सोहेल परवेज हक / गेटी इमेजेज़ यदि आपको मधुमेह है, तो आपने निश्चित रूप से अपने रक्त शर्करा की नियमित जांच के महत्व के बारे में सुना होगा। लेकिन आपको कीटोन्स पर भी ध्यान देना चाहिए, खासकर अगर आपको टाइप 1 डायबिटीज है या टाइप 2 है और इंसुलिन का इस्तेमाल करते हैं। यहां आपको सुरक्षित रहने के लिए जानने की जरूरत है।
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केटोन्स ईंधन हैं जो वसा से आते हैं।
गेटी इमेजेज केटोजेनेटिक (उर्फ कीटो) आहार - जिसमें बहुत अधिक वसा, अच्छी मात्रा में प्रोटीन और बहुत कम कार्ब्स खाना शामिल है - सभी गुस्से में हैं क्योंकि वे शरीर को ईंधन के लिए संग्रहीत वसा को जलाने के लिए मजबूर करते हैं। लेकिन मधुमेह वाले किसी व्यक्ति को इस वैकल्पिक ईंधन-बर्निंग प्रक्रिया में स्विच करने के बारे में सावधान रहना होगा, जिसे किटोसिस कहा जाता है, क्योंकि इसका मतलब यह हो सकता है कि आपके सिस्टम में पर्याप्त इंसुलिन नहीं है।
यदि आपके पास पर्याप्त इंसुलिन नहीं है, तो आप ऊर्जा के लिए ग्लूकोज (चीनी) का उपयोग नहीं कर सकते हैं, लॉस एंजिल्स में सीडर-सिनाई मेडिकल सेंटर से संबद्ध कैलिफ़ोर्निया स्थित इंटर्निस्ट, एमडी, एहसान अली कहते हैं। फिर, यह एक बुरी बात की तरह नहीं लग सकता है। संग्रहित वसा को कौन नहीं जलाना चाहेगा? समस्या यह है कि यदि इंसुलिन की कमी के दौरान वसा टूट जाती है (जैसा कि टाइप 1 मधुमेह वाले लोगों में होता है और कुछ को टाइप 2 होता है), तो लीवर अधिक से अधिक कीटोन बनाने लगता है , और वे रक्तप्रवाह में बनना शुरू कर सकते हैं।
यदि आपका ब्लड शुगर लगातार दो परीक्षणों के लिए 250 mg/dL से अधिक है, यह आपके कीटोन्स की जांच करने का समय है . आपको बीमार होने पर भी जांच करानी चाहिए, क्योंकि किसी बीमारी के कारण आपका शुगर लेवल अप्रत्याशित रूप से बढ़ सकता है। एरिज़ोना इंटीग्रेटिव मेडिकल सॉल्यूशंस के एक प्राकृतिक चिकित्सक और लेखक मोना मोर्स्टीन कहते हैं, असामान्य रूप से थका हुआ महसूस करना या फल-सुगंधित सांस विकसित करना भी आपको परीक्षण के लिए प्रेरित करना चाहिए। अपने मधुमेह में महारत हासिल करें: टाइप 1 और टाइप 2 मधुमेह दोनों के लिए एक व्यापक, एकीकृत दृष्टिकोण . वह कहती हैं कि पेट दर्द भी डीकेए का एक चेतावनी संकेत हो सकता है, खासतौर पर टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों के लिए जो जार्डियन्स, इनवोकाना या फारेक्सिगा जैसी सोडियम-ग्लूकोज कोट्रांसपोर्टर -2 अवरोधक दवा का उपयोग करते हैं।
यदि आप सकारात्मक परीक्षण करते हैं, तो तुरंत सहायता प्राप्त करें।
गेटी इमेजेज कीटोन्स के लिए एक सकारात्मक परीक्षण हमेशा जीवन के लिए खतरा नहीं होता है, लेकिन यह हो सकता है। यदि आपका मूत्र परीक्षण इंगित करता है कि कीटोन्स की मात्रा 'बहुत बड़ी' है, या यदि आप कीटोन रक्त परीक्षण लेते हैं और यह दर्शाता है कि आपके स्तर हैं 3.0 मिमीोल / एल या उच्चतर , जल्द से जल्द अस्पताल पहुंचें। (यहां 7 डरपोक संकेत दिए गए हैं कि आपका रक्त शर्करा बहुत अधिक है।)
यदि कीटोन मौजूद हैं, लेकिन आपका स्तर काफी अधिक नहीं है, तो अपने डॉक्टर को बुलाएं और पूछें कि क्या आपको अधिक इंसुलिन लेना चाहिए। इस बीच, कीटोन्स को अपने सिस्टम से बाहर निकालने में मदद करने के लिए ढेर सारा पानी पिएं, और अपनी शुगर और कीटोन्स का परीक्षण करते रहें हर 3-4 घंटे जब तक आपका स्तर सामान्य नहीं हो जाता है या आपका डॉक्टर आपको अलग-अलग निर्देश देता है।
