रिंगो मिज़ुकिनो / शटरस्टॉक आप साइनस सिरदर्द, कैफीन निकासी सिरदर्द, और माइग्रेन सिरदर्द के बारे में जितना चाहें उतना अधिक तनाव सिरदर्द, क्लस्टर सिरदर्द, और आंखों के तनाव सिरदर्द के बारे में जानते हैं। आप शायद हैंगओवर सिरदर्द के अपने उचित हिस्से के माध्यम से जी चुके हैं (अरे, हम सब वहाँ रहे हैं)।
आस - पास 45 मिलियन अमेरिकी नियमित रूप से सिरदर्द से पीड़ित हैं, और जबकि अधिकांश हैं सामान्य कष्ट ऊपर, लोगों का एक बहुत छोटा समूह दुर्लभ, अधिक असामान्य प्रकारों से निपटता है। न्यू यॉर्क में माउंट सिनाई में आईकन स्कूल ऑफ मेडिसिन में सिरदर्द और दर्द दवा के निदेशक मार्क डब्ल्यू ग्रीन कहते हैं, 'सैकड़ों प्रकार के सिरदर्द हैं, जैसा कि वर्गीकृत किया गया है अंतर्राष्ट्रीय सिरदर्द वर्गीकरण . उन्हें अलग बताने के लिए, डॉक्टरों को आमतौर पर रोगियों को उनके लक्षण कैसा महसूस होता है, साथ ही वे कब और कितनी बार होते हैं, इसका विस्तृत इतिहास प्रदान करने की आवश्यकता होती है। ग्रीन कहते हैं, 'हर प्रकार के सिरदर्द का एक अलग इतिहास होता है, और यह इतिहास निर्धारित करता है कि निदान की पुष्टि के लिए किस प्रकार के परीक्षणों का उपयोग किया जाएगा। 'एक व्यक्ति जितना अधिक अपने सिरदर्द की विशेषताओं के बारे में सोच सकता है, मूल्यांकन उतना ही प्रभावी होगा,' वे कहते हैं। (Rodale's . के साथ आज से शुरू करके बेहतर महसूस करें) थायराइड का इलाज , एक नई किताब जिसने हजारों लोगों को अंततः इस रहस्य को सुलझाने में मदद की है कि उन्हें क्या बीमारी है।)
यहां कुछ कम ज्ञात प्रकार हैं जिनके बारे में आपको अवगत होना चाहिए।
चाजम्प / शटरस्टॉकये सिरदर्द व्यायाम, सेक्स, छींकने, हंसने, या यहां तक कि, हां, शौच सहित किसी प्रकार के शारीरिक परिश्रम के बाद मिनटों में होते हैं। ग्रीन बताते हैं, 'जब आप नीचे झुकते हैं, जैसा कि आप इनमें से कई गतिविधियों के दौरान करते हैं, तो सिर में रीढ़ की हड्डी का दबाव कुछ समय के लिए बढ़ जाता है। वह दबाव दर्द की ओर ले जाता है, जो सौभाग्य से, आमतौर पर चिंता का कारण नहीं होता है और कुछ ही मिनटों (या शायद एक घंटे तक अगर यह आपका दिन नहीं है) के भीतर गुजरना चाहिए।
दुर्लभ मामलों में, इस दर्द के कारण रक्त वाहिका की समस्या हो सकती है, इसलिए यदि खुद को परिश्रम करने के तुरंत बाद सिरदर्द असाधारण रूप से मजबूत हो जाता है, तो डॉक्टर को देखें, ग्रीन कहते हैं।
जैसा कि नाम से पता चलता है, इस प्रकार का सिर दर्द आपके रक्तचाप से संबंधित है, लेकिन औसत बीपी अपराधी नहीं है। इसके बजाय, यह सिरदर्द वास्तव में, वास्तव में उच्च रक्तचाप के कारण होता है—की सीमा में 200/110 या उच्चतर . 'जब रक्तचाप बहुत अधिक होता है, तो यह मस्तिष्क में भी बढ़ जाता है,' ग्रीन कहते हैं। 'रक्त वाहिकाएं मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह को सीमित कर सकती हैं।' राष्ट्रीय सिरदर्द फाउंडेशन के अनुसार, एक उच्च रक्तचाप सिरदर्द ऐसा महसूस कर सकता है कि हेडबैंड पहनने से आपको बहुत विशिष्ट दर्द हो सकता है, और यह आमतौर पर सुबह में बदतर होता है और पूरे दिन में सुधार होता है। दर्द को कम करने के लिए बीपी को नियंत्रण में रखना महत्वपूर्ण है।
कॉर्बैक 40 / शटरस्टॉक इस उबाऊ, जलन, या सिर दर्द का कारण अज्ञात रहता है, लेकिन स्थिति बेहद गंभीर है, ग्रीन चेतावनी देते हैं। हम जानते हैं कि यह सूजन से जुड़ा हुआ है और लगभग हमेशा 60 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में देखा जाता है, जो अक्सर इस प्रकार के सिरदर्द के साथ चबाने पर अपने कानों के आसपास दर्द महसूस करते हैं। ग्रीन कहते हैं, विशाल सेल धमनी वाले लगभग एक तिहाई लोग अंधे हो जाएंगे, इसलिए इसे आमतौर पर आपातकालीन निदान माना जाता है। डॉक्टर अंधेपन को रोकने और दर्द में नाटकीय रूप से सुधार करने के लिए जल्द से जल्द स्टेरॉयड के साथ इलाज शुरू करेंगे, वे कहते हैं।
ग्रीन कहते हैं, आप जितने बड़े होंगे, मंदिरों और जबड़े के आसपास आपको यह दर्द होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी। वे कहते हैं, 'बहुत तेज दर्द- बिजली के झटके की तरह- आम तौर पर चेहरे को छूने या दांतों को ब्रश करने जैसी किसी चीज से शुरू होता है,' और इस स्थिति वाले लोगों को एक दिन में कई 'झटके' का अनुभव हो सकता है, संभवतः एक धमनी के दबाव के कारण। तंत्रिका, वे कहते हैं। के अनुसार मांसपेशियों को आराम देने वाले मदद कर सकते हैं राष्ट्रीय सिरदर्द फाउंडेशन , लेकिन यदि इन लक्षणों वाला कोई रोगी 55 वर्ष या उससे कम उम्र का है, तो यह एमएस जैसे तंत्रिका संबंधी रोग के कारण भी हो सकता है।
