एमी पोस्टल द्वारा फोटो
जब दर्द, दर्द और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं की बात आती है, सिर्फ इसलिए कि कुछ मामूली लगता है इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इसे गंभीरता से नहीं लेना चाहिए। वास्तव में, नए शोध में पाया गया है कि सामान्य बीमारियां भी वास्तव में कैंसर का पहला चेतावनी संकेत हो सकती हैं। में एक सर्वेक्षण पीएलओएस वन में प्रकाशित यूके में 50 वर्ष से अधिक आयु के 1,729 वयस्कों में से, उत्तरदाताओं ने मूल्यांकन किया कि उन्होंने 17 बीमारियों की सूची को कितना गंभीर माना- जिनमें से 10 वास्तव में कैंसर के संकेतक थे। उन्होंने यह भी संकेत दिया कि क्या उन्होंने हाल ही में इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव किया है और यदि हां, तो उन्होंने वास्तव में इसे कैसे संभाला। ( रोकथाम का निःशुल्क परीक्षण प्राप्त करें + 12 निःशुल्क उपहार ।)
पता चला है, बहुत से लोग चेतावनी के संकेतों पर उतना ध्यान नहीं दे रहे हैं जितना वे हो सकते हैं, अध्ययन लेखक कैटरीना व्हाइटेकर, यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन के एक वरिष्ठ शोध साथी का कहना है। 'कुछ लोगों को नहीं लगता कि वे [लक्षण] गंभीर हैं, और कैंसर दिमाग में छलांग नहीं लगाता है।'
जबकि विशाल बहुमत के लिए, 'ये चेतावनी संकेत कैंसर का संकेत नहीं देंगे,' व्हिटेकर कहते हैं। 'कुछ लोगों के लिए, वे हो सकते हैं, और इसलिए जल्द ही डॉक्टर के पास जाने से आपकी जान बच सकती है। यदि आपके पास इनमें से कम से कम एक लक्षण है और यह दूर नहीं हुआ है, तो सलाह के लिए अपने जीपी के पास जाएं, 'व्हिटेकर कहते हैं। गंभीरता से लेने के लिए यहां 10 लक्षण दिए गए हैं।
1. गांठ या धक्कों
डॉक्टर द्वारा किसी भी अजीब गांठ की जांच करवाना सबसे अच्छा है। सर्वेक्षण में, 7.5% लोगों ने एक अस्पष्टीकृत गांठ की सूचना दी। जबकि 67% ने अपने डॉक्टरों से संपर्क किया, 77% ने नहीं सोचा कि यह कुछ अधिक गंभीर होने का संकेत हो सकता है।
2. खांसी / स्वर बैठना
यह सर्दी और फ्लू का मौसम है, इसलिए खाँसी दी गई की तरह महसूस कर सकती है। हालांकि, अगर आपकी खांसी बनी रहती है, हालांकि, यह स्वरयंत्र, फेफड़े या थायरॉयड कैंसर या लिम्फोमा का संकेत दे सकती है। सर्वेक्षण प्रतिभागियों में यह सबसे आम लक्षण था। व्हाइटेकर ने कहा, 'हम जानते हैं कि इस समय खांसी और जुकाम हर जगह है और हम यह नहीं कह रहे हैं कि खांसी के साथ हर कोई अपने डॉक्टर के पास जाए।' 'लेकिन अगर आपके पास कोई लक्षण है जो दूर नहीं होता है, या असामान्य है, तो सलाह के लिए अपने डॉक्टर के पास जाने से डरो मत।'
3. आंत्र आदतों में परिवर्तन
व्हिटेकर के अध्ययन में, 18% लोगों ने अपनी आंत के समय, मात्रा या आकार में परिवर्तन का अनुभव किया। हालांकि ये व्यवधान आमतौर पर कुछ खाद्य पदार्थों या दवाओं के कारण होते हैं, यदि आप ध्यान दें कि यह समय के साथ नियमित रूप से होता है तो यह कोलन कैंसर का भी संकेत हो सकता है।
