J.Lo की अजेय त्वचा के पीछे के पेशेवरों ने उसके रहस्य बिखेर दिए- और वे आश्चर्यजनक रूप से सरल हैं

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आप जो कर रहे हैं उसे हर कोई रोक देता है: जेनिफर लोपेज स्किनकेयर अपडेट यहां है, और आपकी बढ़ी हुई चमक इंतजार कर रही है। अगर आपने देखा है की तस्वीरें हसलर बिना मेकअप के स्टार (जो अभी-अभी 50 साल की हुई हैं!) , तो आप जानते हैं कि वह आनुवंशिकी विभाग में धन्य है। लेकिन लोपेज ने अतीत में अपनी दिनचर्या के बारे में बताया है, और उनके अनुभवी विशेषज्ञों ने अब आधिकारिक तौर पर बताया है कुछ नया ज्ञान जो आपको अगले स्तर तक ले जा सकता है। श्रेष्ठ भाग? उनके सुझाव उतने जटिल नहीं हैं जितना आप सोच सकते हैं।

1. अपनी दिनचर्या के अनुरूप रहें।

ज़रूर, आपने इसे पहले सुना है, लेकिन अब जे.लो के त्वचा विशेषज्ञ हेरोल्ड लांसर, एम.डी. आपको सख्त होने के लिए कह रहा है, इसलिए आपको सुनना होगा। सुनिश्चित करें कि आपके पास एक सटीक त्वचा देखभाल कार्यक्रम है जिसका आप रोजाना पालन करते हैं, जिसमें लक्षित उत्पादों के अलावा आपकी त्वचा की जरूरत के मूल उत्पाद शामिल होने चाहिए, उन्होंने बताया पॉपसुगर .



जे.लो के एस्थेटिशियन, लुईस डेसचैम्प्स लांसर त्वचाविज्ञान समूह के, ने कहा कि उनमें से दो महत्वपूर्ण कदम हैं एक्सफ़ोलीएटिंग तथा मॉइस्चराइजिंग . मैं सूखी त्वचा वाले रोगियों को हल्के हाइड्रेटिंग तेल में जोड़ने के लिए भी कहती हूं, उसने कहा।



जुलाई 2018 में, लोपेज की मेकअप आर्टिस्ट मैरी फिलिप्स ने बताया अच्छा+अच्छा कि वह अपने सिग्नेचर ग्लो को हासिल करने के लिए फेशियल ऑयल की कसम खाती है। उसका पसंदीदा है आत्मा का सफीर ध्यान लगाओ , एक तरल रेशम एंटी-एजिंग फॉर्मूला जिसमें लैवेंडर प्राकृतिक बोटोक्स कॉम्प्लेक्स होता है, अंगूर के बीज का तेल , और नीला कैमोमाइल।

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2. तीन प्रमुख सामग्री शामिल करें।

डॉ. लांसर ने अवयवों की एक शक्तिशाली तिकड़ी की सिफारिश की, जब तक कि आपकी त्वचा संवेदनशील न हो, लगातार और देखभाल के साथ उपयोग किए जाने पर एक गहरी चमक प्रकट करनी चाहिए: विटामिन सी कम करने के लिये काले धब्बे और हाइपरपिग्मेंटेशन, ग्लाइकोलिक एसिड खुरदरी त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए, और हाईऐल्युरोनिक एसिड त्वचा को हाइड्रेट और मोटा करने के लिए।



लोपेज है अतीत में ग्लाइकोलिक एसिड की प्रशंसा की , लेकिन दुर्भाग्य से, वह अपने द्वारा उपयोग किए जाने वाले किसी विशेष ब्रांड या उत्पाद के बारे में विशिष्ट नहीं थी। अब तक, उसने अपना विटामिन सी या हाइलूरोनिक एसिड सीरम भी लीक नहीं किया है। लेकिन शुक्र है कि बाजार में सभी मूल्य श्रेणियों में बहुत सारे उत्पाद हैं जो उन प्रमुख सामग्रियों को पेश करते हैं।

इसके अलावा, लोपेज़ की कई अन्य सिफारिशें भी हैं है हमारे साथ अनुग्रह किया, सहित लांसर की विधि: शुद्ध करें तथा आई कंटूर लिफ्टिंग क्रीम , के लिये नमस्कार! . मैं हमेशा वर्कआउट के बाद हमेशा अपना चेहरा धोता हूं। उसने मेरे छिद्रों को साफ रखने में मदद की और मेरी त्वचा स्वस्थ महसूस कर रही है, उसने आउटलेट को बताया। फिर मैं आमतौर पर मॉइस्चराइजर लगाती हूँ और सनस्क्रीन , अगर मैं बाहर जा रही हूं या मॉइस्चराइजर और शायद थोड़ा मेकअप के साथ आँख का क्रीम अगर यह शाम है।



और भरोसेमंद के बिना एक प्रभावी स्किनकेयर रूटीन क्या है? रात क्रीम ? उनके मेकअप आर्टिस्ट स्कॉट बार्न्स ने बताया पॉपसुगर कि वह एक मूल्यवान लेकिन प्रभावी पंथ पसंदीदा द्वारा कसम खाता है: ला मेर मॉइस्चराइजिंग सॉफ्ट क्रीम।

विधि: शुद्धविधि: शुद्धलांसर स्किनकेयर नॉर्डस्ट्रॉम.कॉम$ 55.00 अभी खरीदें सफीर ध्यान लगाओसफीर ध्यान लगाओशाल dermstore.com$ 180.00 अभी खरीदें आई कंटूर लिफ्टिंग क्रीमआई कंटूर लिफ्टिंग क्रीमलांसर स्किनकेयर नॉर्डस्ट्रॉम.कॉम.00 अभी खरीदें मॉइस्चराइजिंग सॉफ्ट क्रीममॉइस्चराइजिंग सॉफ्ट क्रीमये ए नॉर्डस्ट्रॉम.कॉम.00 अभी खरीदें

3. पोषण और व्यायाम की शक्ति को समझें।

यह कोई रहस्य नहीं है कि जेनिफर लोपेज अपने टोंड फिगर के लिए कड़ी मेहनत करती हैं, लेकिन यही एकमात्र कारण नहीं है कि वह वर्कआउट करती हैं और अच्छा खाती हैं। डॉ. लांसर ने कहा कि एक निर्धारित व्यायाम कार्यक्रम का पालन करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि मजबूत रक्त प्रवाह स्वस्थ त्वचा की ओर ले जाता है। सावधानीपूर्वक पोषण कार्यक्रम होने से त्वचा पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है क्योंकि आप अपने शरीर में जो डालते हैं वह तय करता है कि आपकी त्वचा बाहर से कैसी दिखेगी।

जून 2016 में, जे.लो ने बताया शानदार तरीके से कि वह धूम्रपान नहीं करती, शराब नहीं पीती है, या किसी भी रूप में कैफीन नहीं लेती है, जो अंततः उसकी उम्रदराज त्वचा में योगदान देता है।

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