जन्म नियंत्रण की गोलियों के 5 आम दुष्प्रभाव

गर्भनिरोधक गोली के साइड इफेक्ट गेटी इमेजेज

बहुत सी महिलाओं के लिए, गर्भनिरोधक गोलियां लेना उनकी दिनचर्या का उतना ही हिस्सा बन गया है जितना कि अपने दांतों को ब्रश करना या सुबह एक कप कॉफी पीना।

वास्तव में, लगभग 26 प्रतिशत महिलाएं जो गर्भनिरोधक के किसी न किसी रूप का उपयोग करती हैं, वे 2012 के अनुसार गर्भनिरोधक गोलियों पर हैं सर्वेक्षण गुट्टमाकर संस्थान से। नसबंदी दूसरे स्थान पर आती है, गर्भनिरोधक का उपयोग करने वाली लगभग 25 प्रतिशत महिलाओं के लिए जिम्मेदार है, इसके बाद कंडोम लगभग 15 प्रतिशत है, और आईयूडी लगभग 10 प्रतिशत पर।



गोली लगभग 50 वर्षों से अधिक समय से है, इसलिए कई महिलाएं इससे परिचित हैं और उन दोस्तों या परिवार को जानती हैं जिनके पास गोली का अनुभव है, कहते हैं सुसान अर्न्स्ट, एमडी मिशिगन विश्वविद्यालय में स्त्री रोग सेवाओं के प्रमुख। जिन महिलाओं की मैं देखभाल करता हूं, वे गर्भनिरोधक विकल्प के विचार को पसंद करती हैं जिन्हें वे नियंत्रित कर सकती हैं। वे अपनी इच्छानुसार गोली शुरू और बंद कर सकते हैं।



लेकिन गर्भनिरोधक का सबसे लोकप्रिय रूप होने के बावजूद, यह अभी भी संभावित जोखिमों के साथ आता है। गोली के साथ सबसे बड़ी समस्या विशिष्ट उपयोग पैटर्न है जहां महिलाएं पूरी तरह से गोली लेना या देर से गोली लेना भूल जाती हैं, डॉ अर्न्स्ट कहते हैं। जब गोली लेने में चूक हो जाती है, तो इसका प्रभाव कम हो जाता है।

फिर, आपकी दैनिक खुराक के विभिन्न दुष्प्रभाव होते हैं। जब मैं किसी मरीज से बात कर रहा होता हूं, तो मैं आमतौर पर जोखिमों को साइड इफेक्ट्स में तोड़ देता हूं जो असहज या परेशान करने वाले हो सकते हैं लेकिन खतरनाक नहीं होते हैं, और फिर खतरनाक चीजें हो सकती हैं जो आमतौर पर बहुत, बहुत दुर्लभ होती हैं, कहते हैं जेनिफर एक्टन रॉबिन्सन, एमडी जॉन्स हॉपकिन्स विश्वविद्यालय में स्त्री रोग और प्रसूति के सहायक प्रोफेसर।



सबसे गंभीर गर्भनिरोधक गोली से जुड़ी समस्याओं में सबसे ऊपर शिरापरक थ्रोम्बेम्बोलिज्म है, जो हैं रक्त के थक्के आपके पैरों या फेफड़ों में जो दिल का दौरा या स्ट्रोक जैसी अन्य खतरनाक समस्याएं पैदा कर सकता है। लेकिन ऐसा होने का खतरा है बहुत दुर्लभ, केवल के बारे में हर 10,000 मौखिक गर्भनिरोधक उपयोगकर्ताओं में से 3 से 9 तक किसी दिए गए वर्ष में रक्त के थक्के से पीड़ित।

हालाँकि, यदि आप गर्भनिरोधक गोलियों पर विचार कर रहे हैं (या वर्तमान में ले रहे हैं) तो आपको पता होना चाहिए कि रोज़मर्रा के और भी दुष्प्रभाव हैं - यहाँ आपके रडार पर रखने के लिए पाँच हैं।




आप समय-समय पर मिचली या कर्कश महसूस कर सकते हैं

मतली उन दुष्प्रभावों में से एक है जो असुविधाजनक है लेकिन खतरनाक नहीं है, 'जो जरूरी नहीं कि किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालने वाला हो, लेकिन वे वास्तव में उनके जीवन की गुणवत्ता को बदल सकते हैं या गोली लेना मुश्किल या अप्रिय बना सकते हैं डॉ रॉबिन्सन कहते हैं।

अधिकांश गर्भनिरोधक गोलियों में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन दोनों होते हैं, जो आपके अंडाशय का उत्पादन करने वाले प्राथमिक हार्मोन हैं। हालांकि, यह आमतौर पर एस्ट्रोजन की उच्च खुराक है जो गर्भनिरोधक गोली से संबंधित समस्याओं का कारण बन सकती है, मतली, मनोदशा में बदलाव, या सिरदर्द सहित .

