बकुचिओल क्या है? संवेदनशील त्वचा के लिए प्राकृतिक रेटिनॉल वैकल्पिक, समझाया गया

इस लेख की समीक्षा 6 अक्टूबर, 2019 को बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और प्रिवेंशन मेडिकल रिव्यू बोर्ड की सदस्य मोना गोहारा, एमडी द्वारा की गई थी।

बाकू- क्या? बक-उ-चिओल। यह नवीनतम एंटी-एजिंग घटक (प्रकृति के रेटिनॉल के रूप में डब किया गया) है जो पूरी तरह से चर्चा में है।

बाकुचिओल रेटिनोइड्स के लिए एक स्वाभाविक रूप से व्युत्पन्न, पौधे आधारित विकल्प है, कहते हैं डीन रॉबिन्सन, एमडी वेस्टपोर्ट, सीटी में एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ। यह एक बहुत बड़ी बात है: रेटिनोइड्स (एक छत्र शब्द जिसमें रेटिनॉल शामिल है) विटामिन ए डेरिवेटिव हैं जो लंबे समय से सोने के मानक त्वचा विशेषज्ञ हैं ठीक लाइनों और झुर्रियों का इलाज करें , क्योंकि वे कुशलतापूर्वक त्वचा कोशिका के कारोबार को गति देते हैं और त्वचा में कोलेजन उत्पादन को प्रोत्साहित करते हैं।

समस्या यह है कि वे संवेदनशील रंग वाले लोगों के लिए त्वचा को क्रोधित कर देते हैं। सोचो: लाली, छीलना, और चुभना। और अगर आपकी त्वचा a . से भयानक लगती है रेटिनॉल उत्पाद , आप शायद इसे जल्दी से खोदकर अगले पर जाने वाले हैं। वास्तव में, यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो आपने सोचा होगा कि रेटिनोइड्स आपके लिए बिल्कुल भी सही नहीं हैं। यही वह जगह है जहां बकुचिओल आता है।

बकुचिओल क्या है, बिल्कुल?

बकुचिओल पौधे के बीज से प्राप्त एक घटक है Psoralea corylifolia , भारत में उगाई जाने वाली एक जड़ी बूटी जिसे बाबची के नाम से जाना जाता है। रासायनिक रूप से, बाकुचिओल रेटिनोइड्स जैसा कुछ नहीं दिखता है, लेकिन यह त्वचा में कोलेजन को बढ़ाने के मामले में उनकी तरह ही काम करता है।

अधिक स्वच्छ सौंदर्य उत्पादों की ओर बढ़ने की प्रवृत्ति के साथ प्राकृतिक विकल्प लोकप्रियता में विस्फोट कर रहा है। इसका सबसे बड़ा लाभ? डॉ रॉबिन्सन कहते हैं, बाकुचिओल त्वचा के लिए कोमल होता है। पारंपरिक रेटिनॉल शुष्क या संवेदनशील प्रकार की त्वचा पर अत्यधिक सूखापन और जलन पैदा कर सकते हैं। कुछ लोगों के लिए, अपील यह है कि वे रेटिनॉल का उपयोग करना चाहते हैं, लेकिन उनकी त्वचा इसे सहन करने के लिए बहुत संवेदनशील है, वह कहती हैं।

बाकुचिओल रेटिनॉल की तुलना में कैसे काम करता है?

आइए देखें कि आपकी उम्र के अनुसार त्वचा का क्या होता है। जिस दर पर हम त्वचा की कोशिकाओं को बहाते हैं, वह धीमी हो जाती है, जो हमारे रंग-रूप को सुस्त बना सकती है और महीन रेखाओं और झुर्रियों की गहराई को बढ़ा सकती है, डॉ रॉबिन्सन कहते हैं। Bakuchiol सुस्त कोशिकाओं के लिए एक ठीक हो सकता है। जैसा कि बाकुचिओल सेल टर्नओवर को संशोधित करता है, यह ताजा, नई, स्वस्थ त्वचा कोशिकाओं के शीर्ष पर आने के लिए जगह बनाता है, वह कहती हैं।

तो, क्या बाकुचिओल रेटिनॉल जितना प्रभावी है?

हां, दो सामग्रियां तुलनीय परिणाम देती हैं। एक 2019 अध्ययन में ब्रिटिश जर्नल ऑफ डर्मेटोलॉजी पाया गया कि 0.5 प्रतिशत बाकुचिओल क्रीम का इस्तेमाल करने वालों की तुलना में 0.5 प्रतिशत रेटिनॉल क्रीम लगाने वाली महिलाओं ने वास्तव में उनकी त्वचा में कोई सांख्यिकीय अंतर नहीं देखा - दोनों समूहों ने झुर्रियों और हाइपरपिग्मेंटेशन को कम किया था। एकमात्र नोट? अध्ययन के लेखकों ने लिखा है कि रेटिनॉल उपयोगकर्ताओं ने अधिक चेहरे की त्वचा की स्केलिंग और चुभने की सूचना दी।

डॉ. रॉबिन्सन एक अध्ययन की ओर भी इशारा करते हैं जिसे उन्होंने सह-लेखक में प्रकाशित किया था कॉस्मेटिक त्वचाविज्ञान जर्नल 2019 में। क्लिनिकल अध्ययनों की श्रृंखला उन महिलाओं के एक समूह पर की गई थी, जिन्होंने बाकुचिओल (साथ ही अन्य सक्रिय तत्व, सहित) युक्त सीरम लगाया था। विटामिन सी और मेलाटोनिन)। 12 सप्ताह के बाद, महिलाओं ने झुर्रियों में 11 प्रतिशत की कमी, त्वचा की दृढ़ता में 8 प्रतिशत की वृद्धि और 70 प्रतिशत की कमी का अनुभव किया लाली में कमी . महीन रेखाओं और झुर्रियों को चिकना करने के साथ-साथ बकुचिओल भी एक इक्का है मुँहासे का इलाज और यहां तक ​​कि मेलस्मा, एक के अनुसार 2019 अनुसंधान की समीक्षा .

