मरोककिना अनास्तासिया / शटरस्टॉक वैक्सिंग, ट्रिमिंग, शेविंग, प्राकृतिक होने का चुनाव - चाहे आप अपने प्यूबिक हेयर के साथ कुछ भी करें, एक बात सच है: नीचे के बालों को कैसा दिखना चाहिए, इस पर हम सभी की राय है। इस जुनून ने दूल्हे के सर्वोत्तम तरीके के बारे में कई मिथकों और असुरक्षाओं को जन्म दिया है।
लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि आपके प्यूबिक हेयर आपके स्वास्थ्य के बारे में क्या कहते हैं? हमने किया, इसलिए हमने उत्तर पाने के लिए शीर्ष स्त्री रोग विशेषज्ञों से बात की। (कुछ स्वस्थ आदतों को अपनाना चाहते हैं? स्वस्थ रहने के टिप्स सीधे अपने इनबॉक्स में प्राप्त करने के लिए साइन अप करें!)
नेमांजा कोसोविक / शटरस्टॉक
ठीक है, तो हो सकता है कि यह ऐसा कुछ नहीं है जो आपको बताने के लिए आपके जघन बालों की आवश्यकता हो, लेकिन आप उम्मीद कर सकते हैं कि आपकी उम्र बढ़ने के साथ-साथ आपके यौवन में बदलाव आएगा, विशेष रूप से एक बार जब आप रजोनिवृत्ति पर पहुंच जाते हैं। 'रजोनिवृत्ति के बाद पूरे शरीर के बालों के विकास में कमी आई है,' कहते हैं रक़ील डार्डिक, एमडी , एनवाईयू लैंगोन मेडिकल सेंटर में महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए जोन एच। टिश सेंटर में स्त्री रोग विशेषज्ञ। और इसमें आपके प्यूबिक हेयर भी शामिल हैं। जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, यह सिर्फ पतला नहीं होगा। दार्डिक के अनुसार, आपके सिर के बालों की तरह, आपके प्यूबिक बाल भी सफेद होने लगेंगे। 'यह एक सामान्य उम्र बढ़ने की प्रक्रिया है,' वह कहती हैं।
हार्मोन आपका सबसे अच्छा दोस्त या आपका सबसे बड़ा दुश्मन हो सकता है। जब वे सभी क्रम में होते हैं, तो वे आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली से लेकर आपके मूड तक सब कुछ नियंत्रित करते हैं। लेकिन जब वे सिंक से बाहर हो जाते हैं, तो हार्मोन आपको वजन बढ़ा सकते हैं, थकान महसूस कर सकते हैं, और अत्यधिक मात्रा में बाल उगा सकते हैं - और इसमें आपके जघन क्षेत्र भी शामिल है। इसलिए यदि आपके बाल झड़ रहे हैं, तो यह आपके हार्मोन की जाँच के लायक हो सकता है। अमेरिकन कांग्रेस ऑफ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट्स में रोगी शिक्षा के अध्यक्ष, चेरिल इग्लेसिया, एमडी के अनुसार, डिम्बग्रंथि या अधिवृक्क हैप्पी ट्यूमर जो टेस्टोस्टेरोन का स्राव करते हैं, अतिरिक्त बालों के विकास का कारण बन सकते हैं। लेकिन अधिक जघन बाल बढ़ना आपका एकमात्र लक्षण नहीं होगा। अतिरिक्त टेस्टोस्टेरोन अन्य जगहों पर बालों के विकास के रूप में भी दिखाई देगा - जैसे आपकी ठुड्डी या साइडबर्न - साथ ही मुंहासे, आपके सिर पर बालों का पतला होना और एक गहरी आवाज।
कुछ दवाओं, या पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम जैसी चिकित्सीय स्थितियों के कारण भी बालों का विकास हो सकता है, डार्डिक कहते हैं। यदि आपको कोई लक्षण दिखाई दे रहे हैं, तो अपने हार्मोन के स्तर की जांच के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाएं।
अभी दो साल पहले, न्यूयॉर्क टाइम्स घोषित किया कि जघन बालों के लिए प्राकृतिक रूप वापस आ गया है। लेकिन हाल ही में अध्ययन पाया गया कि ज्यादातर महिलाओं को मेमो नहीं मिला- लगभग 84% महिलाओं ने कम से कम कुछ प्यूबिक हेयर ग्रूमिंग की सूचना दी। जबकि इसमें कुछ भी गलत नहीं है (आप अपने शरीर के साथ क्या करते हैं, यह आप पर निर्भर है), शेविंग या वैक्सिंग निश्चित रूप से कुछ समस्याएं पैदा कर सकता है - यदि आप इसे अच्छी तरह से नहीं करते हैं। वे दर्दनाक, सूजे हुए लाल धक्कों? वे अंतर्वर्धित बाल हैं। डार्डिक कहते हैं, अपने वल्वा को शेव करने से आपके पैरों को शेव करने की तुलना में अंतर्वर्धित बाल होने की संभावना अधिक होती है क्योंकि बाल बहुत मोटे और मोटे होते हैं। और क्षेत्र के आसपास अतिरिक्त मृत त्वचा इसे और खराब कर देगी। इसलिए यदि आप शेव या वैक्स करने जा रहे हैं, तो डार्डिक मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए शॉवर में एक्सफ़ोलीएटर का उपयोग करने का सुझाव देता है।
