10 टूथ-व्हाइटनिंग मिथ्स जिन्हें आप ख़रीदते रहते हैं

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दांत सफेद करने की गलतियाँ बोननिस्टडियो / गेट्टी छवियां

जब आप एक सेल्फी के लिए मुस्कुराते हैं, तो क्या आपको कम-से-कम गोरों का एक कौर दिखाई देता है? यदि हां, तो आपने दांतों को सफेद करने पर विचार किया होगा और कई अलग-अलग विकल्पों, कीमतों और संभावित दुष्प्रभावों से दूर हो गए होंगे। मैनहट्टन में लोवेनबर्ग, लिटुची और कांटोर के कॉस्मेटिक दंत चिकित्सक, डीडीएस, ब्रायन कांटोर कहते हैं, 'लोग सफेद होने से घबरा जाते हैं, लेकिन यह वास्तव में बहुत सुरक्षित है। 'और आपको सफेद, स्वस्थ दिखने वाले दांत पाने के लिए एक सेलिब्रिटी होने की ज़रूरत नहीं है।'



हमने देश भर के दंत चिकित्सकों से बात की कि वे अपनी प्रथाओं में शीर्ष दांत-सफेद करने वाले मिथकों के बारे में सुनते हैं- और एक सेल्फी-तैयार मुस्कान को कैसे बहाल किया जाए, इस बारे में सच्चाई।

मिथक 1: टूथपेस्ट को सफेद करना एक बजट के अनुकूल विकल्प है।



सफेद करने वाला टूथपेस्ट तमस पैन्ज़ेल इरॉस / गेट्टी छवियां
हां, यह एक कार्यालयीन उपचार और यहां तक ​​कि ट्रे और स्ट्रिप्स की तुलना में गंदगी-सस्ता है, लेकिन केवल तभी जब सफेद करने का आपका विचार पूरी तरह से सफाई हो। लास वेगास में स्माइल जेनरेशन से संबद्ध दंत चिकित्सक, कैरी कैलावे-नेल्सन, डीडीएस, बताते हैं, 'सिगरेट के धूम्रपान, कॉफी और चाय जैसे सतह के दागों को हटाकर टूथपेस्ट काम करते हैं- लेकिन वे आपके दांतों के आंतरिक रंग को नहीं बदलेंगे। . इसके अलावा, क्योंकि वे दागों को साफ़ करने के लिए अपघर्षक अवयवों का उपयोग करते हैं, वे 'पेलिकल,' या सुरक्षात्मक परत को दूर कर सकते हैं जो स्वाभाविक रूप से आपके दांतों पर बनती है, जिससे आपके दांत संवेदनशील हो जाते हैं और संभवतः रेखा के नीचे धुंधला होने की संभावना अधिक होती है। कभी-कभी व्हाइटनिंग टूथपेस्ट का उपयोग करना ठीक है, लेकिन इसे अपने बाथरूम वैनिटी पर रोज़मर्रा के उपयोग के लिए स्थायी रूप से पार्क न करें। ( रोकथाम का निःशुल्क परीक्षण प्राप्त करें + 12 निःशुल्क उपहार )

मिथक 2: आपके दंत चिकित्सक के कार्यालय में केवल महंगा उपचार ही वास्तव में काम करता है।

