पियोट्र मार्सिंस्की / शटरस्टॉक ऐसा क्यों है कि हम कितनी भी कोशिश कर लें, हम अपने बालों को उसी तरह स्टाइल नहीं कर पाते जैसे वे सैलून में करते हैं? घर पर, यह अनिवार्य रूप से सपाट हो जाता है और उस अतिरिक्त ओम्फ को याद कर रहा है।
बालों के पेशेवरों के प्रशिक्षण की कमी के अलावा, हम शॉवर में जो गलतियाँ करते हैं, वे भी इसके लिए जिम्मेदार हो सकते हैं। लोरियन केर्न्स कहते हैं, बेजान बाल अक्सर 'कंडीशनर की अधिकता या इसे अच्छी तरह से न धोने' के परिणामस्वरूप होते हैं, फॉक्स एंड जेन संस्थापक और रचनात्मक निदेशक। और यहीं से समस्याएं शुरू होती हैं। यहां, पेशेवर आपके बालों को कंडीशनिंग करने के लिए क्या करें और क्या न करें, के बारे में बताते हैं। (कम समय पर? काले बालों के लिए इस ऑर्गेनिक ड्राय शैम्पू से अपने बालों को वॉश के बीच साफ़ करें निवारण दुकान।)
लीना इवानोवा / शटरस्टॉक
आपकी जड़ों को वास्तव में किसी कंडीशनर की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि आपकी खोपड़ी सीबम, एक प्राकृतिक तेल का उत्पादन करती है। क्या अधिक है, बालों की शाफ्ट के सिरों की तुलना में आपकी जड़ों को बहुत कम नुकसान होता है। 'आपकी जड़ें बाल शाफ्ट का सबसे छोटा, स्वस्थ हिस्सा हैं,' कहते हैं निक अरोजो , मास्टर स्टाइलिस्ट और न्यूयॉर्क शहर में अरोजो सैलून के संस्थापक। इसे सही तरीके से करने के लिए, अपने बालों के सिरों को कंडीशन करें, बालों के अंतिम तीन इंच की मालिश पर ध्यान केंद्रित करें, जो कि सबसे पुराना और सबसे सूखा हिस्सा है।
निक्कीटोक / शटरस्टॉक आराम से, बाघ: आपको वास्तव में उतनी आवश्यकता नहीं है। बहुत अधिक कंडीशनर का उपयोग करने से आपके बालों का वजन कम हो सकता है, खासकर यदि आपके बाल बहुत महीन हैं। केर्न्स कहते हैं, 'हम 2 चौथाई मूल्य के उत्पाद का उपयोग करने की कोशिश करते हैं।' उस ने कहा, यदि आपके बहुत घने बाल हैं जो कंडीशनर को आसानी से अवशोषित कर लेते हैं, तो अरोजो अधिक जोड़ने की सलाह देता है।
यहां तक कि अगर आपके बाल बहुत अच्छे या तैलीय हैं, तब भी आपको कंडीशनर का उपयोग करना होगा (विशेषकर यदि आपके घुंघराले बाल हैं)। केर्न्स कहते हैं, 'कुछ लोगों को कंडीशनर फ़ोबिक हो जाता है, लेकिन 22 की पकड़ यह है कि बिना कंडीशनर के आपके बाल भंगुर हो जाएंगे और अंततः बेजान हो जाएंगे।' यदि आप किसी शादी या किसी अन्य विशेष कार्यक्रम में जा रहे हैं, तो उस दिन अपने कंडीशनर को छोड़ना ठीक है, लेकिन वह इसे आदत न बनाने की सलाह देती है। एक चीज जो मदद कर सकती है: यदि आपके तैलीय बाल हैं, तो ऐसे उत्पादों से बचें जिनमें सिलिकॉन होता है, जो भारी और चिकना होता है और बालों को गंदा महसूस करा सकता है।
