पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम के 7 लक्षण- और इसके बारे में क्या करें?

अंडाशय और गर्भाशय गेटी इमेजेज

हार्मोन एक आवश्यक बुराई हैं। अंतःस्रावी तंत्र का हिस्सा, वे अति-महत्वपूर्ण हैं - वे हमारे शरीर के रासायनिक संदेशवाहक हैं जो आपके चयापचय और प्रजनन क्षमता से लेकर बालों के विकास तक और आपको कितनी बार बाथरूम जाना है, बड़ी और छोटी प्रक्रियाओं का समन्वय करते हैं। बात यह है कि, वे दुर्व्यवहार करने के लिए प्रवृत्त हैं, और समस्याएं शर्मनाक से लेकर हो सकती हैं, जैसे कि उन जगहों पर बालों का बढ़ना, जिन्हें आप वास्तव में नहीं चाहते हैं, गंभीर रूप से, टाइप 2 मधुमेह और हृदय रोग के लिए बढ़ते जोखिम की तरह।

एक सामान्य प्रकार की हार्मोनल समस्या पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) है, जो एक प्रजनन समस्या है जो 8 से 20 प्रतिशत महिलाओं को प्रभावित करती है। यह तब होता है जब महिलाओं में एण्ड्रोजन, या पुरुष हार्मोन की अधिकता होती है। जैसा कि नाम से पता चलता है, कई महिलाएं अपने अंडाशय पर सिस्ट विकसित कर लेती हैं (हालांकि 'पॉलीसिस्टिक' कुछ भ्रामक है, क्योंकि सभी महिलाएं उन्हें नहीं पाती हैं)।



पेन पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम सेंटर की निदेशक, एमडी अनुजा डोकरास कहती हैं, कई महिलाओं को पता ही नहीं होता कि उन्हें पीसीओएस है। ऐसा इसलिए है क्योंकि पीसीओएस कई अलग-अलग लक्षणों के संयोजन के रूप में दिखाई देता है, और इसलिए इसका निदान करना कठिन है। यहां, पीसीओएस के छह लक्षण आप अपने डॉक्टर के साथ अपॉइंटमेंट शेड्यूल करना चाह सकते हैं।



मेरी प्रेरणा / शटरस्टॉक

याद नहीं आ रहा है कि आपका लास्ट पीरियड कब हुआ था? यह पीसीओएस का संकेत हो सकता है। डॉ. डोकरस कहते हैं, निदान में तीन मुख्य लक्षणों का उपयोग किया जाता है, और अनियमित पीरियड्स एक प्रमुख संकेत हैं। पीसीओएस वाली महिलाओं में न केवल पुरुष हार्मोन का उच्च स्तर होता है, बल्कि उनके अंडाशय सामान्य मासिक धर्म चक्र के लिए पर्याप्त प्रोजेस्टेरोन (एक महिला हार्मोन) का उत्पादन करने में असमर्थ होते हैं। इसलिए पीसीओएस वाली महिलाएं अक्सर पीरियड्स स्किप कर देती हैं, या उन्हें पूरी तरह से मिस कर देती हैं।

आप वयस्क हैं, लेकिन आप अपने मुंहासों को हिला नहीं सकते। वयस्क मुँहासे गेटी इमेजेज

यौवन के बाद पिंपल्स से भरा चेहरा आधिकारिक निदान प्राप्त करने में लक्षण # 2 है, डॉ डोकरस कहते हैं। चूंकि युवावस्था में हार्मोन का प्रवाह अक्सर मुँहासे का कारण बनता है, यह समझ में आता है कि पीसीओएस के कारण होने वाले अतिरिक्त हार्मोन भी ऐसा ही करेंगे। (इन वयस्क मुँहासे उपचार मदद कर सकता है।)



आप अप्रत्याशित स्थानों पर बाल उगा रहे हैं। मूंछ वाली महिला गेटी इमेजेज

अगर आपकी ठुड्डी पर कभी-कभार बाल आते हैं, तो चिंता न करें। जगह से बाहर कुछ बाल पीसीओएस का संकेत नहीं है, लेकिन यदि आप अपनी ठोड़ी, साइडबर्न, ऊपरी होंठ, या अन्य जगहों पर महत्वपूर्ण बाल उगा रहे हैं जहां आपको बाल होने की उम्मीद नहीं है, तो डॉ डोकरस कहते हैं आपको अपने डॉक्टर से जांच कराने की जरूरत है। इसे हिर्सुटिज़्म कहा जाता है, और यह पीसीओएस का तीसरा प्रमुख लक्षण है।

