जब आपकी उम्र का खुलासा करने की बात आती है तो आपके हाथ बात करते हैं। अफसोस की बात है, सनस्पॉट और उभरी हुई नसें जब आप केवल 40 वर्ष के होते हैं तो 60 चिल्ला सकते हैं। क्या हाथ अपने वर्षों से बड़े दिखते हैं? शुरुआत के लिए, आपके चेहरे की तुलना में अधिक उपयोग और दुरुपयोग-और कम लाड़-प्यार। सूखेपन को कम करने से लेकर हल्के मलिनकिरण तक, ये समाधान आपके हाथों को कालातीत रूप से सुंदर बनाए रखेंगे।
समस्या: पतली, झुर्रीदार त्वचा
न्यू ऑरलियन्स में त्वचा विशेषज्ञ, एमडी, मैरी लुपो कहते हैं, 'सूरज की रोशनी कोलेजन को तोड़ती है जो त्वचा को कोमल और दृढ़ रखती है। जैसे-जैसे चर्बी का हल्का सा तकिया पतला होता जाता है, हाथ कंकाल दिखने लगते हैं।
सामग्री का एक मेजबान- रेटिनोइड्स, अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड और पेप्टाइड्स- कोलेजन का निर्माण और समय के साथ त्वचा को मोटा करता है। हालाँकि, आपको किसी विशेष हैंड क्रीम की आवश्यकता नहीं है। 'यदि आप किसी ऐसे उत्पाद का उपयोग कर रहे हैं जिसमें आपके चेहरे पर ये सामग्रियां हैं, तो इसे अपने हाथों पर लागू करें,' त्वचा विशेषज्ञ, ला जोला, सीए, एमडी, किम्बर्ली बटरविक का सुझाव है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, जैसे Rx रेटिनोइड का उपयोग करें नवीकरण या एवेज। इसके अलावा सहायक: एक साप्ताहिक घरेलू छील जो चिकनी त्वचा को प्रकट करने के लिए मृत कोशिकाओं को भंग कर देती है और त्वचा की सतह को धीरे-धीरे पॉलिश करने के लिए मासिक रूप से माइक्रोडर्माब्रेशन करती है। हालांकि न तो प्रो उपचार के समान काम करता है, 'वे त्वचा की मोटाई में सुधार कर सकते हैं,' लुपो कहते हैं। (डॉ नील सैडिक की किताब में जानें कि बिना सर्जरी के दृढ़, चिकनी त्वचा कैसे प्राप्त करें नई प्राकृतिक ।)
अधिक: 8 चीजें जो तब होती हैं जब आप डाइट सोडा पीना बंद कर देते हैं
मुद्दा: नसों
NYC के एक फेलोबोलॉजिस्ट, एमडी, ली शुलमैन कहते हैं, 'जो नसें आमतौर पर मोटी त्वचा के नीचे दिखाई नहीं देती हैं, वे कोलेजन और वसा हानि के साथ प्रमुख हो जाती हैं।
कोलेजन का निर्माण करने वाले मॉइस्चराइज़र (ऊपर 'पतली, झुर्रीदार त्वचा' देखें) त्वचा को मोटा करने में मदद कर सकते हैं ताकि नसें कम दिखाई दें। अपनी त्वचा और बैंगनी रंग के बर्तनों के बीच के रंग के कंट्रास्ट को कम करने के लिए, एक अपारदर्शी कंसीलर लगाएं या सेल्फ़-टैनर का उपयोग करें। अन्य सुधार: गहने और मैनीक्योर। हाल के एक अध्ययन में, लोगों ने सोचा कि महिलाएं छोटी थीं जब उनके हाथ पॉलिश और अंगूठियों से सजाए जाते थे। नाखूनों को छोटा रखें- सफेद सिरे लगभग इंच लंबे होने चाहिए। नेल केयर कंपनी क्रिएटिव नेल डिज़ाइन के कोफ़ाउंडर जान अर्नोल्ड कहते हैं, 'नाखूनों के छोटे आकार स्पष्ट पोर जोड़ों और नसों की उपस्थिति को नरम करते हैं।
अधिक: 5 चालें जो आपके बट को गंभीरता से उठाती हैं
मुद्दा: सनस्पॉट्स
यूवी एक्सपोजर वर्णक-उत्पादक कोशिकाओं (मेलानोसाइट्स) को नुकसान पहुंचाता है, जिससे भूरे रंग के धब्बे बनते हैं। बटरविक कहते हैं, 'ड्राइवरों के बीच, बायां हाथ-जिस पर सूरज टकराता है-अक्सर बूढ़ा दिखता है।
एक अलग लोशन का प्रयोग करें जिसमें 2% हाइड्रोक्विनोन (मुख्यालय) हो, जो सबसे प्रभावी ब्लीचिंग एजेंट है। लुपो कहते हैं, 'मुख्यालय मेलेनोसाइट्स के अंदर मेलेनिन के उत्पादन को दबाने के लिए काम करता है, वर्णक जो इस मलिनकिरण को बनाता है। अभी शुरू करें—इसमें अंतर दिखने में महीनों लग सकते हैं। तेज परिणामों के लिए, ऐसा चुनें जिसमें रेटिनॉल या अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड भी हो, जो त्वचा में मुख्यालय को चलाने में मदद करता है। नए धब्बे को रोकने के लिए, सनस्क्रीन महत्वपूर्ण है। ऐसे उत्पाद का उपयोग करें जिसमें कम से कम एसपीएफ़ 15 की व्यापक स्पेक्ट्रम वाली सनस्क्रीन हो। सर्वोत्तम सुरक्षा के लिए, एवोबेंजोन (उर्फ पारसोल 1789), मेक्सोरिल, या हेलियोप्लेक्स (में पाया गया) के लिए लेबल की जांच करें। Neutrogena )
अधिक: 25 मनोरम डिटॉक्स स्मूदी
मुद्दा: सूखापन
उम्र के साथ, आपके हाथों की त्वचा कम चिकनाई वाला तेल पैदा करती है और नमी को बनाए रखने की क्षमता खो देती है।
पूरे दिन लोशन लगाने से हाइड्रेशन बढ़ता है; अपने हाथों को धोने के तुरंत बाद इसे रगड़ें ताकि आपकी त्वचा द्वारा अवशोषित नमी में सील हो जाए। एक हाथ क्रीम में निवेश करें; वे हयालूरोनिक एसिड, ग्लिसरीन, या यूरिया जैसे humectants के साथ तैयार किए जाते हैं, जो त्वचा में नमी खींचते हैं और रखते हैं। एसपीएफ़ के साथ एक चुनें - यूवी एक्सपोजर के वर्षों में प्रोटीन का उत्पादन बाधित होता है जो त्वचा की बाहरी नमी-सीलिंग परत बनाने में मदद करता है, जिससे हाइड्रेशन कम हो जाता है। हाथों को खाली करने के लिए, घरेलू क्लीनर के सामने लाने से पहले या साबुन के पानी में डालने से पहले क्रीम लगाएं और सूती-पंक्ति वाले दस्ताने पर खींच लें।