गेटी इमेजेज पिछले एक दशक में जन्म नियंत्रण ने एक लंबा सफर तय किया है। जबकि गर्भावस्था को रोकने की चाहत रखने वाली महिलाओं के बीच गोली हमेशा चलती रहेगी, गर्भनिरोधक का एक और रूप तेजी से लोकप्रियता हासिल कर रहा है: अंतर्गर्भाशयी डिवाइस, या आईयूडी .
संयुक्त राज्य में लगभग 10 प्रतिशत महिलाएं आईयूडी का उपयोग अपने पसंदीदा जन्म नियंत्रण के रूप में करती हैं। वास्तव में, अमेरिकी महिलाओं के बीच आईयूडी के उपयोग में 2011 और 2013 के बीच 83 प्रतिशत की वृद्धि हुई, जब उससे पहले के चार साल की तुलना में, के अनुसार रोग नियंत्रण और रोकथाम के लिए केंद्र (CDC)।
बाजार में सबसे लोकप्रिय आईयूडी में से एक मिरेना आईयूडी है, जो गर्भावस्था को रोकने में 99 प्रतिशत प्रभाव डालता है। यहां बताया गया है कि यह कैसे काम करता है: छोटे टी-आकार के उपकरण को आपके गर्भाशय में डालने के बाद, यह लगातार 5 वर्षों में कम खुराक पर हार्मोन प्रोजेस्टेरोन को आपके रक्तप्रवाह में छोड़ता है, कहते हैं जूली लेविट, एमडी , नॉर्थवेस्टर्न मेमोरियल अस्पताल में प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञ।
वह बताती हैं कि प्रोजेस्टेरोन गर्भाशय की परत को पतला करने का काम करता है जिससे गर्भावस्था के लिए प्रत्यारोपण करना मुश्किल हो जाता है, वह बताती हैं। कुछ महिलाओं में, यह वास्तव में एक अंडे या ओव्यूलेशन की रिहाई को पूरी तरह से रोक सकता है।
इसकी प्रभावशीलता से परे, अधिक से अधिक महिलाएं आईयूडी का चयन क्यों कर रही हैं? एक के लिए, जन्म नियंत्रण की गोलियाँ साइड इफेक्ट के अपने उचित हिस्से के साथ आती हैं — मतली से तक योनि का सूखापन —और कभी-कभी आपके लिए सबसे अच्छा काम करने वाली गोली को खोजने में थोड़ा परीक्षण और त्रुटि होती है। इसके अलावा, एक बार जब आप एक आईयूडी सम्मिलित कर लेते हैं, तो आप इसके बारे में पूरी तरह से भूल सकते हैं और सुरक्षित रह सकते हैं-कोई दैनिक अनुस्मारक की आवश्यकता नहीं है। यह पसंद नहीं है? इसे कभी भी हटाया जा सकता है।
लेकिन इससे पहले कि आप अपनी जन्म नियंत्रण की गोलियाँ बाहर फेंक दें, जान लें कि मिरेना आईयूडी आपके शरीर के साथ थोड़ा खिलवाड़ भी कर सकता है। अपने लिए एक कोशिश करने से पहले जागरूक होने के साइड इफेक्ट्स यहां दिए गए हैं।
गेटी इमेजेज वास्तविक आईयूडी प्रविष्टि प्रक्रिया केवल लगभग 5 मिनट लगते हैं और इसके साथ कुछ ऐंठन होने की संभावना है ( जैसा आप अपनी अवधि के दौरान महसूस करते हैं, वैसा ही ), क्योंकि यह गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन के लिए आपके शरीर की प्राकृतिक प्रतिक्रिया है।
ऐंठन के दौरान और बाद में न्यूनतम है। दुर्लभ मामलों में, एक मरीज को लगातार ऐंठन या मतली हो सकती है, जिसके लिए घर लौटने या काम पर जाने से पहले कार्यालय में एक घंटे के आराम की आवश्यकता हो सकती है, डॉ। लेविट कहते हैं। सम्मिलन के दौरान ऐंठन को कम करने के लिए ओवर-द-काउंटर दर्द दवाएं (जैसे टाइलेनॉल, एडविल, इबुप्रोफेन) समय से पहले ली जा सकती हैं।
