हम खुजली क्यों करते हैं? वैज्ञानिक कारण वास्तव में विकास में निहित हैं

चाहे आप के साथ काम कर रहे हों रूखी त्वचा , प्रति मच्छर काटना , या एक पूर्ण विकसित एलर्जी प्रतिक्रिया, आपको संभवतः खुजली के अपने उचित हिस्से का अनुभव हुआ है। लेकिन अगर आपने कभी सोचा है कि खुजली का कारण क्या होता है (जिसे त्वचा विशेषज्ञों के लिए प्रुरिटस कहा जाता है), यह वास्तव में एक जटिल चीज हो सकती है, मानते हैं एलिक्स जे। चार्ल्स, एमडी , एक त्वचा विशेषज्ञ और अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी के साथी।

जबकि हम सभी इस बात से अच्छी तरह परिचित हैं कि खुजली क्या होती है? महसूस करता जैसे, त्वचाविज्ञान की दुनिया में सनसनी सबसे कम समझी जाने वाली और शोध की गई है, जैसा कि हाल के एक लेख में है त्वचाविज्ञान चिकित्सा .

कभी-कभी, खुजली के कारणों का पता लगाना आसान और स्पष्ट होता है (जहर आइवी लता जिसे आपने गलती से बागवानी के दौरान छुआ था)। डॉ चार्ल्स कहते हैं, दूसरी बार, यह पता लगाना मुश्किल है कि उस खरोंच-अब सनसनी का कारण क्या है।

यहां, हम त्वचा विशेषज्ञों से विशेषज्ञ अंतर्दृष्टि के साथ तोड़ते हैं कि हम खुजली क्यों करते हैं, खुजली के पीछे सामान्य कारण, खरोंच का कारण इतना संतोषजनक लगता है, और अगर आपकी खुजली दूर नहीं होती है तो क्या करना है।

पहली चीजें पहले: क्यों क्या हम खुजली करते हैं , वैसे भी?

सीधे शब्दों में कहें, तो आप खुजली करते हैं क्योंकि आपकी त्वचा में प्रुरिसेप्टर (खुजली-संवेदी तंत्रिका अंत) नामक रिसेप्टर्स होते हैं जो उत्तेजित होते हैं और बदले में, उस खुजली की भावना का कारण बनते हैं, बताते हैं मेलानी ग्रॉसमैन, एमडी , न्यूयॉर्क शहर में स्थित एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ। प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया के हिस्से के रूप में, आपका शरीर हिस्टामाइन नामक पदार्थ छोड़ता है, जिससे खुजली होती है।

वहाँ है गहरी जड़ें विकासवादी लाभ खुजली के लिए: यह आपके शरीर का तरीका है कि आप ASAP को बताएं कि कुछ (एक एलर्जेन, एक परजीवी जैसा खटमल या टिक , या होने वाला घुसपैठिया) आपकी त्वचा को परेशान कर रहा है, जो आपके और बाहरी दुनिया के बीच सुरक्षात्मक बाधा है। यहाँ कुछ और सामान्य अपराधी हैं:

रसायन या दवाएं

डॉ ग्रॉसमैन कहते हैं, कभी-कभी, आपके शरीर के अंदर के रसायन खुजली वाली त्वचा का कारण बन सकते हैं। उदाहरण के लिए, ओपिओइड जैसी दवाएं खुजली वाली त्वचा के सामान्य दुष्प्रभाव के साथ आती हैं ( संभवतः साझा दर्द-खुजली न्यूरॉन्स की वजह से ), और किडनी और लीवर की बीमारी जैसी बीमारियां विषाक्त पदार्थों के निर्माण के कारण खुजली पैदा कर सकती हैं।

मनोवैज्ञानिक खुजली

यह रसायनों सेरोटोनिन और नॉरपेनेफ्रिन की रिहाई से आता है, जो साथ दे सकते हैं चिंता , डिप्रेशन , तथा तनाव . यदि आप परिवार में मृत्यु या तलाक जैसे तनाव के दौर से गुजर रहे हैं, तो हम कभी-कभी लोगों को उस कारण से खुजली करते हुए देखेंगे, डॉ चार्ल्स बताते हैं। गर्मी आपको खुजली भी कर सकती है।