कीमती दांत सफेद करना मिकनाका / गेट्टी छवियां
यह सच है कि ट्रे, स्ट्रिप्स या पेन की तुलना में इन-ऑफिस टूथ-व्हाइटनिंग के परिणाम तेजी से मिलते हैं, और यह दो कारणों से है: एक, दंत चिकित्सक अधिक शक्तिशाली ब्लीच का उपयोग कर सकते हैं- 35% हाइड्रोजन पेरोक्साइड बनाम 7 से 10% ओवर-द- काउंटर उत्पाद, कांटोर के अनुसार- और दो, ब्लीच आपके दांतों के साथ अलग-थलग संपर्क में रहता है, आमतौर पर लगभग एक घंटे तक। यही कारण है कि आपके दंत चिकित्सक से घर पर सफेद करने वाली किट- एक ट्रे के साथ जो आपके दांतों को फिट करने के लिए कस्टम-निर्मित है- दवा की दुकान पर आपके द्वारा खरीदी गई किट से बेहतर काम करेगी: ब्लीचिंग समाधान अधिक शक्तिशाली है और ट्रे आपके दांतों को बिल्कुल फिट करेगी . लेकिन ड्रगस्टोर व्हाइटनर-जिसमें व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स भी शामिल हैं- आपके दांतों को हल्का कर देंगे, भले ही उन्हें हफ्तों या महीनों का समय लगे। और वे आपके दंत चिकित्सक के कार्यालय में मिले परिणामों को बनाए रखने का एक अच्छा तरीका हो सकते हैं (बस समाप्ति तिथियों की जांच करें, क्योंकि वे कुछ समय से शेल्फ पर बैठे होंगे)।

संवेदनशील दांत सफेद करना लाफ्लोर / गेट्टी छवियां
आपको नहीं करना है! लेकिन आप अपने दंत चिकित्सक के कार्यालय में पावर व्हाइटनिंग प्राप्त करने के बजाय घर पर कस्टम ब्लीचिंग ट्रे का उपयोग करने पर विचार कर सकते हैं। मैनहट्टन डेंटल हेल्थ के एक परिवार और कॉस्मेटिक दंत चिकित्सक, डीडीएस, जोनाथन श्वार्ट्ज कहते हैं, 'संवेदनशील दांतों वाले लोगों को कार्यालय में या लेजर ब्लीचिंग के बारे में थोड़ा सावधान रहना चाहिए। 'इसके बजाय कस्टम ट्रे होने से कम से कम 2 सप्ताह में अच्छे परिणाम मिलते हैं और संवेदनशीलता होने पर रोगी को अधिक नियंत्रण की अनुमति मिलती है।' संवेदनशील दांतों के लिए टूथपेस्ट से भी ब्रश करने का प्रयास करें, जैसे कि सेंसोडाइन, संवेदनशीलता को कम करने के लिए, सफेदी उपचार शुरू करने से 2 सप्ताह पहले शुरू करें।

मिथक 4: दांतों को सफेद करने से इनेमल को नुकसान पहुंचता है।
एक गलत धारणा है कि सफेदी रासायनिक रूप से पिघलने या तामचीनी की बाहरी परत को लेजर-ज़ैपिंग करके काम करती है। सच नहीं। श्वार्ट्ज बताते हैं, 'ब्लीचिंग दांतों के छिद्रों को खोलकर और सफाई एजेंट, विशेष रूप से पेरोक्साइड को आंतरिक संरचना में आने और दागों को साफ करने की इजाजत देकर काम करता है। 'समय के साथ, छिद्र फिर से बंद हो जाते हैं।'

मिथक 5: दांतों को सफेद करने में इस्तेमाल होने वाला लेजर खतरनाक होता है।
दांत सफेद करने वाला लेजर ब्रज़ी / गेट्टी छवियां
यह वास्तव में लेजर नहीं है। यह एक यूवी या एलईडी लाइट है जो ब्लीचिंग उत्पादों को सक्रिय करती है और उन्हें दांतों में घुसने में मदद करती है। 'यही कारण है कि दंत चिकित्सक के कार्यालय में लगभग डेढ़ घंटे में, आप ऐसे परिणाम देख सकते हैं जो पारंपरिक ट्रे ब्लीचिंग के 2 सप्ताह जितने अच्छे हैं,' श्वार्ट्ज कहते हैं। कुछ ओवर-द-काउंटर व्हाइटनिंग किट के साथ आने वाला बैटरी से चलने वाला एलईडी टूल भी इसी तरह से काम करता है, और प्रारंभिक अध्ययनों से पता चलता है कि दृश्यमान ब्लू लाइट स्पेक्ट्रम टूल व्हाइटनिंग क्रिया को बढ़ावा दे सकते हैं।