बस ध्यान दें कि यदि आपकी ऐंठन एक या दो सप्ताह से अधिक समय तक बनी रहती है, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करना सबसे अच्छा है, कहते हैं सलेना ज़ानोटी, एमडी , क्लीवलैंड क्लिनिक में ओब-जीन, खासकर अगर आपको बुखार, तेज दर्द या आपके शरीर में बदलाव है योनि स्राव . यह एक संक्रमण का संकेत हो सकता है, जो दुर्लभ होने पर, अक्सर सम्मिलन के ठीक बाद होता है, वह कहती हैं।
गेटी इमेजेज आप शायद महीने के उस समय के दौरान मिजाज से बहुत परिचित हैं, लेकिन मिरेना आईयूडी पहली बार में आपकी भावनाओं के साथ खिलवाड़ कर सकता है, डॉ। लेविट कहते हैं।
कुछ महिलाओं को किसी भी तरह के मूड में बदलाव का अनुभव नहीं हो सकता है, जबकि अन्य प्रोजेस्टेरोन के शरीर के माध्यम से अपना रास्ता बनाने के कारण सम्मिलन के बाद कुछ नीला महसूस कर सकते हैं। सौभाग्य से, आपको एक या दो सप्ताह के बाद अपने सामान्य स्व को वापस महसूस करना चाहिए। (यदि आपका डाउन-इन-द-डंप मूड बना रहता है, या आप इन अन्य का अनुभव करते हैं अवसाद के लक्षण , सुनिश्चित करें कि आप इसे अपने डॉक्टर के साथ लाएं।)
गेटी इमेजेज एक आईयूडी आपके गर्भाशय ग्रीवा के श्लेष्म को मोटा करता है, जो शुक्राणु को तोड़ने की कोशिश करने के लिए दीवार के रूप में कार्य करता है, कहते हैं पेट्रा केसी, एमडी , मेयो क्लिनिक में स्त्री रोग विशेषज्ञ। जबकि आईयूडी गर्भावस्था को रोकने में अविश्वसनीय रूप से प्रभावी हैं, यह प्रभाव आपकी पसंद से अधिक समय तक रह सकता है।
अगर तुम कभी करना गर्भवती होना चाहती हैं, तो आपकी प्रजनन क्षमता फिर से सामान्य होने में कुछ सप्ताह या कई महीने लग सकते हैं। डॉ. लेविट कहते हैं, अधिक से अधिक, इसमें 10 महीने तक का समय लग सकता है, इसलिए यदि आप बच्चे की योजना बनाना चाहते हैं तो इसे जल्द से जल्द हटा देना सबसे अच्छा है।
गेटी इमेजेज मिरेना आईयूडी यूनिट के उपयोग के दौरान किसी भी समय अनियमित रक्तस्राव या स्पॉटिंग का कारण बन सकता है, डॉ लेविट कहते हैं, आमतौर पर सम्मिलन के 6 महीने के भीतर। यदि आप सामान्य रूप से भारी रक्तस्राव और बहुत अधिक दर्द का अनुभव करते हैं, तो आपके मासिक धर्म आने पर आपको सुखद आश्चर्य हो सकता है।
डॉ. लेविट कहते हैं, मरीजों में मासिक धर्म प्रवाह में उल्लेखनीय कमी आती है, कुछ भूरे रंग के धब्बे जो आपको मासिक धर्म प्रवाह की शुरुआत से पहले चेतावनी दे सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि मिरेना एक प्रोजेस्टिन-ओनली तरीका है - कोई एस्ट्रोजन नहीं - जो आपके गर्भाशय के अस्तर को स्थिर करने में मदद करता है।
सम्मिलन के एक साल बाद, हालांकि, लगभग मिरेना आईयूडी से पीड़ित 20 प्रतिशत महिलाएं एमेनोरिया का अनुभव करती हैं , या आपकी अवधि की पूरी तरह से अस्थायी अनुपस्थिति। डॉ। ज़ानोटी कहते हैं, महिलाएं हटाने के बाद सामान्य अवधि को फिर से शुरू करने की उम्मीद कर सकती हैं, जो कि मिरेना की जगह से भारी हो सकती है।