न्यूरोपैथिक खुजली

खुजली का यह दुर्लभ कारण तब होता है जब त्वचा में वास्तव में कुछ भी गलत नहीं होता है, लेकिन मस्तिष्क खुद कहीं न कहीं खुजली महसूस करता है, डॉ चार्ल्स बताते हैं। यह तब होता है जब वहाँ रहा है आपके तंत्रिका तंत्र को नुकसान (सोचो: दाद, आघात , या यहाँ तक कि जलने की चोट)।

सूखी, चिड़चिड़ी त्वचा

रूखी त्वचा की जरूरत कुछ गुणवत्ता मॉइस्चराइजिंग आपको खुजली कर सकता है, डॉ चार्ल्स कहते हैं। त्वचा की स्थिति जैसे खुजली तथा सोरायसिस आपकी त्वचा में खुजली भी हो सकती है।

खुजली को खुजलाना इतना संतोषजनक क्यों लगता है?

अनिवार्य रूप से, खुजली को खरोंचना अच्छा लगता है क्योंकि यह आपको एक नई भावना के साथ शुरुआती जलन से विचलित करता है। जब आप खुजली खरोंचते हैं, तो आप वास्तव में एक अलग सनसनी पैदा कर रहे होते हैं, जो इस बात पर निर्भर करता है कि आप इसे कितनी मेहनत करते हैं, गंभीर या न्यूनतम दर्द हो सकता है, डॉ ग्रॉसमैन कहते हैं। थोड़े समय के लिए इससे भी राहत मिल सकती है।

बेशक, कभी-कभी जब आप खुजली को खरोंचते हैं, तो आप केवल खरोंच से होने वाली सूजन और आपकी त्वचा पर नए घाव बनाने की क्षमता के कारण खुजली की आवश्यकता को बढ़ा देते हैं। अधिक सूजन के साथ अधिक खुजली आती है।

क्या होगा अगर मेरी खुजली दूर नहीं होगी?

डॉ ग्रॉसमैन कहते हैं, खुजली का सबसे अच्छा इलाज कारण से छुटकारा पाना है। आखिर: यह जानना बेहतर है कि क्या कारण एक खुजली - चाहे वह आपकी कपड़े धोने का डिटर्जेंट हो या सूखी त्वचा - इसकी सतह पर केवल खरोंच से। यहां, पेशेवरों से कुछ सबसे आम खुजली ट्रिगर के लिए कुछ घरेलू उपचार और ओवर-द-काउंटर समाधान:

सूखी त्वचा के लिए: अपने पैरों जैसे खुजली-प्रवण क्षेत्रों में अधिक साबुन लगाने से बचें और हल्के से झाग बनाएं मॉइस्चराइजिंग लोशन , पसंद CeraVe . से यह एक .

बग के काटने और अन्य स्थानीय खुजली के लिए: स्रोत से छुटकारा पाएं (जैसा कि, अपने कुत्ते को पिस्सू के लिए इलाज करें या अपने नए डिटर्जेंट को खोदें) और फिर ओटीसी समाधानों की कोशिश करें जैसे 1 प्रतिशत हाइड्रोकार्टिसोन एंटी-खुजली क्रीम या कैलेमाइन लोशन स्पॉट उपचार के लिए।

पित्ती और एलर्जी से प्रेरित खुजली के लिए: एक ओटीसी एंटीहिस्टामाइन लें जैसे Benadryl . यदि वह काम नहीं करता है, तो त्वचा विशेषज्ञ के लिए प्रमुख, डॉ। चार्ल्स कहते हैं।

तनाव प्रेरित खुजली के लिए: अगर आपको लगता है कि आपका मानसिक स्वास्थ्य आपकी लगातार खुजली की जड़ में हो सकता है, तो उचित आईडी के लिए अपने डॉक्टर के पास जाएं। साथ में तनाव प्रबंधन , चिंता और अवसाद के लिए दवाएं आपकी खुजली को दूर करने में मदद कर सकती हैं।

रहस्य खुजली के लिए: यदि आपने अपनी खुजली का कारण जानने की कोशिश की है (या आप इसे समझ नहीं सकते हैं), तो अकेले अपनी खुजली से निपटें नहीं। डॉ चार्ल्स कहते हैं, मदद के लिए अपने डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ को बुलाएं।

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