फ्लू का मौसम हम पर है, और यह इस साल गंभीर है। कुछ क्षेत्रों में, सरकारी अधिकारियों ने महामारी से निपटने के लिए आपातकाल की स्थिति घोषित कर दी है। इन सबका मतलब यह है कि आपको सावधान रहने की जरूरत है, और फ्लू के पहले लक्षणों के शिकार होने की स्थिति में आपके पास सही उपाय होने चाहिए।
जबकि फ्लू घोड़ों और सूअरों से आता है, बतख वास्तव में वायरस का सबसे आम स्रोत हैं। वास्तव में, फ्लू अनुसंधान केंद्र इन्फ्लूएंजा के विभिन्न प्रकारों के संदर्भ के रूप में बतख के जिगर, दिल और अन्य अंगों के हजारों नमूने हाथ में रखते हैं। क्या यह विशेष रूप से खराब फ्लू का मौसम है? इसे बतखों पर दोष दें। मई के आसपास फ्लू का मौसम खत्म होने तक हमारे सामने एक लंबी सड़क है।
रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) का कहना है कि लगभग 55% अमेरिकियों को फ्लू शॉट नहीं मिलते हैं- और बीमार होने से बचने का सबसे आसान तरीका है। सीडीसी के अनुसार, शुरुआती अनुमानों से पता चलता है कि फ्लू शॉट्स इस साल लगभग 60% प्रभावी हैं। इसलिए जब आपको फ़्लू शॉट मिल सकता है, तब भी आपको फ़्लू हो सकता है।
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वैक्सीन के अलावा, कई प्राकृतिक उपचार हैं जिनका उपयोग खतरनाक वायरस से लड़ने के लिए किया जा सकता है। अच्छी तरह से रहने की संभावनाओं को बढ़ाने के लिए, यहां कुछ पूरक हैं जो फ्लू होने पर आपके पक्ष में तराजू को टिप सकते हैं।
Oscillococcinum . वर्तनी के लिए बेतुका और उच्चारण करने में कठिन, ऑस्सिलोकोकिनम दुनिया में सबसे अधिक बिकने वाला प्राकृतिक फ्लू उपचार है - क्योंकि यह काम करता है। ओस्सिलो, जैसा कि आमतौर पर जाना जाता है, बार्बरी डक के दिल और जिगर की होम्योपैथिक तैयारी है। ओस्सिलो को फ्लू के पहले संकेत पर लिया जाता है। जैसे ही आपको लगे कि लक्षण आ रहे हैं, ओस्सिलो की कुछ गोलियां लें।
होम्योपैथिक दवा के रूप में, ओस्सिलो को संघ में मान्यता प्राप्त है यूएस फार्माकोपिया , अनुमत दवाओं के लिए संदर्भ। आपको ओस्सिलो दवा की दुकानों और स्वास्थ्य खाद्य भंडारों के साथ-साथ ऑनलाइन भी मिल जाएगा। लेकिन जब तक आप बीमार न हों तब तक प्रतीक्षा न करें; अपनी दवा की छाती में कुछ रखें।
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एल्डरबेरी . यह शायद बड़बेरी में बैंगनी रंगद्रव्य है जो फ्लू से लड़ने में मदद करता है। ये रंगद्रव्य, जिन्हें एंथोसायनिन के रूप में जाना जाता है, शक्तिशाली रूप से एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, लेकिन यह एंटी-वायरल गतिविधि भी रखते हैं। एल्डरबेरी व्यापक रूप से एक तरल, कैप्सूल और टैबलेट के रूप में उपलब्ध है। फ्लू से लड़ने के लिए सबसे अधिक परीक्षण की जाने वाली बड़बेरी को सांबुकोल कहा जाता है। ओस्सिलो की तरह, फ्लू के पहले संकेत पर लिया जाने पर यह सबसे प्रभावी होता है।
बिल्ली के पंजे . अमेज़ॅन का यह वनस्पति पृथ्वी पर सबसे शक्तिशाली प्रतिरक्षा-वर्धक हो सकता है। बिल्ली के पंजे में ऐसे यौगिक होते हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को अपने चरम पर काम करने में मदद करते हैं, बीमार होने के जोखिम को कम करते हैं और बीमारी की गंभीरता को कम करते हैं। जब आप बीमार महसूस करना शुरू करते हैं तो मानकीकृत अर्क के कुछ कैप्सूल रखें। मुझे प्रकृति का रास्ता मानकीकृत बिल्ली का पंजा निकालने वाला कैप्सूल पसंद है। यदि आप अन्य लोगों के आसपास हैं जो पहले से ही फ्लू से बीमार हैं, तो बिल्ली का पंजा आपको स्वस्थ रहने में मदद कर सकता है।
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