मैरीना प्लेशकुन / शटरस्टॉक डीप-कंडीशनिंग उपचार आपके सूखे, क्षतिग्रस्त बालों को पुनर्जीवित कर सकते हैं। केर्न्स कहते हैं, 'मैं सप्ताह में कम से कम एक बार गहरे कंडीशनर का उपयोग करने की सलाह देता हूं। केर्न्स कहते हैं, सूखे या रंगे हुए बालों वाले लोग और भी अधिक कंडीशनिंग के लिए अच्छे उम्मीदवार हैं- हर दूसरे धोने का लक्ष्य। आर्गन तेल, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, और जोजोबा तेल के मिश्रण के साथ, यह डीप-कंडीशनिंग मास्क आपके बालों को फिर से संगठित, चिकना और मरम्मत करता है। यदि आपके बाल ठीक हैं, तो लीव-इन कंडीशनर का उपयोग करें (जैसे फीड योर एंड्स से यह एक ) को चाल चलनी चाहिए, क्योंकि अति सूक्ष्म बाल डीप-कंडीशनिंग मास्क का भार नहीं संभाल सकते।
टू-इन-वन शैंपू सिद्धांत रूप में बहुत अच्छे लगते हैं, लेकिन वे सभी प्रभावी नहीं हैं। यदि आपके बाल ठोड़ी-लंबाई या लंबे हैं, तो इस प्रकार का उत्पाद पर्याप्त मजबूत नहीं होगा। ऐसा इसलिए है, क्योंकि केर्न्स के अनुसार, ठोड़ी की लंबाई वाले बाल आमतौर पर कम से कम एक वर्ष पुराने होते हैं, जिसका अर्थ है कि सिरों को अधिक लक्षित कंडीशनर की आवश्यकता होगी। एक अच्छा दांव: यह हल्का एलो और रोज़मेरी कंडीशनर जोश रोजब्रुक , जो सभी बालों की बनावट के लिए एकदम सही है, लेकिन विशेष रूप से तैलीय बालों के लिए।
याकोव फिलिमोनोव / शटरस्टॉक अपनी दिनचर्या को अनुकूलित करें। अगर आपके बाल कलर-ट्रीटेड हैं, तो कलर-ट्रीटेड बालों के लिए इस तरह का प्रोडक्ट चुनें अरोजो कंडीशनर , जिसमें विटामिन बी 5 और ओट प्रोटीन का सुखदायक मिश्रण होता है। यदि आपके बाल पतले हो रहे हैं, तो एक लीव-इन कंडीशनर का उपयोग करें, जो आपके बालों को हल्का मॉइस्चराइज़ करेगा और इसे बिना तोल किए स्टाइल करना आसान बना देगा (या इस हल्के कंडीशनर को आज़माकर देखें) अपना वॉल्यूम फ़ीड करें ) केर्न्स उन उत्पादों से बचने की सलाह देते हैं जो आपके बालों को 'बल्क अप' करने का वादा करते हैं क्योंकि उनमें अक्सर वैक्स और फिलर्स होते हैं जो सूख रहे होते हैं।
बोतल पढ़ें, और निर्देशों का पालन करें। अरोजो कहते हैं, 'कंडीशनर को बहुत लंबे समय तक छोड़ने से बालों का वजन कम हो सकता है या यह तैलीय हो सकता है। विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि आम तौर पर 2 से 3 मिनट का समय अच्छा होगा।
पियोट्र मार्सिंस्की / शटरस्टॉक यह सुनने में जितना अजीब लगता है, पहले अपने बालों को कंडीशन करने की कोशिश करें और दूसरा शैम्पू करें। केयर्न्स फैशन वीक के दौरान मॉडलों के साथ इस तरकीब का इस्तेमाल करती हैं, जब उनके बालों को रिंगर के माध्यम से लगाया जाता है और उन्हें कंडीशनर की जरूरत होती है, लेकिन यह भी बड़ा होना चाहिए। केर्न्स कहते हैं, 'हम क्या करते हैं कि हम बालों को कंडीशन करते हैं, इसे कुछ मिनटों के लिए छोड़ देते हैं, फिर कंडीशनर को हटाने के लिए माइल्ड शैम्पू का इस्तेमाल करते हैं। जब आप नहाते हैं, तो आपके कंडीशनर का एक अंश हमेशा पीछे रह जाता है, जो आपके बालों की मात्रा को कम कर सकता है। आपकी कंडीशन के बाद शैंपू करने से यह सुनिश्चित होता है कि कंडीशनर का कोई अवशेष नहीं बचा है, इसलिए आपके बाल वॉल्यूम और बाउंस हासिल कर सकते हैं।
