Voyagerix/Getty Images कुछ भी नहीं एक प्यारा पोशाक 'गड्ढे के दाग' की एक जोड़ी की तुलना में तेजी से बर्बाद कर देता है। लेकिन एक फिक्स है: मौसम के लिए रणनीतिक रूप से खुद को स्टाइल करें, और आप उन पसीने के निशान छुपाएंगे- या उनसे पूरी तरह से बचें। (यहां 9 चीजें हैं जो आपका पसीना आपको बताने की कोशिश कर रहा है।) अपने आप को इन प्रमुख युक्तियों (और कुछ बेहतरीन दिखने वाले टॉप!) के साथ बांधें और आपके पसीने से तर अंडरआर्म्स एक मौका नहीं खड़े होंगे। (10 मिनट मिल गए? फिर आपके पास वजन कम करने का समय है रोकथाम के नया 10 मिनट का वर्कआउट और 10 मिनट का भोजन। पाना 10 में फ़िट: जीवन के लिए पतला और मजबूत अभी !)
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'यदि आप पसीने से तर-बतर हैं, तो ऐसे कपड़े पहनना ज़रूरी है जिनमें सांस लेने की क्षमता हो,' कहते हैं लॉरी ब्रुकर , लॉस एंजिल्स में एक निजी स्टाइलिस्ट। इसका मतलब है कि पॉलिएस्टर और साटन जैसे अधिकांश सिंथेटिक्स से बचना और इसके बजाय कपास जैसे प्राकृतिक रेशों को चुनना।
हमारी पसंद: चार्टर क्लब की नाजुक फूलों की कढ़ाई के साथ यह सुंदर किसान शीर्ष (, macys.com ) कपास से बना, यह एक आकार भी समेटे हुए है जो फिट है, लेकिन तंग नहीं है, जिसका अर्थ है कि यह चापलूसी है, न कि शरीर को गले लगाने (उर्फ शरीर को दबाना), गर्मी में।
यदि आप हर स्थिति में सिंथेटिक कपड़ों से बच नहीं सकते हैं - या बस कुछ अतिरिक्त हवा चाहते हैं - तो अपनी आस्तीन की पसंद पर पुनर्विचार करें। ब्रुकर कहते हैं, 'टॉप्स जो आपके शरीर के फ्रेम में फिट होते हैं, लेकिन बाहों में अधिक तरलता होती है - जैसे ब्लूसन स्लीव्स, बेल स्लीव्स, या फ्लटर स्लीव्स - आपके आउटफिट को अधिक वातन दे सकते हैं।' (इस ट्राइसेप्स टोनिंग वर्कआउट के साथ इस गर्मी में अपनी बाहों को दिखाएं।)
हमारी पसंद: हम इस क्रेप टॉप पर हलोजन ($ 49, नॉर्डस्ट्रॉम.कॉम ) न केवल वे अतिरिक्त शीतलन प्रदान करते हैं, वे एक अन्यथा सरल सिल्हूट में एक चंचल, स्त्री मोड़ जोड़ते हैं।
अमेजन डॉट कॉम सभी सिंथेटिक्स समान नहीं बनाए जाते हैं। ब्रुकर कहते हैं, 'कुछ एथलेटिक कपड़ों में नमी को खत्म करने वाले गुण होते हैं, जो नमी को खत्म करने में मदद करते हैं।
हमारी पसंद: कोलंबिया की पीएफजी ज़ीरो II शॉर्ट स्लीव शर्ट ($ 40, अमेजन डॉट कॉम ), जो आपके शरीर को ठंडा करने के लिए ओमनी-फ्रीज़ ज़ीरो नामक पसीने से सक्रिय तकनीक का उपयोग करता है क्योंकि यह नमी को मिटा देता है।
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नॉर्डस्ट्रॉम.कॉम ब्रुकर कहते हैं, शिफॉन, जॉर्जेट, या धुंधले सूती जैसे हल्के और हल्के वजन वाले कपड़े हवा को उतना ही भारी, अधिक अपारदर्शी बुनाई तक सीमित नहीं करेंगे, जिसका मतलब है कि आप कूलर और कम पसीने वाले रहते हैं। (यदि आपका पसीना रजोनिवृत्ति से है, तो उन्हें थोड़ा कम दुखी करने के 8 तरीके यहां दिए गए हैं।)
हमारी पसंद: हम विंस केमुटो ($ 79, नॉर्डस्ट्रॉम.कॉम ), जो हवादार, ग्रीष्मकाल और ओह-सुंदर है।
Jcrew.com हल्के रंग गर्मियों में अच्छे होते हैं क्योंकि वे गहरे रंग की तुलना में कम धूप और गर्मी को अवशोषित करेंगे। एकमात्र मुद्दा? जब आप सफेद कपड़े पहन रहे होते हैं, तो पसीने के धब्बे होने पर कोई छिपा नहीं होता है। इसलिए पैटर्न और गहरे रंग साल के इस समय एक प्रतिभाशाली कदम हैं। ब्रुकर कहते हैं, 'गहरे रंग और पैटर्न पसीने के दाग के आसपास स्टाइल करने में रणनीतिक हो सकते हैं।' 'एक पुष्प, चित्रकारी, अमूर्त, या जल रंग पैटर्न की व्यस्तता और तरलता पूरे दिन में आने वाले किसी भी चिह्न को छुपा सकती है।' (एक अच्छे डिओडोरेंट की तलाश है? इन 7 एल्युमिनियम-मुक्त पिक्स में से एक आज़माएं जो वास्तव में काम करते हैं।)
हमारी पसंद: यह मजेदार जे. क्रू टॉप (, jcrew.com ) में लिबर्टी फ्लोरल प्रिंट है जो पसीने के किसी भी सबूत को छिपाने की काफी गारंटी है। (उस ने कहा, आपको मदद की भी आवश्यकता नहीं हो सकती है; यह हल्की शर्ट सांस लेने वाली कपास से बनी है!)
गैप.कॉम यदि आप ब्लेज़र के खींचे हुए लुक को पसंद करते हैं, लेकिन गर्मी में एक को दान करने के बारे में नहीं सोच सकते हैं, तो ब्रुकर पूरी बाजू की जैकेट के बजाय ट्रेंच-प्रेरित बनियान पहनने का सुझाव देते हैं। वह कहती हैं, 'इस तरह आपको बिना किसी अतिरिक्त गर्मी के ब्लेज़र की संरचना और पेशेवर अनुभव मिलता है।' (यह किलर वर्कआउट आपको उन स्लीवलेस टॉप के लिए मजबूत, तराशे हुए कंधे देगा।)
हमारी पसंद: गैप (.99, गैप.कॉम )
