गेटी इमेजेज 14 जून, 2019 को प्रिवेंशन मेडिकल रिव्यू बोर्ड की सदस्य, लीला किआ, एम.डी. द्वारा इस लेख की चिकित्सकीय समीक्षा की गई।
आइए विनम्र बातचीत को छोड़ दें (आखिरकार हम शौच के बारे में बात कर रहे हैं!) और इसे ठीक करें। यहां सबसे आम कारण हैं कि आपका मल क्यों एवोकाडो टोस्ट जैसा दिखता है, ब्लेंडर के माध्यम से चक्कर लगा:
आप हरी चीजें खा रहे हैं।
यह हरे मल का सबसे आम कारण है। 'हरा मल आमतौर पर किसी के आहार में पत्तेदार, हरी सब्जियों की अधिक मात्रा का परिणाम होता है,' कहते हैं Niket Sonpal , एमडी, न्यूयॉर्क शहर के एक इंटर्निस्ट और गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट। सब्जियों के अलावा, माता-पिता देख सकते हैं कि उनके बच्चे का मल फ्रॉस्टिंग में इस्तेमाल होने वाले खाद्य रंग से हरा हो गया है - जिसे मैं बर्थडे केक सिंड्रोम कहता हूं।'
तुम नीली चीजें खा रहे हो।
प्राथमिक विद्यालय में कला वर्ग के बारे में सोचने के लिए कुछ समय निकालें जहाँ आपने रंग चक्र के बारे में सीखा। नीला + पीला = हरा। डॉ. सोनपाल कहते हैं, 'नीले या बैंगनी जामुन खाने से आप वास्तव में अपने आप को हरा मल दे सकते हैं, क्योंकि पेट के पित्त के पीले रंग के साथ नीले रंग का रंग मिलाने से चमकीला हरा रंग मिल सकता है। यह आमतौर पर मेरे रोगियों के लिए सबसे आश्चर्यजनक है और परीक्षा कक्ष में पढ़ाने के लिए सबसे मजेदार होता है। इस बीच, यदि आपका मल चमकदार लाल है और आपने हाल ही में चुकंदर, जेलो, या क्रैनबेरी जैसे खाद्य पदार्थ नहीं खाए हैं, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें क्योंकि लाल रंग रक्त का संकेत हो सकता है।
आपने हाल ही में अपनी पित्ताशय की थैली को हटा दिया था।
नियमित परिस्थितियों में पित्त आपके शरीर में जमा हो जाता है पित्ताशय . हालाँकि, जब वह चला गया है, तो आपके पित्त के पास रहने के लिए कहीं नहीं है। इसका मतलब है कि आपके शरीर का सारा पित्त लगातार बाहर निकल रहा है, डॉ सोनपाल कहते हैं। धैर्य रखें- यह आमतौर पर अपने आप ठीक हो जाता है क्योंकि आपकी आंतें पित्त की बढ़ी हुई मात्रा के लिए अभ्यस्त हो जाती हैं और अवशोषण को समायोजित करती हैं।' ठीक होने के दौरान, अपने शरीर पर ध्यान दें, अपने चिकित्सक के संपर्क में रहें और उन्हें बताएं कि क्या रंग आठ से दस सप्ताह से अधिक समय तक बना रहता है।
आपको संक्रमण है।
एक संक्रमण जो आपकी आंत को प्रभावित करता है और दस्त को ट्रिगर करता है, वह भी हरे रंग के मल का कारण बन सकता है। 'अगर आपको बैक्टीरिया से संक्रमण है जैसे' साल्मोनेला , ई कोलाई , या क्लोस्ट्रीडियम डिफ्फिसिल ; वायरस; या परजीवी जैसे giardia डॉ. सोनपाल कहते हैं, यह दस्त और मल त्याग को बढ़ा सकता है। यह तेज गति वाला मल आपके प्राकृतिक रूप से हरे पित्त को भूरा नहीं होने देता।' यदि आप ऐसा होते हुए देखते हैं, तो डॉ सोनपाल समस्या की जड़ की पहचान करने के लिए तुरंत अपने डॉक्टर को देखने की सलाह देते हैं।
आप एंटीबायोटिक्स ले रहे हैं।
जैसे कि उपरोक्त साल्मोनेला या सी। डिफिसाइल से लड़ने के दौरान आपके पास चिंता करने के लिए पर्याप्त नहीं था, एंटीबायोटिक उपचार भी आपके मल को हरा कर सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि एंटीबायोटिक्स कभी-कभी बुरे बैक्टीरिया के साथ-साथ अच्छे बैक्टीरिया को भी मार देते हैं, डॉ. सोनपाल कहते हैं। अच्छे लोगों के बिना, हमें अपने आंत के माइक्रोबायोम में परिवर्तन से कभी-कभी हरे रंग का मल मिलता है। एंटीबायोटिक दवाओं पर रहते हुए, डॉ सोनपाल प्रोबायोटिक्स के साथ अपने आंत वनस्पति को बढ़ावा देने का सुझाव देते हैं-या तो पूरक या खाने के माध्यम से किण्वित खाद्य पदार्थ कोम्बुचा या किमची की तरह
आप जन्म नियंत्रण के लिए डेपो-प्रोवेरा का उपयोग करते हैं।
NS डिपो चेक शॉट ओव्यूलेशन को दबाने के लिए काम करता है और कुछ महिलाओं में सूजन या वजन बढ़ने के साथ जुड़ा हुआ है, लेकिन मैंने कुछ रोगियों को उनकी पहली कुछ खुराक के बाद सबसे अधिक हरे रंग के मल को नोटिस किया है, डॉ। सोनपाल कहते हैं। हम अभी भी नहीं जानते कि ऐसा क्यों होता है, लेकिन इससे चिंतित होने की कोई बात नहीं है और आमतौर पर यह स्वयं हल हो जाता है। मेरा व्यक्तिगत विश्वास है कि यह अतिरिक्त पित्त स्राव को उत्तेजित करता है, लेकिन हमारे पास अभी तक कोई ठोस प्रमाण नहीं है।' अन्य दवाएं विभिन्न रंगों को ट्रिगर कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, पेप्टो बिस्मोल अस्थायी रूप से मल को काला कर सकता है, जैसे कि आयरन की खुराक। यदि आपको नहीं लगता कि आपका हरा मल आपके आहार का परिणाम है, तो अपनी चिंताओं को दूर करने के लिए अपने डॉक्टर से मिलने का समय निर्धारित करें।
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