थॉमस बारविक / गेट्टी छवियां यदि आप लगातार इस बात से चिंतित हैं कि कोई अन्य महिला आपके लड़के के साथ भाग लेगी या उसकी देर रात 'कार्यालय में' का मतलब है कि वह अच्छा नहीं है, तो आपका रिश्ता वास्तव में चट्टानी क्षेत्र में प्रवेश कर गया है।
'लोग ईर्ष्या महसूस करते हैं क्योंकि वे डरते हैं, असुरक्षित हैं, धमकी देते हैं, या किसी ऐसे व्यक्ति को खोने से डरते हैं जिसे वे प्यार करते हैं,' कहते हैं जेन ग्रीर , पीएचडी, न्यूयॉर्क स्थित संबंध विशेषज्ञ और के लेखक आप मेरे साथ ऐसा कैसे कर सकते हैं? विश्वासघात के बाद विश्वास करना सीखना . एक स्वस्थ साझेदारी में एक आत्मविश्वासी, अच्छी तरह से समायोजित व्यक्ति के पास शायद ही कभी अति ईर्ष्या या संदेहास्पद होने का कारण होना चाहिए। संक्षेप में, यदि आपका रिश्ता अच्छा है, तो आपको यह कहने में सक्षम होना चाहिए, 'मुझे उस पर भरोसा है' - और इसका मतलब है।
सुनिश्चित नहीं हैं कि आप उतने सुरक्षित हैं जितना आपको होना चाहिए? यहां पांच प्रमुख संकेत दिए गए हैं कि एक रिश्ता मजबूत है। (२ महीनों में २५ पाउंड तक वजन कम करें—और पहले से कहीं अधिक दीप्तिमान दिखें—नए के साथ 8 सप्ताह की योजना में छोटा !)
एवरेट संग्रह / शटरस्टॉकआपको उसे एक शादी में डांस फ्लोर पर शेयर करने में कोई दिक्कत नहीं है। वास्तव में, आप उसे दूसरों के साथ हरकत करते हुए देखना पसंद करते हैं - यह आपको मुस्कुराता है। ' छेड़खानी एक प्राकृतिक व्यवहार है जो ऊर्जा पैदा करने के बारे में है, 'ग्रीर कहते हैं। 'यह आपको परेशान नहीं करता क्योंकि आप दोनों जानते हैं कि आप अभी भी एक-दूसरे में हैं और दूसरे को वांछनीय पाते हैं।' इसके अलावा, आप जानते हैं कि रात के अंत में वह आपके साथ घर जा रहा है!
आप एक पुरुष मित्र को हवाई अड्डे की सवारी दे सकते हैं, और आपका साथी एक महिला मित्र को उसके अपार्टमेंट में कुछ तस्वीरें टांगने में मदद कर सकता है। और अंदाज लगाइये क्या? यह तर्क का कारण नहीं बनता है। ग्रीर कहते हैं, 'आप उस पर पूरा भरोसा करते हैं और जानते हैं कि वह यह एहसान इसलिए कर रहा है क्योंकि वह किसी दोस्त की परवाह करता है या इसके विपरीत। 'आप इसे अपने साथी के किसी और के साथ अकेले होने के खतरे के बजाय प्यार और देखभाल के संकेत के रूप में देखते हैं।'
उनमें से कोई नहीं 'पीछे हटो, वह मेरा आदमी है!' विचार आपके सिर में आते हैं। इसके बजाय, आप अपने लड़के के अच्छे दिखने पर गर्व महसूस करते हैं और खुश हैं कि लोग नोटिस करते हैं कि वह सुंदर है। 'आप जानते हैं कि वह कितना सेक्सी है,' ग्रीर कहते हैं। 'और वह सब तुम्हारा है।'
यह बड़ा वाला है। अपने साथी को किसी और को आकर्षक कहते हुए सुनने के लिए एक बहुत मजबूत, आत्मविश्वासी व्यक्ति की आवश्यकता होती है। ग्रीर कहते हैं, 'इसका मतलब है कि उनके पास रिश्ते के भीतर विश्वास का एक ठोस आधार है। 'आप समझते हैं कि आपके साथी के शब्द किसी और के साथ यौन अंतरंग होने की इच्छा की अभिव्यक्ति नहीं हैं, और आप उस ज्ञान में सुरक्षित और सुरक्षित महसूस करते हैं।'
सिर्फ इसलिए कि आप लगातार एक ही मंडली में नहीं दौड़ते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आप पूरी तरह से प्रतिबद्ध नहीं हैं। एक साथ बहुत समय बिताना बहुत अच्छा है, लेकिन समय-समय पर अपना काम खुद करना है। आप समझते हैं कि आपका साथी कभी-कभी आपके बिना अपने दोस्तों के साथ बाहर जाता है, और आप भी ऐसा ही करते हैं। और जब आप अलग होते हैं, तो आप पूरी रात टेक्स्टिंग और इस बात की चिंता में नहीं बिताते हैं कि वह कहां है और वह किससे मिल सकता है। ग्रीर कहते हैं, 'आप अपने साथी के प्यार और आपके लिए इच्छा में सुरक्षित हैं, इसलिए आपको किसी अन्य महिला से खतरा नहीं है जो साथ आ सकती है।