विशेषज्ञों का कहना है कि एक और प्लस यह है कि बाकुचिओल रेटिनोइड की तुलना में और भी अधिक बहुमुखी और उपयोग में आसान हो सकता है। सिंथेटिक रेटिनॉल के विपरीत, बाकुचिओल फोटोकैमिकली और हाइड्रोलाइटिक रूप से स्थिर साबित होता है, जिसका अर्थ है कि इसे दिन के दौरान और अन्य अवयवों के साथ सुरक्षित रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है, बताते हैं मैथ्यू मिलेओ , के निर्माता मिलेओ न्यू यॉर्क , एक वानस्पतिक-आधारित स्किनकेयर कंपनी है जो बाकुचिओल के साथ तैयार करती है।

यह अन्य एंटीऑक्सिडेंट के साथ भी अच्छा खेलता है, उन्होंने आगे कहा। बाकुचिओल मूल रूप से अन्य एंटीऑक्सिडेंट और फैटी एसिड के लिए पर्यावरण की रक्षा करता है, ताकि वे त्वचा की रक्षा करने के लिए अपनी ऊर्जा खर्च करने के बजाय त्वचा को पुन: उत्पन्न और पोषण कर सकें, मिलियो बताते हैं।

क्या बाकुचिओल के रेटिनॉल जैसे कोई दुष्प्रभाव हैं?

डॉ रॉबिन्सन कहते हैं, किसी भी घटक की तरह-पौधे आधारित या नहीं-आप इसके प्रति संवेदनशील हो सकते हैं। सिर्फ इसलिए कि यह एक पौधे से आता है इसका मतलब यह नहीं है कि यह हानिरहित होने की गारंटी है, इसलिए प्रतिक्रियाओं के लिए देखें। बेहतर अभी तक: एक पैच परीक्षण करें। अपने बाकुचिओल उत्पाद की थोड़ी मात्रा को अपनी त्वचा के दूसरे हिस्से (जैसे, अपनी गर्दन या छाती पर) पर लगाएं और एक दिन प्रतीक्षा करें कि क्या आपके पूरे चेहरे पर इसे लगाने से पहले कोई प्रतिक्रिया होती है।

बाकुचिओल अभी भी प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है, भले ही आपको इससे एलर्जी न हो। मिलेओ कहते हैं कि रेटिनोइड के समान साइड इफेक्ट का खतरा होता है, जैसे कि छीलने और लालिमा, जब 1 प्रतिशत से अधिक बाकुचिओल की सांद्रता का उपयोग किया जाता है।

रेटिनॉल के साथ एक और बड़ी चिंता? यदि आप गर्भवती हैं तो आपको इसका उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि सामयिक उपचार किया गया है मानसिक और शारीरिक जन्म दोषों से जुड़ा हुआ है . हालांकि, शोधकर्ताओं को पूरी तरह से यकीन नहीं है कि इन दुष्प्रभावों के साथ बाकुचिओल कहां खड़ा है। जबकि यह रेटिनॉल का एक प्राकृतिक विकल्प है, गर्भवती महिलाओं में इसका अध्ययन नहीं किया गया है, क्योंकि यह रेटिनोइड के समान जीन के 90 प्रतिशत को सक्रिय कर सकता है, डॉ रॉबिन्सन बताते हैं। यदि आप उम्मीद कर रहे हैं तो अपनी दिनचर्या में नए सक्रिय अवयवों को शामिल करने से पहले हमेशा अपने ओबी / जीवाईएन से बात करें।

अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में बकुचिओल को कैसे शामिल करें

किसी भी रेटिनॉल क्रीम या सीरम की तरह, सप्ताह में एक या दो बार रात में बाकुचिओल का उपयोग करके शुरू करें, और धीरे-धीरे दैनिक उपयोग तक काम करें। अपने बाद इसे परत करें त्वचा को धीरे से साफ़ करें और एक से पहले हाइड्रेटिंग मॉइस्चराइजर या रात क्रीम .

कोशिश करने के लिए सर्वश्रेष्ठ बाकुचिओल उत्पाद

इस रात के सीरम में इसका समर्थन करने के लिए नैदानिक ​​​​अनुसंधान है (यह उत्पाद में विश्लेषण किया गया है कॉस्मेटिक त्वचाविज्ञान जर्नल ऊपर अध्ययन)। बाकूचियोल के साथ, रेशमी सूत्र में मेलाटोनिन और विटामिन सी होता है जो आपके सोते समय मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से लड़ने के लिए होता है।

एक हल्का, शाकाहारी सीरम जिसमें बाकुचिओल, पॉलीहाइड्रॉक्सी एसिड (मृत कोशिकाओं और चिकनी बनावट को हटाने के लिए), और नमी बढ़ाने वाला ट्रेमेला मशरूम होता है।

बाकुचिओल के अलावा, यह नाइट क्रीम एक्सफ़ोलीएटिंग अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड (एएचए) और एडलवाइस स्टेम सेल पैक करती है, अंततः आपकी त्वचा को महीन रेखाओं से लड़ने में मदद करती है और काले धब्बे लोच में सुधार करते हुए।

बाकुचिओल, हाइलूरोनिक एसिड (हाइड्रेशन में खींचने के लिए), स्क्वालेन (नमी में बंद करने के लिए), और नियासिनमाइड (काले धब्बे को शांत करने और कम करने के लिए) का कॉकटेल इस सपने वाले सीरम को त्वचा-चिकनाई पावरहाउस बनाता है।