7 चीजें केवल क्लस्टर सिरदर्द वाले लोग ही समझ सकते हैं

सिरदर्द टेट्रा छवियां / गेट्टी छवियां

यदि आप सभी क्लस्टर सिरदर्द के अविश्वसनीय दर्द से परिचित हैं, तो आप जानते हैं...

1. यह सबसे खराब प्रकार का सिरदर्द है।
क्लस्टर सिरदर्द के सभी पीड़ित- और उनके डॉक्टर और प्रियजन- सहमत हैं: दर्द क्रूर है। यह अनोखा सिंड्रोम इतना तीव्र होता है कि किसी हमले के दौरान, आप उनके सिर को दीवार से टकरा सकते हैं या अपने बालों को बाहर भी खींच सकते हैं। हमले आमतौर पर सिर के एक तरफ केंद्रित होते हैं, और दर्द अक्सर आंख या मंदिर में एक भेदी सनसनी होता है, यही कारण है कि कुछ लोग उन्हें 'आइस-पिक सिरदर्द' कहते हैं। हमले कुछ हफ्तों या महीनों के लिए दैनिक (या दिन में कई बार भी) हो सकते हैं; अमेरिकन हेडेक सोसाइटी के अनुसार, लगभग 1.4 मिलियन अमेरिकी उनसे पीड़ित हैं।



2. दिन के कुछ निश्चित समय दूसरों की तुलना में अधिक चूसते हैं।
ये सिरदर्द घड़ी की कल की तरह हो सकते हैं, शाब्दिक रूप से: कुछ लोग उन्हें सोने के कुछ घंटों के भीतर अनुभव करते हैं, जबकि अन्य केवल सुबह, दोपहर या शाम को हमलों का अनुभव कर सकते हैं। कुछ के लिए, दर्द दिन के एक भयावह विशिष्ट समय पर शुरू हो सकता है, जैसे कि हर दिन दोपहर 2:30 बजे। सिरदर्द भी मौसमी हो सकता है, वसंत या पतझड़ के साथ हमलों की शुरुआत का संकेत मिलता है।



3. आपको एक डॉक्टर की जरूरत है जो इसे 100% प्राप्त करे।

डॉक्टर सहानुभूति डेविड जैकल / गेट्टी छवियां
हालांकि चिकित्सा पेशेवरों ने एक बार क्लस्टर सिरदर्द की गंभीरता पर संदेह किया था, लेकिन ज्यादातर लोग इस बात की सराहना करते हैं कि ये दर्दनाक हमले कितने दर्दनाक और निराशाजनक हो सकते हैं। अच्छे डॉक्टर दवाओं और व्यवहारों के सही संयोजन का निर्धारण करने के लिए आपके साथ धैर्यपूर्वक काम करेंगे जो हमलों को सीमित कर सकते हैं या दर्द की गंभीरता को कम कर सकते हैं। (आपके डॉक्टर की तरह नहीं लग रहा है? यहां 10 और संकेत दिए गए हैं कि यह आपके डॉक्टर को डंप करने का समय है।)

4. जब तक आप इलाज की तलाश में नहीं हैं तब तक आप नहीं जानते कि हताशा क्या है।
क्लस्टर सिरदर्द के साथ रहने का अर्थ है राहत की निरंतर खोज में रहना। आपके द्वारा आजमाए जाने वाले विकल्पों की कपड़े धोने की सूची अंतहीन है - कुछ हद तक सिर दर्द की निराशाजनक अस्पष्ट उत्पत्ति के कारण।



5. s . जैसा कुछ नहीं है जानिए ऑक्सीजन की राहत।
सबसे प्रभावी उपचारों में से एक शुद्ध ऑक्सीजन है, यही वजह है कि क्लस्टर सिरदर्द वाले कई लोग घर के आसपास टैंक रखते हैं। मेयो क्लिनिक के अनुसार, कम से कम 12 लीटर प्रति मिनट की दर से शत-प्रतिशत ऑक्सीजन लेने से हमले से बचा जा सकता है। इमिट्रेक्स जैसी ट्रिप्टान दवा का स्व-प्रशासित शॉट भी मदद कर सकता है; दवाओं का यह वर्ग सामान्य रूप से माइग्रेन के लिए प्रभावी रहा है, और क्लस्टर सिरदर्द वाले कई लोगों को भी लाभ होता है।

6. घर जेल जैसा महसूस हो सकता है।



फंसा हुआ छवि स्रोत / डेव स्मिथ / गेट्टी छवियां
जब आप एक समूह के बीच में हों, तो घर छोड़ना भी भयानक हो सकता है। हो सकता है कि सिरदर्द होने पर आपके पास आवश्यक उपचार न हो, और दर्द इतना तीव्र हो कि आप जिस दौर से गुजर रहे हैं उसे छिपाने का कोई तरीका नहीं है। कई पीड़ित लगभग एगोराफोबिक महसूस करने की शिकायत करते हैं।

7. आप इलाज की उम्मीद करना कभी बंद नहीं करेंगे।
जब सिरदर्द बार-बार होता है, तो आप तंत्रिका संकेतों को अवरुद्ध करने के लिए सर्जरी की ओर रुख कर सकते हैं, प्रत्यारोपण जो मस्तिष्क में कुछ केंद्रों को उत्तेजित कर सकते हैं, और यहां तक ​​कि साइकेडेलिक दवाएं (जर्नल में एक रिपोर्ट) तंत्रिका-विज्ञान ने सुझाव दिया कि कुछ रोगियों के सिरदर्द साइलोसाइबिन मशरूम की कोशिश करने के बाद साफ हो गए)। शोधकर्ता संभावित उपचारों और नए उपचारों का अनुसरण करना जारी रखते हैं, जिन्हें आप यहां ट्रैक कर सकते हैं राष्ट्रीय सिरदर्द फाउंडेशन , अमेरिकी सिरदर्द सोसायटी , और सहायता समूह-उन्मुख साइटों जैसे आउच-us.org तथा क्लस्टरहेडैश.कॉम .