यह हम में से अधिकांश के साथ हुआ है - आप एक दिन जागते हैं यह पता लगाने के लिए कि एक कील दर्द हो गया है, मिहापेन, या रहस्यमय ढंग से फीका पड़ा हुआ . शायद आपने इसे बदलते हुए देखा हो, लेकिन इसे बंद कर दिया हो, या आप एक कुर्सी के खिलाफ पैर के अंगूठे को कोसते हुए याद करते हैं या एक दुष्ट छल्ली चुनना और लगा कि यह अपने आप ठीक हो जाएगा।
कई नाखून की चोटें बस यही करेंगी - इससे पहले कि आप नोटिस करें कि कोई समस्या है - लेकिन एक मौका यह भी है कि कवक पकड़ सकता है या बैक्टीरिया अंदर घुस सकते हैं, जिससे संक्रमण हो सकता है, खासकर यदि आपके पास है मधुमेह या एक प्रतिरक्षादमनकारी स्थिति जैसे एक प्रकार का वृक्ष .
बहुत सारे ओवर-द-काउंटर उत्पाद हैं जो नाखून संक्रमण में मदद करने का दावा करते हैं, जिसमें एंटिफंगल नेल पॉलिश भी शामिल है - लेकिन क्या वे वास्तव में काम करते हैं? यहाँ विशेषज्ञ क्या कहते हैं।
नाखूनों का इलाज मुश्किल है।
दुर्भाग्य से, आपके नाखून बिस्तर के फंगल या जीवाणु संक्रमण का इलाज करना मुश्किल है। प्रिस्क्रिप्शन दवाएं 35% -65% सफलता दर से होती हैं, इसलिए ओटीसी कुछ भी इससे भी कम होगा, कहते हैं जेन एंडरसन, डी.पी.एम. , उत्तरी कैरोलिना में पोडियाट्रिस्ट और अमेरिकन पोडियाट्रिक मेडिकल एसोसिएशन के प्रवक्ता। इस प्रकार के मुद्दों का इलाज करना इतना कठिन क्यों है? क्योंकि नाखूनों, विशेष रूप से पैर के नाखूनों में बहुत सारी परतें होती हैं, इसलिए कवक या बैक्टीरिया के घुसने के लिए और अधिक क्षेत्र होते हैं, और अगर यह नाखून बढ़ने के लिए जिम्मेदार कोशिकाओं में जाता है, तो यह और भी कठिन होता है।
क्या ओटीसी उत्पाद जैसे ऐंटिफंगल नेल पॉलिश संक्रमण को ठीक कर सकते हैं?
पदार्थ जैसे चाय के पेड़ की तेल , शंकुधारी राल लाह, साँप की जड़ का अर्क, या ओजोनयुक्त सूरजमुखी तेल ने इनविट्रो अध्ययनों में एंटिफंगल गतिविधियों को दिखाया है, लेकिन उनकी कार्रवाई न्यूनतम है और अनुशंसित नहीं है, कहते हैं जेम्स मैकगायर, डी.पी.एम. , टेंपल यूनिवर्सिटी के स्कूल ऑफ पोडियाट्रिक मेडिसिन में एसोसिएट प्रोफेसर। सामान्य तौर पर, आप शायद अपना पैसा बर्बाद कर रहे हैं और जब आपको पहली बार कोई समस्या आती है तो अपने पोडियाट्रिस्ट से परामर्श करना बेहतर होगा।
दुर्भाग्य से, ऐंटिफंगल नेल पॉलिश लगभग एक निश्चित नहीं है . यदि आपको फंगल संक्रमण है तो आप उपचार चाहते हैं, और नेल पॉलिश इलाज नहीं है, डॉ एंडरसन कहते हैं। यह प्रकाश और हवा को भी अवरुद्ध कर सकता है, जो संक्रमण से लड़ने में मदद करता है, और यह आपको किसी भी सामयिक उपचार के लिए कठिन बना सकता है हैं घुसने और अपना काम करने के लिए उपयोग करना।
एक बार इसे पेंट करना ठीक है: एक रात के लिए। यह तब होता है जब आप एंटिफंगल पॉलिश उत्पाद का उपयोग कर सकते हैं, डॉ। एंडरसन कहते हैं। वे सामान्य नेल पॉलिश की तुलना में एक बेहतर वातावरण प्रदान करते हैं, लेकिन उपचार के लिए उनका उपयोग नहीं करते हैं और जैसे ही आप घर पहुंचते हैं, उन्हें हटा दें। विशेष आयोजनों के लिए, डॉ. रेमेडी पॉलिश आज़माएं .
तो अगर आपको नाखून में संक्रमण हो जाए तो आपको क्या करना चाहिए?
आपका पहला कदम डॉक्टर को देखना होना चाहिए। डॉ एंडरसन कहते हैं, संक्रमण को पूरी तरह से साफ करने में हफ्तों लग सकते हैं, इसलिए जल्द से जल्द इलाज कराना महत्वपूर्ण है।
डॉ मैकगायर कहते हैं, मौखिक दवा सभी का सबसे प्रभावी उपचार है। सामयिक नुस्खे उपचार भी मदद कर सकते हैं। डॉ एंडरसन कहते हैं, एक लेजर उपचार है जिसकी सफलता दर अधिक है - लगभग ६५% से ७०%, लेकिन यह महंगा हो सकता है।
अन्य कदम जो आपको तेजी से ठीक करने में मदद कर सकते हैं, वह है ऐसे जूते पहनना जो आपके नाखूनों पर दबाव न डालें और अपने पैरों को साफ रखें।
पहली जगह में एक नाखून संक्रमण को कैसे रोकें
एथलीट फुट लिक्विड स्प्रे $ 19.32 अभी खरीदेंअपने नाखूनों को सावधानी से ट्रिम करें- किनारों पर नाखूनों को बहुत छोटा काटने से अंतर्वर्धित नाखून उत्पन्न हो सकते हैं, क्योंकि जैसे-जैसे वे बड़े होते हैं वे त्वचा को पकड़ सकते हैं। नाखूनों को सीधा काटें और नुकीले कोनों से छुटकारा पाएं। और कभी भी कतरनी साझा न करें, क्योंकि इससे एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में संक्रमण फैल सकता है; यहां तक कि एक पेशेवर मणि या पेडी के लिए अपने उपकरण लाने पर भी विचार करें।
अपने पैरों को साबुन के पानी से धोना भी महत्वपूर्ण है, अपने पैर की उंगलियों के बीच में जाना सुनिश्चित करें, ताकि फंगस या बैक्टीरिया को बनने से रोका जा सके; और उन्हें अच्छी तरह से सुखाना सुनिश्चित करें, क्योंकि फंगस को नम वातावरण पसंद है। सांस लेने वाले मोज़े पहनें और उपयोग करें ऐंटिफंगल स्प्रे या पाउडर अगर जुर्राब कम जा रहा है।
आप जैसे पाठकों का समर्थन हमें अपना सर्वश्रेष्ठ काम करने में मदद करता है। जाना यहां सदस्यता लेने के लिए निवारण और 12 मुफ़्त उपहार प्राप्त करें। और हमारे मुफ़्त न्यूज़लेटर के लिए साइन अप करें यहां दैनिक स्वास्थ्य, पोषण और फिटनेस सलाह के लिए।