गेटी इमेजेज जबकि 2016 अध्ययन लगभग 2,000 महिलाओं में से नहीं हार्मोनल आईयूडी, जन्म नियंत्रण की गोलियाँ, या पैच को एक कमी से लिंक करेंसेक्स ड्राइव, यह अभी भी गर्भनिरोधक गोलियां लेने वाली महिलाओं के लिए मामला-दर-मामला अधिक लगता है। मिरेना आईयूडी को आपके साथ खिलवाड़ नहीं करना चाहिएलीबीदो, हालांकि, चूंकि यह गोली की तरह आपके हार्मोन को सीधे प्रभावित नहीं करता है, डॉ ज़ानोटी बताते हैं।
एक बात का ध्यान रखें: आपको चाहिए हमेशा यदि आप इसे खोज रहे हैं तो आईयूडी खोजने में सक्षम हो। इसका मतलब है कि आपका साथी सेक्स के दौरान इसे महसूस करने में सक्षम हो सकता है, क्योंकि आपके गर्भाशय ग्रीवा से तार निकलेगा, डॉ। लेविट कहते हैं। यह पहली बार एक अजीब सनसनी हो सकती है, इसलिए यह एक सिर ऊपर की गारंटी दे सकता है। हालाँकि, यह आप में से किसी को भी सेक्स के दौरान चोट नहीं पहुँचाना चाहिए।
डॉ. ज़ानोटी कहते हैं, अगर कोई महिला नई शुरुआत या गंभीर दर्द का अनुभव करना शुरू कर देती है या उनके लिए पहुंचने पर उसके तार महसूस नहीं कर पाती है, तो उसे तुरंत अपने डॉक्टर को देखना चाहिए। ये संकेत हो सकते हैं कि आपका आईयूडी अपने इच्छित स्थान से आगे बढ़ रहा है, निष्कासित किया जा रहा है, या बाहर गिर रहा है।
गेटी इमेजेज डॉ लेविट कहते हैं, मिरेना आईयूडी द्वारा कुछ समय के लिए हल्के मुँहासे हो सकते हैं या बढ़ सकते हैं। क्यों? प्रोजेस्टेरोन आपके तेल ग्रंथियों को उत्तेजित करता है , इसलिए यह 2008 के अनुसार pesky pimples के विकास को बढ़ावा दे सकता है समीक्षा शोध का
यह ध्यान देने योग्य है कि बहुत सी चीजें आपकी त्वचा को प्रभावित कर सकती हैं (जैसे तनाव, आपका आहार, या हार्मोन से संबंधित स्वास्थ्य समस्याएं) इसलिए अपने ब्रेकआउट के पीछे के कारण की पहचान करने के लिए अपने गाइनो और त्वचा विशेषज्ञ के साथ काम करें। अगर आप रोजाना धक्कों से जूझते हैं, तो इसे देखें वयस्क मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका .
गेटी इमेजेज इससे पहले कि आप घबराएं, आपके आईयूडी के गिरने की संभावना वास्तव में दुर्लभ है। डॉ. लेविट कहते हैं कि यूनिट के बाहर निकलने या गिरने की संभावना बहुत कम है, हालांकि ऐसा तब हो सकता है जब मासिक धर्म का प्रवाह अत्यधिक हो और इसमें बड़े थक्के हों।
ज्यादातर मामलों में, आपको वास्तव में एक डॉक्टर द्वारा आईयूडी को हटाने की आवश्यकता होगी, जो इसे हटाने के लिए आईयूडी की स्ट्रिंग को आसानी से खींच लेगा, जिससे कुछ हल्की ऐंठन हो सकती है।
शायद ही कभी इकाई गर्भाशय की दीवार में खुद को एम्बेड करेगी और हिस्टेरोस्कोपी के रूप में जानी जाने वाली एक आउट पेशेंट प्रक्रिया के माध्यम से शल्य चिकित्सा से हटाने की आवश्यकता होगी, डॉ। लेविट बताते हैं। हालांकि, आईयूडी आपके गर्भाशय में प्रवेश के दौरान या उस समय के दौरान आपके गर्भाशय में छिद्र कर सकता है जब आप इसे अपने अंदर रखते हैं। इस मामले में, आपको इसे हटाने के लिए सर्जरी की आवश्यकता होगी।
