चेरी / शटरस्टॉक जल्दी से, 'अग्न्याशय' शब्द पढ़ते ही सबसे पहले जो बात आपके दिमाग में आती है उसे बोलें।
यदि आपने 'कैंसर' कहा है, तो आप अकेले नहीं हैं। अधिकांश लोग केवल अपने अग्न्याशय के बारे में सोचते हैं जब वे अग्नाशय के कैंसर के बारे में सुनते हैं - जो कि 5 साल की जीवित रहने की दर के मामले में कैंसर का सबसे घातक रूप है।
पैंक्रियाज ऑन्कोलॉजी के कोडायरेक्टर एंड्रयू हेंडिफर कहते हैं, 'जीवित रहने की दर इतनी कम है कि अग्नाशय के कैंसर की जल्द पहचान करना मुश्किल है। देवदार-सिनाई मेडिकल सेंटर लॉस एंजिल्स में।
जब गैर-कैंसर अग्न्याशय की समस्याओं की बात आती है तो शुरुआती पहचान भी कठिन होती है, कहते हैं टेड एपर्ली, एमडी इडाहो के फैमिली मेडिसिन रेजीडेंसी के अध्यक्ष।
आपके पेट में गहराई से स्थित, आपका अग्न्याशय एक लंबा, सपाट अंग है जो एंजाइम और हार्मोन पैदा करता है जो पाचन में सहायता करता है। जबकि अग्न्याशय के मुद्दों के लक्षण दृढ़ता से हो सकते हैं, एपपरली और हेंडिफ़र दोनों का कहना है कि कुछ चेतावनी संकेत हैं जो आपके डॉक्टर को कॉल करने की गारंटी देते हैं। यहाँ उनमें से 5 हैं। (कुछ स्वस्थ आदतों को अपनाना चाहते हैं? स्वस्थ रहने के टिप्स सीधे अपने इनबॉक्स में प्राप्त करने के लिए साइन अप करें!)
जोज़ेफ़ कुलक / शटरस्टॉक
यदि आप देखते हैं कि आपका मल हल्के रंग का और तैर रहा है, तो यह खराब पोषक तत्व अवशोषण का संकेत है। (यहां 7 चीजें हैं जो आपका मल आपके स्वास्थ्य के बारे में कहता है।) 'आपके अग्न्याशय जो एंजाइम पैदा करते हैं, वे आपके आहार में वसा को पचाने में मदद करते हैं,' हेंडीफर बताते हैं। वसा को तोड़ने के साथ, आपका अग्न्याशय आपके शरीर को ए, ई और के जैसे वसा में घुलनशील विटामिन को अवशोषित करने में मदद करता है, वे कहते हैं।
जब अग्नाशय की बीमारी आपके अंग की उन एंजाइमों को ठीक से बनाने की क्षमता के साथ खिलवाड़ करती है, तो इसका परिणाम मल होता है जो पीला दिखता है और कम घना होता है। आप यह भी देख सकते हैं कि आपका मल तैलीय या चिकना है। 'शौचालय के पानी में एक फिल्म होगी जो तेल की तरह दिखती है,' हेंडिफ़र कहते हैं। वह आहार वसा है जो आपका शरीर टूटने में विफल रहा, वे बताते हैं।
यदि आप नोटिस करते हैं कि आपका मल समय-समय पर फंकी दिखता है, तो घबराने का कोई कारण नहीं है। लेकिन अगर आपके सभी या अधिकांश मल त्याग में ये विशेषताएं हैं, तो अपने डॉक्टर को बताएं।
बारटेक ज़िक्ज़िंस्की / शटरस्टॉक पेट दर्द अग्नाशयी कैंसर और तीव्र अग्नाशयशोथ दोनों के सबसे आम लक्षणों में से एक है, जो एक प्रकार की घातक सूजन है, हेंडिफर कहते हैं। लेकिन यह दर्द अंतर्निहित स्थिति के आधार पर अलग-अलग तरीकों से प्रकट होता है।
