास्तव में बहुत अच्छा है क्योंकि आप इसे हर दो घंटे में फिर से लागू कर सकते हैं , डॉ. गोहरा कहते हैं। मजेदार तथ्य: आपको हर बार अपना एसपीएफ़ दोबारा लागू करना चाहिए दो घंटे अधिकतम प्रभाव के लिए - लेकिन आपके पहले से लागू मेकअप पर एक चिकना लोशन लगाने से यह थोड़ा मुश्किल हो जाता है। वह है वहां पाउडर सनस्क्रीन इस तरह से कोई अंदर आ जाए। हमारे एक का नाम भी शीर्ष चेहरा सनस्क्रीन , यह उत्पाद फेयर से डीप की श्रेणी में आता है, आपके रोमछिद्रों को बंद नहीं करेगा, और आपकी त्वचा की रक्षा करते हुए किसी भी अतिरिक्त चमक को कम करेगा। बोनस: यह आपके बैग में आसानी से फिट हो जाता है!

डॉ. गोहारा को यह सुगंध पसंद है- और ला-रोश पोसो से तेल मुक्त सनस्क्रीन। वह कहती हैं कि कॉस्मेटिक रूप से सुरुचिपूर्ण, परत करने में आसान, और किसी की त्वचा की टोन में मिश्रण करने के मामले में यह बहुत अच्छा है। 80 मिनट तक पानी प्रतिरोधी, आपको अपने रोमछिद्रों को बंद करने वाले इस रेशमी सूत्र के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। वास्तव में, मैट, शाइन-फ्री फ़िनिश अतिरिक्त तेल को सोखने में मदद करता है दिन भर।

टेनिस चैंपियन वीनस विलियम्स कोर्ट पर सनस्क्रीन लगाने के महत्व को जानती हैं, लेकिन उन्हें हमेशा एक एसपीएफ़ खोजने में मुश्किल होती थी जो उनकी काली त्वचा में मिश्रित हो। इसलिए, उसने एक अदृश्य फिनिश के साथ अपना खुद का बनाया। हमारे ग्रह के लिए सुरक्षित और सभी प्रकार की त्वचा के लोगों के लिए अच्छा है, मैं दूसरों को बाहर निकलने, सक्रिय रहने और स्वस्थ रहने के लिए प्रेरित करने की आशा करती हूं, वह कहा इलेवन की।

एसपीएफ़ के साथ यह पौष्टिक मॉइस्चराइजर सुरक्षात्मक एंटीऑक्सिडेंट, नियासिनमाइड के साथ पैक किया जाता है ताकि त्वचा की टोन को भी मदद मिल सके, और त्वचा को मोटा करने वाला हाइलूरोनिक एसिड हो। यह तेल मुक्त और गैर-रोगजनक भी है, इसलिए यह सभी प्रकार की त्वचा के लिए अच्छा काम करता है।

इस ब्लैक-स्वामित्व वाला स्किनकेयर ब्रांड ऑफ़र करता है सभी सितारा अवयवों से भरपूर गुणवत्ता वाला एसपीएफ़: दुग्धाम्ल टोन में सुधार करने के लिए, पौष्टिक नारियल का तेल और शीया बटर, सुखदायक मुसब्बर, और विटामिन सी को उज्ज्वल करना। इससे भी बेहतर, इसमें थोड़ा सा रंग शामिल है, इसलिए यह आपकी त्वचा को बिना किसी सफेद रंग के एक ताजा चमक देता है।

डॉ. गोहारा कहते हैं, आपकी त्वचा स्वाभाविक रूप से आपकी उम्र के साथ नमी को बनाए रखने की क्षमता खो देती है। तो इसे हानिकारक यूवी किरणों से बचाने के लिए तथा सूखापन का मुकाबला करने के लिए, वह EltaMD के मॉइस्चराइजिंग सनस्क्रीन की सिफारिश करती है, जो आसानी से सभी त्वचा टोन में डूब जाती है। मैं खुद हर दिन इसका इस्तेमाल करती हूं, वह मानती हैं। यदि आपका रंग सांवला है तो सूत्र (एक सफेद क्रीम) को इसे आज़माने से न रोकें। यह वास्तव में त्वचा में अविश्वसनीय रूप से अच्छी तरह मिश्रित होता है डॉ. गोहरा कहते हैं।

डॉ. वूलरी-लॉयड कहते हैं गहरे रंग की त्वचा वाले उसके कार्यालय में हर कोई इस सनस्क्रीन के बारे में सोचता है। खनिज सूत्र एक सफेद कास्ट छोड़ते हैं, लेकिन यह नहीं: यह आसानी से अवशोषित हो जाता है और थोड़ा सा हल्का रंग होता है जो चेहरे को स्वस्थ चमक देता है। यह खुशबू से मुक्त भी है, इसलिए यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है तो चिंता की कोई बात नहीं है।

यदि आप एक सरल सुबह की दिनचर्या पसंद करते हैं तो यह टू-इन-वन उत्पाद एकदम सही है। हरी चाय और त्वचा-सुखदायक के साथ समृद्ध मुसब्बर वेरा , यह तेल मुक्त मॉइस्चराइजर त्वचा को भारी महसूस किए बिना या चॉकलेटी दिखने के बिना हाइड्रेट करता है। हर दिन उपयोग करने के लिए सरल और आसान, आप इस साधारण लोशन के एक आवेदन के बाद आदी हो जाएंगे।

यह शानदार-योग्य, त्वचा को पुनर्जीवित करने वाला सनस्क्रीन आपके रंग को एक गंभीर चमक देता है, इसके अतिरिक्त धन्यवाद विटामिन सी (एक एंटीऑक्सीडेंट कि कोलेजन और चमक बढ़ाता है अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करते हुए)। यह चिपचिपा, सफेद अवशेष का कोई निशान नहीं छोड़ता है, ताजा साइट्रस की तरह गंध करता है, और आसानी से वजन रहित अनुभव के लिए डूब जाता है-सभी त्वचा को हाइड्रेटिंग और पंप करते समय।