डॉ रॉबिन्सन कहते हैं, अधिकांश जन्म नियंत्रण गोलियों में एक ही दवा होती है- वह एस्ट्रोजेन घटक है- लेकिन अलग-अलग खुराक होती है। तो एक विकल्प यह हो सकता है कि अगर किसी को एक गोली पर वास्तव में रोगसूचक होता है, तो कम एस्ट्रोजन की खुराक वाली गोली पर स्विच करने के बारे में सोचें।

मैं प्रो प्रकार: गोली को सुबह के बजाय रात में लेने की कोशिश करें, क्योंकि इसे लेने के पहले या दो घंटे के भीतर मतली आ जाती है। इस तरह, आप किसी भी परेशानी से ठीक से सो जाएंगे।


आपके स्तनों में दर्द और कोमलता महसूस हो सकती है

आप देख सकते हैं कि गोली लेने के बाद आपके स्तन अधिक संवेदनशील हो जाते हैं, जो कि एस्ट्रोजन की उस उच्च खुराक के कारण होने वाला एक और प्रभाव है।

आमतौर पर, गोली पर पहले कुछ चक्रों में दुष्प्रभाव सबसे खराब होते हैं, लेकिन ज्यादातर महिलाओं के लिए वे समय के साथ हल हो जाते हैं, डॉ। अर्न्स्ट कहते हैं।

मैं प्रो प्रकार: जब आप अपने शरीर को जन्म नियंत्रण के अभ्यस्त होने की प्रतीक्षा करते हैं, तो डॉ रॉबिन्सन उस कोमलता से जुड़े कुछ दर्द को कम करने में मदद करने के लिए इबुप्रोफेन जैसी एक विरोधी भड़काऊ दवा लेने की सलाह देते हैं।

डॉ. अर्न्स्ट कहते हैं, गोलियां बदलने से कुछ महीने पहले इंतजार करना उचित हो सकता है, लेकिन अगर कई चक्रों के बाद भी वह दर्द जारी है, तो अपने डॉक्टर से एक अलग फॉर्मूला आजमाने के बारे में बात करें।


आपको ब्रेकथ्रू ब्लीडिंग का अनुभव हो सकता है

अनियमित रक्तस्राव गेटी इमेजेज

यह एक प्रकार का रक्तस्राव है जो आपकी निर्धारित अवधि के बाहर, चक्र के मध्य में होता है। परीक्षण और त्रुटि यहां महत्वपूर्ण होगी, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपने अपने डॉक्टर के साथ एक खुली चर्चा की है कि आप अपने जन्म नियंत्रण से वास्तव में क्या चाहते हैं। यह पता लगाने के बारे में है कि आपके जीवन में किस तरह की विधि फिट होने जा रही है और आप न केवल गर्भावस्था की योजना और गर्भावस्था की रोकथाम के लिए क्या चाहते हैं, बल्कि आप क्या चाहते हैं कि आपकी अवधि कैसी हो? डॉ रॉबिन्सन कहते हैं। आप अनियमित रक्तस्राव के लिए कितने इच्छुक हैं, बनाम कोई रक्तस्राव नहीं, बनाम बहुत, बहुत अनुमानित रक्तस्राव?

मैं प्रो प्रकार: जब तक अनियमित रक्तस्राव भारी न हो (क्योंकि यह अन्य गंभीर स्वास्थ्य स्थितियों का संकेत दे सकता है) यह ऐसा कुछ नहीं है जिसके बारे में आपको तुरंत चिंतित होना चाहिए। लेकिन अगर ऐसा कुछ है जिससे आप असहज हैं, तो दूसरी खुराक खोजने के लिए अपने डॉक्टर के साथ काम करें। आप आईयूडी या नुवेरिंग की तरह पूरी तरह से एक और जन्म नियंत्रण विधि भी आजमा सकते हैं, जो उस स्पॉटिंग को रोकने में मदद कर सकती है।


आप योनि के सूखेपन से जूझ सकती हैं

जब आप गोली लेना शुरू करती हैं, तो आपकी योनि के तरल पदार्थ बदलने लगेंगे। इसका मतलब है कि आप अधिक स्नेहन का अनुभव कर सकते हैं - या इसकी कमी। डॉ रॉबिन्सन कहते हैं, कुछ महिलाएं नोटिस करती हैं कि वे कम योनि स्राव पैदा करती हैं, और इससे योनि में सूखापन हो सकता है। यह कुछ ऐसा हो सकता है जिसे वे हर दिन नोटिस करते हैं और असहज महसूस करते हैं, या यह कुछ ऐसा है जो मुख्य रूप से तब होता है जब वे सेक्स करने की कोशिश कर रहे होते हैं।