यदि दर्द आपके मध्य या निचले हिस्से में 'विकिरण' से पहले आपके बीच में शुरू होता है- और यदि यह हफ्तों तक रहता है- तो यह अग्नाशयी कैंसर का संकेत हो सकता है, एपली कहते हैं। इसके अलावा, यदि आपने पहले ही अपने डॉक्टर को देखा है और उसने एक प्रकार की दवा निर्धारित की है जिसे प्रोटॉन-पंप अवरोधक कहा जाता है - जैसे ओमेप्राज़ोल (प्रिलोसेक) या एसोमप्राज़ोल (नेक्सियम) - अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आपके लक्षणों में सुधार नहीं होता है . हेंडिफ़र का कहना है कि डॉक्टरों के लिए अग्नाशय के कैंसर की गलती करना आम बात है - भाटा या अन्य जीआई मुद्दों के लिए दर्द को ट्रिगर करता है, जिनमें से कई को एक प्रोटॉन-पंप अवरोधक को हल करने में मदद करनी चाहिए।
दूसरी ओर, यदि दर्द अचानक आता है और आपके पेट के बीच में तीव्र और केंद्रित होता है, तो यह तीव्र अग्नाशयशोथ से जुड़ा हुआ प्रकार है, एपली कहते हैं।
किसी भी मामले में, घबराएं नहीं। ए बहुत हेंडिफर कहते हैं, स्वास्थ्य संबंधी कुछ समस्याएं-कुछ गंभीर, लेकिन कई हल्के-पेट दर्द या दर्द का कारण बन सकती हैं। बस अपने आप को डॉक्टर के पास ले जाओ।
शहरी / शटरस्टॉक आपका अग्न्याशय हार्मोन पैदा करता है जो आपके शरीर के इंसुलिन के उत्पादन के साथ-साथ आपके रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है। जब अग्न्याशय खराब हो जाता है, तो पीड़ितों के लिए टाइप 2 मधुमेह विकसित करना आम बात है, हेंडिफ़र कहते हैं। यदि आपका वजन नियंत्रण में है और आप एक स्वस्थ आहार खाते हैं, तो एक नए मधुमेह निदान से आपके अग्न्याशय की बारीकी से जांच की जानी चाहिए।
मधुमेह पीड़ित के लिए भी यही बात लागू होती है, जिसे अचानक अपनी बीमारी का प्रबंधन करना मुश्किल हो जाता है। वे कहते हैं, 'बिना किसी स्पष्ट स्पष्टीकरण के मधुमेह की स्थिति में अचानक बदलाव, वे चीजें हैं जिन्हें हम अग्नाशयी कैंसर से जुड़े हुए देखते हैं।'
मतली और उल्टी लक्षण देखने के लिए लक्षण हैं - खासकर यदि आप वसायुक्त भोजन खा रहे हैं, तो हेंडिफ़र कहते हैं। फिर, क्योंकि आपका अग्न्याशय एंजाइम पैदा करता है जो आपके पाचन तंत्र को वसा को तोड़ने में मदद करता है, आपके अग्न्याशय के साथ खिलवाड़ करने वाले रोग आपके शरीर की वसा-पाचन क्षमताओं के साथ खिलवाड़ करते हैं, जिससे मतली होती है। 'हैम्बर्गर अक्सर मतली ट्रिगर होते हैं, और इसलिए एवोकाडो और पागल होते हैं, जो वसा में सभी उच्च होते हैं,' वे कहते हैं। 'पिज्जा एक और है जो एक समझौता अग्न्याशय वाले रोगियों के लिए वास्तव में कठिन है।' एपर्ली का कहना है कि अग्नाशय के कैंसर की तुलना में अग्नाशयशोथ की संभावना अधिक होती है जिससे अचानक उल्टी और मतली हो सकती है।
अरब तस्वीरें/शटरस्टॉक अपने नए आहार को श्रेय देना लुभावना है। लेकिन अगर आप वजन कम कर रहे हैं- और विशेष रूप से यदि आप ऊपर वर्णित विकिरण दर्द का अनुभव कर रहे हैं- तो वजन घटाने अग्नाशयी कैंसर या बीमारी से जुड़े पाचन मुद्दों के कारण हो सकता है, हेंडिफर कहते हैं। थायराइड की समस्याएं और कुछ अन्य स्वास्थ्य स्थितियां भी तेजी से वजन घटाने की व्याख्या कर सकती हैं। किसी भी मामले में, आपको किसी को देखने की जरूरत है।