और आप एक जगह से बाल खो रहे हैं जो आप चाहते हैं। बालों की जांच करती महिला गेटी इमेजेज

जबकि ऊंचा एण्ड्रोजन स्तर आपको उन जगहों पर बाल उगाने में मदद कर सकता है जहां आप इसे नहीं चाहते हैं, दुख की बात है कि यह आपकी खोपड़ी से भी बहा सकता है। यह हर मामले में नहीं होता है, लेकिन पीसीओएस वाली कुछ महिलाओं में पुरुष-पैटर्न गंजापन होता है, जहां वे बालों की रेखा के किनारे और खोपड़ी के पीछे से बाल खो देते हैं।



आप गर्भवती नहीं हो सकतीं। आप ऐसा कर सकते हैं एंडी पियाट / शटरस्टॉक

पीसीओएस बांझपन का एक प्रमुख कारण है। जब आपका शरीर पूरे मासिक धर्म के लिए पर्याप्त प्रोजेस्टेरोन नहीं बनाता है, तो यह अविकसित अंडे को आपके अंडाशय में अल्सर में बदल देता है। सिस्ट तब स्वस्थ अंडों को आपकी फैलोपियन ट्यूब से नीचे और आपके गर्भाशय में जाने से रोकते हैं।

आप प्री-डायबिटिक हैं, या आपको टाइप 2 डायबिटीज़ है। शुगर क्यूब गेटी इमेजेज

हालांकि डॉक्टर पूरी तरह से स्पष्ट नहीं हैं कि पीसीओएस को क्यों जोड़ा गया है इंसुलिन प्रतिरोध जिसमें कोशिकाएं इंसुलिन का सही ढंग से उपयोग नहीं कर पाती हैं, जिससे उच्च रक्त शर्करा हो जाता है। समय के साथ, और जैसा कि इसका इलाज नहीं किया जाता है, यह टाइप 2 मधुमेह का कारण बन सकता है। (यहां 10 खाद्य पदार्थ हैं जो स्वाभाविक रूप से रक्त शर्करा को कम कर सकते हैं।)

आपने वजन बढ़ा लिया है। आप मारीदव/शटरस्टॉक

वापस सोचो। क्या आपने अपने जीवन में किसी बिंदु पर जल्दी और अप्रत्याशित रूप से वजन बढ़ाया है? पीसीओएस अपराधी हो सकता था, खासकर अगर अब आपके लिए अतिरिक्त पाउंड खोना मुश्किल है। डोकरास का कहना है कि वजन बढ़ना निदान के लिए एकमात्र लक्षण नहीं होना चाहिए, लेकिन यह कई संकेतों में से एक हो सकता है कि कुछ चल रहा है। और पीसीओएस विशेष रूप से ऊपरी शरीर और पेट में वजन बढ़ने का कारण बनता है, क्लीवलैंड क्लिनिक के अनुसार .

तो आप क्या कर सकते हैं? पीसीओएस डॉक्टर syda प्रोडक्शंस / शटरस्टॉक

यदि आपने इनमें से कई लक्षणों पर ध्यान दिया है - विशेष रूप से मिस्ड पीरियड्स, मुंहासे और बालों का बढ़ना - रक्त परीक्षण के लिए अपने डॉक्टर या एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करें। एक बार जब आप परिणाम प्राप्त कर लेते हैं, तो डॉक्टर सिस्ट की जांच के लिए योनि अल्ट्रासाउंड का सुझाव भी दे सकते हैं, हालांकि पीसीओएस वाली सभी महिलाओं में डिम्बग्रंथि के सिस्ट विकसित नहीं होते हैं। दुर्भाग्य से, पीसीओएस के लिए कोई मानक उपचार नहीं है, इसलिए उपचार बहुत ही व्यक्तिगत है, डोकरा कहते हैं। डॉक्टर वर्तमान में आप जो भी लक्षण अनुभव कर रहे हैं उसका इलाज करने के लिए दवा और जीवनशैली में बदलाव के संयोजन का सुझाव देते हैं।