मिथक 6: आप फिर कभी कॉफी या वाइन नहीं पी सकते।
अगर यह सच होता, तो कोई ऐसा नहीं करता! दंत चिकित्सक व्हाइटनिंग उपचार के बाद पहले कुछ दिनों के लिए 'भारी धुंधलापन' और रेड वाइन, कॉफी, चाय, सोडा, संतरे का रस, क्रैनबेरी जूस, सोया सॉस और चॉकलेट जैसे अम्लीय खाद्य पदार्थों और पेय से बचने की सलाह देते हैं। 'ब्लीच वास्तव में आपके तामचीनी में नलिकाओं को खोलता है और रासायनिक प्रतिक्रिया कुछ दिनों तक काम करती रहती है,' कांटोर बताते हैं। 'कोई भी चीज जो सफेद टी-शर्ट पर दाग लगा सकती है, वह भी आपके दांतों पर दाग लगा सकती है।' यदि आपके पास अपना दैनिक कप जो होना चाहिए, तो कांटोर आपके दांतों से संपर्क को कम करने के लिए बहुत सारा दूध जोड़ने और एक स्ट्रॉ के माध्यम से पीने की सलाह देता है।

मिथक 7: दांतों को सफेद करना हर किसी के काम आता है।
हर किसी के दांत उम्र के साथ काले पड़ जाते हैं - न केवल कॉफी और वाइन से, बल्कि इसलिए भी कि समय के साथ, सफेद तामचीनी की बाहरी परत पतली हो जाती है, जिससे पीली आंतरिक परत, या डेंटिन दिखाई देती है। उस ने कहा, कुछ लोगों के दांत पीले हो जाते हैं जबकि अन्य अधिक भूरे हो जाते हैं। न्यू ब्रौनफेल्स, TX में स्माइल जनरेशन-संबद्ध दंत चिकित्सक, स्कॉट कीज़, डीडीएस कहते हैं, 'सफेद उत्पाद पीले और कुछ भूरे रंग के दागों पर सबसे अच्छा काम करते हैं। 'वे आम तौर पर भूरे रंग में सुधार नहीं करेंगे,' जो धूम्रपान से आ सकता है, एंटीबायोटिक टेट्रासाइक्लिन, या फ्लोरोसिस (बहुत अधिक फ्लोराइड का अंतर्ग्रहण)। उपचार के लिए दांत कितनी अच्छी तरह प्रतिक्रिया करते हैं, इसमें भी व्यक्तिगत भिन्नता है। आपके दंत चिकित्सक को यह अनुमान लगाने में सक्षम होना चाहिए कि क्या विरंजन से वे परिणाम मिलेंगे जिनकी आप तलाश कर रहे हैं। एक सामान्य नियम के रूप में, मसूड़े की बीमारी, टूटे या क्षतिग्रस्त दांत, पुनर्स्थापन, उजागर जड़ें, या अपूर्ण दंत चिकित्सा कार्य वाले किसी भी व्यक्ति को तब तक सफेद करने की प्रक्रिया का प्रयास नहीं करना चाहिए जब तक कि उन समस्याओं का समाधान नहीं हो जाता।

मिथक 8: दांतों को सफेद करने से आपके दांत पूरी तरह से सफेद और नकली दिखने लगेंगे।
अंधेरे में चमकने के बारे में चिंता न करें। कैलावे-नेल्सन कहते हैं, 'दांत स्वाभाविक रूप से पीले होते हैं, और रंग भीतर से आता है। 'यहां तक ​​​​कि अगर आप अधिकतम सफेदी प्राप्त करते हैं जो आपके लिए संभव है - और हर किसी की सफेद करने की क्षमता अलग है - आपके दांत कभी भी उतने सफेद नहीं होंगे जितने कि रॉस के उस एपिसोड में मित्र ।' और जब आप टीवी पर और पत्रिकाओं में चमकदार सफेद चॉपर वाले अभिनेताओं को देखते हैं, तो निश्चिंत रहें कि यह फोटोशॉप या पोर्सिलेन विनियर है।