मैं प्रो प्रकार: जब आप सेक्स करने की कोशिश कर रहे हों तो अगर यह कुछ ऐसा है जो ज्यादातर परेशान करता है, तो डॉ रॉबिन्सन एक का उपयोग करने की सलाह देते हैं व्यक्तिगत चिकनाई सेक्स के दौरान यह देखने के लिए कि क्या इससे उस परेशानी को रोकने में मदद मिलती है।

लेकिन अगर यह कुछ ऐसा है जो एक दैनिक समस्या बन जाता है, तो आपका सबसे अच्छा दांव योनि मॉइस्चराइजर की कोशिश करना है ( रिप्लेन्स से इसे पसंद करें ), जिसका उपयोग हर दिन किया जाना है। यदि यह वास्तव में आपको परेशान कर रहा है और इनमें से कोई भी चीज काम नहीं करती है, तो डॉ रॉबिन्सन कहते हैं, किसी अन्य गोली या गर्भनिरोधक के रूप में स्विच करने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कई महिलाएं गलती भी करती हैं a डिस्चार्ज में बदलाव एक के लिए खमीर संक्रमण , लेकिन गोली से जुड़े डिस्चार्ज से असली यीस्ट संक्रमण की तरह खुजली नहीं होगी।

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आपकी कामेच्छा कम हो सकती है

हालांकि गर्भनिरोधक गोलियों और एक के बीच सीधा संबंध का समर्थन करने के लिए पर्याप्त शोध नहीं हैकम कामेच्छाकुछ महिलाओं को गोली शुरू करने के बाद इच्छा की कमी का अनुभव होता है।

निश्चित रूप से व्यक्तिगत आधार पर, मैंने रोगियों को यह कहते हुए देखा है कि मैंने यह जन्म नियंत्रण की गोली ली है या इस जन्म नियंत्रण पद्धति का उपयोग किया है, और मेरे पास एक भयानक सेक्स ड्राइव है और कुछ अलग करने के लिए स्विच किया गया है, और यह बेहतर हो गया है, डॉ। रॉबिन्सन। तो कुछ महिलाओं के लिए, जन्म नियंत्रण हार्मोन के उपयोग और उनकी कामेच्छा में बदलाव के बीच एक संबंध प्रतीत होता है।

मैं प्रो प्रकार: एक डॉक्टर यह नहीं बता पाएगा कि कौन सी गोलियां आपकी सेक्स ड्राइव को प्रभावित करेंगी, इसलिए यदि आप गोली पर एक बार व्यस्त होने की अपनी इच्छा में महत्वपूर्ण बदलाव देखते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें कि कौन सा बदलाव आपके लिए सबसे अच्छा काम कर सकता है।


आपको वास्तव में इन जन्म नियंत्रण दुष्प्रभावों के बारे में कब चिंता करनी चाहिए?

यदि आप पाते हैं कि आपके लक्षण दूर नहीं हो रहे हैं या बदतर हो रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से मिलने का समय निर्धारित करें। वे शायद सवाल पूछेंगे, क्या हमें लगता है कि यह जन्म नियंत्रण की गोली या जन्म नियंत्रण पद्धति से संबंधित है, या कुछ और चल रहा है? डॉ रॉबिन्सन कहते हैं, एक अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति की तरह। कभी-कभी, यह पता लगाने का एकमात्र तरीका है कि यह गोली बनाम कुछ और है, गोली को रोकना और यह देखना कि क्या लक्षण दूर हो जाते हैं।

यदि आपका डॉक्टर आपको गोली छोड़ने की सलाह देता है, तो इसे पसीना न करें - आप अभी भी एक अस्थायी विधि के रूप में कंडोम का उपयोग कर सकते हैं या जन्म नियंत्रण विधियों को पूरी तरह से बदल सकते हैं। डॉ. रॉबिन्सन विभिन्न तरीकों के बारे में सीखने की सलाह देते हैं बेडसाइडर , जो आपको उस मार्ग से चिपके रहने पर आपकी जन्म नियंत्रण गोलियों के लिए एक कार्यक्रम निर्धारित करने में भी मदद करता है।


निचली पंक्ति: यदि आपकी गर्भनिरोधक गोली आपको परेशान कर रही है, तो हैं इसके आसपास काम करने के तरीके। डॉ अर्न्स्ट कहते हैं, बहुत सारे अलग-अलग फॉर्मूलेशन हैं, हम आम तौर पर एक मौखिक गर्भनिरोधक गोली ढूंढ सकते हैं जो साइड इफेक्ट्स को कम करता है।