4. मूत्राशय की गतिविधि में बदलाव
चूंकि महिलाओं में मूत्र पथ के संक्रमण आम हैं, इसलिए इस लक्षण को अक्सर एक अन्य यूटीआई के रूप में नजरअंदाज कर दिया जाता है। लेकिन चाहे आप पुरुष हों या महिला, यदि आप अपने मूत्र में रक्त देखते हैं, अचानक अत्यावश्यकता का अनुभव करते हैं या जाते समय दर्द महसूस करते हैं, तो मूत्राशय, गुर्दे या प्रोस्टेट के कैंसर से बचने के लिए इसे अपने डॉक्टर के पास अवश्य लाएं।
5. अस्पष्टीकृत दर्द
लगातार दर्द आपके शरीर के लिए एक समस्या का संकेत देने का तरीका है, और यह कुछ भी नहीं… हड्डी के कैंसर या डिम्बग्रंथि के कैंसर से लेकर कुछ भी हो सकता है। अमेरिकन कैंसर सोसाइटी का कहना है कि कैंसर से होने वाले दर्द का आमतौर पर मतलब है कि यह फैल गया है ... एक अच्छा कारण है कि आप रूखे न हों और अपने चिकित्सक के साथ अपॉइंटमेंट लें। व्हिटेकर के सर्वेक्षण से एक चौंकाने वाली खोज: अध्ययन में लगभग 40% लोग ही चिंतित थे कि दर्द एक गंभीर मुद्दा हो सकता है।
6. लंबे समय तक चलने वाला गले में खराश
गले में खराश सिर्फ एक और सर्दी हो सकती है, लेकिन लगातार कुछ और गंभीर हो सकता है, जैसे कि स्वरयंत्र कैंसर या गले का कैंसर। सर्वेक्षण में शामिल लोगों में से लगभग 78% ने नहीं सोचा था कि गले की समस्या गंभीर थी।
7. अस्पष्टीकृत वजन घटाने
NS अमेरिकन कैंसर सोसायटी रिपोर्ट है कि 10 पाउंड या उससे अधिक का अस्पष्टीकृत वजन कम होना कैंसर का पहला संकेत हो सकता है। यह चेतावनी संकेत अग्नाशय, पेट, फेफड़े या अन्नप्रणाली के कैंसर वाले लोगों में आम है।
8. निगलने में कठिनाई
गले का कसना - जबकि इस सर्वेक्षण में एक असामान्य लक्षण - एक तंत्रिका या प्रतिरक्षा प्रणाली की समस्या हो सकती है, या अन्नप्रणाली, पेट या गले में कैंसर सहित एक अग्रदूत की स्थिति हो सकती है।
9. रक्तस्राव
खांसी खून फेफड़ों के कैंसर का संकेत कर सकता है; मल में खून आना कोलन या रेक्टल कैंसर का संकेत हो सकता है। जिन महिलाओं को अस्पष्टीकृत योनि से रक्तस्राव का अनुभव होता है, उन्हें गर्भाशय ग्रीवा या एंडोमेट्रियल कैंसर की जाँच करवानी चाहिए। निप्पल से खूनी स्राव स्तन कैंसर का संकेत दे सकता है, जबकि मूत्र में रक्त का मतलब मूत्राशय या गुर्दे का कैंसर हो सकता है। कैंसर के किसी भी चरण के दौरान असामान्य रक्तस्राव हो सकता है, और आपके डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता है।
10. त्वचा के मस्सों में परिवर्तन
७% उत्तरदाताओं में से जिन्होंने तिल, झाई या मस्से की उपस्थिति में बदलाव की सूचना दी, केवल ४७% ने अपने डॉक्टरों से संपर्क किया। क्या अधिक परेशान करने वाला है, हालांकि: 88% से अधिक ने नहीं सोचा था कि लक्षण गंभीर था, हालांकि यह त्वचा कैंसर का संकेत हो सकता है-जिनमें से कई इलाज योग्य हैं।